ဘယ်လိုမီးဖိုတဖို၌အိုး၌အသားနဲ့အာလူးချက်ပြုတ်ရန်

အတွက်အသားနဲ့အာလူး မီးဖို၌အိုး ကိုအလွယ်တကူမဆိုအားလပ်ရက်စားပွဲတစ်စက္ကန့်ပူပန်းကန်ထဲမှာအိပ်နိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောအစာစားပြီးနောက်မသာအာဟာရနှင့်အရသာဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်လည်းအပေါငျးတို့သကိုဖိတ်ကြားဧည့်သည်များအားဖြင့်တန်ဖိုးထားပါလိမ့်မည်သည့်မူရင်းအချက်အပြုတ်လက်ရာဖြစ်ပါတယ်။

မီးဖို၌အိုး၌အာလူးနဲ့အသား: လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ

• ခန္ဓာကိုယ်အဆီ, ဒါပေမယ့်အရိုးတို့ကိုမပါဘဲနှင့်အတူနွားငယ်သား - တစ်ကီလိုဂရမ်;
• သေးငယ်တဲ့မီးသီး - သုံးခုကိုအပိုင်းပိုင်း;
• လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက် - ကြီးမားတဲ့စည်း;
• leeks - ကိုးမြှား;
• ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက် - ငါးခြောက်လမှအပိုငျးပိုငျး;
• အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း - ဆယ်ပါး Goroshkov;
• မုန္လာဥနီ - သုံးအလတ်စားအပိုင်းပိုင်း;
• အသစ်ကအာလူး - ခုနစျပါးကြီးမားသောဥ;
• သံလွင်ဆီ - ငါးအကြီးစားဇွန်း;
• ဆား - ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့်;
• မှည့်သောခရမ်းချဉ်သီး - တဦးတည်းကိုအဓိကအရာ။

မီးဖုတ်ထားသောအသားနဲ့အာလူး: အမဲသားအပြောင်းအလဲနဲ့

ဒီပန်းကန်မှ duhovochnom ဝန်ကြီးအဖွဲ့အတွင်းကောင်းစွာမီးဖုတ်ထားသောဖြစ်ပါသည်, အရိုးတို့မပါဘဲသာလတ်ဆတ်နုပျိုအသားဝယ်ယူရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ပျော့ဖတ်နွားငယ်သားထို့နောက်သေးငယ်သည်အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့ရေအေးထဲမှာလက်ဆေး, လိုအပ်သည်။ အဲဒီနောကိုသင်ချက်ချင်းအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်ထားရန်စတင်သင့်ပါတယ်။

မီးဖို၌အိုး၌အာလူးနဲ့အသား: ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အပြောင်းအလဲနဲ့

မြေအိုးထဲမှာအစားအစာပြင်ဆင်ထားရန်သာသုံးစွဲဖို့အကြံပြုလိုတယ် သစ်ကိုအာလူး။ ဒါဟာနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သေးငယ်တဲ့ Cube (နှစ်ခုစင်တီမီတာအားဖြင့်နှစ်ခု) သို့ခုတ်, ထို့နောက်ပူနွေးရေ, အခွံအတွက်ကိုဆေးကြောရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက်ကျွန်တော်တစ်ဦးကြမ်း grater, ချပ်မဟုတ်ထူသို့တစ်မီးသီးများနှင့်တစ်ဦးကြီးများမှည့်သောခရမ်းချဉ်သီး cut အပေါ်လတ်ဆတ်တဲ့မုန်လာဥနီခြစ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာ leeks, လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သုတ်ဖို့လည်းလိုအပ် , ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက် ထို့နောက်တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးနှင့်အတူထုသူတို့ကိုခုတ်။

မီးဖို၌အိုး၌အာလူးနဲ့အသား: ဟင်းလျာများ၏ဖွဲ့စည်းခြင်း

သငျသညျ duhovochnom ကက်ဘိနက်ထဲမှာရှိသမျှကိုပြင်ဆင်ထားဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသားဖုတ်ခင်, သူတို့တစ်တွေအိုး၏ဝေမျှအတွက်ဖြန့်ဝေရန်လိုအပ်သည်ရပါမည်။ ဒါဟာတဦးတည်းထိုကဲ့သို့သောအိုးတစ်ဦးတည်းသာလူတဦးအဘို့အဒီဇိုင်းပြုလုပ်သတိပြုရကျိုးနပ်သည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုအိုး၏အောက်ခြေတွင်သံလွင်ဆီ၏တဦးတည်းကြီးတွေဇွန်းလောင်းရန်လိုအပ်ပါသည်, ပြီးတော့အလှည့်အတွက်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများထား: ဖျက်စီးရမဲ့နွားငယ်သား, ကျိုးပင်လယ်အော်အရွက်, ကြက်သွန်နီ, လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်, ငရုတ်ကောင်းနှစ်ခုပဲစေ့တွေဟာ leek, ပြီးလျှင်မုန္လာဥနီ, အာလူး Cube နှင့် တဦးတည်းခရမ်းချဉ်သီးအချပ်။ ထို့ပြင်အားလုံးထုတ်ကုန်ဆားဖြစ်နှင့်သောက်သုံးရေငါးဆယ်ကျော် milliliters လောင်းရမည်ဖြစ်သည်။

အဖြစ်ငြိမ်းအေးအာလူး အသားနှင့်အတူ: အပူကုသမှု

duhovochnom ကက်ဘိနက်ပန်းကန်ထဲမှာထည့်သွင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်သောပါဝင်ပစ္စည်းများမဆိုအမှု၌ရှိကြ၏, တစ်မြေအိုး၏နယ်နိမိတ်ကိုကျော်လွန်မသွားဘဲထိုဟင်းလျာများ၏အနားသို့တိုက်ရိုက်ပြန့်နှံ့ရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ တင်းကျပ်စွာဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူနွားငယ်သားလျှပ်စစ်လိုင်းပေါ်တွင်တင်နှင့် ပတ်သက်. ငါးဆယ်မိနစ်မီးဖို၌ကပေးပို့ဖို့လိုတယ်, အဖုံးကိုပိတ်ပါ။ စိတ်အားထက်သန်ညစာအမဲသားနှင့်အာလူး၏နူးညံ့မှုကဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအဆုံးမှသူတို့တစ်တွေဓါးသို့မဟုတ်လမ်းဆုံလမ်းခွတွင်ကပ်ရန်အကြံပြုခဲ့သည်။

မှန်ကန်သောအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်

တာဝန်ထမ်းဆောင်ညစာများအတွက်မူရင်းပန်းကန်အတော်လေးခါတိုင်းလိုမဟုတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ကိုသင်ဂျုံသို့မဟုတ်ကောက်မုန့်နှင့်အတူတစ်ဦးအပြားပြားနှင့် unopened ပစ္စုပ္ပန်ဧည့်သည်များအပေါ်တစ်ဦးပူအိုးထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။