ကမ္ဘာ့ဖလားအပြန်အလှန်: အဘယ်အရာကိုအာကာသအတွင်းမပြုအဖြစ်သင်္ဘောအတွင်းတည်ငြိမ်မှုဘို့လိုအပ်ကြောင်း

အာကာသ၌ပြစ်မှားမိလို့မရနိုင်ပါသောအရာကို ပတ်သက်. မေးခွန်းဝယ်လိုအားတုံ့ပြန်မှုအတွက်အများဆုံး - မိမိကိုမိမိဆွဲထားဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အမှန်မှာဒီလမ်းအတွက်ရေတိုဖြတ်သူ၏အသက်တာ, အပြင်အခြားသောသူများကဲ့သို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရင်းနှီးကျွမ်းဝင်မှုအရာတို့ကိုအလုပ်မလုပ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဒီအကြောင်းပြချက် - (ဆွဲငင်အားကြောင့်) အာကာသအတွင်းဆွဲငင်အား၏မရှိခြင်း။ အာကာသအတွင်းမည်သည့်အရာဝတ္ထုလျှောက်ထားရန်ရူပဗေဒအပစ်အခတ်ရပ်စဲရေး၏ဥပဒေများကိုမသိ, ထိုဒေသတွင်၎င်းတို့၏အစုလိုက်အပြုံလိုက်နှင့်တည်ငြိမ်ရေးရှုံးသည်။

အာကာသအတွင်းတားမြစ်ချက်များနှင့်မဖြစ်နိုင်

အာကာသအတွင်းလုပ်ဖို့မဟုတ်ပါဘူးအဘယျသို့ Enumerating ကြောင့်တပြိုင်နက်မှတ်သားရပါမည် - ကသင်္ဘောအတွင်းပိုင်းနေရာမေးခွန်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်မဟုတ်ကျော်လွန်ပြီး။ ပွင့်လင်းအာကာသခုနှစ်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသာရှည်လျားသောများအတွက်ဝတ်စုံအတွက်တည်ရှိ, ပင်ထို့နောက်လို့မရပါဘူး။ ပွင့်လင်းအာကာသ၏ကာကွယ်စောင့်ရှောက်မှုမရှိရင်နာကျင်စွာ 10-12 စက္ကန့်သတ်နိုင်ပါဘူး။

သင်အောက်ပါရွေးနိုင်သည်, အာကာသအတွင်းမပွုနိုငျသောအရာတို့ကိုတစ်ခုမှာ:

1. အမှီရန်, Walk, အောက်မှာ, ပြပ်နှင့်အိပ်။ နှေးကွေးသောလေယာဉ်ခရီးစဉ် - အာကာသအတွင်း, ထိန်းချုပ်ထားလှုပ်ရှားမှု၏တစ်ဦးတည်းသာလမ်းလည်းမရှိ။ ကြောင့်ဆွဲငင်အားအရာဝတ္ထုမရှိခြင်း, လှုပ်ရှားပုံများနှင့်သက်မဲ့ဖို့, သူတို့ရဲ့ကိုယ်အလေးချိန်။ လေခါးခါးပတ်အတွက်အာကာသယာဉ်မှူးဂရုတစိုက်စီထားသောပေ (set ကိုလမျးညှနျခ) နှင့်အိပ်စက်ခြင်း။ အဘယ်အရာကိုအာကာသအတွင်းပြုသောအမှု, ဒါကြောင့်ဒီရုတ်တရက်လှုပ်ရှားမှုများကိုနိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့်မလိုအပ်တဲ့တစ်ဦးချွန်ထက်သောအရှိန်ထုတ်ပေးနိုင်သောကွောငျ့, တောင်ဖမ်းဆုပ်ခြင်းမှမထောက်ခံပါ။
2. ယင်းအခိုးအငွေ့ (အနာစိမ်းရေ) ကိုရယူပါ။ ကြောင့်သုညဆွဲငင်အားဖို့အလွှာမျှရောစပ်ရှိသေး၏။ အကြောင်း, သောအပူသောအရပ်နှင့်တိုက်ရိုက်အဆက်အသွယ်မှသာအပူအရည်အလွှာဖြစ်ပါတယ်။
3. အရည်ကိုလောင်း။ ရေဒါမှမဟုတ်အာကာသအတွင်းမည်သည့်ဖြေရှင်းချက်ရာ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုခု (နံရံစျေးကြီးပစ္စည်းကိရိယာများဒါမှမဟုတ်လူတစ်ဦးအနီးကပ်ဆုံးအာကာသယာဉ်မှူး) အားတစ်ဦးလွတ်လပ်သောခန္ဓာကိုယ်အသွင်ပြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်နိုင်ငံတကာအာကာသစခန်း၏တန်ဆာရှိသမျှကို၎င်းတစ်ဦးပြွန်မှတဆင့်ရေကိုသောက်, အပိတ်များနှင့်အိမ်သာထဲမှာအထူးကိရိယာများမှတဆင့်သွားပါ။ အလားတူစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို Aerosol အမျိုးမျိုးတို့ကိုသက်ဆိုင်ပါသည်။

အာကာသ၌ပြစ်မှားမိရန်လိုအပ်ပါသည်ကဘာလဲ

အရေးအကြီးဆုံးကတော့, အဘယျသို့အာကာသအတွင်းလုပ်ဖို့မဟုတ်ပါဘူး - ကိုယ်ခန္ဓာ၏ကြွက်သားအချုပ်ခန်းကိုရပ်တန့်ဖို့ပါပဲ။ အလေးခြိကျုံ့ခြင်းနှင့်ဆွဲငင်အား၏စည်းကမ်းချက်များ၌ရွှေ့ဖို့နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းမှဦးဆောင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အဘို့ဆိုးရွားသည်။ ဒါကြောင့်အာကာသယာဉ်မှူးနေ့စဉ်နေ့တိုင်းအနည်းဆုံး 1 နာရီရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းမှမြှုပ်နှံထားသင့်တယ်။ ပုံမှန်အလေ့အကျင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပြိုလဲမှုနှုန်းလျော့နည်းစေပေမယ့်လုံးဝအားနည်းခြင်းပပျောက်ဘူး။ အဆိုပါအာကာသယာဉ်မှူးပြန်လည်ထူထောင်ရေးခံယူ, ကမ္ဘာမြေသို့ပြန်သွား၏။

ထို့အပြင်လေယာဉ်ခရီးစဉ်အတွင်းမှာအရိုး၏အစုလိုက်အပြုံလိုက်အရှုံးဝင် - တစ်သျှူးစာသားကြောင့်ဆွဲငင်အား၏မရှိခြင်းဖို့ "ပျောက်ကွယ်သွား" ။ ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အာကာသယာဉ်မှူးများ၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုထောကျပံ့ဖို့အထူးမူးယစ်ဆေးဝါးများရှုပ်ထွေးသောယူရန်လိုအပ်သည်။

တစ်အာကာသယာဉ်ပေါ်ဖြစ်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်ဒုတိယမသိမသာကွဲပြား - အနံ့တစ်ခုအထိခိုက်မခံသဘောမျိုး။ ကျနော်တို့ကြောင့် (30% သို့မဟုတ်ပိုပြီးအားဖြင့်) ပြင်းပြင်းထန်ထန်အထက်ခန္ဓာကိုယ်သွေးတစ်ဦးအလုအယက်စူးရှသောအမြင်ဖို့နိုင်ငံတကာအာကာသစခန်းအပေါ်ဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာချွန်ထက်ပုပ်စပ်သောအနံ့အဖြစ်ကိုရိပ်မိသည့်အာကာသယာဉ်မှူးပင်ပေါ့ပါးဆုံးအရသာကြောင်းမှတ်ချက်ပြုသည်။ ဒါကြောင့်လေယာဉ်ခရီးစဉ်မော်နီတာ၏စီစဉ်ခြင်း, အာကာသစခန်းများအတွက်အစားအစာ, ထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများနှင့်ကိရိယာများတစ်အနံ့ရှိသည်မဟုတ်ခဲ့ပါနိုင်အောင်။

အာကာသယာဉ်မှူးသူတို့ကိုယ်သူတို့ (။ ဒါကြောင့်ထွက်ရေမွှေး, deodorants, ရနံ့ဆပ်ပြာ, ဆီနှင့်) ကို odoriferous တ္ထုများအသုံးမပြုကြနှင့်ချွေးများ၏အဆင့်ကိုစောင့်ကြည့်ဖို့လိုအပ်သည်။ အဝတ်အစားနဲ့အတွင်းခံအဝတ်အစား antibacterial ထည်၏ pads ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ထိုနိုင်ငံတကာအာကာသစခန်းရေချိုးခန်းရှိပါတယ်ကင်းစင်ရန်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခွအေနေချိတ်ဆက်အာကာသအတွင်းလူတကိုဖကျြဆီးနိုငျသောနောက်ထပ်အန္တရာယ်, ။ စိတ်ကျရောဂါများနှင့်ရုတ်တရက်ဝုန်းဒိုင်းကြဲထံမှအာမခံချက်ကာကွယ်မှုမတည်ရှိပါဘူး။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမတည်ငြိမ်မှုအာကာသယာဉ်မှူး mode ကိုလိုက်နာရမယ်လျှော့ချရန် - simulated ညဥ့် (လျှပ်စစ်ဓါတ်အားများပြတ်တောက်) နဲ့သို့မဟုတ်အိပ်ပျော်ခြင်းမှတစ်မျက်နှာဖုံးနှင့်အတူဆဲလ်ထဲမှာအိပ်စက်ခြင်း, မှန်မှန်အစားအစာနှင့်ရေ (တစ်နေ့လျှင် 600 ဂရမ်) ကိုယူသကဲ့သို့, သူတို့အလုပ်နှင့်အားကစားပြောင်းဖို့ရန်။

ယေဘုယျအားဖြင့်အာကာသတစ်ခုပြင်းထန်တဲ့ပတ်ဝန်းကျင်အဖြစ်သတ်မှတ်တာဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်ပိုပြီးအန္တရာယ်ဟာကုန်းသို့မဟုတ်သဲကန္တာရထက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်သည်လူကမ္ဘာမြေအပြင်ဘက်တည်ရှိဖို့မထိုက်မတန်သည်မဟုတ်, နှင့် (ရုတ်တရက်အပါအဝင်) အာကာသအတွင်းသေဖို့များပါတယ်ဆမျှတိုးပွားစေပါသည်။