ဒိန်ချဉ်အပေါ်ကြက်ဥမပါဘဲ fluffy pancakes: စာရွက်။ ဒိန်ချဉ်အပေါ်ကြက်ဥမပါဘဲ fluffy pancakes: ဓာတ်ပုံနှင့်အတူစာရွက်

သငျသညျကျန်းမာအရသာရှိတဲ့နံနက်စာချက်ပြုတ်ဖို့လိုသလား? ကျနော်တို့ပိုကောင်းပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံ, သင်ဖတ်ကြောင်းအကြံပြု စိမ်းလန်းစိုပြေ pancakes ကြက်ဥမပါဘဲ kefir အတူ။ ကြော်ဓာတ်ပုံများသင်သည်သင်၏ပန်းကန်တူသင့်တယ်ဘယ်လိုနားလည်ကူညီပေးပါမည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သင်ကအရသာရှိတဲ့လုပ်မသာမလိုအပ်ပေမယ့်လည်းလက်ဆောင်, မူရင်းကြည့်ဖန်တီးရန်။

ဒိန်ချဉ်အပေါ်ကြက်ဥမပါဘဲ fluffy pancakes: ခြေလှမ်းဓာတ်ပုံများအားဖြင့်ခြေလှမ်းနှင့်အတူစာရွက်

ဒါကလူတိုင်းနီးပါးမှအယူခံလတံ့သောပန်းကန်တစ်ဘတ်ဂျက်ဗားရှင်းဖြစ်ပါတယ်။ pancakes အလွယ်တကူလျင်မြန်စွာကိုပြင်ဆင်နှင့်အစားအစာပမာဏမလိုအပ်ပါဘူး။ စတင်, ထိုကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပွငျဆငျ:

• kefir - 400 ml ကိုသို့မဟုတ်တဦးတည်းအထုပ်;
• မုန့်ညက် - 450 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
• soda - 5 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။ သို့မဟုတ် 1 နာရီဌ။ ။ ,
• သကြား - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 200 ml ကိုအများဆုံး။

သငျသညျအထကျပါထုတ်ကုန်များအားလုံးရှိပါကကျွန်ုပ်တို့၏ဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံနိုင်ပါတယ်။

စမ်းသပ်မှုထုတ်ကုန်များအတွက်ပြင်ဆင်မှု

နက်ရှိုင်းတဲ့ကွန်တိန်နာသို့ဒိန်ချဉ်ကိုလောင်း။ ဒါဟာပန်းကန်သို့မဟုတ်ဒယ်အိုးကဲ့သို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီမှာလည်း, မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါထည့်သွင်းကောင်းစွာရောနှောခြင်းနှင့် 5-10 မိနစ်မသွားအောင်ဘက်သို့ထားကြ၏။ အတွတ် timer ကိုကုန်ဆုံးသည့်အခါ, (4 v ။ အယ်လ်) သကြားထည့်ပါ။ အရည်နှိုးဆော်နှင့်စမ်းပါ။ သင်တစ်ဦးချိုမြိန်သွားရှိပါကသင်ပိုမိုသကြားထပ်ထည့်နိုင်ပါတယ်။

အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကောင်းစွာရောနှောလိုက်သောအခါ, က 5 မိနစ်အဘို့ဘေးဖယ်ထားကြ၏။ ဤအတောအတွင်းမုန့်ညက်ရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါ။ ထိုအခါကတဖြည်းဖြည်းဒိန်ချဉ်သွန်းလောင်းသောကွန်တိန်နာမှဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။ မုန့်စိမ်းသစ်သား spatula မွှေပေးပါ။ ဖုဖွဲ့စည်းရှောင်ရှားရန်ဂရုတစိုက်ကြည့်ပါ။

တစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းမုန့်စိမ်းချဉ်မုန့်ကဲ့သို့ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အထိသည်အထိမုန့်ညက်ကိုငါသွန်းလောင်း။ ဒါဟာလေနှင့်လှပသောရှိသင့်ပါတယ်။

ယခုငါတို့စိမ်းလန်းစိုပြေစေရန်ပြင်ဆင်ထားအရာအားလုံးရှိတယ် ကြက်ဥမပါဘဲ kefir နှင့်အတူ pancakes ။ မုန့်စိမ်းစာရွက်သာကြော်ရန်ဖြစ်နေဆဲ, တစ်ဒင်္ဂပါပဲ။

ပြင်ဆင်မှု

ကနဦးအဆင့်တွင်အောင်မြင်ပြီးဖြစ်ပါတယ်။ အစားအသောက်ပြင်ဆင်, မုန့်စိမ်းကိုဖန်ဆင်းသည်။ ယခုသင်သည်အနိမ့်အပူပေါ်ဒယ်အိုးထည့်ထားနိုင်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၌သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်ပူနွေးသောအထိသည်အထိစောင့်ပါ။

ဒယ်အိုးထဲသို့မုန့်စိမ်းစည်းကြပ်ရန်လိုအပ်သောအရာတစ်ဦးဇွန်း, ယူပါ။ အဆိုပါ pancakes ကြော်စဉ်အတွင်းလေထဖြစ်လာဖို့စတင်။ တလက်ပေါ်သူတို့ရွှေအညိုရောင်, သပ်သပ်ရပ်ရပ်သစ်သားသို့မဟုတ်ဆီလီကွန် spatula လှန်ဖြစ်လာတဲ့အခါ။

စောင့်ဆိုင်းအခါအခြားဘက်ခြမ်းကြော် pancakes မှ။ ယခုတွင်သင်သည်ခြောက်သွေ့ကွန်တိန်နာသို့ရနိုငျပါ။ သငျသညျကြက်ဥမရှိဘဲလှပစိမ်းလန်းစိုပြေ kefir pancakes ရ။ သင်မြင်နိုင်ပါသည်အဖြစ်စာရွက်, အလွန်ရိုးရှင်းပြီး, ပင်ကျောင်းသားကကိုငျတှယျဖွရှေငျး။

ပန်းသီး add

ဒါဟာချိုမြိန်အရသာနှင့်ကျန်းမာထွက်လှည့် muffins ။ ကြော် အထက်တွင်ဖော်ပြထားသကဲ့သို့ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်အတူတူပင်။ ပထမဦးစွာမုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါနှင့်သကြားထပ်ထည့်, ပန်းကန်ထဲသို့ဒိန်ချဉ်ကိုလောင်း။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်အခိုင်အမာကြပါစို့။ ထိုအတောအတွင်းမှာတော့သင်အသားအရေနှင့် core ကိုမှသူတို့ကိုလက်သည်း, ပန်းသီးကိုလျှော်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

အသီးတစ် grater အပေါ်အသေးစား Cube နှင့်ပွတ်တိုက်သို့ဖြတ်ခံရနိုင်ပါတယ်။ အရသာကွဲပြားခြားနားသည်လှည့်, ဒါကြောင့်သင် options နှစ်ခုရဲ့ရှိရမည်စေနိုင်သည်။ ထိုအခါကိုယ်အဘို့တစ်အရသာရှိတဲ့စာရွက်သတ်မှတ်။

ပန်းသီးဒိန်ချဉ်သောအစုလိုက်အပြုံလိုက်မှဆက်ပြောသည်ရပါမည်။ ထိုမှသာမုန့်ညက်ကိုလောင်း။ ကရာဘာဖွစျလိမျ့မညျအဖြစ်လွန်းခိုင်မာသောမုန့်စိမ်း, မလိုအပ်ပါဘူးပါဘူး။ ချောမွေ့တိုင်အောင်မွှေပေးပါ။ အခုတော့အထက်တွင်ဖော်ပြထားသကဲ့သို့ကြော်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သင်အရမ်း, နူးညံ့သိမ်မွေ့သောပုံမှန်မဟုတ်သောနှင့်ပန်းသီးနှင့်အတူ kefir အပေါ်ကြက်ဥမပါဘဲယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အရသာ, စိမ်းလန်းစိုပြေ pancakes လှည့်ပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ဟာအရည်ပျားရည်, Marmalade သို့မဟုတ်ယိုစုံလင်သဟဇာတ၌ရှိကြ၏။

သင်တစ်ဦးချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ်အရသာပိုနှစ်သက်လျှင်, ပန်းကန်မှ zest add တံ့သော, အနည်းငယ်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။

ဟင်းချက်သိကောင်းစရာများ

အတော်များများကအတွေ့အကြုံရှိ Cook ကပန်းကန်အမြဲအတော်လေး, အရသာရှိတဲ့အာဟာရနှင့်အကျိုးရှိသောထွက်အလုပ်မလုပ်ပါဘူးပေးသောခြင်းမရှိဘဲ, ချက်ပြုတ်၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုငါသိ၏။ ကြက်ဥမပါဘဲ pancakes ပြင်ဆင်နေသည့်အခါဥပမာ, ခါတိုင်းထက်အနည်းငယ်ပိုမုန့်ညက်ထည့်ပါ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သူတို့ကပိုတင်းကျပ်ဖြစ်လာနှင့်သူတို့၏ဘုန်းဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။

တစ်ဦးထက်ပိုသောသာယာသောအရသာများအတွက်, အနည်းငယ် vanilla ထည့်ပါ။ သငျသညျလညျးအချိုမြိန် pancakes ချင်ကြဘူးလျှင်, သံပုရာဖျော်ရည် 20-40 ml ကိုထည့်ပါ။ အခါအားလျော်စွာချဉ်ရဖို့, မမြည်းစမ်းဖို့ကြိုးစားပါ။

ဒီမှန်ကန်စွာချက်ပြုတ်မုန့်စိမ်း - oladushek စိမ်းလန်းစိုပြေဖို့အဓိကလျှို့ဝှက်ချက်။ ဒါဟာအထူ, ချောကျိကျိမုန့်များ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုတူသငျ့သညျ။ မုန့်စိမ်းဒယ်အိုးထဲမှာထွက်ချထားအခါကပြန့်နှံ့မထားဘူး။ ထိုမှသာကျနော်တို့ရလဒ်များ၏သေချာစေနိုင်ပါတယ်။

ဒါဟာမှန်ကန်တဲ့အပူချိန်လိုက်နာရန်အရေးကြီးပါသည်။ ရုံရေခဲသေတ္တာထဲကတယ်ထုတ်ကုန်ကိုမသုံးပါနဲ့။ သူတို့ကအခန်းအပူချိန်မှာဖြစ်ရပါမည်။

အဲဒီအကြောင်းမိနစ် 30 ပစ္စုပ္ပန် Battery ကိုအရေးကြီးပါသည်။ ကငြိမ်ဝပ်စွာနေပြီးမှ, ငါတို့မရှိတော့လမျး၌ရနှင့်ချက်ချင်းကြော်ရန်ဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်သည်ကိုသတိရပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သူတို့မထမည်မျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်းစိမ်းလန်းစိုပြေလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

စိတ်ကူးယဉ် - တိုင်းထမင်းချက်၏အောင်မြင်မှုကိုဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးထက်ပိုသောသာယာသောအရသာနှင့်အနံ့အဘို့, pancakes စပျစ်သီးပျဉ်, သွေ့ခြောက် apricots, သုတ်သင်နှင့်ထို့ထက် ပို. ထည့်ပါ။ အလွန်အကျွံမဟုတ်နောက်ထပ်ထုတ်ကုန်ဖို့အဓိကအရာ, ထိုသူတို့အရသာ oladushek သတ်ပစ်ကြလိမ့်မည်။ အကြောင်းမူကား,

ကောက်ချက်

ဤဆောင်းပါးတွင်တှငျကြှနျုပျတို့ပွငျဆငျဖို့ဘယ်လိုဆွေးနွေးတင်ပြ ခမ်းနား kefir pancakes ကြက်ဥမရှိဘဲ။ သငျသညျပြီးသားအတော်လေးရှုပ်ထွေးစာရွက်မြင်ကြပြီဖြစ်သည်။ pancakes မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့လွယ်လွယ်ကူကူကိုပြင်ဆင်နေကြသည်။ အဆိုပါပန်းကန်တစ်မူထူးခြားတဲ့အရသာအိပ်မက်မက်နှင့် add ဖို့မေ့လျော့တော်မမူပါနှင့်။

အပျော်အပါးနှင့်အတူကွတ်နှင့်သင့်ခံစားချက်အရသာ oladushek အပေါ်မူတည်ကြောင်းသတိရပါ။ သင့်မိသားစုတစ်ဦး, အရသာမွှေးကြိုင်နှင့်ကျန်းမာနံနက်စာဝမ်းမြောက်ခြင်းရှိကြလော့။ အိမ်ထောင်စုအလွန်အမင်းသင့်ရဲ့အချက်အပြုတ်ကျွမ်းကျင်မှုတန်ဖိုးထားတယ်။