အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး, ကိုယ်ခံပညာ
တစ်ဦးလက်ကောက်ဝတ်ကိစ္စ္စကိုကြိုးနဲ့တုတ်မှဘယ်လိုနေသလဲ?
လက်ဝှေ့ - အထူးလက်အိတ်ထဲမှာရဲ့တစ်ဦးချင်းစီကတခြား, ကိုယ်လက်ရိုက်နှက်လူနှစ်ယောက်ပါဝင်သည့်အားကစားတစ်ဘုံအမျိုးအစား။ ရန်ပွဲပွဲစဉ်အတွင်းလက်စွပ်အတွက်သင်တန်းသားများကိုနှင့်အတူရှိသူတစ်ဦးမှအထူးပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကနောက်တော်သို့လိုက်သုံးတကျိပ်နှစ်ပါးမှကျည်မှကြာရှည်ခံသည်။ ကျနော်တို့ကလှည့်လည်ကာတန်းတူငွေပမာဏ၏ပြိုင်ဘက်ကိုအနိုင်ရလျှင်, ထိုဆုရှင်အထူးဂျူရီများကဆုံးဖြတ်သည်။ ဤအတိုက်ပွဲတွေ၏ပထမဦးဆုံးရှေးခေတ်ဂရိနိုင်ငံတွင်ကျင်းပခဲ့ကြသည်။
ပတ်တီးလက်ဝှေ့ - အားကစားသမားလက်နှင့်လက်ချောင်းများ၏ dislocations နှင့်အရိုးကျိုးများ၏အရေအတွက်ကိုလျှော့ချရာမှတဆင့်အထည်တစ်ဦးချွတ်။ ဒါဟာအစအားကောင်းမှုတ်စေသည်ရသောဖြောင့်လိုင်းအတွက်သင့်ရဲ့လက်ချောင်းတည်ဆောက်ရန်ကူညီပေးသည်။ နောက်ထပ်စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုလက်ဝှေ့သမား၏လက်မှချွေးများ၏စုပ်ယူဖြစ်စဉ်းစားသည်, ဒါကြောင့်သူတို့ကအများကြီးပိုရှည်ဘို့ကြာရှည်နိုင်အောင်သူက, လက်အိတ်ပေါ်မှာမရခဲ့ပေ။ အရေးအပါဆုံးအလုပ်တခုကို - ပြီးသားစစ်သားတွေအကြားတစ်ဦးလုပ်ငန်းခွင်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရဖြစ်စဉ်းစားထားတဲ့မိမိလက်ပေါ်တွင်လက်တစ်ကျိုး, ရန်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုသည်။
တစ်ခုချင်းစီကိုတိုက်ပွဲပြိုင်ဘက်ခင်မှာမဟုတ်ရင်စစ်တိုက်ရာတွင်တန်းတူညီမျှဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ, သူအတူတူပင်ဖြစ်ခဲ့သည်ကြောင့်အလေးချိန်လက်အိတ်ဆွေးနွေးရန်သင့်ပါတယ်။ အဆိုပါပေါ့ပါးလက်အိတ်အရှိဆုံးပြင်းထန်ခြင်းနှင့်မိုးသည်းထန်စွာရိုက်အသုံးချနေကြသည်ကြောင့်ဖြစ်သည်။
တစ်ဦးလက်ကောက်ဝတ်ကိစ္စ္စကိုကြိုးနဲ့တုတ်မှမည်သို့အခြေခံနည်းလမ်းရှိပါတယ်။ သူကလက်မဝန်းကျင် counterclockwise လှည့်ပတ်သောပြီးနောက်လက်ကောက်ဝတ်ခန့် device ကိုခြုံရန်ဖြစ်ပါသည်။ စွန်ပလွံအရှင်ဒေါင်လိုက်အထက်သို့ဖြစ်သင့်သည်။ ကျန်ရှိနေသေးသောလက်ချောင်းများခြုံနောက်သို့လိုက်ကြ၏။
အားလုံးတိုက်လေယာဉ်များဖြန့်ဝေထားတဲ့ကြီးမားတဲ့ကွဲပြားခြားနားသောလေဖြတ်အရေအတွက်, ထိန်သိမ်း, လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အလေးချိန်အမျိုးအစားလည်းရှိပါသည်။
တစ်ဦးလက်ကောက်ဝတ်ကိစ္စ္စကိုကြိုးနဲ့တုတ်ဖို့ဘယ်လို သိ. သင်တို့ကိုနာကျင်ဒဏ်ရာကနေသင့်ရဲ့လက်အားသတိပေးခဲ့သည်။ လက်ဝှေ့ပေါ်တက် Catching, သင်သည်သူတို့၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံစံဇာတ်ကောင်, သည်းခံခြင်း, ဒါပေမယ့်လည်းကောင်းတစ်ဦးကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားခြင်းနှင့်ရန်သူအပေါ်မိမိအအောင်ပွဲအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှု၏အစွမ်းသတ္တိကိုသာတိုးပွားစေ။
Similar articles
Trending Now