Oat: ဓာတ်ပုံများ, ဖော်ပြချက်, ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ

Oat, ဒီဆောင်းပါးထဲမှာတင်ပြသောဓါတ်ပုံများကို - အခါအားလျော်စွာကုထုံးကိုခေါ်ထားတဲ့သီးနှံပင်များဖြစ်ပါသည်။ ဤအမည်သည်ပျိုးပင်ရိုးရာဆေးပညာတွင်မိမိတို့၏အသုံးပြုမှုကိုတွေ့ပြီ, အမူထူးခြားတဲ့ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒါဟာသခြော oat စားသုံးမှု၏ကြီးမားသောအကျိုးကျေးဇူးများကို healers ။ အများဆုံးကိစ္စများတွင်တာဟာနှင့် decoctions, contraindications နှင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဆောင်းပါးထဲမှာဖော်ပြထားတဲ့ထားတဲ့၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများထုတ်လုပ်များအတွက်အခြေစိုက်စခန်း။

Oat ကိုလည်းချက်ပြုတ်အတွက်၎င်း၏လျှောက်လွှာတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ လောကီနိုင်ငံအရပ်ရပ်ရှိသမျှကျော်မီးဖိုချောင်က၎င်း၏မုန့်ညက်အမျိုးမျိုးသောအစားအသောက်ဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုသည်။ အောက်ကဆောင်းပါးထဲမှာဖော်ပြထားတဲ့ Oat, ကိုလည်း decoctions ၏ပုံစံအတွက်အသုံးပြုသည်။ သူတို့ဟာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ ကြောင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဇီဝြဖစ်တိုးတက်စေကြောင်းတက်ကြွတ္ထုများတစ်ခုကျယ်ပြန့်မျိုးစုံ၏ဖွဲ့စည်းမှုထဲတွင်ရှိနေခြင်းထွက်အဝလွန်။ ဒါပေမယ့်သွန်းလောင်းများအတွက်ကျော်ကြားသောတည်းဟူသောအားလုံးအပြုသဘောဂုဏ်သတ္တိများမဟုတ်ပါဘူး။ ကြှနျုပျတို့သညျဤဆောင်းပါး၌ဆွေးနွေးရန် Oats ၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုပိုမိုအသေးစိတ်အချက်အလက်သည်။

ငွေကောက်ခံခြင်းနှင့်ဖွဲ့စည်းမှု

ကုသမှုအတွက်အဓိကအားထားအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အသီးအပွအဖြစ်လျှောက်ထားရမည်ဖြစ်သည်။ ကောကျပဲသီးနှံ, အရှင်အဓိကအားဖြင့်တစ်ဦးရေနံစိမ်း form မှာအသုံးပြုခဲ့ပါတယ်။ ဤစက်ရုံ၏အဓိကအားထားမဆို form မှာသုံးစွဲဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်, အစိမ်း, အများနှင့်ကောက်ရိုး၏ပုံစံ။ စက်ရုံ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအသုံးဝင်သောတ္ထုများတစ်ခုအရေအတွက်ထဲတွင်ရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နေကြသည်။ သူတို့တွင်သည်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများနေသောခေါင်းစဉ်:

• အင်ဇိုင်းတွေ။
• ပရိုတိန်း။
• fats ။
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ။
• ကစီဓါတ်ပါ။
• ဖိုင်ဘာ။
• ဗီတာမင်။
• အမိုင်နိုအက်ဆစ်။
• ဒြပ်စင်ခြေရာကောက်။
• Choline ။

ဒါဟာ oat သာဒေါင်လိုက်ကြီးထွားလာသည်ဟုထုတ်ပြန်ချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်ကျိုးနပ်သည်။ မိမိနားဆွန်းကို stem ရဲ့အဆုံးမှာရှိပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် peduncles အပေါ်ဖြစ်ခြင်း, spikelets panicle ဖန်တီးပါ။ သေးငယ်တဲ့အကြေးခွံများကဝိုင်းရံ Oat အစေ့သူတို့ကိုယ်သူတို့။

အနာပျောက်စေနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

အဆိုပါအစာပြွန်ထဲမှာရောင်ရမ်းခြင်းမှသက်သာရာရစေရန်ဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် oat အသုံးပြုသည်။ ၎င်း၏ဆေးဖက်ဝင်ဖွဲ့အစီအမံများ၏ဂုဏ်သတ္တိများလည်းပင်ပန်း, enuresis, ဖောနှင့်အိပ်မပျော်၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်၎င်း၏လျှောက်လွှာတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ရိုးရာဆေးပညာအတွက်, ဆေးလိပ်သောက်သူများသည်သူ၏မကောင်းတဲ့အလေ့အကျင့်များနှင့်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ရန်အတွက်ယူရန်အကြံပြုကြောင်းဖွဲ့အစီအမံများအတွက် recipes လည်းရှိပါတယ်။ ဒီထူးခြားတဲ့ဟင်းရည်၏ဖွဲ့စည်းပုံ oat ဘောဇဉ်ပါဝင်သည်။

ဒါကြောင့်အားဖွငျ့ကြှနျုပျတို့သညျနှစ်ကျော်ရှိစုဆောင်းကြပြီအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများကနေသန့်ရှင်းရေးနိုငျသောကွောငျ့ထို့အပြင်အပင်, လူ့အသည်းအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ သို့သော်ကုသမှုဖြစ်စဉ်ကိုအတော်လေးရှုပ်ထွေးသည်နှင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးရဲ့အကြံပေးချက်ကိုလိုအပ်ပါတယ်။ Oat ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများကွဲပြားလျက်ရှိသည်။ သူတို့တာဟာနှင့် decoctions ပြင်ဆင်ထားရန်နည်းလမ်းတွေထဲကအတော်များများစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည့်ကုသမှုကိုစတင်ပါရန်အလို့ငှာပေးတော်မူ၏။

ဆေးလိပ်သောက်သူများအဘို့အဟင်းရည်

အများအပြားဟောင်းဆေးလိပ်သောက်အဖြစ်, oat ဒီအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်အလေ့အထဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲအတွက်အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ ဟင်းရည်၏ဧည့်ခံ၏ရည်ရွယ်ချက်မှာစွဲကနေလူ့လွတ်လပ်ခွင့်ကိုအပြည့်အဝဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ထုတ်လုပ်ရန်, 1 နာရီအဘို့ထိုသူတို့နှင့်မပြုတ်ပြီးတော့, ဆိုဒါသန့်စင်ပြီးအစေ့ 100 ဂရမ်အဖြေတစ်ခုအတွက်စိမ်ကြိုတင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဤသည် decoction အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်အစားအစာ၏ထက်ဝက်ခွက်ကိုအသုံးပြုရန်ကြိုတင်ယူရပါမည်။

ပြုတ်ရည်

အပင်တာဟာအားဖြင့်ဖော်ပြထားမျိုးစိတ်များ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်တဦးတည်းပြင်ဆင်ထားရန်ကျနော်တို့လိုအပ်ပါတယ်:

• oat inoculum (100 ဂရမ်);
• 1 အလတ်စားအရွယ်အစားကြက်သွန်;
• ရေ 1 လီတာ။

ဒါကအားလုံး 8 မိနစ်ပြုတ်သင့်ပါတယ်။ ထို့နောက်ရရှိလာတဲ့ပြုတ်ရည်တစ်နေ့လျှင် 5 ကြိမ်မှပထမဦးဆုံးဇွန်းယူနိုင်ပါတယ်။ ဒီဟင်းရည်ကသဘာဝဆိတ်နို့ပေါ်အခြေခံပြီးချက်ပြုတ်ဖို့လျှင်, ငါတို့သည်ပင်ကလေးများမသောက်ရနိုင်သည့်ချောင်းဆိုးခြင်း, များအတွက်ထိရောက်သောကိုးကွယ်ရာမရ။

tincture

Oat ဗော့ဒ်ကာ 1:10 နှင့်ရော။ တစ်ပတ်အတွင်းအရည်မှောင်မိုက်အရပ်၌တံခါးပိတ် form မှာထုံမွှန်း။ ခုနစ်ရက်လွန်သွားသောအခါ, ဆေးတစ်ဆေးဝါးနှင့်တစ်ဦးသက်သာစေသောဆေးအဖြစ်အသုံးပြုရန်လုံးဝအဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။ Oats ဖြစ်နိုင်သော zaparivat နှင့်တစ်ဦး thermos ၌တည်၏။ ထိုအခါမှသာပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအတွက်ဖြစ်ပေါ်ရသောချောင်းဆိုးများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုသည်တစ်သောက်စရာ, ရယူပါ။

နို့ oatmeal ဟင်းရည်

၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုများ၏စာရွက်ရိုးရှင်းပါသည်။ ဂျယ်လီတသမတ်တည်းချက်ပြုတ်ဖို့အနိမ့်အပူချိန်မှာသန့်ရေခွက်ကို Oats လီတာဖြည့်ပါ။ ထိုအခါအရောအနှောအတူတူပြည်နယ်အထိပြုတ်ထားတဲ့အပြီး, နို့တစ်လီတာသို့သွန်းလောင်းခဲ့သည်။ Next ကိုကျနော်တို့တစ်ဦးအေးမြခန်းထဲမှာဆိုလိုတယ်ကြောင့်ဘေးဖယ်ထားကြ၏။ အဲဒီနောကျဟင်းရည် 3 ပျားရည်ပျော်။ ဘောဇဉ်ရှေ့တော်၌ဖန်: သင်နွေးသောရေကိုသောက်ရန်လိုအပ်ဆိုလိုသည်။

ဟင်းရည် - အသက်၏ elixir

သူတို့ရေ 3 လီတာနှင့်အတူကဖြည့်စွက်ပြီးရင်ရေအေးလည်ပတ်နေနှင့်အတူနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောခဲ့တည်းကကုသမှုမရှိဘူးအစေ့ 3 ခွက်ကိုယူပါ။ အရောအနှောပြီးဆူအောင်တည်ယူဆောင်ခဲ့သည်။ မီး 20 မိနစ်အနာစိမ်းငှါ၎င်းပြု, ကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ။ ထို့နောက်အပူကနေဖယ်ရှားမယ် thermos ကိုဖယ်ရှားသို့မဟုတ်ဂရုတစိုက်ဟင်းရည်ထခြုံ။ တစ်ရက်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။

အဲဒီနောကျသငျသညျထူသောအထည်သို့မဟုတ်ပိတ်ကျဲစကတဆင့်စီစစ်ရန်မသောက်ရရန်လိုအပ်သည်။ အဆိုပါဟင်းရည်အတွက်အောက်ပါ, ပျားရည် 100 ဂရမ် add တစ်ဦးအဖုံးတွေနဲ့ဖုံးလွှမ်းမိနစ်အနည်းငယ်ပြုတ်။ အခန်းထဲမှာအအေးထို့နောက်ဖယ်သတ်မှတ်မည်။ အဆိုပါဟင်းရည်လုံးဝချအအေးပြီးပါက, ကရေခဲသေတ္တာထဲမှာဖန်ခွက်နှင့်အရပျပုလင်းထဲသို့သွန်းလောင်းရန်လိုအပ်ပေသည်။ အသုံးမပြုခင်ဟင်းရည်ခွက်ကို (လောလောလတ်လတ်ညှစ်အရသာရန်,) ကိုသံပုရာဖျော်ရည်ကိုထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။

အသက်တာ၏ elixir သောက်ရအေးဆေးတည်ငြိမ်စွာ, 100 တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်တစ်နေ့လျှင် ml, အသေးစား sips အတွက်အရေးပါသည်။ အဆိုပါဟင်းရည်၎င်း၏အဘို့ကိုရဲ့အဆုံးမှာနှစ်ခုထက်ပိုသောကြိမ်လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ တနည်းအားဖြင့်ဒီ tool တွေနဲ့ကုသမှုသင်တန်းတစ်နှစ်လျှင်သုံးကြိမ်ကျင်းပခဲ့ပြီးဖြစ်ပါတယ်။ ဟင်းရည်ဒဏ်ငွေတက်ကြွတိုးပွါးနှင့်သဘာဝ slagging ၏ကိုယ်ကိုဆေးကြောတော်မူ၏။

ရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်များဟင်းရည်

ကျနော်တို့ကအနိမ့်အပူကျော်ဖြည်းဖြည်းမွှေနေချိန်မှာ 3 နာရီချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်ရေ 3 လီတာ, အတူကဖြည့်ပါ, ရေနံစိမ်း oat အမျိုးအနွယ်၏နှစ်ခွက်ယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုအခါ filter ။ လက်ခံရရှိသောသောအဘို့ကိုအနည်းငယ်ပူနွေးခွအေနအေအပူခံရဖို့နေစဉ်ဟင်းရည်, အအေးခန်းရပါမည်။ တစ်နာရီအစာစားမတိုင်မီ½ခွက်ကိုစားကြလော့။ ဤသည်ဟင်းရည်အဆိပ်၏အလောင်းတော်အဖြစ်ကျောက်ကပ်, အစာအိမ်, ပန်ကရိယ, အသည်းကိုစင်ကြယ်စေဘို့စံပြဖြစ်ပါတယ်။

ပျားရည်ဟင်းရည်

oat အစေ့တစ်ဖန်ကို ယူ. ရေ 5 ခွက်နှင့်အတူကဖြည့်ပါ။ မူရင်းအသံအတိုးအကျယ်သည်အထိအလတ်စားအပူကျော်ပြုတ်အစေ့ဝက်မတည်မနေပါလိမ့်မယ်။ ထိုအခါပျားရည် 4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ နောက်တဖန်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ ဒါဟာတစ်ဦးချင်းစီမုန့်ညက်ရှေ့တော်၌ decoction နွေး 1 ခွက်ကြာပါသည်။ ဒီ tool ဟာအလွန်အာဟာရဖြစ်ပါတယ်ကတည်းကကြောင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အထွေထွေအားနည်းချက်အတွက်တပ်ဖွဲ့များခိုင်မာစေရန်အသုံးပြုသည်။ ထို့အပွငျကသိုင်းရွိုက်နှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများအတွက်ထိရောက်တဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

Contraindications

အထူးသဖြင့်အနိမ့်ဖိအားမှာတိကျစွာ oat မြက်အမျိုးအနွယ်ကိုအသုံးပြုပါ။ ဒါဟာဒေတာဆေးဖက်ဝင်စက်ရုံတစ်ခုအလွန်အကျွံသုံးစွဲခေါင်းကိုနာကျင်ကိုက်ခဲကိုနှိုးဆော်ခြင်းငှါတတ်နိုင်သည်ကိုသတိပြုသင့်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံသည်းမခံအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှမတည့်တုံ့ပြန်မှု၏ပုံစံဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။