အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး, လမ်းကြောင်းများနှင့်လယ်ပြင်
ပစ်လက်ပစ်ဗုံး: technique ကိုများနှင့်စည်းမျဉ်းများ
လက်ပစ်ဗုံးပစ် - အားကစားသမားတစ်ဘုံအလေ့အကျင့်။ အထူးသဖြင့်ကျောင်းသို့မဟုတ်စစ်တပ်ကိုမှာစံချိန်စံညွှန်းများ၏အချိန်မှာ။ ဒီလှုပ်ရှားမှု၏ကျော်ကြားမှု, မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းရုရှားမီဒီယာပေးပို့စံချိန်စံညွှန်းများ TRP "အလုပ်သမားနှင့်ကာကွယ်ရေးတို့အတွက်အသင့်ဖြစ်ပြီလား" ကိုပြန်လည်ကျေးဇူးတင်လက်ခံရရှိခဲ့သည်။
အကွာအဝေးအဘို့အပစ်
လေ့ကျင့်ရေးလက်ပစ်ဗုံးပစ်၏နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ အကွာအဝေးမှာလက်ပစ်ဗုံးပစ် - သူတို့ထဲကအသုံးအများဆုံးတစ်ခုမှာ။ ဤအပြေးနှင့်အတူပါသို့မဟုတ်ယှဉ်ပြိုင်မှုနှင့်အရက်စွဲသတ်မှတ်ချက်များ၏တရားသူကြီးများနှင့်စီစဉ်၏သမ္မာသတိမှာအရပျမှပြုမိသည်။
Shell က 600 ဂရမ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ရေးလက်ပစ်ဗုံးအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ တစ်ခုချင်းစီပါဝင်သူသုံးကြိုးစားမှုရှိပါတယ်။ သငျသညျစစ်တပ်၌ဤလေ့ကျင့်ခန်းကိုလုပ်ဆောင်လျှင်, အထူးလိုအပ်ချက်များကိုဖွဲ့စည်းရန်ဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါပုံစံသည်မိမိလက်ကိုတစ်ဦးသေနတ်နှင့်အတူလယ်ဖြစ်ရပါမည်။ ခွင့်ပြုတချိန်တည်းမှာတချို့လျှော့ချ - ပွင့်လင်းကော်လာခွင့်ပြုသို့မဟုတ်အနည်းငယ်ခါးမှာခါးပတ်လျော့။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, headpiece တင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
အကွာအဝေးမှာလက်ပစ်ဗုံးပစ်အထူးသိုင်းကြိုးကနေဖန်ဆင်းတော်သည်လည်း 4 မီတာရှည်လျားမျဉ်းကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ လေယာဉ်ပြေးလမ်းကိုလည်းအရည်အသွေးအာရုံစိုက်။ ဒါဟာအနည်းဆုံး 25 မီတာ width နဲ့အရှည်အကြောင်းကိုတစ်ဝက်မီတာအထူဖြစ်သင့်သည်။ အဆုံး၌, ချခြင်းကိုမည်သည့်ကနေချွတ်, မှီ, လမ်းကြောင်းရဲ့ width 4 မီတာအထိတိုးမြှင်ဖြစ်ပါတယ်။
ရလဒ် install လုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
အဆိုပါလက်ပစ်ဗုံးအကျယ်ကိုချွတ်ယူဘဲ, အစင်္ကြံအတွင်းပြုတ်ကျတဲ့အခါမှသာအဆိုပါသွန်းရေတွက်သည်။ "Yes" ကိုကို၎င်း, မိနစ်မှတ်တမ်းတင်ထားတဲ့အားကစားသမားရဲ့ရလဒ်: ဤကိစ္စတွင်အတွက်ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ်ဒိုင်လူကြီးက command ကိုပေးသည်။ နောက်ထပ်အခွအေနေ - ထိုပါဝင်သူအဆိုပါပစ်၏အကောင်အထည်ဖော်ရေးအတွက်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုချိုးဖျက်ဖို့မရှိပါဘူး, ဥပမာ, လိုင်းကူးဖို့မ, လေယာဉ်ပြေးလမ်း ကျော်လွန်. မသွားကြပါဘူး။
ဒါ့အပြင်အကြီးတန်းတရားသူကြီးကသူ့အလံပေါ်ပေါက်။ ဒါကြောင့်သူကတရားသူကြီးကိုမီတာစံချိန်ရလဒ်မှအမိန့်ပေးသည်။ ဒါဟာအထူးတိုင်းတာခြင်းထုတ်လုပ်သည်။
အောက်ကနေရာလွတ်ခန္ဓာကိုယ်သို့မဟုတ်အဝတ်အစားမဆိုစုတစုကိုလေးစားအတွက်: အားကစားသမားစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုတဦးချိုးဖောက်သည့်အခါရေတွက်စေခြင်းငှါမကြိုးစားပါ။ ထိုအဆဲပစ်၏အချိန်ဒါမှမဟုတ်ချက်ချင်းပြုလုပ်ပြီးနောက်။ ဘားသူ့ဟာသူသို့မဟုတ်သူမ၏စိတ်ထိခိုက်အောင်ကျော်နင်းလေ့။
ထို့နောက်လက်ပစ်ဗုံး၏ကျန်ရှိသောတစ်တံစို့လည်းမရှိ, ထိုစင်္ကြံသို့ကျဆင်းခဲ့သည်။ တိုင်းတာခြင်းရလဒ်များကိုအားကစားသမားတစ်ဦးတိပ်အတိုင်းအတာနှင့်အတူထွက်ယူသွားတတ်၏။ တိကျမှန်ကန်မှုစင်တီမီတာဟုသတ်မှတ်ထားသည်။
တိုင်းတာမှုများချက်ချင်းလုပ်နေကြတယ်, ဒါပေမယ့်သင်တို့ရှိသမျှသည်သုံးပစ်ပြီးစီးခဲ့ပါပြီပြီးမှသာ။ ပြိုင်ပွဲကိုအကောင်းဆုံးရလဒ် logged ဖြစ်ပါတယ်။
နှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုထက်ပိုသောအားကစားသမားအလားတူရလာဒ်များကိုသရုပ်ပြဆိုပါကသူတို့ကအာကာသ shared ကြောင်းစဉ်းစားသည်။ သာဆုရှင်အဆုံးအဖြတ်အတွက်ဤနည်းဥပဒေဖို့ချွင်းချက်။ တူညီသော parameters တွေကိုနှင့်အတူအားကစားသမားအနိုင်ရအတော်ကြာတောင်းဆိုမှုများဆိုရင်သူတို့ကနောက်ထပ်သုံးပစ်သည်။
တိကျမှန်ကန်မှုအပေါ်လက်ပစ်ဗုံးပစ်
ဒီလမ်းအတွက်လက်ပစ်ဗုံးပစ်လည်းပြေးလုပ်သို့မဟုတ်နေရာများကိုအတူ။ ပစ်ဘီး 3 ကနေ 40 မီတာအကွာအဝေးမှာစီစဉ်ပေးနေကြသည်။ အခက်ခဲဆုံးဗဟို hit - ယင်း၏အချင်းထက်ဝက်သာတစ်မီတာဖြစ်ပြီး, အမြင့်ဆုံးရမှတ်လာပြီသည်တန်ဖိုးထားသည်။
ဒုတိယစက်ဝိုင်း၏အချင်းဝက်ဝက်တစ်မီတာနှင့်တစ်နှစ်ခွဲနှစ်ဦးကိုတတိယဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအားကစားသမား၏အဓိကရည်မှန်းချက် - ပစ်မှတ်၏ဗဟိုသို့ရဖို့, မြေထဲကနေအသက် 30 စင်တီမီတာအမြင့်ကမှာထားတဲ့အတွက်အနီရောင်အလံ။ စားဆင်ယင်ကုဒ်နှင့်, အရွယ်အစားနှင့်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ရေးလက်ပစ်ဗုံးအကွာအဝေးမှာ projectile ပစ်ဘို့ကဲ့သို့တူညီသောဖြစ်ကြသည်။
ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ပစ်မှတ်ထိမှန်နိုင်ရန်အတွက်အဆိုပါပါဝင်သူအများကြီးပိုကြိုးစားမှုပေးထားသည်။ စမ်းသပ်မှုများနှင့်ရပ်တည်မှုအတွက် 15 ရိုက်ချက်များသာသုံး။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အားကစားသမားအချိန်အတွက်ကန့်သတ်ထားသည်။ ရထားသူတစ်ဦးမိနစ်ထက်မပိုနိုင်နှင့်မှတ်တမ်းပစ် 6 မိနစ်အများဆုံးလှဲ။ ,
အကဲဖြတ်ရိုက်ချက်များ
ပစ်မှတ်မှာလက်ပစ်ဗုံးပစ်ပစ်မှတ်နီးစပ်နီးကပ်၌ရှိသောသူလည်းတရားသူကြီးတန်ဖိုး။ တစ်ဦးချင်းစီကြိုးပမ်းမှုပြီးနောက်သူသည် hit တိကျမှန်ကန်မှုကိုခန့်မှန်းခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်တဲ့ပန်းကန်ပေါ်ပေါက်သည်လည်းဤသတင်းအချက်အလက်၏စကားသံအဖြစ်နှစ်ဆ။ ကိုသာထိတွေ့လိပ်၏အကဲဖြတ်ပြီးနောက်လာမည့်လက်ပစ်ဗုံးပစ်ရန်ခွင့်ပြုခဲ့သည်။
ပစ်မှတ်၏တစ်ဦးချင်းစီအပိုင်းနှင့်အတူဆက်သွယ်ပါအချက်များကို၏ကွဲပြားခြားနားသောပမာဏကိုခန့်မှန်းထားသည်။ 45 မှတ် - ကလက်ပစ်ဗုံးများအတွက်ဗဟိုစက်ဝိုင်းထဲမှာအားကစားသမား 75 မှတ်၏ဒုတိယပတ်ပတ်လည်သို့ရတဲ့နှင့်နောက်ဆုံးတွင်တတိယသို့ရတဲ့အတှကျ 115 မှတ်ခံရလိမ့်မည်။
အဆိုပါလက်ပစ်ဗုံးအလံထိမှန်လျှင်ပစ်မှတ်၏ဗဟိုအတွက်တပ်ဆင်ထား, ထိုသို့ပိုရမှတ်ထောက်ပံ့ပေးမထားပါ။ အဆိုပါအားကစားသမား 115 မှတ်ခံရလိမ့်မည်။
ဆုရရှိသူပုဂ္ဂိုလ်ရေးနှင့်အဖွဲ့သည်ပြိုင်ဆိုင်မှုအတွက်နှစ်ဦးစလုံးစိတ်ပိုင်းဖြတ်နေကြသည်။
ကရိယာပစ်
shell ကိုစောင့်ရှောက်ရန်မည်သို့မည်ပုံ - ပထမအုပ်ချုပ်မှုကိုသင်တစ်ဦးလက်ပစ်ဗုံးပစ်၏ technique ကိုနိုင်ရန်အတွက်သိကြရမယ်ဆိုတာပါပဲမှန်ကန်သောဖြစ်ခဲ့သည်။
ဒါဟာ projectile ကလောင်ဟာအားကစားသမား၏ငယ်ကိုလက်ညှိုးအတွက်အခြေစိုက်စခန်းဆန့်ကျင်ငြိမ်ဝပ်စွာနေနိုင်အောင်လက်ပစ်ဗုံးကိုစောင့်ရှောက်ရန်အရေးကြီးပေသည်။ ဤအချိန်တွင်ဆမ် pinky ခေါက်နှင့်ထန်းမှတတ်နိုင်သမျှဖိရပါမည်။ လက်ချောင်းများ၏ကြွင်းသောလက်ပစ်ဗုံး၏လက်ကိုင်ကိုလှည့်ပတ် snugly fit သငျ့သညျ။
နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့အချက်သည်လက်မ၏တည်နေရာ။ ဒါဟာ projectile ၏ဝင်ရိုးတလျှောက်, ထိုသို့ဖြတ်ပြီးဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ပစ်ဘို့လေ့ကျင့်ခန်း
ပစ်သင်တန်းလက်ပစ်ဗုံးကျွမ်းကျင်ရန်အလို့ငှာ, ကျွမ်းကျင်သူများအချို့သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်မှအကြံပြုသည်။
ပထမ။ စံထိန်သိမ်းထဲမှာရပ်လျက် - ဆိတ်ကွယ်ရာခွကေိုပခုံးအကျယ်။ အဆိုပါလက်ပစ်ဗုံးကိုင်ကြောင်းလက်, ပခုံးကျော်စတိုးဆိုင်။ တနည်းရှေ့ဆက်ထလက်နက်ဖြောခြင်း simulation ပစ် Perform ။ အနည်းဆုံး 9-10 ကြိမ်ဒါ။
အောက်ပါလေ့ကျင့်ခန်း။ အရမ်းအနေအထားကိုစတင်နေသည်။ လေ့ကျင့်ရေးကာလအတွင်းလေ့ကျင့်ရေးလက်ပစ်ဗုံးတစ်ဘောလုံးကိုဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။ သင်ကကြမ်းပြင်ပေါ်မှာဘောလုံးကိုပစ်နှင့်ပြန်တက်ဖမ်း။ လေ့ကျင့်ခန်းကိုအနည်းဆုံး 10-15 ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်။
နောက်ဆုံးအစွန်အဖျား။ ထို့အပြင်မြို့ရိုးပေါ်မှာခြယ်အလားတူအဆိုပါပြန်တက်နှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်း, ဒါပေမယ့်ကွာမြို့ရိုးမှ, အဲဒီနောက်ပစ်မှတ်ကနေလုပ်ဆောင်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဗဟိုမှတတ်နိုင်သမျှနီးစပ်ရဖို့ကြိုးစားကြသည်။ 5-6 မီတာအကွာအဝေးသုံးဖြုန်းပစ်။
စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုပစ်
လက်ပစ်ဗုံးပစ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများလည်းရှုပ်ထွေးသည်မဟုတ်, အကောင်းဆုံးကိုရလဒ်များကိုအောင်မြင်ရန်အလို့ငှာ, အချို့လျှို့ဝှက်ချက်များကိုသိရန်အရေးကြီးပေသည်။
မြင့်မားသောစွမ်းဆောင်ရည်ဟာ projectile ကိုဖမ်းယူဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုကိုရွေးချယ်သူကိုအားကစားသမားပေါ်ထွန်းရေးဖြစ်သည်။ ထိုအကပြိုင်ဘက်များ၏တစ်ဦးချင်းဝိသေသလက္ခဏာများပေါ်မူတည်ပါသည်။ ၎င်းတို့၏အရေအတွက်ကို - လက်ချောင်းများ၏အရှည်, လက်မောင်းခွန်အားကိုပူးတွဲ mobility ။
အရေးအကြီးဆုံးကတော့တစ်ဦးအားကစားသမားတစ်ဦးပစ်ဘို့ပြင်ဆင်ချိန်တွင်လုံခြုံတဲ့မထိုက်မတန်လက်ပစ်ဗုံးသေချာစေရန်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သူကသင့်ရဲ့ shell ကို၏ဆွဲငင်အား၏ဗဟိုဟာတစ်ခုမှာ၏လက်၌တတ်နိုင်သမျှမြင့်မားသည်ထင်ရှားကြောင်းဒါလီဗာတိုးမြှင့်ဖို့အရေးကြီးပါသည်။
အားကစားသမားပြေး
ဒီဒြပ်စင်ပေးပို့စံချိန်စံညွှန်းများ TRP ၏အရေးပါသောဒြပ်စင် - လက်ပစ်ဗုံးပစ်အားကစားသမားကို run ။ ဒီအားထုတ်မှုများအတွက် finish ကိုပြင်ဆင်ထားရန်အလို့ငှာ, နည်းလမ်းနှစ်ခုရှိပါတယ်။ သရုပ်ဆောင်များများ၏ရှေ့မှောက်၌အလွန်အရေးပါ element က shell ကိုယူအရည်အချင်းဖြစ်ပါတယ်။
သငျသညျပစ်လက်ပစ်ဗုံးဖျော်ဖြေ, ကောင်းသောရလဒ်များကိုအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်ဤသူငလှည့်ကွက်သိမှတ်ကြလော့။ ပထမဦးဆုံးနည်းလမ်း၏ technique ကိုဖြောင့်ပြန် projectile နေမှုကိုအာရုံလွှဲဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
ပစ်၏ဒုတိယလမ်း - ပြီးရင်ပြန်ဖြတ်တောက်ရဲ့အဆုံးမှာချ, ပထမဦးဆုံးအရှေ့သို့တစ်ဦးကို arc အတွက် projectile ယူပါ။
ဆုံးဖြတ်ချက်ဒြပ်စင်
ဒါကြောင့်စနစ်တကျအားလုံးစံချိန်စံညွှန်းများလုပ်ဆောင်လက်ပစ်ဗုံးပစ်ထွက်သယ်ဆောင်ရန်အလို့ငှာ, သင်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းညွှန်ကြားချက်အတိုင်းလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။
ကျနော်တို့ပဏာမပြေး-Up နှင့်အတူစတင်။ သငျသညျအကောင်းဆုံးပုံသဏ္ဍာန်တစ်ဦးကိုကိုးကားအမှတ်အသားချဉ်းကပ်ဖို့အကောင်းဆုံးမြန်နှုန်းရရှိရန်ရှိသည်။ ပြေးဝက် polupryzhkov ၏ 10-12 ကျယ်ပြန့်ကြလိမ့်မည်ဆိုပါကဒါဟာအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ လက်ပစ်ဗုံးဖယ်ရှားခြင်းတို့အတွက်အဆိုပါနယ်ပယ်ခြေထောက် left ဘားပေါ်ချပြီးခြင်းဖြင့်စတင်ပါရန်အကြံပြုခဲ့သည်။
အဆိုပါမှတ်တိုင်အနေအထားတွင်ခြေလျင် setting များ၏ skrestnye ခြေလှမ်း - နှစ်ခုအရေးပါအဆင့်ဆင့်နဲ့ပေါက်ခြင်းမပြုမီ။
ပြီးတာနဲ့ abutment ခြေထောက်ထဲတွင်နေရာ, ခြေလျင်ဘရိတ်စတင်နှင့် tibia နှင့်ရှေ့ဆက်ဖို့ဆက်လက်နေချိန်မှာ pelvis ။ ဤအချိန်တွင်ညာဘက်ခြေမအားကစားသမားဒူး straightens သည်တင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်နောက်ပိုင်းတွင်နှင့်အထက်သို့တွန်းရရှိသွားတဲ့။
နောက်တစ်နေ့ခြေလှမ်း - တစ်ဦးအားကစားသမားအရှင်ပြင်းပြင်းထန်ထန်ရင်ဘတ်ကြွက်သားတွေဆန့်, ဝေးနောက်ကျောကသူ့ဘယ်ဖက်လက်ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ လက်ျာလက်တော်သည်ဤအချိန်တံတောင်ဆစ် straightens ။ လက်ျာလက်ကိုဦးခေါင်းအတိတ်ပျံသောအခါ, တံတောင်ဆစ် straightens နှင့်လက်ပစ်ဗုံးအများဆုံးရလဒ်များကိုထောင့်အောင်မြင်ရန်လိုချင်သောအားကစားသမားတစ်ဦးလေယာဉ်ပေါ်တတ်၏။ အဆိုပါဖြီး၏နောက်ဆုံးအဆင့်မှာတစ်ဦးလက်ပစ်ဗုံးပစ် hlestoobrazny ပြေးနဲ့နောက်ဆုံးတော့ကွာလက်မှချိုးတော်မူ၏။
အခုတော့ဒါအဖြစ် line ကိုဖြတ်ကူးခြင်းနှင့်ရေတွက်ခံရဖို့ကြိုးစားရန်မဟုတ်နှေးကွေးရန်အရေးကြီးပါသည်။ သင်၏ခြေအပေါ်တစ်ချိန်တည်းမှာနေဖို့, သင်ညာဘက်လက်ဝဲခြေသည်၏ပံ့ပိုးမှုနှင့်အတူအားကစားသမားခုန်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာလက်ဝဲခြေထောက်ကအနည်းငယ်နှင့်ပိန်ရှေ့ဆက်ပြန်ဆွဲထုတ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ထို့နောက်ရုတ်တရက်မိမိလက်နှင့်ကိုယ်ကိုကိုယ်ကူညီပေးနေစဉ်ပြန်သင့်ရဲ့ပခုံးကို ယူ. , တက်ဖြောင့်။
ဒါဟာလိုင်းဖြတ်ကူးဖို့မအချိန်အတွက်နှေးကွေးခြင်းနှင့်အာမခံရန်အရေးကြီးပါသည်, ရပ်တန့်နှင့်ပစ်လိုင်းမှတစ်နှစ်ခွဲဒါမှမဟုတ်နှစ်ခုမီတာကိုစတင်ခြေမထားခဲ့တယ်။ ဤအမှုကိုပြုသောများနှင့်ပိုမိုနီးကပ်ပေမယ့်ဒါအကျင့်ကိုကျင့်သူတစ်ဦးပြေး-Up မှာသွင်းယူသောအားကစားသမားရဲ့ကျွမ်းကျင်မှုနဲ့မြန်နှုန်းအပေါ်မူတည်နိုင်ပါသည်။
ဤအရာအလုံးစုံအကြံပြုချက်များကျေပွန်ကိုသင်လက်ပစ်ဗုံးပစ်ထဲမှာအမြင့်ဆုံးရလာဒ်များကိုသရုပ်ပြနိုင်ပါလိမ့်မည်။
Similar articles
Trending Now