ဆော်ဒါနှင့်အိုင်အိုဒင်းဖုတ်, ဆား Gargling ။ gargling များအတွက်နည်းလမ်

တိုင်းလူတစ်ဦးဖြစ်သောလည်ချောင်းထဲမှာနီခြင်း, အောနေတယ်, အသံပြာနာကျင်အီကဲ့သို့သောမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်သည်။ ဤအလက္ခဏာတွေတချို့ကအအေးမိကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ကြသည်, အခြားသူများကိုသူတို့လေထုညစ်ညမ်းမှု၏စည်းကမ်းချက်များအားဖြင့်တော်ကိုနှိုးဆော်ခဲ့ကြသည်တတိယမှာ, မျိုး၏ရလဒ်အဖြစ်သူတို့ရဲ့အသံတွေကိုရ။ - မည်သို့ပင်အကြောင်းပြချက်များ, ရာစုနှစ်ကုသမှုများထဲမှသက်သေပြချက်နည်းလမ်းရှိသေး၏ ဆား, ဆော်ဒါနှင့်အတူ gargling အိုင်အိုဒင်း။

"ပင်လယ်ရေ"

ဤသည်အထိရောက်ဆုံးနှင့်စျေးအသက်သာဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ကျနော်တို့ဆား, မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါနှင့်အိုင်အိုဒင်းနှင့်အတူ gargling အကြောင်းပြောနေတာနေကြသည်။ ထိုသို့သောအဖြေတစ်ခု "ပင်လယ်ရေ" ဟုခေါ်သည်။ ဒါဟာအစဉ်အဆက်များအတွက်အသုံးပြုလျက်ရှိသည်။ ယနေ့က၎င်း၏ဆီလျော်မှုရှုံးနိမ့်မထားပါဘူး။

ဖြေရှင်းချက်ပြင်ဆင်ထားရန်, သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်:

• ပူနွေးတဲ့ရေ lapped - 1 ခွက်ကို;
• ဆား (ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်) - 1 Tsp ။ , ။
• ဆိုဒါဖုတ် - 1 Tsp ။ , ။
• အိုင်အိုဒင်း - 3-4 ပေါက်။

ဒါဟာဘက်တီးရီးယားအနေနဲ့အက်ဆစ်ပတ်ဝန်းကျင်တွင်နေထိုင်ကြောင်းလူသိများသည်။ မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါနှင့်ဆားတစ်ဦးကဖြေရှင်းချက် PH ကိုပြောင်းလဲစေပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ငန်းစဉ်၏ရလဒ်အဖြစ်အန္တရာယ်ရှိတဲ့သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိအသတ်ခံနေကြသည်။ အိုင်အိုဒင်းပိုးသတ်ဆေး, ပိုးသတ်ဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ထိုသို့ mucosal ပူလောင်ထွက်ခွာနိုင်စွမ်းထိုကဲ့သို့သောဥစ္စာ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏကိုမှတ်မိဖို့ကအရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ထို့ကြောင့် "ပင်လယ်ရေ" ဿုံဟာရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်ကိုသက်သာနှင့် mucosa လျော့ပါးစေတယ်။ ဆား, မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါနှင့်အိုင်အိုဒင်းနှင့်အတူ Gargling အားလုံးနီးပါးရောဂါဗေဒအတွက်အသုံးပြုသည်။ ထိရောက်သောနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ကြော်နှင့် ဘက်တီးရီးယားကူးစက်မှု။

မကြာခဏ, ဤလူများ overstrained အသံကိုသုံးဆိုလိုသည်။ ဒါဟာဤကိစ္စတွင်အတွက်ထောက်ပံ့ပေးဆော်ဒါနှင့်အိုင်အိုဒင်းဖုတ်, ဆားနှင့်အတူတစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှု gargling ကြောင်းသတိပြုမိသည်။ ဒီတော့စာရွက်မကြာခဏအဆိုတော်တွေ, စပီကာများကအသုံးပြုသည်။ ဒါပေမဲ့သူတို့ကမကြာခဏအိုင်အိုဒင်းမပါဘဲလုပ်ပါ။

ဆားနှင့်အတူ gargle

အချို့လူများကဆားလြျှောသုံးစွဲဖို့လိုလားကြပါတယ်။ ဤသည်အလွန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဘယ်အရာကိုမျိုးကိုပါဝင်ပစ္စည်း၏မေးခှနျးကိုအတွက်နားလည်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ ပင်လယ်ဆားပိုနှစ်သက်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ဒါဟာလက်မဆေးဘို့စုံလင်သည်။ ဒါဟာဆေးဆိုင်များတွင်ဝယ်ဖို့လွယ်ကူပါတယ်။ သို့သျောလညျးသငျသညျအမြားဆုံးသာမန်သုံးနိုငျ စားပွဲပေါ်မှာဆား။

အဆိုပါစပ်စွာဆေးဖြေရှင်းချက်များအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေးဖြစ်ရပါမည်:

• ပြုတ်ရေ - 1 ခွက်ကို;
• ဆား (ပင်လယ်သို့မဟုတ်လွင်ပြင်) - 1 Tsp ..

ထိုသို့သောဆားဖြေရှင်းချက်ဿုံ, ပျောက်စေတော်မူ၏ရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာခြင်း, mucosa ၏မျက်နှာပြင်သန့်ရှင်းရေးနှင့် disinfects ။ နေသည်

soda ဖြေရှင်းချက်: အကောင်းအဆိုး cons

ဤသည်လြျှော, ထိုလည်ချောင်းနာခြင်းမှချွဲကိုရှင်းလင်းစေရန်ကူညီပေးသည်အသေးစားဒဏ်ရာများအမျိုးမျိုး၏အနာကိုအားပေးအားမြှောက်။ ဒါဟာဖြေရှင်းချက် pharyngitis, laryngitis, ဂလင်းတမျိုးနှင့် stomatitis များအတွက်အသုံးဝင်သည်။ soda သာပိုးသတ်ဆေးနိုင် သည့်ပါးစပ်လိုင်, ဒါပေမယ့်လည်းဿုံချွဲဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဒါဟာခြောက်သွေ့ချောင်းဆိုးဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အက်ဆစ်များအန္တရာယ်ရှိသောဆိုးကျိုးများကြားရန်။

မူးယစ်ဆေးများထုတ်လုပ်ဘို့လိုအပ်:

• ရေ (နွေးပြုတ်) - 1 ခွက်;
• ဆိုဒါ (အစားအစာ) - 1 Tsp ..

ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာကြောင်းအကြံပြုသည်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့အလွန်ဂရုတစိုက်လုတ်ကျင်းဘို့ဆိုဒါဖြေရှင်းချက်ကိုအသုံးပြုရပါမည်။ ဒီ tool များ၏အလွဲသုံးစားမှုအလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံဖြစ်ပေါ်, ချွဲခန်းခြောက်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။

ကံမကောင်းစွာပဲ, ထိုကဲ့သို့သောအဖြေတစ်ခုလူအားလုံးကိုက်ညီမထားဘူး။ ဆော်ဒါအသုံးပြုခြင်းအစာအိမ်အနာသို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါနှင့်အတူရောဂါပုဂ္ဂိုလ်များမှ contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။ အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အတွက်မလိုလားအပ်တဲ့ဆိုဒါလုတ်ကျင်းအမျိုးသမီးများ, သူတို့အန်စေနိုင်ပါသည်အဖြစ်။

ဒီဖြေရှင်းချက် "Chlorophillipt"

ဒါဟာ gargling များအတွက်ဆားမသာသက်ဆိုင်ပါသည်။ ပျက်စီးသွားသော mucosa အဘို့အညီအမျှထိရောက်သောဆေးဝါးအေးဂျင့်။ "Chlorophillipt" အချိန်-စမ်းသပ်ပြီးဖြေရှင်းချက်ကိုသုံးပါ။

အစိတ်အပိုင်းများမှာအောက်ပါအတိုင်းလြျှောပြင်ဆင်ထားရန်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးဖြစ်ရပါမည်:

• ရေ - 100 ml ကို;
• "Chlorophillipt" ၏ဖြေရှင်းချက် - 1 Tsp ..

ဒီမူးယစ်ဆေးဝါး၏အခြေခံယူကလစ်တည်ရှိသည်။ ဒါဟာတစ်နည်းအတွက်, ပိုးမွှားဦးသေဆုံး, ဒီစက်ရုံများ၏ထုတ်ယူအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများရှိကြောင်းမျှလျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ပါသည်။

ဒီဖြေရှင်းချက်ကိုကြီးစွာသောအားသာချက်ရှိပါတယ်: ကပင်အလွန်ငယ်ရွယ်သားသမီးတို့အဘို့သင့်လျော်သည်။ တစ်နှစ်ကလေးအထူးကုမှအစအနအနီရောင်လည်ချောင်းမှာ "Chlorophillipt" (5-8 1 နာရီများအတွက်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်။ L. ရေ) သုံးစွဲဖို့အကြံပေးခဲ့သည်။ ဒီ tool မတော်တဆမျိုပင်လျှင်, ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုကြောင့်မသတိပြုပါ။ ဆန့်ကျင်တွင်, ကသာဆန့်ကျင်ပိုးမွှားသက်ရောက်မှုကိုခိုင်ခံ့စေပါလိမ့်မယ်။

ဖြေရှင်းချက်လျှောက်ထားခြင်းမပြုမီဓာတ်မတည်၏ရှေ့မှောက်တွင်အဘို့ကိုယျခန်ဓာစစျဆေးဖို့အကြံပြုသည်။ ဒီပြင်ဆင်မှုများအတွက်လည်ချောင်းသုတ်ရန်လိုအပ်သောဆိုလိုသည်။ 7-8 နာရီအတွင်းတုံ့ပြန်မှုကိုစောင့်ကြည့်သင့်ပါတယ်။ နီခြင်းရှိလျှင်, ရောင်ရမ်းခြင်း, သို့မဟုတ်ချွဲအမြှေးပါးပေါ်အရည်ကြည်ဖုထတော်ပါဘူး, ထိုနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါကူးစက်, staphylococcus ရောဂါကူးစက်မှုမှာထိရောက်သောဒီဖြေရှင်းချက် "Chlorophillipt" ။ ဒါဟာ pharyngitis, laryngitis, ဂလင်းတမျိုးဆက်ဆံဖို့အသုံးပြုသည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်

သဘာဝခုနှစ်, antibacterial, Anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများအပိုင်ပေးသောအများအပြားအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့စက်ရုံရှိပါတယ်။ သူတို့တွင်:

• calendula;
• chamomile;
• ပညာရှိ;
• Raspberry ရွက်;
• oregano;
• ယူကလစ်,
• စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort ။

အထက်ပါဟင်းသီးဟင်းရွက်မဆို မှစ. လုတ်ကျင်းများအတွက်ကြက်သရေပြုတ်ရည်ကိုဖန်ဆင်းနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာတစ်ခုတည်းသောစက်ရုံသို့မဟုတ်စုဆောင်းမှုအဖြစ်အသုံးပြုခံရဖို့အသုံးဝင်သည်။

chamomile တစ်ခုပြုတ်ရည်ဘို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်:

• မြက် - 2 tbsp ။ ဌ။
• ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ - 1 ခွက်ကို။

ဤရွေ့ကားအချိုးအစား calendula, ပညာရှိများတာဟာအောင်အဘို့ရှုလေ့လာကြသည်။

သငျသညျဆေးဆိုင်အတွက်ဆေးဖက်ဝင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အဆင်သင့်လုပ်အရက်ဖြေရှင်းနည်းများကိုဝယ်လို့ရပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ရေဖန်ခွက်ထဲမှာ 1 နာရီရော။ L. ရန်ပုံငွေများဝယ်ယူခဲ့သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆိုပါချွဲအမြှေးပါးပေါ်ပိုးသတ်ဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ သူတို့ကလည်ချောင်းဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ဘက်တီးရီးယားရောဂါများအတွက်ထိရောက်တဲ့ဖြစ်ကြသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ထိုအပင်စီးကရက်မီးခိုးများကတော်ကိုနှိုးဆော်ချွဲ၏ယားယံအတွက်အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေဖြစ်ကြ၏။

propolis ဆေး

ပျားများကထုတ်လုပ်ပစ္စည်းဥစ္စာ, များစွာသောရောဂါများကိုစစ်တိုက်ခြင်းမှကူညီပေးသည်။ ဒါကြောင့်လည်းတစ်ဦးအနီလည်ချောင်းထဲမှာထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ Propolis Anti-inflammatory နဲ့မွှားသက်ရောက်မှုကွဲပြားခြားနားသည်။ ထို့အပြင်ကပြီးပြည့်စုံသော analgesic အကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်မွေးရာပါဖြစ်ပါတယ်။

ဖြေရှင်းချက်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်စေရန်:

• ပူနွေးတဲ့ရေ - 100 ml ကို;
• propolis tincture (ဆေးဝါး) - 5 ပေါက်။

ဆရာဝန်တွေ, propolis လည်းမရှိရာ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်အလွန်ထိရောက်သော gargling များအတွက်ရန်ပုံငွေများကြောင်းအတည်ပြုပါ။ သူတို့ကချွဲအမြှေးပါး၏ဘက်တီးရီးယားရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်ကူညီပေးသည်။ သူတို့ကိုမီးခိုးကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့လည်ချောင်းယားယံမှုကိုလျှော့ချဖို့ဘာသာရပ်ဖြစ်ပါသည်။ ဤရန်ပုံငွေများအဆိုတော်တွေ, laryngitis ၏အမှု၌ဆရာ, ဆရာမမှအကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။

လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံ

ဤသည် aromatherapists တိုင်းနေအိမ်ဆေးဝါးကက်ဘိနက်ထဲမှာထားရန်အကြံပေးကြသည်ကိုဆိုလိုသည်။ တချို့လူတွေမှာတော့ဆေးဝါးသို့မဟုတ်ဆေးရုံနဲ့ဆက်စပ်မရအတော်လေးသာယာသောအနံ့ကြောင့်လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်။ သို့သော်ဤကြားမှအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ၏အနာပျောက်စေနိုင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကြုံတွေ့ခဲ့ကြသောသူတို့က, မရှိတော့ကပယ်ချ။

အဖြေတစ်ခုထုတ်လုပ်ရန်, သင်တစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံအချို့ကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံကိုရေ၌ပျော်နိုင်ကြဘူး။ အစပိုင်းမှာဆားသို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါထဲမှာ 4-5 ပေါက် drop သင့်ပါတယ်, ပြီးတော့ရေဖန်ခွက်ထဲမှာရော။

မရှိမဖြစ်ဆီဒီဖြေရှင်းချက်ဘက်တီးရီးယား, ဗိုင်းရပ်စ်ရှင်းလင်းစေပါတယ်။ လူနာလက်မဆေးထုံဆေးနှင့်အပြော့အကျိုးသက်ရောက်မှုအားလက်ခံတွေ့ဆုံစဉ်အတွင်း။ ကိုသာတပ်မက်လိုချင်သောရလဒ်များအတွက်အစားထိုးပေးမထားဘူးအဖြစ်သဘာဝရေနံဖြစ်သက်ဆိုင်ပါသည်။