နီးပါးတိုင်းအပျော်တမ်းနှင့်လုံးဝတိုင်းပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကြွက်သားတည်ဆောက်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းမီနှင့်အပြီးခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စွမ်းအင်ကိုချိန်ခွင်လျှာကိုပြန်လည်ဖေါ်ထုတ်ရန်အဓိကလမ်းအဖြစ်အားကစားအာဟာရအသုံးပြုသည်။ အဆိုပါအားကစားအစားအစာအများစုမှာပါ - အာဟာရဖျော်ရည်။ ဒါဟာသင်တစ်ဦးကော့တေး shaker လိုအပ်တယ်, သူတို့ကိုပြင်ဆင်ထားရန်အမိန့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသယ်ဆောင်နှင့်ရောထွေးရန်အလွန်လွယ်ကူပြီးအဆင်ပြေ အားကစားအချိုရည်။
ဖြစ်ပျက်မှုများ၏သမိုင်း
အံ့သြစရာကောင်းတာကအဲဒီအကြောင်း 7000 နှစ်ပေါင်းဘီစီရှိပါတယ်, တောင်အမေရိကရှိလူများအချိုရည်ရောနှောများအတွက်ကွန်တိန်နာအဖြစ်ရွှေဖရုံသီးကိုအသုံးပြုကြသည်။ အဆိုပါ shaker အချို့သည်ယောင်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ပါရမီဖျော်ယမကာစပ်နေတဲ့ကျယ်ပြန့်အတွက်တစ်ဦးကျဉ်းမြောင်းတဲ့ဖန်ခွက်ထည့်သွင်းမှတက်ကြွတော်မူသောအခါ 1800 အတွက်တီထွင်ခဲ့သည်။ အဆိုပါ XX ရာစုအစပိုင်းမှာတစ်ဦးသင်္ကေတအရက်ကော့တေးနှင့်အတူအရက်သောက်နေ့လည်ခင်းလက်ဖက်ရည်အထူးလူကြိုက်များအစဉ်အလာကိုရရှိထားသူဖြစ်သည်။ ထိုအခါနယူးယောက်မှ teapots ပုံနဲ့တူတဲ့အိမ်လုပ် shakers ထင်ရှား။ , မကြာခင်ပဲကျွန်တော်တို့ဟာငွေအ shaker အတွက်ကော့တေးပြင်ဆင်ထားရန်စတင်ခဲ့သည်။
ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်တယ်?
အဘယ်ကြောင့်ပရိုတိန်းတစ်ခု shaker ဘို့လိုအပ်ကြောင်း? ဟုတ်ပါတယ်, ရောနှောဖို့, ထိုအလှုပ်သည်။ ဤစက်ကိရိယာအတွင်းပိုင်းကွဲပြားခြားနားသောပုံစံမျိုးစုံ၏ဖြစ်နိုင်သည့်အထူးပလပ်စတစ်ကွက်ရှိ၏။ ၎င်း၏အဓိက function ကို - နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ကော့တေးမှဖုတက်ကိုချိုးဖျက်ဖို့တသားတည်းဖြစ်လာခဲ့သည်။ ပရိုတိန်းအဘို့အ Shaker, အနိမ့်သောအရာများ၏စျေးနှုန်းနှင့်ထိုကဲ့သို့သောကွန်ယက်ရှိသည်မဟုတ်နိုင်, အထူးဘောလုံးကိုအစားအသုံးပြုသည်။ သူဟာဖန် shaker အတွက်ကိုက်ညီခြင်းနှင့်အောင်မြင်မှုချောမွေ့ကိုက်ညီမှုကော့တေးအောင်မြင်ရန်ကူညီပေးသည်နှင့်အတူကောင်းစွာလှုပ်။
မည်သို့ရွေးချယ်ဖို့?
သင်ပရိုတိန်း၏နောကျ volume အတှကျတစ် shaker ရှာတှေ့နိုငျအားကစားကုန်ပစ္စည်းများ၏ရုရှားဈေးကွက်ထဲမှာ:
- 500 ml ကို;
- 650 750 မှ ml ကိုမှ။
နောက်ဆုံးအသုံးအများဆုံး။ သို့သော်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားသမားမြား၏အတှေ့အကွုံရှင်းလင်းစွာသည်ဤ shakers ပထမဦးဆုံးအဖြစ်လက်တွေ့ကျတဲ့မဟုတ်ကြောင်းပြသထားတယ်။ ၏အဘို့ဖြစ်သောကြောင့် 500 ml ကို၏ပရိုတိန်း volume အတှကျ Shaker, သုံးစွဲဖို့အဆင်ပြေ ပရိုတိန်းအမှုန့် 28 44 ဂရမ်ကနေများသောအားဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုသို့သောအဘို့ကိုဆိုလိုတစ်ခုလုံးကိုအရောအနှော device ကိုသာထက်ဝက်အသံအတိုးအကျယ်ကိုယူလိမ့်မယ်, အရည်၏ 200-250 mL နှင့်အတူရောထားရပါမည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ပရိုတိန်း shaker, ကျစ်လစ်သိပ်သည်း, 140 ရူဘယ်ထဲကနေစတင်သည်နှင့်အများကြီးအာကာသကိုတက်ယူမထားဘူးသောစျေးနှုန်း။ သငျသညျအလေးခြိနျရဖို့သူတို့ရဲ့အားကစား Creatine Menu ထဲမှာလှည့်လျှင်, က 650-700 ml အတွက်အသံအတိုးအကျယ် device ကိုဆည်းပူးရန်ပိုမိုလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။ မျက်နှာဖုံးနှင့်ဝက်အူရှုံ့ချဤအားကစားသမားဂြိုဟ်တုနှစ်မျိုးရှိပါသည်။ ဘယ်တဦးတည်းကိုရွေးချယ်သနည်း နှစ်ဦးစလုံးအတွက်ရွေးချယ်စရာများတည်ရှိရန်ပိုင်ခွင့်ရှိသည်, ဒါပေမယ့်အများဆုံးယုံကြည်စိတ်ချရသောတစ်ဦး Threaded ဦးထုပ်ရှိပြီးသောတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာပိတ်ဖို့နှင့်ယိုစိမ့်သို့မဟုတ်အလွန်အမင်းသေးငယ်တဲ့မတော်တဆရှာဖွေတွေ့ရှိများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေပိုမိုလွယ်ကူသည်။
ပရိုတိန်း shakers များအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများ
ဤရွေ့ကားကျစ်လစ်သိပ်သည်း devices များ, ဒါသူတို့ဘယ်နေရာမှာမဆိုငျသညျကိုယူမှအခမဲ့နိုင်ပါတယ်။ အကြိမ်ပေါင်းများစွာစျေးနှုန်းချိုသာရောနှောနှင့် Blender ရှိပါတယ်ကတည်းက Shakers, ချွေတာရှိပါတယ်။ သင်လိုအပ်အပေါငျးတို့သညျအသှေးကော့တေးရိုက်မယ့်လက်သောကွောငျ့သူတို့သုံးစွဲဖို့လွယ်ကူပါတယ်။ နှင့်အညီ, နောက်ဆုံးတော့ပရိုတိန်း shaker မှဘောလုံးကိုသို့မဟုတ်ဝတ်လုံမှတဆင့်တစ်ဦးချောမွေ့ကိုက်ညီမှုဖန်တီးပေးပါတယ်။ ၎င်းတို့၏ဂြိုဟ်တုရွေးချယ်ရာတွင်အတွက်ကံကောင်းပါစေ!