ကျန်းမာခြင်း, အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး
ဓာတ်သတ္တုရေ "လှူဒါန်းမှု" ။ ဓာတ်သတ္တုရေ "လှူဒါန်းမှုမဂ္ဂနီစီယမ်" - ညွှန်ကြားချက်
ဓာတ်သတ္တုရေအနည်းကိန်းကျောက်ဆောင်များအကြားတည်ရှိသည့်မြေအောက်ရေသို့မဟုတ်တုံ၌ကိုထုတ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ အနာရောဂါငြိမ်းစရာသတ္တုဓာတ်တွေနဲ့ကြွယ်ဝပြည့်စုံသောရေကိုတစ်ဦးရှည်လျားသောကာလအဘို့။ အာဟာရများစုစည်းနေခြင်း၏ရလဒ်အဖြစ်တွင်းထွက်ရေနှစ်ပေါင်းရာချီလူကအသုံးပြုနေကြသည်တဲ့အံ့ဖွယ်သတ္တိလည်းရှိတယ်။
ဓာတ်သတ္တုရေ "Donut" အများအပြားရောဂါများများအတွက်ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းနှင့်ကုထုံးအေးဂျင့်သည်။ ၎င်း၏အရင်းအမြစ်လှပတဲ့ဒေသ Sotla မြစ်ချိုင့်၌, (Rogaškaအတွက်) Slaven ၌တည်ရှိ၏။ 400 ကျော်အနှစ်, တွင်းထွက်ရေ၎င်းတို့၏ညီအစ်ကိုအမျိုးသားချင်းကိုတိကျတဲ့တန်း၌စိုက်နေသည်ကိုလူတွေအကျိုး။ "လှူဒါန်းမှု Mg" မဂ္ဂနီဆီယမ်၎င်း၏အကြောင်းအရာအတွက်ထူးခြားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ရေထဲမှာက၎င်း၏ ionic ပြည်နယ်ထက်ပိုမို 1000 မီလီဂရမ် / ဌပါရှိသောဖြစ်ပါတယ်မှာတော့ဒီဒြပ်စင်လျှင်မြန်စွာတစ်ဦးချင်းစီကလာပ်စည်းတစ်ခုသို့ရောက်ရှိ, သွေးကြောထဲသို့စုပ်ယူခံရဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။
ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာ "လှူဒါန်းမှု Mg" ၏သက်ရောက်မှု
"လှူဒါန်းမှု Mg" ကုထုံးတစ်ခုအရေအတွက်ကိုရည်ညွှန်းသည် ဓာတ်သတ္တုရေသည်။ 13,0 ပါ g / l ၎င်း၏စုစုပေါင်း mineral ။ လီတာကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ဓာတ်ငွေ့နှုန်းအိုင်း, hydrogencarbonate အကြောင်းကို 8 ဂရမ် - - လီတာနှုန်း 3.5 g ", Donut စက" ကိုအလွယ်တကူနှင့်အလျင်အမြန်ခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူသော form မှာမဂ္ဂနီဆီယမ်ပါဝင်သည်။ ပြီးတာနဲ့အစာအိမ်၏အက်ဆစ်ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်, ဟိုက်ဒရိုဂျင်အစာအိမ်ဖျော်ရည်နှင့်အတူဓာတ်ပြုပြီး, ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ဓာတ်ငွေ့ပူဖောင်းတစ်ခုထပ်တိုးဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်လည်းမရှိ။ ဒါကြောင့်ဖြင့်စုတ်ယူခြင်း function ကိုတိုးတက်အောင်, သွေးစီးဆင်းမှု, အူလမ်းကြောင်းဂလင်း၏အတွင်းသို့လှုပ်ရှားမှုနဲ့အစာအိမ်ကိုတိုးပွါးသောအစာအိမ် mucosa ပိုင်ထိုက်သော Micro-အနှိပ်အကြောင်းမဲ့ခဲ့ကြသည်အဖြစ်ကဤပူဖောင်း Moving ။ ionic ပြည်နယ်မဂ္ဂနီဆီယမ်ခုနှစ်တွင်ချက်ချင်းချက်ချင်းဓာတုဓါဖြစ်ပျက်စတင်သောကြောင့်လိုအပ်သည့်ဆဲလ်များကိုရောက်ရှိ။ အသုံးမပြုတဲ့မဂ္ဂနီဆီယမ်ကိုအလွယ်တကူချေမဘယ်တော့မှနှင့်စုပြုံမထားဘူး, ခန္ဓာကိုယ်ကမိနိုငျပါသညျ။
မဂ္ဂနီဆီယမ်၏အကျိုးကျေးဇူးများဘာတွေလဲ?
မဂ္ဂနီစီယမ်ချက်ချင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်, Fats နဲ့ပရိုတိန်းစုပ်ယူသည့်ကာလအတွင်းခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ 300 ကျော် enzymatic တုံ့ပြန်မှုမြှင့်လုပ်ဆောင်။ ဒါဟာလျင်မြန်စွာအနေနဲ့စိတ်လှုပ်ရှားဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ် calms ပေးသောသဘာဝ insulator တွင်လည်းဖြစ်ပါသည် anti-စိတ်ဖိစီးမှုအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ ဒီဒြပ်စင်များ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်လက်အောက်တွင်ချောမွေ့ကြွက်သားသေံ, ဖယ်ရှားပြီး vasospasm, အူ, bronchi, သားအိမ်, အသက်ရှူနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ မဂ္ဂနီစီယမ်ကယ်လစီယမ်ထည်၏ဝန်ခံချက် platelet နှင့် erythrocyte အမြှေးပါးအတွင်း elasticity ထိန်းသိမ်းထားထိန်းညှိ, ခဲဖွဲ့စည်းမထားဘူး။
ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာ "လှူဒါန်းမှု Mg" ၏သက်ရောက်မှု
ဓာတ်သတ္တုရေ "Donut" ဇီဝြဖစ်တိုးပွါးကိုယ်ခန္ဓာ၏ alkaline များသိုက်တိုးပွါး, detoxifies, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ, neuromuscular, အစာခြေ, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ "Donut" ခိုင်မာစေ , အရိုးတစ်ရှူး အံသွားအပါအဝင်, ဆံပင်နှင့်အရေပြား၏အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်။ ဤသည်တို့ကြောင့်ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်, ဆိုဒီယမ်အိုင်းယွန်း၏အရေးယူဆောင်ရွက်မှုမှဖြစ်ပေါ် ကယ်လစီယမ် sulfate, ဘရိုမိုင်း, လီသီယမ်, အိုင်အိုဒင်း, fluorine တို့နှင့်အခြားအဖိုးတန်ပစ္စည်းများကို။ ကြီးမားတဲ့သက်ရောက်မှု, သင်တန်း, "Donut" (ရေ) ပါရှိသည်သောမဂ္ဂနီဆီယမ်, ပါဝင်သည်။ စနစ်တကျဒီငြိမ်းစေလျက်အရည်ယူရန်ကဘယ်လို, ကသင့်ရဲ့ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင် သာ. ကောင်း၏။ တစ်ခုသာအထူးကုမှန်ကန်သောထိုးဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ပါတယ်။
"Donut" - ဓာတ်သတ္တုရေ။ ညာဘက်အောင်ဘယ်လိုနေသလဲ?
အရေးကြီးသောအချက်ကိုသတိရပါ: သာတို့သည်အငတ်ပြေဖို့ "လှူဒါန်းမှု Mg" မယူပါဘူး။ ဤရေတစ် curative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်တိကျတဲ့ပုံစံကိုသောက်ကြသင့်ပါတယ်။
မဂ္ဂနီဆီယမ်အတွက်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်:
•ယောက်ျား - 350-400 မီလီဂရမ်;
•အမျိုးသမီးများ - 300 မီလီဂရမ်,
•ကြီးထွားလာသက်ရှိ - 450-500 မီလီဂရမ်;
စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အတူအားကစားလှုပ်ရှားမှုများစဉ်အတွင်း• - 600 မီလီဂရမ်ခြင်းငှါ၎င်း,
•ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ, သူနာပြုမိခင်များ - 500 မီလီဂရမ်ဖြစ်ပါတယ်။
"လှူဒါန်းမှု Mg" 2 သို့မဟုတ် 3 ကြိမ်ယခုနှစ်သင်တန်းများယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တဦးတည်းကုသမှု 30 ရက်မှ 35 ရက်အတွင်းအနေဖြင့်ကြာရှည်ခံသည်။ "Donut" ကိုအောက်ပါတွက်ချက်မှုအစာစားခြင်းမပြုမီတင်းကြပ်စွာဖြစ်ရမည်သောက်ရ:
•လူကြီး (4-5 ml နှုန်းကီလိုဂရမ်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်) နံနက်ယံ၌ - 50%; မွန်းလွဲပိုင်းနှင့်ညနေပိုင်း - 25% ။
•အနံနက်, မွန်းလွဲပိုင်းနှင့်ညနေပိုင်းများတွင်ကလေးများ (3-6 ml နှုန်းကီလိုဂရမ်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်) - 20% ။
"Donut" (ဓာတ်သတ္တုရေ), contraindications
မြင့်မားသောဓာတ်သတ္တုအကြောင်းအရာနှင့်အတူအခြားမည်သည့်ဆေးဖက်ဝင်ဓာတ်သတ္တုရေနှင့်ဝသကဲ့သို့, "Donut စ" တွင် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်:
•နာတာရှည်နှင့်စူးရှကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခံစားနေရပြီး Persons ။
•ရှိသူများသည် gallstone ရောဂါ ခွဲစိတ်ကုသရန်လိုအပ်ပါသည်။
•ကင်ဆာလူနာတွေကိုနောက်ခံရောဂါ၏ exacerbation နှင့် decompensation ကာလအတွင်း။
အခွအေနေဆေးရုံကုသမှုနှင့်ဆေးရုံတင်ကုသရန်လိုအပ်ပါလျှင်•။ စူးရှသောအစာအိမ်ပြည်တည်နာနှင့် duodenal အစာအိမ်နာ၏ကိစ္စများတွင်သွေးထွက်ခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွား။
•အစာအိမ်၏အနိမ့်အချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူ Persons ။
ဒါကအရေးကြီးပါတယ် !!!
•လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာအထက်တွင်တင်ပြသည့် contraindications ဖတ်, သင်ဓာတ်သတ္တုရေ "လှူဒါန်းမှု" အတွက်သင့်လျော်သောရှိမရှိစစ်ဆေးပါ။ ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုထိရောက်ခဲ့ဖို့သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်: သူသောက်သုံးသောရွေးထားရမည်, ဓာတ်သတ္တုရေဆွေမျိုး processing သိသိသာသာငွေပမာဏကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဖို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စွမ်းရည်။
•ဝန်ခံချက်၏အစောပိုင်းကာလ၌သင်ထား၏တစ်ဝက်တစ်ထိုးယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တုံ့ပြန်မှုကိုစောင့်ရှောက်မည်, တဖြည်းဖြည်းပုံမှန်ဆေးထိုးတိုးမြှင့်။
•သင်သည်မည်သည့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါရှိပါက, "လှူဒါန်းမှု Mg" သာသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ယူရပါမည်။
•ရေ "လှူဒါန်းမှု" ဟုအဆိုပါကုထုံးသို့မဟုတ် prophylactic ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာသောက်ရရန်လိုအပ်သည်။
•အနည်းဆုံးတှငျ "လှူဒါန်းမှု Mg" ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့အရည်များ၏လိုအပ်သောနေ့စဉ်ဆေးထိုးဘို့အစားထိုးလို့မရဘူးမ !!!
•ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားဘယ်တော့မှကြောင့်လျင်မြန်စွာအပေါငျးတို့သအနာပျောက်စေနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိကိုဆုံးရှုံးပါလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့, ပို. ပင်အေးခဲပါဘူး, အခန်းအပူချိန်မှာပူနွေးရာဌာန၌ဖြစ်သင့်ဓာတ်သတ္တုရေထားပါ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်သူနာပြုမိခင်များအတွက် "လှူဒါန်းမှု Mg" ၏အသုံးပြုမှု
လူအားလုံးမှအသုံးဝင်သောဓာတ်သတ္တုရေ "လှူဒါန်းမှု Mg", သင်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းကလျှောက်ထားလျှင်။ အမျိုးသမီးများနှင့်ကလေးများ - သို့သော်လည်းငါသည်သူတို့အပါဆုံးလိုအပ်ချက်အတွက်အထူးအာရုံစိုက်ချင်ပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေမကြာခဏမှေးဖှားမီကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များနှင့်အတူပါလာသောစိုးရိမ်စိတ်, ကြောက်ရွံ့စိတ်ကျဝေဒနာမှသက်သာရာရစေရန်နှောင်းပိုင်း toxicosis အတူကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ, ချုပ်ခြင်းနှင့်သွေးအားနည်းရောဂါ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အကို "Donut" ယူသင့်ပါတယ်။ ကနျြးမာရေးနဲ့သူတို့ရဲ့ကလေးကတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးဖို့သူနာပြုမိခင်များဓာတ်သတ္တုရေ "လှူဒါန်းမှု" ။ အားလုံးမိန်းမတို့အဘို့, က dysmenorrhea, (အထူးသဖြင့်သွေးဆုံး၌) အရိုးပွရောဂါ, premenstrual syndrome ရောဂါ၏ကုသမှုများအတွက်ညွှန်ပြနေသည်။
ကလေးတွေအတွက် "လှူဒါန်းမှု Mg"
အရွယ်ရောက်သူမတူဘဲ, ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်လျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်ပါတယ်, ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များအလွန်လျှင်မြန်စွာဆက်လက်ဆောင်ရွက်။ တစ် musculoskeletal ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများစဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်မှု, ဦးနှောက်အာရုံကြော, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာနှင့်အခြားစနစ်များရှိပါသည်။ ရလဒ်အနေနဲ့ခန္ဓာကိုယ်အများအပြားသတ္တုဓာတ်လိုအပ်ပါတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာ၏လိုအပ်သောအသံအတိုးအကျယ်နှင့်ဓာတ်သတ္တုရေ "လှူဒါန်းမှု" ကယ်တင်တတ်၏။ ဝတ္ထုများပြည့်စုံသော, ဘက်ပေါင်းစုံအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ထည့်သွင်း။ တစ်ကြီးထွားလာခန္ဓာကိုယ် macro- နှင့် microelements နှင့်အတူပြည့်နှက်သောဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့်စွမ်းအင်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏လုပ်ဆောင်မှု, တိုးပွါးမှာအရေးအပါဆုံးသေးသမဂ္ဂနီဆီယမ်သည်။
သင်သည်သင်၏ကလေးသည်လိုဆုံးဖြတ်ပါလျှင်, "Donut" - ဓာတ်သတ္တုရေ - ၎င်း၏လျှောက်လွှာညွှန်ကြားချက်အပေါ်တင်းကြပ်စွာလေ့လာတွေ့ရှိရမည်ဖြစ်သည်။ ကျနော်တို့ခွင့်ပြုထားဆေးများဖော်ပြခဲ့တယ်။
ကလေးများတို့တွင်အဘယ်သူသည် "လှူဒါန်းမှုမဂ္ဂနီစီယမ်" ကိုပြသထားတယ်?
ဤသည်ဓာတ်သတ္တုရေတစ် prophylactic နှင့်ကုထုံးရည်ရွယ်ချက်များအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အောက်ပါစာရင်းပစ္စည်းများမှာအနည်းဆုံးတဦးတည်းကိစ္စဖြစ်တယ်ဆိုရင်သင့်ကလေးတစ်ဦးသင်တန်းယူပါလိမ့်မယ်ကုန်အံ့ ရေနှင့်ကုသမှု၏။
•ထိုကလေးကမကြာခဏစိတ်ဖိစီးမှုခွအေနကေိုလည်းတွေ့ကြုံရသည်။ နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခံစားခဲ့ရသည်။
•စိတျမရှညျအမျက်ဒေါသ, ကျူးကျော်, စိုးရိမ်စိတ်, စိတ်ကျရောဂါ။
•အိပ်စက်ခြင်းနှောင့်အယှက်။
•အာရုံကြော, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု, စာမေးပွဲပြင်ဆင်မှုတိုးပေးရန်။
• tics, မျက်စိပင်ပန်းနွမ်းနယ်။
• Enuresis ။
• Spastic syndrome ရောဂါ။
တစ်ဦးက hyperactive ကလေးသည်•။
•သွေးကြော dystonia, ပုံမမှန်ခြင်း, ရင်တုန်။
• Rickets, နှောင့်နှေးကြီးထွားမှု, သွေးအားနည်းရောဂါနှင့်အာဟာရချို့တဲ့မှု။
•ဒါဟာအံသွား၏ musculoskeletal တစ်ရှူးခိုင်မာစေရန်လိုအပ်ပေသည်။
•ဒါဟာအခြေအနေနှင့်အသားအရေနှင့်ဆံကေသာတိုးတက်လာဖို့လိုအပ်ပေသည်။
•သင်အရက်နှင့်မူးယစ်ဆေးများအတွက်တဏှာကိုလျော့ချဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
အစာအိမ်, gastritis, အစာအိမ်ကြွက်တက်၏ပြင်းထန်မှု•။
•အစာအိမ်ပြည်တည်နာ, duodenal အစာအိမ်နာ။
• biliary dyskinesia ။
• giardiasis ၏ကုသမှုအတွက်အကူအညီ။
•အဝလွန်ခြင်း, ဆီးချိုရောဂါ။
•တိုးမြှင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားလိုအပ်သည်။
အပူချိန်, စိုထိုင်းဆအတွက်ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုများကိုခုခံတိုးတက်လာဖို့လိုအပ်•။
•ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, အားကစားလေ့ကျင့်ခန်း။
အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အကြောင်းအချက်တွေ၏အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှု•။
ရေထုတ်လုပ်မှု
အများအပြားဥရောပနိုင်ငံများတွင်အဖြစ်ရုရှားနိုင်ငံဟာအလွန်ပေါ်ပြူလာ "Donut" (ဓာတ်သတ္တုရေ) ဖြစ်လာသည်။ 70 ရူဘယ်ထဲကနေတဦးတည်းပုလင်းအပိုင်းအခြားများအတွက်တိုင်းပြည်အတွင်းစျေး။ စျေးပေါမဟုတ်ပေမယ့်အရည်အသွေးနှင့်အကျိုးခံစားခွင့်ကတန်ဖိုးရှိဖြစ်ကြသည်။ ဆလိုဗေးနီးအတွက်အရင်းအမြစ်မှာတိုက်ရိုက်ဓာတ်သတ္တုရေယူဂိုဆလားဗီးယား, က, ရေနှင့်အတူမျက်နှာပြင်မှကြွလာသောဓာတ်ငွေ့သဘာဝကျကျကာဗွန်နိတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ထုတ်လုပ်မှု၏အဖွဲ့အစည်းအားလုံးဥရောပစံချိန်စံညွှန်းများနှင့်ကိုက်ညီ, အမြင့်ဆုံးအဆင့်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ရေပေးဝေရေးအတှကျအပလပ်စတစ်တစ်ခါသုံးပုလင်းကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ အစိမ်းရောင်အခွံခရမ်းလွန်ထိတွေ့မှုကနေ contents တွေကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ရေရှည်လျားကျယ်ပြန့်ဆွစ်ဇာလန်, ဂျာမနီ, ပြင်သစ်, သြစတြီးယား, အီတလီနှင့်အခြားနိုင်ငံများတွင်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုလျက်ရှိသည်။ သာဥရောပစျေးကွက်နှစ်စဉ်တစ်နှစ်ထဲမှာ "Donut" ၏ထက်ပိုမိုနှစ်ဆယ်သန်းလီတာစားသုံး။ ရုရှား၌ကြှနျုပျတို့သညျဤတွင်းထွက်ရေမကြာသေးမီကပေါ်ထွန်းကြပါပြီ, ဒါပေမယ့်ပြီးသားစားသုံးသူအကြားတစ်ဦးကောင်းစွာ-ထိုက်တန်တဲ့လူကြိုက်များရရှိထားသူ
Similar articles
Trending Now