ကွာခွကေို: နည်းပညာနှင့်အမျိုးအစားများ

ပြောင်းဖူး, calluses, အက်ဒေါက်, အရေပြား coarsened ခြေခြေအနေဖြင့်တစ်ဦးမနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့ - တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးအားဖြင့်ကြုံတွေ့နေရသောပြဿနာများကိုအနည်းဆုံးတဦးတည်း။ အရေပြားပျော့ချောမွေ့ exfoliating ခွကေိုကိုကူညီနိုင်စေရန်ဤဒုက္ခတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ Get ။ ဒီအလုပျထုံးလုပျနညျးကတော့အရေပြားအပေါ်ယံ၏အထက်ပိုင်း cornified အလွှာကွာပါဝငျသညျ။ Peeling ပရော်ဖက်ရှင်နယ် tools များနှင့်အတူအထူးပြုအရောင်းပြခန်းများတွင်အဖြစ်အိမ်တွင်ဖြစ်စေလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။

နည်းပညာခွကေိုကွာ

စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်နေအဖြစ်ခန္ဓာကိုယ်အခြားအစိတ်အပိုင်းများထဲမှာရှိသကဲ့သို့ခြေထောက်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, အရေပြားအဆက်ဆက်ကခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်းဖြစ်လာသည်။ လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုမှမပြုလုပ်လျှင်, အရေပြားအပေါ်ယံ၏ horny အလွှာအခြားအပေါ်သို့အလွှာတဝတည်းဖြစ်ကြ၏။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, ခြေထောက်၏အလွန်အကျွံခြောက်သွေ့၏ရလဒ်အဖြစ်သာဗေဒကယ်နှုတ်တော်မူသောဒေါက်အတွက်ဒါကိုတော့, ဒါပေမယ့်လည်းရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင်မပြေပေါ်လာဖို့စတင်။ ကြှနျုပျတို့သညျဤပုံတစ်ပုံမှမလျော်ကန်နှင့်မသက်မသာဖိနပ်ဝတ်ထား၏ရလဒ်အဖြစ်ပေါ်လာကြောင်းပင်ပြောင်းဖူးနှင့် calluses add လျှင်, နိဂုံးသိသာဖြစ်လာ - ခြေထောက်အသားအရေလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ကွာ။ အလှအပအတွက် Salon က၎င်း၏မျိုးစိတ်အများအပြားပူဇော်: ဓာတု, ဟာ့ဒ်ဝဲ, စက်မှု။

ယေဘုယျအားဖြင့်ခြေ Peeling အောက်ပါနည်းပညာများနှင့်အတူလိုက်နာမှု၌ရှိ၏:

1. မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီနှင့်အပင်ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူနှင့်အတူနွေးထွေးသောရေအထူးရေချိုး (37 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) တွင် 20 မိနစ် steaming ခြေလျင်။
2. ဒေါက်ဖိနပ်အဘို့လောက်ကိုပိုကုသမှုနှုန်းသို့မဟုတ်ဖွဲ့စည်းပုံမတည်မငြိမ်ဖြီးနှင့်အတူအထက်အသားအရေအလွှာ၏ဖယ်ရှားရေး။
3. ခြောက်သွေ့တဲ့ခြေရှင်းလင်း။
4. အရေပြားမှတက်ကြွစွာအက်ဆစ်သို့မဟုတ်ပွတ်တိုက်င်တစ်ဦးမှအထူးဖြေရှင်းချက်လျှောက်ထားပေးခြင်း။
5. နွေးပြေးရေအောက်မှာအေးဂျင့် flushing ၏ 20 မိနစ်ပြီးနောက်။
6. အာဟာရမုန့်များ၏လျှောက်လွှာ။

ခြေလျင် Peeling ငါး

ပြောင်းဖူး, ပြောင်းဖူး, အက်ကြောင်းကနေသန့်စင်ခြေဤနည်းလမ်းကို, အလှာ corneum နှင့်အခြားပြဿနာများ thickened အများဆုံးသာယာသောနှင့်နာကျင်မှု့မရှိတာ, ဒါပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာဤသို့အကုန်အကျဖြစ်ပါတယ်။ ခြေဘဝါး Garra Rufa ငါးကွာ, သာတဲ့အလှပြင်ဆိုင်၏နံရံအတွင်းများသောအားဖြင့် 2 ကြိမ်တစ်ပါတ်ထုတ်ယူသွားတတ်၏။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အနှစ်သာရပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ဦးကိုအထူးရေကူးကန်၌မိမိခြေကိုထည့်လေ့မရှိ, ရေထဲမှာရေကူးသောငါး, ညင်ညင်သာသာအဆိုပါအရေပြားအပေါ်ယံ၏အပေါ်ဆုံးအလွှာကိုချွတ်ကိုက်မှစတင်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ Garra Rufa မျှအစိုင်အခဲအံသွားကတည်းက, ထို့နောက်သူတို့သာ epithelium ကွာအဘို့အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီသူတို့ကိုကိုစားကြလော့။ ဒါ့အပြင်တံတွေးငါးအကျိုးသက်ရောက်မှုငြိမ်းစေလျက်အရေပြားအနာ rendering, အထူးပစ္စည်းဥစ္စာများပါရှိသည်။

ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအဆိုအရ Peeling ဒီလိုမျိုးတို့သည်ကြီးစွာသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးတော်မူ၏, ဒါပေမယ့်ဘယ်လောက်ကြမ်းတမ်းအသားအရေနှင့်အက်နီးပါးရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မပေးနိုငျသညျ, ဒါကြောင့်သာကြိုတင်ကာကွယ်မှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဖြစ်အကြံပြုသည်။

ဓာတုခွကေိုအက်ဆစ်ကွာ

glycolic, လက်တစ်, အသီး: Chemical peels ကွဲပြားခြားနားသောအက်ဆစ်၏ခြေထောက်၏အရေပြားပေါ်မှာအကျိုးသက်ရောက်မှုအပေါ်အခြေခံသည်။ ဒါဟာအိမ်တွင်း၌၎င်း, အလှပြင်ဆိုင်ပတ်ဝန်းကျင်ထွက်သယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

အတွင်းပိုင်း, ဓာတုကွာပေအောက်ပါ sequence ကိုထွက်ယူသွားတတ်၏:

• အထူး lotion လျှောက်ထား;
• ဖြေရှင်းချက် Peeling ၏အထူးသဖြင့်အမျိုးအစားပေါ်မူတည်သည့်များ၏အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ကြာချိန်ကွာအရေပြား massaging ။ , အပေါ်ယံအလယ်တန်းနှင့်နက်ရှိုင်းသော peels ခွဲခြား;
• ကြားနေဖြေရှင်းချက်မဖယ်ရှား;
• အာဟာရမုန့်များ၏လျှောက်လွှာ။

တဦးတည်း session ရဲ့ပျမ်းမျှကြာချိန်မိနစ် 20 ဖြစ်ပါတယ်။ နက်ရှိုင်းသော peels ပိုပြီးမကြာခဏတခါ 2-3 လအတွင်းထက်အကြံပြုကြသည်မဟုတ်။

exfoliating ခြေထောက်အထူးခြေအိတ်

ကွာခွလူကြိုက်အများဆုံး tools တွေကိုတစ်ခုမှာကိုရီးယား, တရုတ်နှင့်ဂျပန်နိုင်ငံများတွင်ထုတ်လုပ်အထူးခြေအိတ်ဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာအလွယ်တကူအိမ်တွင်ကျင်းပနိုင်သည့်အက်ဆစ်ခွံ၏ကြင်နာဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများ၏ထုပ်ပိုးများတွင်တက်ကြွစွာဖွဲ့စည်းမှုအက်ဆစ်နှင့်အသုံးပြုခြင်းတို့အတွက်စက်ရုံကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူနဲ့ညွှန်ကြားချက်နှင့်အတူအထူးဖြေရှင်းချက်ခြေအိတ် polyethylene တရံပါဝင်သည်။

အောက်ပါ sequence ကိုထွက်သယ်ဆောင်အထူးခြေအိတ်တွေနဲ့ကွာခြေလျင်:

1. တစ်ဦးမတည့်တုံ့ပြန်မှုအဘို့စမ်းသပ်လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ခြေအရေပြားပေါ်သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုလျှောက်ထားရန်ဝါဂွမ်း swab ကိုအသုံးပြုပါ။ 5 မိနစ်ပြီးနောက်, နီခြင်းပေါ်လာမပါဘူးဆိုရင်, သင်လုံခြုံစွာတခုလုံးအတွက် tool ကိုသုံးနိုငျဆိုလိုသည်။
2. ခြေပေါ်ဝတ်ဆင် polyethylene ခြေအိတ်။
3. အဆိုပါ SOCKS အရည်၏အသီးအသီးအတွင်း၌အထူးအိတ်ကနေသွန်းလောင်းဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါဖြေရှင်းချက်ကိုအများဆုံးထုတ်လုပ်သူ salicylic acid များနှင့်အရေပြား Anti-inflammatory အပေါ်ရှိသည်သောအမျိုးမျိုးသောစက်ရုံကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူ (Rosemary, လာဗင်ဒါ, camellia, garnet နှင့်အခြားသူများ), ပိုးသတ်ဆေး, အသစ်ပြန်ထွက်, Anti-အိုမင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုဆံ့။
4. စတစ်ကာများခြေအိတ်တင်းကျပ်စွာခြေထောက်ပေါ် fixed အတူ။
5. မျက်နှာဖုံး၏ Duration: 1 နာရီဖြစ်ပါတယ်။ ထို့နောက်ခြေအိတ်ဖယ်ရှားခြင်း, ခြေနွေးဆပ်ပြာရေနှင့်အတူဆေးကြောပြီးမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်အတူခြောက်သွေ့သောသုတ်။

5 ရက်အကြာမှာ, အရေပြား၏အပြင်ဘက်၌ horny layer ရဲ့ exfoliation ၏လုပ်ငန်းစဉ်ကိုစတင်ဖို့။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပင်အင်အားအကောင်းဆုံးပြောင်းဖူးဖယ်ရှားပစ်ရသော်လည်းမအောင်မြင်ပေမယ့်ဒီ exfoliation ထွက်သယ်ဆောင်ရန်နှင့်အတူတစ်ကြိမ်သုံးလထက်မပိုဖြစ်သင့်သည်။

ခြေထောက်ပေါ် ingrown ဆံပင်ကနေ salicylic peels

အလွန်မကြာခဏ depilation ခြေထောက်ပြီးနောက်ထိုကဲ့သို့သော ingrown ဆံပင်အဖြစ်ပြဿနာတစ်ခုပေါ်လာသည်။ ဒီစိတ်အညစ်တိုက်ဖျက်ဖို့အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများတစ်ခုမှာဓာတုခွံဖြစ်ပါတယ်။ အိမ်မှာက, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းက၎င်း၏ဆန့်ကျင်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ပိုးသတ်ဆေးအရေးယူလူသိများ salicylic acid, အသုံးပြု. ထွက်ယူသွားတတ်၏။ ကွာနိယာမ ingrown ဆံပင်လွတ်မြောက်စေဖို့ဤနည်း၌, အရေပြားအပေါ်ယံ၏အပေါ်ဆုံးအလွှာကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်, ထိုအပေါ်တွင်အခြေခံထားပါသည်။

ထိုပြဿနာကိုဧရိယာတစ်ခုခုကိုဆေးဆိုင်၌ရောင်းထားတဲ့ salicylic acid ၏ 2% solution ကိုအတူသုတ်နေသည်: အိမ်တွင်ခြေထောက်ကွာအောက်ပါဖြစ်ပါတယ်။ ကုသမှု site ၏ 10 မိနစ်ဆပ်ပြာနှင့်နွေးထွေးသောရေနှင့် optional ကိုအမဲဆီ moisturizer နှင့်အတူဆေးကြောသင့်ပါတယ်ပြီးနောက်။ ingrown ဆံပင်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်အတွက်ကြီးထွားဖို့စတင်သည်သည်အထိထပ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း, 2 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ဖြစ်သင့်သည်။

ရှာလကာရည်နှင့် glycerin နှင့်အတူကွာမျက်နှာဖုံးများ

ရှာလကာရည်နှင့် glycerin အပေါ်အခြေခံပြီးထိရောက်သောအိမ်မှာအေးဂျင့်ကိုအသုံးပြုကြမ်းတမ်းအသားအရေဒေါက်လျော့ပါးစေရန်, တစ်ဦးချင်းစီဆေးဆိုင်အဖြစ်ရောင်းချခဲ့သည်။

ခြေတစ်က glycerol မျက်နှာဖုံးအောက်ပါစာရွက်နိုင်ပါတယ်ပြင်ဆင်ပါ:

1. ပလတ်စတစ်သို့မဟုတ်ကြွေထည်စားပွဲပေါ်မှာ 6% (1 နာရီ။ Spoon) ၏ရှလကာရည်နဲ့က glycerol (3 tbsp ။ ဇွန်း) တွင်ရောမွှေပါ။
2. ခြေထုပ်ပိုးပြီးများနှင့်စားနပ်ရိက္ခာထုပ်ပိုးပြီး, ပလပ်စတစ်အိတ်သို့မဟုတ် wear အပေါ်အရောအနှော Apply ။
3. ထိပ်တန်းခြေအိတ်ဝတ်နှင့်ညဉ့်အဘို့မျက်နှာဖုံးစောင့်ရှောက်လော့။
4. နံနက်ယံ၌နွေးရေနှင့်ဆပ်ပြာနှင့်အတူသင်တို့၏ခြေကိုဆေးကြောပါ။

ရှာလကာရည်နှင့် glycerin နှင့်အတူခြေမျက်နှာဖုံးများကွာနေတဲ့ကလေးအဖြစ်ဖနောင့်ပျော့စေရန်ကူညီပေးသည်။ 3 ကြိမ်တစ်ပါတ်ဖြစ်သင့်သည်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။

ဆပ်ပြာကွာမူလစာမျက်နှာ

ဆပ်ပြာ - ကြမ်းတမ်း calluses နှင့်ပြောင်းဖူးတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်နှစ်ပေါင်းသက်သေပြ tool ကိုပါ။ ဆိုဒါနှင့်အတူပေါင်းစပ်မှာ, အိမ်မှာတစ်ဦးအကျိုးရှိစွာကွာခြေထောက်ဘို့ခွင့်ပြုပါတယ်။

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းကြော်ပေါင်းပင်များနှင့်ခြေကြမ်းတမ်းအသားအရေဖြစ်ပါသည်:

1. ရေချိုးခန်းသုံးဆပ်ပြာတစ်ဦးကြမ်း grater အပေါ်ပွတ်နေသည်။
2. ရေပူထဲမှာ (2 L) ကိုဆပ်ပြာ (2 tbsp ။ ဇွန်း) ဆန်ဖျက်သိမ်းခံခဲ့ရသည်။
3. soda ရလဒ်ဖြေရှင်းချက် (2 tbsp ။ ဇွန်း) ကိုထည့်သွင်းထားသည်။
4. ခြေထောက် 40 မိနစ်များအတွက်ပြင်ဆင်ထားရေချိုးသို့လျှော့ချနေကြသည်။
5. အတူပေါင်းအသားအရေ epithelium ကိုဖယ်ရှားနေသည်နှင့်အထက်အလွှာအာဟာရမုန့်လျှောက်ထားသည်။

၎င်း၏ခြေထောက်ပေါ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ဝါဂွမ်းခြေအိတ်ဝတ်ဆင်ရန်အကြံပြုသည်။

ချောမွေ့ခြေထောက်ဘို့ကော်ဖီ Peeling

ခြေရေချိုးလျှောက်ထားပြီးနောက်, ကောင်းသောသူ၏ခြေငွေ့ခွင့် exfoliating ပွတ်တိုက်သုံးစွဲဖို့ထိရောက်သောအမျိုးမျိုးအက်ဆစ်နှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည့်၏အကျိုးသက်ရောက်မှု။ ဖွဲ့စည်းပုံထဲမှာ 5 မိနစ် massaged ဟာစင်ကြယ်စေအသားအရေမှလျှောက်ထားပင်လယ်ကိုဆားသို့မဟုတ်သဲပုံနဲ့တူတဲ့ကြီးမားတဲ့အမှုန်ပါဝင်သည်ဟုနည်းလမ်။ ဒီပွတ်တိုက်နွေးရေနှင့်ချွတ်ဆေးကြောခြင်းနှင့်ခြေအပေါ်တစ်ဦးအာဟာရမုန့်လျှောက်ထားပြီးနောက်။ တိုင်းမိန်းမအားအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ကြောင်းအစားအစာများ၏အကူအညီနှင့်အတူခွကေိုကွာအိမ်ပြန်ယူသွားနိုင်ပါသည်။ အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုမှာမြေပြင်ကော်ဖီဖြစ်ပါတယ်။

ထို့ကြောင့်, ခြေမြေကော်ဖီပျမ်းမျှအား freeness (1 tbsp ။ Spoon), ပင်လယ်ဆား (1 နာရီ။ Spoon) နှင့်သံလွင်ဆီသို့မဟုတ်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (ပြောင်းဖူး, ဗာဒံသီး, မက်မွန်) ၏ 30 ml ကွာဘို့လိုအပ်ကြောင်း။ အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများကောင်းစွာရောနှောဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ထိုရရှိလာတဲ့ပွတ်တိုက်ခြင်း, ခြေထောက်မှလျှောက်ထား 3 မိနစ်များအတွက် massaged နှင့်အခြား 2 မိနစ်ပြီးနောက်, ချွတ်ဆေးကြောသည်။ ရလဒ်အဖြစ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုပိုပြီးခြေဘဝါးပျော့ချောမွေ့ဖြစ်လာရသည်။

ရှိရာသို့ သွား. ခြေနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးအခွံ၏ကြော်

ခြေထောက်ကွာကြော်လာမယ့်ပွတ်တိုက် 50% အက်ဆစ်နှင့် 50% စက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ အရာအားလုံးကအရမ်းရိုးရှင်းစွာရှင်းလင်းထားပါသည်။ အဆိုပါပွတ်တိုက်ပြင်ဆင်နေခုနှစ်တွင်တက်ကြွအက်ဆစ်ပါဝင်တဲ့မှည့်သောခရမ်းချဉ်သီးကိုသုံးဆောင်ခြင်းနှင့်ပင်လယ်ဆားဆန်။ ပထမဦးဆုံးအစိတ်အပိုင်းဒေါက်ကြမ်းတမ်းအသားအရေလျော့ပါးဖို့အကူအညီအဖြစ်လုပ်ရပ်များ, ပြောင်းဖူး, calluses, ဒုတိယနည်းလမ်းကတော့အရေပြားအပေါ်ယံ၏လှာ corneum exfoliate ဖို့လွယ်ကူစေသည်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုပွတ်တိုက်အရေပြားမှလျှောက်ထားကြောင်းတစ်ခုတက်ကြွနှိပ်လှုပ်ရှားမှုများမှတဆင့်အောင်မြင်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။

ခရမ်းချဉ်သီး Peeling ခွကေိုနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရခရမ်းချဉ်သီး (အရေပြားမပါဘဲ) ၏ပျော့ဖတ်နှင့်ပင်လယ်ဆား၏ထမင်းစားခန်းရောနှောပါဝင်သည်။ အိမ်လုပ်ပွတ်တိုက်တစ်ဦးလျှောက်လွှာများအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲသည်, ပိုနှစ်ကြိမ်တစ်ပတ်ထက်ထပ်ခါတလဲလဲမရသင့်ပါတယ်။

Citrus ခြေထောက်ပေါ်အခြေပြုကွာနည်းပညာ

အရေပြားကွာဒီလိုမျိုး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအသီးအက်ဆစ်၏အရေးယူဆောင်ရွက်မှု၌တည်ရှိ၏။ အဆိုပါအရေပြားအပေါ်ယံ၏အထက်ပိုင်းအလွှာအက်ဆစ်၏အရေးယူဆောင်ရွက်မှုအောက်တွင်ပျက်စီး, ပြီးတော့စက်ပိုင်းဆိုင်ရာနည်းလမ်းများ (ခြေအဘို့လောက်ကိုပိုကုသမှုနှုန်းသို့မဟုတ်စုတ်တံ) ကဖယ်ရှားခံရလိမ့်မည်။

အိမ်မှာ Citrus ခွံသုံးဖြုန်းအလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်: အားလုံးသွေ့ခြောက်သောအရိုးကိုဖယ်ရှားပြီးနောက်, 1 ကြီးမားသောလိမ္မော်ရောင် (ကျွဲကောသီးသို့မဟုတ်လိမ္မော် 2) ယူပြီးအသား grinder ၏အသားအရေကိုတိုက်ရိုက်ကြောင့်စပါးကိုကြိတ်ဖို့လုံလောက်ပါတယ်။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်အရေပြားပေါ် massaging လှုပ်ရှားမှုများကိုလျှောက်ထား 7 မိနစ်ထွက်ခွာမည်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုနောက်မှလိမ္မော်ရောင်၏အစုလိုက်အပြုံလိုက်နွေးရေထဲမှာခြေချွတ်ဆေးကြောပြီးခြေလျင် moisturizer လုပ်ပါ။

ခြေဘဝါးကွာ, အမျိုးသမီးများ၏အမြင်တွင် - အရေပြား, calluses နှင့်ပြောင်းဖူး၏ horny layer ကိုတိုက်ဖျက်ဖို့ထိရောက်တဲ့ကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ သို့သျောလညျးမဟုတျဘဲဤကိစ္စတွင်အတွက်ငွေရှိသမျှ, ထိရောက်သောဖြစ်လိမ့်မည်။ ဥပမာအားဖြင့်, လေးနက်ပြဿနာများနှင့်အတူငါးရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မနိုင်, သို့သော်ဤအမှု၌တစ်ဦးအက်ဆစ်ဖြေရှင်းချက်တွေနဲ့ခြေအိတ်အပါအဝင်ဓာတု peels, အထိရောက်ဆုံးဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါကိုတော့, ကြမ်းတမ်းသောအသားအရေနှင့်ခြေရှိအခြားပြဿနာများကိုဖယ်ရှားပစ်ရမယ့်အချိန်တိုလေးခွင့်ပြုခွကောင်းသောအကူအညီနဲ့အိမ်မှာပွတ်တိုက်။