ကိုယ်ဝန်အတွက်လုံခြုံပြီးထိရောက်သော laxative: ကရှေးခယျြဖို့ဘယ်လို?

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ချုပ်၏ဖြစ်ပျက်မှုများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေအတော်လေးကြီးမားသည်။ ဤသည်အများအပြားအကြောင်းရင်းများကြောင့်ဖြစ်သည်။

ပထမဦးစွာကိုယ်ဝန်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ကူညီပေးသည်ပေးသောဟော်မုန်းအဓိကချို့ယွင်း၏မြင့်အကြောင်းအရာ, သားအိမ်နှင့်အူသိမ်အဖြစ်သေံလျော့နည်းစေသည်။ ဤရွေ့ကား,, အလှည့်၌, ချုပ်များ၏ဖြစ်ပျက်မှုစေပါတယ်။

ဒုတိယအချက်မှာကြီးထွားလာသန္ဓေသားဟာသူ့ရဲ့ပုံမှန် peristalsis နှောင့်ယှက်ခြင်း, ဝမ်းဗိုက်လိုင်နှင့်အူအတွင်းတည်ရှိသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအပေါ်ဖိအားကိုထည့်လေ့မရှိ။ ဤသည်အီနှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံကိုဖြစ်ပေါ်စေ, မစင်များလွှတ်ပေးရန်၏ပြတ်တောက်စေပါတယ်။

ရည်ရွယ်ဆရာဝန်သံကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများလက်ခံခြင်းလည်း peristalsis ၏ချိုးဖောက်မှုနှင့်ချုပ်များ၏ဖြစ်ပျက်မှုဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။

အစားအသောက်များတွင်အတွက်အရသာဦးစားပေးနှင့်အစားအစာပြောင်းခြင်းကိုလည်းထိုကဲ့သို့သောမနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ရပ်ဆန်းပါဝငျနိုငျသညျ။

အထူးသဖြင့်ကလေးတစ်ဦးတင်ဆောင်၏ကာလ၏ဒုတိယတစ်ဝက်တွင်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုလျော့ကျလျော့ကျစေပါတယ် အူလမ်းကြောင်း Motilal, နှင့်ရလဒ်သည်အတိုင်း, အူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူပြဿနာများရှိပါသည်။

ချုပ်အီနှင့်အဆင်မပြေဆောင်တတ်၏, ဒါကြောင့်အူနှင့်အတူပြဿနာများ၏အမှု၌ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တစ် laxative လိုအပ်ပေသည်။

အားလုံးကတော့ laxatives ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းယူနိုင်ပါသည်။ အတော်များများကမူးယစ်ဆေးဝါးများ contraindicated ဖြစ်ကြပြီးမနှစ်မြို့ဖွယ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တစ် laxative, စည်းကမ်းအဖြစ်, အလွန်အချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုသည်, ဒါကြောင့်သင်မိခင်နှင့်သန္ဓေသားနှစ်ဦးစလုံး၏လုံခြုံရေးဂရုစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

အရွက် senna, အကျော်, ၏ရေးစပ်ထားတဲ့ Laxatives, buckthorn အခေါက်, ကြက်ဆူပင်, rhubarb အမြစ်နှင့်အအူလမ်းကြောင်းမြို့ရိုးကိုစိတ်ဆိုးသောအခြားထိုကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းများ, ဒါကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဘို့အ contraindicated ။ သူတို့ကရေရှည်အသုံးပြုခြင်းကိုမူးယစ်ဆေးမှစွဲလမ်းဖြစ်နိုငျသညျ, နာကျင်မှုနဲ့ဖောင်းစေနိုင်ပါတယ်။

Laxatives ဖွဲနု, agar-agar, ပင်လယ်ရေညှိ, based ပိုက်ဆန်အမျိုးအနွယ်ကို ရေဆက်ပြီးနိုင်စွမ်း, သို့မဟုတ်ပျော့ဖတ်။ သူတို့ကအရမ်းအရေးပါတယ်လို့မဟုတ်ကတည်းကကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမအဘို့အက laxatives ထိုကဲ့သို့သောအချိန်အနည်းငယ်ကြာဖို့လုံလောက်တဲ့ခက်ခဲသည်။ ဒါ့အပြင်နေ့စဉ်လိုအပ်ပါတယ်နှင့်အတော်လေးအချိန်ကြာမြင့်စွာကိုယ်ဝန်အတွက် laxative ယူပါ။

အူထဲမှာမစင်ပျော့ပြောင်းကြောင်း laxatives ရှိပါတယ်။ ဤရွေ့ကား, ဆီတို့ပါဝင်သည်။ တစ်ဦးက, D, E နှင့် K. ထိုဗီတာမင်ကလေးက-bearing အတွက်အလွန်လိုအပ်သောနေသောခေါင်းစဉ်: ဒါပေမယ့်နာတာရှည်အုပ်ချုပ်မှုကာလအတွင်းအဆီတွင်ပျော်ဝင်နေသောဗီတာမင်ဓာတ်စုပ်ယူမှုကိုလျော့ကျစေပါတယ်အဖြစ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ထိုကဲ့သို့သော laxative, contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။

ဆား laxatives ကိုလည်း "စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အခွအေနေ" တွင် contraindicated နေကြသည်။

ဒါကြောင့်သင်မည်သို့ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ထိရောက်သော laxative ကိုရှေးခယျြပါသနည်း ထိုသို့တည်ရှိသနည်း?

ဤအမှု၌အလုံခြုံဆုံး laxatives တ္ထုများ lactulose အပေါ်အခြေခံပြီးထုတ်ကုန်ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကတောင်အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုမျှမျှတတရှည်လျားသောကာလအဘို့, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အသုံးပြုရန်အတည်ပြုကြသည်။

လှုပ်ရှားမှု lactulose ဒါကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဘေးကင်းလုံခြုံဖြစ်ပါသည်, ကခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့စုပ်ယူမထားဘူး, အတော်လေးပျော့ပျောင်းသည်။ ထို့အပြင် lactulose peristalsis ပိုကောင်းစေပါတယ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း microflora ပုံမှန်။ Laxatives lactulose အပေါ်အခြေခံပြီးကလေးက-bearing စဉ်အတွင်းမှာလည်းအရေးကြီးသောအရာတခု detoxification အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

laxative မူးယစ်ဆေး-based ဖော်မြူလာအဘို့ဤတက်ကြွစွာပါဝင်ပစ္စည်းနှင့်အတူ lactulose "Dufalak", "Forlaks", "Tranzipek", "Normolakt", "Prelaks" နှင့်အခြားသူများကိုပါဝင်သည်။

သူကတောင်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းတစ် laxative သုံးစွဲဖို့ခွင့်ပြုခဲ့တစ်ဦးတည်းယူမဖြစ်သင့်သည်ကိုထိုအခါသတိရသင့်သည်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဝမ်းချုပ်များအတွက်ထိရောက်သောဆေးဝါးကိုပြောပြလိမ့်မယ်သူမတက်ရောက်ဆရာဝန်၏မဖြစ်မနေတိုင်ပင်လိုအပ်နေ့စဉ်အစားအသောက်ကိုထိန်းညှိကူညီပေးသည်။

ညာဘက်ကိုစားတက်ကြွစွာရွှေ့, ပြီးတော့ဖြစ်ကောင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တစ် laxative လျှောက်ထားမထားဘူး။