ကလေးများအတွက် acclimatation အပေါ်အနည်းငယ်စကားများ

ဒါကကျနော်တို့တစ်မိသားစုအဖြစ်အားလပ်ရက်အပေါ် သွား. , ကျနော်တို့ကိုပြန်ရောက်လာသောအခါ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကလေးမမှန်ခံစားရမှစတင်သည်သည်ရှည်လျားသောစောင့်ဆိုင်းခဲ့ရသောအားလပ်ရက်ပါပဲ။ ပုံမှန်မဟုတ်သောရာသီဥတုအခြေအနေများထိခိုက်သည်မိမိအခြေအနေပေါ်ဒါ။ ကလေးသူငယ်အခနှင့်ကကြိုတင်မဲအတွက်ထိုသို့ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိ acclimatation သွားဘယ်လိုနေသလဲ? ငါတို့သည်ငါတို့၏အားလပ်ရက်ထံမှသာသာယာသောအာရုံကိုတွေ့ကြုံခံစားချင်သောကွောငျ့အကြောင်း, ကျွန်တော်တို့ကိုစိတ်ဝင်စားသောမေးခွန်းတစ်ခုကိုပါပဲ။

သဘောတရားများကိုဆုံးဖြတ်ရန်

ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်အသစ်ကအခြေအနေများလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ရန်ကူညီပေးသည်ရာ, ထို acclimatation ဖြစ်စဉ်ကိုခေါ်တော်မူ။ သငျသညျအပူချိန်အချိန်ဇုန်သို့မဟုတ်ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုကိုပြောင်းလဲတဲ့အခါမှာတစ်ဦးဖြစ်ရပ်ဆန်းပိုပြီးခက်ခဲနေရာကြာပါသည်။ အများအားဖြင့်ကအကြောင်းနှစ်ရက်ကြာပါသည်။ နှင့်အချိန်ဇုန်၏ပြောင်းလဲမှု, ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်သုံးရက်ရှိပါ။

အဓိကရောဂါလက္ခဏာတွေ

တစ်ဦးအဆိပ်တစ်ခုသို့မဟုတ်အအေးနှင့်အတူဤလုပ်ငန်းစဉ်ရှုပ်ထွေးမရှိစေရေးအတွက်ကြောင့်အတိအကျဘယ်လိုသိရန်လိုအပ်ပေသည် acclimatation ကလေးများ။ မကြာခဏဒီအခွအေနေအားလပ်ရက်ရဲ့အစမှာပေါ်လာသည်။ ဒါဟာယေဘုယျအားနည်းခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, မူးဝြေခင်း, အိပ်စက်ခြင်းရောဂါ, အဖျား, ပျို့ခြင်းနှင့်ချို့ယွင်းအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းခွဲစိတ်ခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။

အထူးသဖြင့်ကလေးများ acclimatization

ကလေးငယ်များ၏သေနတ်အလွန်စိတ်တိုနှင့်မကြာခဏ capricious ဖြစ်လာသည်။ သူတို့ကပိုထက်ခုနစ်ရက်ပတ်လုံးကြာရှည်နိုင်ပါတယ်ထိုသို့သောအခွအေနေ။ သင်သည်သင်၏မိသားစုနှင့်အတူသွားလာမတိုင်မီထိုကွောငျ့, အနည်းဆုံးသုံးပတ်အဘို့သင့်အားလပ်ရက်စီစဉ်, ထို့နောက်ကလေးများအတွက် acclimatation ၏ဖြစ်စဉ်ကိုအများကြီးပိုလွယ်သွားတော်ပါလိမ့်မယ်။ သင့်ကလေးကိုဓာတ်မတည်လျှင်, ထို့နောက်သူကအလားတူတုံ့ပြန်မှုပေါ်လာလိမ့်မည်။ စုဆောင်း လမ်းအပေါ်တစ်ဦးပထမဦးဆုံးအကူအညီကိရိယာအစုံ, ထားရန်သေချာစေပါ antihistamines ။

ကလေးများအတွက် acclimatation သရုပ်၏အဆင့်ကိုလျှော့ချဖို့အဘယ်သို့ပြုသနည်း

တတ်နိုင်သမျှပင်လယ်၌ရေကူး၏ပထမဦးဆုံးရက်ပေါင်းအတွက်ကြိုးစားပါ။ သငျသညျကိုတိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မရသင့်ပါတယ်။ အဆိုပါခွင့်ပြုနာရီအတွင်းသာနေပူထဲ။ သာကိုသဘာဝပိတ်ထည်မှုဦးစားပေး။ ရရန်သေချာစေပါ နေရောင်တစ်ဦးထံမှထီး နှင့်အထူးအကာအကွယ်ပစ္စည်းကိရိယာများ။ အဖြစ်အများကြီးသင်သောက်ရနိုင်သကဲ့သို့သင့်ကလေးပေးပါ။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးရေနှင့်ဖျော်ရည်ဖြစ်ကြပါစို့။ ကာဗွန်နိတ်အဖျော်ယမကာတွေကိုဖယ်ရှားထားပါတယ်။ overeat ဖို့မကြိုးစားပါ။ ဒါဟာနွေရာသီမှရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလကနေသွားကြဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ ဤသည်သာသင်ရှိသည်သောပြဿနာပိုမိုဆိုးရွားပါလိမ့်မယ်။ pre-လည်ပတ်သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုဖို့ကြိုးစားပါ။ ဗီတာမင်တစ်ဦးကိုအာရုံစိုက်ဖို့ခရီးမီ, E နှင့် C. သင့်ကလေးအသီးနှင့်အသီးကိုစားကြကုန်အံ့။ အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သော cranberries, Currant နှင့်သလဲသီးထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်။ သာသင့်ရဲ့ဦးတည်ရာကိုရောက်ရှိသည့်အခါသင့်ကလေးကိုကြွင်းသောအရာရှိကုန်အံ့, အစွမ်းသတ္တိကိုရဖို့နှင့်အပူချိန်ကွာခြားချက်ဖို့အသုံးပြုရ။ ရထားသွားလာဖို့ကြိုးစားပါ။ ဒါကြောင့်ရာသီဥတုဇုန်၏ပြောင်းလဲမှုကိုရိပ်မိဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။

ကြွင်းသောအရာ၏အကျိုးဆက်များ

အိမ်ပြန်, သင်က Re-acclimatation သို့ run နိုင်ပါတယ်။ ဤဖြစ်စဉ်ကိုအမှန်တကယ် acclimatation ထက်တစ်ခါတစ်ရံပိုပြီးခက်ခဲသည်။ ကနျြးမာရေးကသူ့ပြည်နယ်လျှင်မြန်စွာဆိုးရွားစေခြင်းငှါအဖြစ်ချက်ချင်း, စောင့်ရှောက်မှုသို့မဟုတ်ကျောင်းထဲသို့ကလေးကမယူပါနှင့်။ ပျက်စီးကြောင်းမဟုတ်ခဲ့မဆိုအမှု၌အတူတကွသင့်ရဲ့ခရီးစေရန်ကြိုးစားပါ။ သငျသညျအားလပ်ရက်သွားမီ, သင့်ရဲ့ကလေးစကားပြော, သူ့အစားအသောက်များတွင်အနီးကပ်အာရုံစိုက်။ acclimatation သားသမီးများ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်, ကာကွယ်ဆေးအမျိုးမျိုးအပေါ်စီးဖို့ငြင်းဆန်။ သင့်ရဲ့ခရီးသငျသညျကိုမှန်ကန်အပျော်အပါးဆောင်ခဲ့ဦးမည်ကြပါစို့