အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး, အဆောက်အဦးအပြင်အားကစား
ဂိမ်းများနှင့်အားကစားဘာတွေလဲ?
အားကစားအမြဲအံ့မခန်းဒါလူကြိုက်များကြသည်။ သူတို့ခွဲခြားဘယ်လို, ဂိမ်းများနှင့်အားကစားဘာတွေလဲ? အဆိုပါ venturesome လူတို့အဘို့, အခွင့်အလမ်း adrenaline ၎င်းတို့၏ဝေစုရရန်အခွင့်အလမ်း သူတို့ကိုယ်သူတို့တင်ဆက်ဖို့ အရာအထူ, ကျူးကျော်အကဲဖြတ်ရန်, ဖိအားနှင့်အလိုတော်၌တည်၏။ တက်ကြွလူနေမှုနှင့်အတူလူများအတွက်, အားကစားသင်သည်အဘယ်သို့ပြုနိုင်သည်ကိုပြသရန်, မိမိကိုယျကိုသကျသပွေဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။ ကစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေများကအားကစားလုပ်ဖို့ဘုံ၏အခြေခံ, ဒါမှမဟုတ်ယှဉ်ပြိုင်မှုအကဲဖြတ်၏နိယာမ၏သဘောသဘာဝအပေါ်ထွက်ယူသွားတတ်၏အဆိုပါစည်းကမ်းအကြားတစ်ဦးအချင်းချင်းကွဲပြားခြင်းရှိပါသည်။ ကျနော်တို့ဂိမ်းတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာအထဲကရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။
အားကစား
အဓိကဂိမ်းမျိုးစိတ် - action ကို, ပြိုင်ဘက်၏ရှေ့မှောက်တွင်လိုအပ်သောကဲ့သို့၎င်း, သူတို့က, ဂိမ်းအချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအရသိရသည်အချက်များကိုဝင်ငွေရန်ရှိသည်။ ဒါဟာမြား၏နောက်ဆုံးနေ့ကိုပိုမိုရဲ့အဆုံးမှာသူကြီးနှင့်ဆုရှင်ဖြစ်ပါတယ်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအညီဤအချက်များ၏လည်းကောင်း, တစ်ဦးအခြို့သောအရေအတွက်ကို။ အဘယ်အရာကိုအားကစားဂိမ်းကြပြီလော ဤကဏ္ဍတွင်နှစ်ခုခွဲအမျိုးအစားသို့ကွဲပြား:
- တစ်ဦးချင်းစီ;
- command ကို။
တစ်ဦးချင်းပြိုင်ပွဲနှစ်ခုပြိုင်ဘက်ပါဝငျသညျ။ ဤအဂိမ်းတစ်ခုမှာအင်္ဂါရပ်ကအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦး (ဥပမာတင်းနစ်) အစားထိုးဖို့မဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဂိမ်းဖျက်သိမ်းရေးပေါ်အစားထိုးခွင့်မရှိကြခြင်းဖြစ်သည်။ ကျနော်တို့တစ်ဦးချင်းစီဂိမ်းအမျိုးအစားများတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာစာရင်းပြုစု:
- တင်းနစ်;
- Checker;
- ဂေါက်သီး;
- စစ်တုရင်;
- စားပွဲတင်တင်းနစ်,
- ရေကူးကန် et al ။
အသင်းယှဉ်ပြိုင်မှုအတွက်အားကစားသမားများ၏အုပ်စုနှစ်စုအကြားရာအရပ်ကိုကြာ, ဒီမှာစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုကွဲပြားခြားနားပါသည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုအသင်းအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးက၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ချထားပေးအခန်းကဏ္ဍရှိပါတယ်, သာစည်းလုံးအရေးယူရလဒ်များကိုအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်။ လူအပေါင်းတို့သည်ကစားသမားတစ်ဦးကောင်းမွန်စွာညှိနှိုင်းဝတ်ထားပါလိမ့်မည်ဆိုပါကတစ်ဦးအချို့သောရည်မှန်းချက်သာအောင်မြင်နိုင်ပါသည်အောင်မြင်ရန်ကောင်းစွာဖွဲ့စည်းပုံမှာ။ အစားထိုးခံရပါစေသောကြောင့်ဖွဲ့စည်းမှုဂိမ်းများ၏အပြုအမူအတွက်လိုအပ်ကြောင်းထက် သာ. ကြီးမြတ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အားကစားအသင်းယှဉ်ပြိုင်မှုအတွက်ဘာတွေလုပ်နေလဲ? သူတို့ဟာနေသောခေါင်းစဉ်:
- ဟော်ကီ;
- ဘောလုံး;
- ရေခဲပြင်ဒိုးပစ်,
- ဘတ်စကက်ဘော,
- လက်ပစ်ဘောလုံး,
- ဘော်လီဘောနှင့်အခြားသူများ။
သိသိမျိုးစိတ်
အလုပ်တခုကိုဒီလိုမျိုးအတွက်အားကစားသမားတစ်ချိန်တည်းမှာကွီးစှာသောအမြန်နှုန်းသို့မဟုတ်အမြင့်ခဲ့နိုင်အောင်, အများဆုံးထိရောက်မှုနှင့်အတူပြောင်းရွှေ့သွားလာလှုပ်ရှားမှုပြန်လုပ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:
- လက်ဝါးကပ်တိုင်တိုင်းပြည်နှင်းလျှောစီး;
- လှေလှော်;
- စက်ဘီးစီးခြင်း,
- အားကစားသမား;
- ရေကူး,
- ဘီယက်သလွန် et al ။
တိုက်ခိုက်ရေးအားကစား
ခွန်အားများနှင့်စွမ်းရည်ကိုပြသရန်ခွင့်ပြုဂိမ်းဘာတွေလဲ? ဤသည်တိုက်ခိုက်ရေးအားကစား, သူတို့သည်အထူးသဖြင့်အံ့မခန်းဖြစ်ကြသည်။ ပြိုင်ဘက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှု (အင်အားအကောင်းဆုံးအနိုင်ပေး) သရုပ်ပြ, ယှဉ်ပြိုင်ပေမယ့်ထူးခြားတဲ့ feature ကို bladed လက်နက်များအသုံးပြုခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ခံပညာကိုနိုင်ငံတကာအဆင့်အတန်းရှိခြင်းရှိဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, တစ်ဦးတည်းသာတိုင်းပြည်ကိုအတွက်ဘုံဖြစ်ကြောင်းသူတို့အားရှိပါတယ်။ မကြာခဏဆိုသလိုအဲဒီအနုပညာသူတို့သညျထရာပြည်နယ်ပြင်ပရှိဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, လောကီနိုင်ငံအရပ်ရပ်ရှိသမျှကျော်ပေါ်ပြူလာဖြစ်လာကြပါပြီ။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:
- လက်ဝှေ့;
- ဂျူဒို;
- Sambo;
- ဂရိရောမနပန်း;
- ဂရိရောမနပန်း;
- ကရာတေး et al ။
Power ကအားကစား
ဤကဏ္ဍတွင်, သူတို့ရဲ့အကောင်းဆုံးအရည်အသွေးတွေနှင့်စွမ်းရည်ကိုပြသချင်သောသူအားကစားသမားများ, ယှဉ်ပြိုင်။ ဒါကပါဝင်သူသည်သူ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်ကိုပြသသောလမ်းရဲ့အကောင်းဆုံးဆုံးဖြတ်သည်။ ဒါဟာအဖြစ်အားကစားထိုကဲ့သို့သောပါဝင်သည်:
- အလေးမ,
- အလေးမအားကစား;
- ကာယဗလ။
Slozhnokoordinatsionnye အမျိုးအစားများ
ဒြပ်စင်များ၏စွမ်းဆောင်ရည်အတွက်ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အရေးကြီးတဲ့စံ - လှုပ်ရှားမှုများကို၏ရှုပ်ထွေးနှင့်အရည်အသွေး။ အကောင့်သို့ယူဖို့ဘယ်လိုလှလှပပကအလုပ်လုပ်ခဲ့အနုပညာနှင့်တိကျစွာအားကစားသမားအဖြစ်ဤသို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းပြုမိ။ ပိုမကြာခဏလေ့ကျင့်ရေး, ပိုမိုသန့်စင်ပြီးကျွမ်းကျင်မှု, မော်တာညှိနှိုင်းပိုကောင်းထိုသို့ပြုမှအဆိုပါအစီအစဉ်ကိုရှုပ်ထွေးဖို့ကဖြစ်နိုင်ခြေစေသည်ဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါဆုရှင်တရားသူကြီးတွေ kotoroyj အဆငျ့မွငျ့မားဖြစ်သင့်ဆုံးဖြတ်သည်။ သူတို့ဟာအရည်အသွေးနှင့်အနုပညာဖျော်ဖြေပွဲဆုံးဖြတ်ရန်။ : ကဲ့သို့သောဒီမျိုးစိတ်
- ကိန်းဂဏန်းစကိတ်စီးခြင်း,
- လေလှိုင်းစီး;
- တစ်ဦး trampoline အပေါ်ခုန်;
- အားကစားနှင့်ကျွမ်းဘား;
- အလွတ် et al ။
အိုလံပစ်
အားလုံးအားကစားနွေရာသီသို့ခွဲခြားထားတယ်အဲဒီသာဆောင်းရာသီတွင်ထွက်သယ်ဆောင်နိုင်။ ဒီတော့အိုလံပစ်ဘာတွေလုပ်နေလဲ? သူတို့အထဲကသယ်ဆောင်နှင့်အချိန်အဘယျကာလ၌သောအခါ?
နှစ်နှစ်၏နွေရာသီနှင့်ဆောင်းရာသီအချိန် span အကြားတစ်ချိန်တည်းမှာ, တိုင်းလေးနှစ်, အိုလံပစ်အားကစားပြိုင်ပွဲကဲ့သို့သောပြိုင်ပွဲဖြတ်သွား။ ကျနော်တို့ကအရမ်းပေါ်ပြူလာဖြစ်လာများနှင့်မသန်စွမ်းအားကစားပြိုင်ပွဲ, လူအပေါင်းတို့သည်အချိန်တိုးများစာရင်းကိုပါဝင်သည်ကြောင်းအားကစား၏နံပါတ်ပါပြီ။ မသန်စွမ်းအဖြစ်သာမန်အားကစားသမားတွေနဲ့လူတွေကအိုလံပစ်အားကစားပြိုင်ပွဲ (နွေရာသီနှင့်ဆောင်းရာသီအတွက်) အတွက်ပြိုင်ပွဲများတွင်ပါဝင်ရန်။ အိုလံပစ်အားကစားပြိုင်ပွဲများမှာအဘယ်အရာကိုထွက်ရှာဖွေခြင်း, ငါတို့ထိုသူအပေါင်းတို့သည်အားကစားနိူးအကြားလူကြိုက်များ, သူတို့ကမျှော်လင့်ခြင်းနှင့်ထိုသူတို့အဘို့ကိုပွငျဆငျကြောင်းပြောနိုင်ပါသည်။
ဆောင်းရာသီ
ယှဉ်ပြိုင်များ၏တိကျသောအခြေအနေများအတွက်လိုအပ်သောအဖြစ်ဤရွေ့ကား, အထူးအမျိုးအစားများဖြစ်ကြသည်။ အဆုံးအဖြတ်အချက် - နေထိုင်သူများမဟုတ်နိုင်ငံအားလုံးဒီမှာရာသီဥတုကအဖြစ်, သူတို့နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်မတတ်နိုင်နိုင်ပါတယ်။ ဒီတော့ဆောင်းရာသီအားကစားပြိုင်ပွဲနှင့်အမျိုးအစားများဘာတွေလုပ်နေလဲ အားကစားပြိုင်ပွဲ? များစွာသောအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာကော်မတီကိုအသိအမှတ်ပြုကြသည်, ထိုအရပ်၌ရှိပါသည်, နှင့်အမျိုးသားပြန်လည်ဖြစ်စဉ်းစားသူမြားလညျးရှိပါသညျ။ လူကြိုက်အများဆုံးများထဲတွင်နေသောခေါင်းစဉ်:
- bobsled;
- ဟော်ကီ;
- Luge;
- နှင်းလျှောစီးအားကစား;
- မြန်နှုန်းစကိတ်စီးခြင်း,
- ရေခဲပြင်ဒိုးပစ်,
- ဘီယက်သလွန်။
မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်များတွင်အာရုံစိုက်ကြောင်းစွမ်းအင်ထုတ်ပစ်ရန်, မိမိကိုယျကိုသကျသပွေဖို့အလွန်ကြီးစွာသောအခွင့်အလမ်း - အားကစား၏မျိုးဆက်သစ်လူငယ်များသည်။ အဆိုပါဂိမ်းများနှင့်အားကစားတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာသိရန်, ကအလွန်အသုံးဝင်ပါတယ်။ အခုတော့လူတိုင်းကသူတို့အကြိုက်ဖို့အလုပ်အကိုင်ကိုရွေးချယ်နိုင်အောင်အားကစားခန်းမ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်, ရေကန်ရေကူး, အားကစားကွင်း built ဖွင့်လှစ်။ အတိတ်အိုလံပစ်အားကစားပြိုင်ပွဲအားလုံးကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုအချည်းနှီးမဖြစ်ကြောင်းကိုပြသသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆုရရှိသူအသိအမှတ်ပြုမှုရရှိခဲ့သည်ပါပြီ။ ဒါကအမှန်တကယ်စိတ်ကူးအနိုင်ရသူတို့ရဲ့အလိုဆန္ဒအတိုင်း, လိုကျနာဖို့ကောင်းတစ်ဦးသာဓကဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအ Paralympians စံချိန်ရလဒ်များကိုကျနော်တို့ဂုဏ်ယူဖြစ်ဖို့ရှိသည်ပြသခဲ့သည်။
Similar articles
Trending Now