နို့တိုက်ကျွေးမှုခွေးတွေ

သင်တစ်ဦးကျန်းမာခွေးရှိသည်ဖို့လိုသလား? ကျွန်တော်တို့ကိုက၎င်း၏နို့တိုက်ကျွေးရေး၏ဘာသာရပ်ရဲရင့်အတွက်မလိုအပ်သောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများမရှိဘဲအတော်လေးအစဉ်အလာမဟုတ်ပါချဉ်းကပ်ဖို့ကြိုးစားကြပါစို့။ အားလုံးလိုအပ်သောအချက်အလက်များကိုက်ဘ်ဆိုက်များသို့မဟုတ်ဖိုရမ်များမြိုးဆကျမဆိုအပေါ်ရရှိနိုင်ပါသည်။

ကလေးသူငယ်အခ - မယ့်အဘယ်အရာကိုခွေးမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ တကယ်တော့တစ်ဦးခွေးကလေးနှင့်ကလေးငယ်တစ်ဦးသို့မဟုတ်ငယ်ရွယ်ခွေး။ စဉ်းစား: ပုံမှန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏စီစဉ်ထားသည့်သဘောသဘာဝများအတွက်သာမန်ကလေးကဖြစ်သင့်ဘာလဲ? စောင့်ရှောက်မှု (လမ်းလျှောက်, အိမ်သာ, သန့်ရှင်းသောအိပ်ရာ, etc .. ), ဆရာဝန်တစ်ဦး (Vol ၌တည်၏။ အိပ်ချ်ကာကွယ်ဆေးထိုး) နှင့်သင့်လျော်သောအစာအာဟာရများကအချိန်မီကိုလည်းပုံမှန်စစ်ဆေး။ လူကြီးများ၏လေသံကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အလို့ငှာ, မူအရ, တူညီတဲ့အရာလိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်: တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေး, အာဟာရ, အားကစား, သို့မဟုတ်ပင်ရှည်လျားလမ်းလျှောက်။

ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုလည်းခွေးသက်ဆိုင်သည်။ တစ်နည်းနည်းနဲ့စကားလုံးဆိုလိုသာလျှင်အချို့သောမြိုးဆကျ "စောင့်ရှောက်မှု" သာ, ခွေးအစာကျွေးခဲ့သည်။ အဲဒီအစားကတိရစ္ဆာန်များ၏အမြစ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

တစ်ဦးကနို့တိုက်ကျွေးခွေး - လုံးဝသီးခြားဌာနခှဲက။ ... ဖြစ်သော်လည်းအဘယ်ကြောင့်သစ်ခက်? "ကနျြးမာ" ဟုခေါ်နေတဲ့အစွမ်းထက်သစ်ပင်၏အဓိက။ သူ့မိဘများ၏အမြစ် Genomics အဆငျ့မှာခွေးကလေးကို တင်. နှင့်လွန်လျှင်, core ကိုပဲအဓိကအားဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခွေးအစာကျွေးပါလိမ့်မည်နှင့်ခွေးကလေးမွေးပြီးကိုစားလတံ့သောအရာကိုပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ကျွန်တော်တို့ကိုလူ့ခန္ဓာကိုယ်မှပြန်လာကြကုန်အံ့။ ဒါကကောင်းစွာလူ့ခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူသလဲ? ကျိန်းသေ - အစားအစာများ (အသီးအနှံ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများ), အသား, ငါး (အနိမ့်အဆီ, ပြုတ်), စက်ရုံ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ (ဒိန်ခဲ, whey, ဒိန်ချဉ်), နှင့်သင်တန်း၏, သန့်ရှင်းသောရေ။ ဤများမှာ အာဟာရစံချိန်စံညွှန်းများ, လူတစ်ဦးအကြီးခံစားရပါလိမ့်မယ်အရာ, အောက်ပါအချက်များကို။ ထို့အပြင်သူသည်ရန်ဘာသာရပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ခွေးအစာကျွေး။

အဘယ်အရာကိုလူ့အာဟာရအတွက် abnormalities ကြမည်နည်း အဆိုပါသက်ရှိ, သင်တန်း, ဆက်လက်ရှင်သန်နိုင်ဖို့ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်, ကျေနပ်မှု cola, ကော်ဖီ, တစ်ခုဖြစ်သည် ဝက်အူချောင်း, ကြော်အသား, ဘီစကွတ်, ကိတ်မုန့်, အစာရှောင်ခြင်းအစားအစာ, ဟမ်ဘာဂါနှင့် Non-စာဆီဥနှင့်လက်စထရောနှင့်အတူအခြားအအရသာ Semi-ချော "အမှိုက်သရိုက်" ။ မြင်နိုင်သောပြဿနာကိုနောက်ပိုင်းတွင်စတင်: အပိုအလေးချိန်, မြည်းကြိုးကိုဖြည်အရေပြား, အသက်ရှုမဝြခင်း, tachycardia, ပျို့, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါ, etc, etc, etc ... တချို့ကရောဂါများသည်အခြားတလျှောက်ဆွဲအပေါင်းတို့နှင့်တကွ, ပါလိမ့်မယ် - မြင့်တက်ပေါ်မှာ။ အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်သိမ်းကျုံးယင်း၏ပိုင်ရှင်စားဆိုတဲ့အချက်ကိုအတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှ ပို. ပို. ခက်ခဲဖြစ်လိမ့်မည်။ တစ်ဦးကနှလုံးခက်နှင့်သွေး thickened စုပ်ဖို့ခက်။

ခွေးနှင့်၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးနို့တိုက်ကျွေးမှုကိုလည်း inextricably နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ သငျသညျအကြှနျုပျတို့မရနိုင်, မစားနိုင်မအားလုံးနှင့်ခွေး။ တဦးတည်းရင်သားကင်ဆာအတွက်သူမ၏အခြို့သောထုတ်ကုန်များအတွက်သာရိုးရှင်းစွာကိုက်ညီမှုမရှိပါ။ သီးခြားစီ - သီးခြားစီ, အမဲသားကို - - သီးခြားစီ, ဂျုံယာဂုနို့: သီးခြားအစားအစာ၏နိယာမရှိပါတယ်အကောင်အထည်ဖော်ရမည်ဖြစ်သည်။ အမဲသားကိုဗီတာမင်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။ တူညီသောစည်းမျဉ်းစီရီရယ်သက်ဆိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်ဂျုံယာဂုနှင့်အသားအတူတကွရောနှောခြင်းမရှိပါ။ ပြောတစ်ဦးထက်ပိုသောမှန်ကန်သော - assimilated ကြသည်မဟုတ်။ "Kislomolochka က" ယေဘုယျအားဖြင့်ဘာမျှမနှင့်အတူရောနှောမရနိုငျသညျ, တစ်ဦးတည်းရပ်တည်။

ကျွန်မမေးခွန်းကိုစာဖတ်သူခန့်မှန်း: "သို့သော်အခြားသူများကသူတို့ခွေးတွေအစာကျွေးနေကြသည်" အန္တရာယ် "ထုတ်ကုန်" ။ feed ။ နှင့်ခွေးရတဲ့အရာတွေ, ဆူဖြိုးရှိသည်။ သို့သော်ဤတိရိစ္ဆာန်များအများအပြားသည်အလွန်ဆင်းရဲခံရ: သူတို့နှလုံးပြဿနာများ, မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်အခြားပြင်းထန်သောရောဂါများရှိနိုင်ပါသည်။ ထိုမျှမကအားလုံးရောဂါများတွေ့ရှိသို့မဟုတ်တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။ မကြာခဏပိုင်ရှင်တွေကိုတောင်သူတို့ရဲ့အငြိမ်းစားများ၏အားလုံးချွတ်ရေးသားခြင်း, သင့်ခွေးရဲ့သေခြင်းအစစ်အမှန်အကြောင်းမရှိမသိရပါဘူး။ သူကားအဘယ်သူဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးတိရစ္ဆာန်နှစ်အနည်းငယ်ဘဝကိုပျော်မွေ့နိုင်, သိတယ်။ ဒါပေမယ့်သူ့ကိုရှည်အချိန်ပျက်ကွက်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်, အဝလွန်ခြင်း, ကျောက်ကပ်ရောဂါကူးစက်မှုများနှင့်ရောဂါများတစ်ခုလုံးစာရင်းအသက်ရှင်ရန်ခွင့်ပြုမလဲ

ခွေး၏အံ့သြဖွယ်များနှင့်ရင်သား-အရိုး။ အဘယ်ကြောင့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အမှိုက်သရိုက်ငါတို့သည်ဆင်းရဲသောသူများကိုတိရစ္ဆာန်များကိုအစာကျွေးဖြုန်း? အားလုံးသငျ့စိတျနေသော်လည်းဗီဇနာခံ, ခွေးအထူးသဖြင့်, အရသာရှိတဲ့-နမ်းတဲ့အပိုင်းအစအရှုံးမပေးမည်မဟုတ် - သင်ကအကြိုက်ဆုံးအိမ်ရှင်ပေး၏လျှင်။ ထိုသို့အစာခြေပြဿနာများအတွက်ပြုမူ, အံသွား "ကိုသှေး" ကို (သို့သော်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်နှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအဘယ်သူမျှမဖြစ်နိုင်ချေအတူကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ရန်မဟုတ်) တစ်ဦးအပျြောအပါးဖြစ်လိမ့်မည်။ ကောင်းစွာ, အကြိုးအပဲ့ကိုတစ်ဦးသင်တုန်း၏အူသည်းမပါဘူးဆိုရင်။

သင်တစ်ဦးခွေး "LP သို့" အစားအစာနှစ်သက်ချင်ပါသလား သူမ၏ trachea, ရွတ်, အရိုးနုကိုဝယ်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, လုံလောက်နှင့်ကတစ်ပြားမှကုန်ကျသောစျေးကွက်ပေါ်မှာ။ ဒါဟာတကယ်အထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မယ် - မပါကိုအသုံးပြုခြင်း၏အရိုးတို့ကိုပေါ်မှာ။ အချို့သောအကြောင်းပြချက်များအတွက်ပြည်သူ့ဝန်ခံချင်ကြဘူး: ခွေး - အသက်ရှင်သောသတ္တဝါသက်ရှိ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်လိုပဲအားလုံးစနစ်များ၏ညှိနှိုင်းအလုပ်ကျေးဇူးတင် functioning ။ သူတို့ထဲကတဦးတည်း၏ချိုးဖောက်မှုပျက်ကွက်မှဦးဆောင်နှင့်ပင်တပြင်လုံးကိုသက်ရှိ၏လုပျငနျးကိုရပ်တန့်။ နှင့်အစားအစာ၏အရည်အသွေးကဒီမှာလျစ်လျူရှုမရနိုင်ပါ။

ဒါကြောင့်ကြက်သွန်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူအပါအဝင်နံ့သာများနှင့်ရာသီ, ဖယ်ထုတ်ပြီး, ကိုယ်အဘို့အသုံးဝင်သည်သို့မှသာထိုကွောငျ့, သင့်ရဲ့ခွေးကိုအစာကျွေး။ ဒိန်ခဲအတွက်ဒါပေမဲ့အမဲသားကိုကရိုင်းထဲမှာလက်ခံရရှိလိမ့်မည်သည့်ပုံစံတိရစ္ဆာန်ပေးရသော် သာ. ကောင်း၏။

သင်နှင့်သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မှကနျြးမာရေး,