ပျမ်းမျှအားဖြင့်ဘယ်လောက်အဆုတ်စွမ်းရည်?

အသက်တာ၏ခေတ်သစ်အရှိန်အဟုန်လူ့ကျန်းမာရေးအပေါ်အတော်လေးမြင့်မားတဲ့တောင်းဆိုချက်တွေစေသည်။ constant စိတ်ဖိစီးမှု, စိတ်ဖိစီးမှု, လျှပ်စစ်သံလိုက်ဓါတ်ရောင်ခြည်, ဆူညံသံများနှင့်အခြားအနုတ်လက္ခဏာအချက်များအများကြီးသိသိသာသာအရည်အသွေးနှင့်လျှော့ချနိုင်ပါတယ် ၏သက်တမ်း လူတစ်ဦး။ ဆေးပညာလျော်သောအသက်ရှူသင်တိုးလာတဲ့အခါမှာပင်ပန်းနွမ်းနယ်, ဦးနှောက်အာရုံကြောရောဂါနှင့်အခြားအလားတူဝေဒနာတွေကိုရှာဖွေသင့်ပါတယ်ပထမဦးဆုံးအရာကြောင်းဆိုပါတယ်။ ဆေးပညာ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အမြင့်ဆုံးအဆင့်ပုံမှန်အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းဟာခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပုံမှန်ထိန်းသိမ်းရန်, ဒါပေမယ့်ထိုကဲ့သို့သောလေ့ကျင့်ရေးပေါ်စတင်မှီ, အောက်ပါအချက်အလက်တွေကိုဖတ်ရှုဖို့သေချာစေရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဖြစ်ကြောင်းထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်။

အလင်းကို - လေအသက်ရှူနို့တိုက်သတ္တဝါများ, ငှက်များအများစုနေရေနေ, တွားသွားသတ္တဝါအချို့ငါးနှင့်လူသား၏အခွင့်အာဏာ။

လူသားမြားသညျတှငျ, သူတို့စိတျနှလုံးအနှစ်ဖက်ကပ်လျက် thoracic လိုင်အတွက်ချအသက်ရှူ၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ, တွဲနေကြသည်။ သူတို့ရဲ့စုစုပေါင်းစွမ်းရည် 5000 cc ဖြစ်ပါတယ်။
လူ့အဆုတ်တစ်ဦးတခုကိုခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါအခြေစိုက်စခန်းဟာမြှေးရင်ဆိုင်နေရနှင့်ပျဉ်းအဆိုပါညှပ်ရိုးအထက်လည်ပင်းထဲမှာပေါ်ထွက်လာ။ သူတို့ကိုယ်သူတို့ coated Lungs pleura ချေါပွီးနက်ရှိုင်း cutouts အားဖြင့်ကွဲကွာနေသောအမှုန်၏ရှိရေးသည်။ ကျန်းမာသူတစ်ဦးအတွက်ညာဘက်အဆုတ်, အရွယ်အစား volume ထဲမှာပိုကြီးဖြစ်ပါတယ်နှင့် 3 အစိတ်အပိုင်းများနှင့်လက်ဝဲရှိပါတယ် - နှစ်ခု။ ပျမ်းမျှအားတွင်, လူကြီးများ၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အလေးချိန် - ။ 374 1914 မှမီတာ မှစ. နှင့်အဆုတ်၏စုစုပေါင်းစွမ်းရည် 2680 ml အတွက်ပျမ်းမျှအားဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။

ကလေးများအတွက်အထည်အလိပ်ဖော်ပြထားသည့်စနစ်ရှိပါတယ် တစ်ဦးဖြူဖပ်ဖြူရောပန်းရောင်အရောင် နှင့်လူကြီးများအတွက်တဖြည်းဖြည်းမွမှေုနျ့နှငျ့ကျောက်မီးသွေးမှုန်အဆုတ်မှတဆင့်ဆက်အတွက်အပ်နှံနေကြသည်ကြောင့်မှောင်မိုက်အရောင်လေးလည်းဖြစ်ပါတယ်။

တစ်ဦးနှင့်အတူတပ်ဆင်ထားပြီးလူကိုပွင့်လင်း ဖဲရေယာဉ်များ, အဖြစ်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရနှင့်အာရုံခံအာရုံကြော။

ဘယ်အချိန်မှာလေထုဖိအားထက်တစ်ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုအတွက် inspiratory ဖိအားနိမ့်နှင့်ကုတျမှာ - အထက်။ ဤသည်လေထုဟာအဆုတ်သို့ပျံ့ရန်ခွင့်ပြုသည်အရာဖြစ်တယ်။

အောက်စီဂျင်၏စုစုပေါင်းငွေပမာဏစုစုပေါင်းအဆုတ်စွမ်းရည်ကိုခေါ်အများဆုံး inspiratory မှာအဆုတ်အတွင်းပါရှိသည်။ ဒါဟာအားလပ်ချိန်မှာမွှန်နေစဉ်အတွင်းကိုယ်ခန္ဓာ၏စွမ်းရည်, ကုတျအဖြစ်ကျန်နေတဲ့နှင့်ဒီရေအသံအတိုးအကျယ်ပါဝင်သည်။

ဤသည်အညွှန်းကိန်းလေကြောင်းတိတ်ဆိတ်အသက်ရှူကာလအတွင်းအဆုတ်ဝင်ရောက်ပမာဏကိုကိုယ်စားပြုသည်။ အဆုတ်၏အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်ပျှမ်းမျှအကြောင်းကို 300-800 ml ကိုပေါ်သည်။ အရံထဲမှာဒီရေအသံအတိုးအကျယ်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလုံခြုံစွာ inhales ပြီးနောက်နေဆဲရှူနိုင်သည့်လေထုဖြစ်ပါသည်။

အဆုတ်၏ inspiratory အရံစွမ်းရည်ပျမ်းမျှအား 2-3 တထောင်။ ml အပေါ်ဖြစ်တဲ့အခါ။ ဒါဟာခေတ္တခဏအဆုတ်အသံအတိုးအကျယ်တိုးစဉ်အတွင်းဒီအသက်ရှူမှုကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ နှင့်ကုတျစဉ်အတွင်းကိန်းဂဏန်းအသီးသီး, ကုတျဒီရေပြီးနောက်ဖြစ်နိုင်သောအရာလေထု၏ပမာဏကိုဖြစ်ပါတယ်။ အဆုတ်၏တဲ့အခါမှာ expiratory အရံစွမ်းရည် 1 မှ 1.5 တထောင်ပျမ်းမျှဖြစ်ပါတယ်။ ML ။ ကျန်နေတဲ့လေကြောင်းငွေပမာဏအများဆုံးကုတျပြီးနောက်ကျန်ရှိသောပမာဏကိုကိုယ်စားပြုပါက 1.2-1.5 tys.ml. ညီမျှသည် အရေးပါသောအစွမ်းရည် ယောက်ျားများအတွက်ပျမ်းမျှ - 3.5-4.5 tys.ml နှင့်အမျိုးသမီး - 3-3,5 တထောင် ml ကို ..

tachypnea, နှင့်ကြိမ်နှုန်းလျှော့ချရေး - - bradypnea ဆေးအတွက်ပုံမှန်အသက်ရှူ eypnoe, လျင်မြန်တောင်းဆိုခဲ့သည်။ အသက်ရှူကျပ် - Otdyshka dipnoe နှင့်အသက်ရှူကျပ်ကိုကိုယ်စားပြုတယ်။

စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်း သည်အလွန်အဆုတ်စွမ်းရည်တိုးမြှင့်။ ပျှမ်းမျှတွင်အသက်ရှူမှုစနစ်တစ်ခုလုံးကိုသိုက်စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာများသည်တိုင်းလူတစ်ဦး၏အဓိကတာဝန်ကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်လာနိုင်ရန်အတွက်သူတို့ကိုအသုံးချနှင့်တိုးတက်ကောင်းမွန်လာရန်ဖြစ်ပါသည်။

လူအများစု surfactant အသက်ရှူကတည်းကအဆုတ်လေထု၏မလုံလောက်သောအရေအတွက်ကျရောက်နှင့်အောက်စီဂျင်၏သေးငယ်တဲ့ပမာဏ၏တစ်သျှူးများနှင့်ဆဲလ်ရန်။ ဤအကြောင်းကြောင့်, ကိုယ်ခန္ဓာကိုအဆိပ်နှင့်အာဟာရအပြည့်အဝစုပ်ယူကြသည်မဟုတ်ပြည့်ဝ၏။

သင်သည်သူတို့၏အဆုတ်၏အသံအတိုးအကျယ်ကိုအသုံးပွုဖို့တတ်နိုင်သမျှလေ့လာသင်ယူလျှင်သင်, cellulite ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်တားဆီးနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာသဘောသဘာဝအပေါ်ဖြစ်ပျက်နက်ရှိုင်းစွာအသက်ရှူ, အားကစားကစားရန်ကပိုဖွယ်ရှိသည်။ များစွာသောလူများ၏အတွေ့အကြုံအဖြစ်, လေ့ကျင့်ရေးရဲ့ start တဖြည်းဖြည်းခန္ဓာကိုယ်တိုးမြှင့်ဝန်ကိုဆီးတားဖို့ခွင့်ပြု, အဆုတ်ထဲကအဖြောင့်နှင့်ကသန့်ရှင်းရေး။ သငျသညျ Self-အနှိပ်နှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်းပေါင်းစပ်ပြီးအားဖြင့်အောင်မြင်ရန်မည်အကောင်းဆုံးရလဒ်များကို။