ကွဲပြားခြားနားသောထင်မြင်ချက်များ, အစဉ်အလာများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများ: ငါပျားရည်ကိုစား post နိုင်ပါတယ်။

စာတိုက်နှင့် abstinence ၏အခြားအမျိုးအစားများကိုသြသဒေါက်ယဉ်ကျေးမှုနှင့်ကိုးကွယ်သည့်ဘာသာ၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ပြုသမျှညှဉ်းဆဲခြင်းကိုယုံကြည်သူတိုင်းကိုမလိုက်နာစောင့်ထိန်းပေမယ့်, များစွာသောသူတို့၏ကိုယ်ပိုင်တပ်ဖွဲ့တွေအဖြစ်စမ်းပါ။ အီစတာ precedes ကြောင့်ဥပုသ်၏အရှည်ဆုံးအချိန်နီးပါးခြောက်လပတ်ကြာရှည်ခံသည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းသစ္စာရှိသော, တိရစ္ဆာန်ထွက်ပစ္စည်းများကိုစားသည်အခြားမွကွေီးအပျော်အပါးမှကိုယ့်ကိုကိုယ်ကန့်သတ်ခြင်း, ဆုတောင်းပဌနာမလေ့ရှိပါတယ်။

ခွင့်ပြုသကြားလုံး

အများစုမှာသြသဒေါက်, ယုံကြည်ခြင်း၌ရှိသမျှသောအစဉ်အလာကိုလိုက်နာဖို့ကြိုးစားနေက post ကိုစားပျားရည်ထဲမှာဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိကိုနားလည်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ တဖကျတှငျကတားမြစ်ထားအစားအစာများအကြားမဟုတ်ပါဘူး။ အခြားတွင် - ကပျားကထုတ်လုပ်တာဖြစ်ပါတယ်ကြောင့်ထိုသို့ပြုနေဆဲတိရိစ္ဆာန်ဖြစ်ပါသည်။ ပျားရည်အပြင် - တစ်ဦးချိုများနှင့်ထိုကြောင့်အချို့ပိုလျှံ။

လူတိုင်းအစာရှောင်ခြင်း၏အချိန်တွင်နို့, ထောပတ်, ကြက်ဥနှင့်အခြားထုတ်ကုန်များဟာသူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းမှု Skoromniy အတွက်ကြောင့်ရှိနေခြင်း၏ကိတ်မုန့်, pastry နဲ့ချောကလက်မစားကြဘူးသိတယ်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, သကြားအတော်လေးလက်ခံနိုင်ဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ အတော်များများကအိမ်ရှင်မပင်မိမိတို့ကိုယ်ကိုမီးဖိုအဆင်ပြေအောင် Lenten pies, cookies နဲ့ကိတ်မုန့်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားလုံးမပါဘဲအသက်ရှင်နေထိုင်အထူးသဖြင့်သားသမီးတို့အဘို့အလွန်ခက်ခဲသည်။ အများအပြားဘုန်းကြီးကျောင်းများအတွက်အသုံးပြုမှုအတွက်တစ်ဦးကဆေးဘက်ပို့စ်, ဤကိစ်စတှငျသာမန်အသင်းသားတွေကိုမစိုးရိမ်နိုင်အောင်။

အနည်းငယ်သောသမိုင်း

ခရစ်ယာန်ဘာသာမှာတော့အားလုံးအချိန်များတွင်, ပျားရည်ဘုရားသခင်နှစ်သက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားခဲ့ပါတယ်။ ပျားမွေးမြူရေး၏နာယက - အတော်များများကဘုန်းကြီးကျောင်းများပင်သန့်ရှင်းသူတို့ကိုရှိပါတယ်, သူတို့ကိုယ်ပိုင် apiaries, သြသဒေါက်ရှိသည်။ ဒါဟာ Solovetsky ဘုန်းကြီးကျောင်းတည်ထောင်ခဲ့ပြီးသူကို Zosima နှင့် Savvatiy အကြောင်းပါ။

တောင်မှရုရှားတွင်ခရစ်ယာန်ထုံးတမ်းစဉ်လာမှတင်းကျပ်သောလိုက်နာမှုကာလကယုံကြည်သည်ခဲ့တာ က post ကိုရှိသည်ဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေကြောင်း ပျားရည်။ အများအပြားကဤအချက်ကိုအတည်ပြုချက်။ ပထမဦးစွာပြုလုပ်ထဲသို့ဝင်ခဲ့သည့်ရန် meatless ဟင်းလျာများများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများတွေအများကြီးရှိသေးသည်။ ဒီအချိုမြိန်ဂျုံယာဂုနှင့်မီးဖုတ်ထားသောအသီး (သစ်တော်သီး, ပန်းသီး), နှင့်အချိုရည်။ ဒုတိယအချက်မှာအများဆုံးတိကျခိုင်မာစွာ Dormition မြန်, သြဂုတ်လ 14 ရက်နေ့တွင်စတင်နှင့် 2 ပတ်ကြာပြုလုပ်ပျားရည်နှင့်ဆက်စပ်သည်ကြာရှည်ခံသည်။ သူ့ရဲ့ပထမဆုံးနေ့ရက်တွင်, ဆဲဟုခေါ်တွင် ပျားရည် Spa မ်ား, ဒီချိုအတွက်အသင်းတော်များသန့်ရှင်းစေ, ပြီးတော့အားလုံးတစ်နှစ်ပတ်လုံးကစောင့်ရှောက် ယူ. , အားလပ်ရက်ပေါ်တွင်သို့မဟုတ်နာမကျန်းစဉ်အတွင်းစားရန်ဆုံးဖြတ်လိုက်သည်။

အဲဒါကို shared သင့်ကြောင်းဘုရားသခင်ထံမှလက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည်ထင်ခဲ့လို့ရုရှားနိုင်ငံမှာညံ့ဖျင်းသောကြောင့်ပျားရည်အပါအဝင်ယဇ်ကိုပူဇော်ဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ်။ မိမိအနှိမျ့ခခြွငျးမြားနှငျ့ asceticism လူသိများ Krestitel Ioann အစားအသောက်အတွက်အလွန် unpretentious ဖြစ်ခဲ့သည်။ သူကတစ်နှစ်တစ်လျှောက်လုံးအစာရှောင်ခြင်းနှင့်တိရိစ္ဆာန်အစားအစာမစားဘဲနေခဲ့ပေ။ မိမိအအစားအစာအတွက်သကြားလုံးပဲရိုင်းပျားရည်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒါဟာအစကန့်သတ်ခြင်းမရှိဘဲခရစ်ယာန်များက၎င်း၏အသုံးပြုမှုအတွက်အကြောင်းပြချက်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

စာအာဟာရပညာရှင်တွေအဆိုအရ

မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းအစာရှောင်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ, သူတို့က, သစ္စာနဲ့ဓမ္မဆရာ, ဒါပေမယ့်လည်းဆရာဝန်များကသာပြောကြသည်။ မဆိုသက်ရှိချခြင်းနှင့်သန့်ရှင်းရေးလိုအပ်ပါသည်။ သို့သော်ဤပိန်ကြုံခြင်းနှင့် monotonous ဖြစ်သင့်အစာရှောင်စဉ်အတွင်းကြောင့်အစားအသောက်များတွင်မဆိုလိုပါ။ ခန္ဓာကိုယ်အချိန်ကြာမြင့်စွာအပေါငျးတို့သလိုအပ်သောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်မခံမယူပါကထိခိုက်စေလိမ့်မည်။ သဘာဝပျားရည်အမြောက်အမြား၌သူတို့ပါဝင်သည်။ ဒီတော့ဒီမှာကျနော့်အမြင်အတွက်ဆရာဝန်များကလုံးဝတညီတညွတ်တည်းဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသူတို့သငျသညျ post ကိုပျားရည်, ပြီးတော့ gastroenterologists ရှိနိုင်မယ်ဆိုရင်တောင်းလျှင်စာအာဟာရပညာရှင်တွေနှင့်အခြားကျွမ်းကျင်သူများပင်လိုအပ်သောသင်ပြောပြလိမ့်မယ်။ ဒါဟာလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အစိမ်းရောင်မလုံလောကျသညျ့အခါ, အီစတာ၏အကြိုအပေါ်အထူးသဖြင့်မှန်သည်ကို၎င်း, ပြီးခဲ့သည့်နှစ်နီးပါးမျှဗီတာမင်ကျန်ရစ်ရ၏။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်ပျားရည်ရိုးရှင်းစွာကယျတငျတျောမူခွငျးဖွစျသညျ။

သကြားလုံး၏ Meatless ချက်ပြုတ်နည်းများ

အချို့သောပျော်စရာအစားအသောက်များတွင်ထည့်ရန်ပင်ပိတ်ပင်မှုအချက်အပြုတ်အလွန်အကျွံ၏ကာလအတွင်း, အတွေ့အကြုံရှိအိမ်ရှင်မ၎င်း၏ Goodies အမျိုးမျိုးနှင့်အတူ၎င်းတို့၏ချစ်ရသူအံ့သြဖို့စီမံခန့်ခွဲ။ သေချာတာပေါ့, ပျားရည်သူ့ဟာသူအတွက်ကောင်းလှ၏။ ဒါပေမယ့်လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးကအလွန်အကျွံစားရန်မရပါဘူး။ နှင့်အညီ, ဒုတိယအသူတို့ကိုအလုံအလောက်လွယ်ကူလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ထိုကွောငျ့, သငျသညျ post ကိုပျားရည်ထဲမှာရှိနိုင်ပါသည်ရှိမရှိထွက်ရှာအဓိကထုတ်ကုန်အဖြစ်မရိပ်မိကြဘူး။ ယင်းအစားလက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်အချိုပွဲဖို့ကောင်းတဲ့ထို့အပြင်အဖြစ်။

ဥပုသ်ခဲဘွယ်စားဘွယ်စဉ်အတွင်းခွင့်ပြုများထဲတွင် - သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏များစွာသော။ တစ်အချိုပွဲနိုင်ပါတယ်အဖြစ်ထို့ကြောင့်, ဥပမာ, သစ်တော်သီးဖုတ် ပျားရည်နှင့်အခွံမာသီးနှင့်အတူ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, (2-3 အပိုင်းပိုင်း) မှာမျှမျှတတသိပ်သည်းအသီးကို ယူ. , သူတို့ကိုလျှော် peeled ။ ထိုအခါအခွံမာသီး၏လက်တဆုပ်စာ (သူတို့ oat အလွှာအစားထိုးသို့မဟုတ်အခြားနိုင်ပါသည်) နှိပ်စက်။ ဝက်အတွင်းသစ်တော်သီးညှပ်, သူတို့အလယ်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ပေါ့ပေါ့တန်တန်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြန်းလေ၏။ နေရာချအခွံမာသီး, ပျားရည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအတွင်းနှင့်ဒယ်အိုးရေအနည်းငယ်၏အောက်ခြေအပေါ်ကိုလောင်း, 25-30 မိနစ်များအတွက် unheated မီးဖိုမှစေလွှတ်ခဲ့သည်။

၏သင်တန်း, ဒီအချိုပွဲဥပုသ်ကာလအတွင်း, ဒါပေမယ့်လည်းအခြားမည်သည့်နေ့ရက်တွင်သာလုပ်နိုင်ပါတယ်။ နှင့်ပျားရည်လုံးဝသမားရိုးကျသကြားအစားထိုးလိုက်ပါ။ သို့သော်၎င်း၏ Goodies အများစုမညီကြောင်းအခါတစ်ကြိမ်, ဒီအချိုပွဲရိုးရှင်းစွာတစ်ဦးလက်ရာထင်ရပေမည်။ နှင့်ပျားရည်ကအထူးသဖြင့်အရသာများနှင့်မွှေးကြလိမ့်မည်။

မုန့်ဖုတ်

သင်ကပျားရည် post မှဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိ၏မေးခွန်းကိုမှပြန်လာတဲ့အခါမှာသင်ဤကာလ၏ရိုးရာမုန့်ဖုတ်၏ရှေးဟောင်းချက်ပြုတ်နည်းများလေ့လာလျှင်, အဖြေ, သူ့ဟာသူလာပါတယ်။ ရုရှားနိုင်ငံမှာ, cookies များကို, ကိတ်မုန့်နှင့် Gingerbread အမျိုးမျိုးလူကြိုက်များခဲ့ပါတယ်။ သူတို့ထဲကအများစုဟာကြွယ်ဝသောခဲ့ကြသည်, ဒါပေမယ့်အိမ်ရှင်မဥပုသ်စဉ်အတွင်းအသုံးပြုအချို့ချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, တစ်ဦးကိုဖုတ်ပန်းသီး ပျားရည်နှင့်စက်ဝိုင်း။

မုန့်ညက်တစျခုနဲ့တစ်နှစ်ခွဲခွက်ဟင်းရွက်ဆီ 3 ကြီးမားတဲ့ပန်းသီး၏ထက်ဝက်ခွက်ကိုယူပါ။ နောက်ထပ်ပျားရည်, သစ်ကြံပိုးနှင့်ရေအနည်းငယ်သာဇွန်း 150 ဂရမ်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ 0.5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းလိုအပ်ပါတယ်။

သန့်ရှင်းအစေ့ကိုဖယ်ရှားပစ်ပန်းသီး။ ပါးလွှာချပ်သို့ 2 ပိုင်းဖြတ်, 1 - တ grater အပေါ်ပွတ်။ ရမညျနှစ်ခုဇွန်း, ရေနံ, ရေ, မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါနှင့်မုန့်ညက်ထွက်ခွာ, ပျားရည်ထည့်သွင်းခဲ့သည်။ တစ်ဦးကမဟုတ်ဘဲအရည်ပစ္စည်းဥစ္စာ။ လိုက်သည်ကိုပန်းသီး, သစ်ကြံပိုးနှင့်အတူဖြန်း, တစ်ဦးအမဲဆီ form မှာဖြန့်ဝေကျန်ရှိသောပျားရည်နှင့်အတူဖြန်း, ပြီးတော့မုန့်စိမ်းပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ 200 ဒီဂရီမှာ 40 မိနစ်ဖုတ်ဘို့မီးဖိုမှစေလွှတ်ခဲ့သည်။ ရုရှားနိုင်ငံမှာတော့တစ်နည်းနည်းနဲ့ညှဉ်းဆဲခြင်းကိုနှင့်တူညီနေမှုတက်အလှဆင်ရန်ဥပုသ်သေချာပေါက်ဖုတ်ပန်းသီး pies ကာလအတွင်းအားလပ်ရက်အပေါ်။

ဒါဟာတစ် post ကိုပျားရည်ရှိသည်ဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိ၏မေးခွန်းကိုအဖြေထွက်လှည့်ကို၎င်း, သစ္စာနှင့်ပြည့်စုံ၏ရှုထောအမှတ်ကနေအပြုသဘောနှင့်စာအာဟာရပညာရှင်တွေအဆိုအရနှင့်သမိုင်းဆိုင်ရာဖြစ်ရပ်မှန်များ၏အခြေခံပေါ်မှာ။ ဒါကြောင့်ဒီနည်းနည်းဝမ်းမြောက်သောစိတ်ကိုမလုပ်ကြပါဘူး။