မှိုနို့တိုက်။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးသိကောင်းစရာများစဉ်အတွင်းအာဟာရ

ဒါဟာနို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းအာဟာရမှန်ကန်သောနှင့်မျှမျှတတဖြစ်သင့်ကြောင်းအဘယ်သူမျှမလျှို့ဝှက်ချက်ပါပဲ။ ရိုးရှင်းစွာအအမျိုးသမီးတစ်ဦးဂရုတစိုက်သူမစားသောအရာကိုခြေရာခံစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်အသက်တာ၏ဤကာလအတွင်း, ထားတော်မူ၏။

အဆိုပါမှိုမထိခိုက်ပါနဲ့

ဟုတ်ပါတယ်, တချို့အစားအစာပေမယ့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအကြားစိုးရိမ်ပူပန်မှုများမဖြစ်စေနိုင်ပါ။ ဤရွေ့ကား, သင်တန်း, များစွာသောအစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်ခဲဘွယ်စားဘွယ်အဘို့စဉ်းစားကြသည်မှိုများပါဝင်သည်။ ထို့ကြောင့်ပင်ဝက်ဖုတ် moms အမြဲစားရန်သွေးဆောင်မှုကိုခုခံတွန်းလှန်နိုင်ဘူး Marine မှို။ ဒါပေမယ့်ကံမကောင်းစွာမဟုတ်ဘဲအားလုံးဒီထုတ်ကုန်ဟာသူတို့ရဲ့ကလေးငယ်ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေပါလိမ့်မယ်ဘယ်လိုစဉ်းစားနေကြသည်။ ထိုသို့အန်တရာယျမှသူ့ကိုမှမဖြစ်နိုင်မလား?

ယခုတိုငျအောငျ, ကမှာမှိုစားရန်ဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိ၏မေးခွန်းကို နို့တိုက်, Debate ဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်သူသည်အမျိုးသမီးတစ်ဦးအဘို့ဤထုတ်ကုန်များ၏အကောင်းအဆိုး cons ကိုသုံးသပ်ကြည့်ပါ နို့တိုက်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်, အနည်းငယ်လွန်ခဲ့သောရာစုနှစ်, နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းအာဟာရဤမျှလောက် a "ကိုမျှမျှတတ" နှင့် "မှန်ကန်ကြောင်းအတည်ပြု" မဟုတ်ခဲ့ပေ။ ကရရှိနိုင်ပါထုတ်ကုန်ကဲ့သို့ကျွန်ုပ်တို့၏အကြီးအ-အဖွား, boletus နှင့် aspen စားရန်ငြင်းဆန်ခဲ့ပါဘူး။

ကျနော်တို့မှိုနှင့် ပတ်သက်. အဘယ်အရာကိုသိလား

ဒါဟာမှိုကယ်လိုရီ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏဆံ့ကြောင်းယုံကြည်ရသည်ဒါကြောင့်လျင်မြန်စွာ recuperation နှင့်ထိရောက်မှု၏မြင်ကွင်းကို၏အချက်အနေဖြင့်သူတို့အသားကိုအစားထိုးလိမ့်မည်။ ငါတို့သည်လည်းဒီထုတ်ကုန်ဖြည်းဖြည်းကျွန်တော်တို့ရဲ့အစာခြေစနစ်ကစုပ်ယူကြောင်းသိကြ၏။ ဒါကဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့် မှို၏ဖွဲ့စည်းမှု chitin မှဖွဲ့စည်းပုံဆင်တူကြောင်းထိုကဲ့သို့သော fungin အဖြစ်ဖိုင်ဘာနှင့်ပရိုတိန်းအစိတ်အပိုင်း၏ကြီးမားသောငွေပမာဏပါရှိသည်။ အဆိုပါအခြောက် Syroezhko နှင့် Gruzdev အသားခဲဘွယ်စားဘွယ်ထက်နှစ်ကြိမ်ထက်ပိုပရိုတိန်းသည်။

အောက်ပိုင်း Spore အပင်ဒေတာဘေ့စ၏အစိတ်အပိုင်းနီကိုတင်းအက်ဆစ်နှင့်သယံဇာတပါရှိသည်အဖြစ်ပထမတစ်ချက်မှာ "ငါသည်မှိုနို့တိုက်ကိုစားသင့်သလဲ" ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုအဖြေကိုသူတို့ထို့အပြင်အုပ်စုများ A, B, C တို့၏ဗီတာမင်အတွက်ကြွယ်ဝပြည့်စုံသောရိုးရှင်းသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်သိသာ Is အစာအိမ်ဖျော်ရည်ထုတ်လုပ်မှုကိုသက်ဝင်နှင့်ဖြင့်ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့အစာခြေဖို့အတွက်အထောက်အကူကြောင်းတ္ထုများ။

သူတို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာလက်စထရောကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းကူညီဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မှိုနို့တိုက်ကိုပိုမိုစားရန်အကြံပြုသည်။ မကြာသေးခင်ကလေ့လာမှုများ၏ရလဒ်အဖြစ်သိပ္ပံပညာရှင်များဒီထုတ်ကုန်ကင်ဆာအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်မတွေ့ပြီ။ သို့သော်ရှိသမျှသောမယ့် မှို၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ။ ကြောင်း fungin မှတ်ချက်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ထည့်သွင်း, အသည်းပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။

မှိုသားဖွားသုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုသိကောင်းစရာများ

အတော်များများကချက်ချင်းမွေးဖွားပြီးနောက်မှိုနို့တိုက်စားရန်တစ်ဦးအမှားပါလိမ့်မယ်ရှိမရှိ၏မေးခွန်းကိုစိတ်ဝင်စားရှိပါသလဲ ဟုတ်ပါတယ်, ကလေးရဲ့အသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးလများအတွင်းမှိုကနေစွန့်ပစ်ရပါမည်။ ဒီကာလအတွင်းကလေးငယ်ရဲ့အစာခြေစနစ်အပြည့်အဝအမြိုးသမီးမြားမှိုထဲမှာရှိသကဲ့သို့ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်မည်မဟုတ်ပေဆိုတဲ့အချက်ကိုဖောင်း, မစင်ရောဂါဒါမှမဟုတ်ဓာတ်မတည်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။

၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်မိခင် nursing မှို ပေးပို့ပြီးနောက်အစားအစာ တင်းကြပ်စွာ dosed, တဖြည်းဖြည်းမိတ်ဆက်ရပါမည်။ သငျသညျအသေးဝေမျှနှင့်အတူစတင်သင့်ပါတယ်။

အန္တရာယ်များ

ဒါဟာမှိုတစ်ဦးခိုင်တာမျိုးဖြစ်ဖို့စဉ်းစားဖြစ်ကြောင်းသတိပြုသင့်ကြောင်း, သူနာပြုမိခင်များကိုပထမဦးဆုံးရာအရပျ၌ဤအချက်ကိုအကောင့်ယူသင့်ပါတယ်။ သငျသညျမှိုနှင့် feed ကို breastfed ကလေး၏သေးငယ်တဲ့အဘို့ကိုအစာစားပြီးနောက် 20-30 မိနစ်ခန့်အကြာတွင်, အရေပြားကလေးငယ်ကိုကြည့်နှင့်၎င်း၏အပြုအမူကိုကြည့်ပါ။

နာရီပေါင်းများစွာ (ပိုကောင်းတဲ့ရက်ပေါင်း) ကိုသူကအကောင်းခံစားမိပါလိမ့်မယ်လျှင်, သင်သည်သင်၏အစားအသောက်များတွင်ဒီထုတ်ကုန်ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ကလေး၏အရေပြားအဖု ppoyavilis အပေါ် အကယ်. သူမသွေးဖြန်း, ထို့နောက်မှိုစားသုံးခြင်းကနေစွန့်ပစ်ရမည်ဖြစ်သည်။

မှိုမိခင်နို့ကနေတဆင့်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည့်အခါကံဆိုးချင်တော့အမှုပေါင်းရှိပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ချက်ချင်းကလေးတစ်ဦးဒီထုတ်ကုန်တစ်ခုမတည့်တုံ့ပြန်မှုရှိတယ်လို့ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါကမဖြစ်နိုင်ဘူး။ ဒါဟာပုံမှန်အားဖြင့်သာထိုသူငယ်ကိုပထမဦးဆုံးအကြိမ်ကသူ့ကိုယ်သူကြိုးစားပါတယ်တဲ့အခါမှာယခုအချိန်တွင်သူ့ဟာသူတငျပွ။

နို့ကာလအတွင်းကဘာလဲမှိုကိုစားသင့်တယ်

ဒါဟာသူတို့ရပ်ကွက်အတွင်း၌တွေ့သောအဆိပ်ဒြပ်စင်ကိုစုပ်ယူနိုင်ကြသည်ဖြစ်သောကြောင့်မိခင်များ nursing ရိုင်းမှိုစားရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်သည်ကိုထိုအခါသတိရသင့်သည်။ အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်စက်မှုအဆောက်အဦအနီးတွင်တွေ့ရှိသောသူတို့ဖြစ်ကြသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ရိုင်းမှိုအတုအခြေအနေများအတွက်စိုက်ပျိုးလျက်ရှိသောသူတို့ကိုထက်ပိုဆိုးစုပ်ယူ။ အဆုံးစွန်သောအမျိုးအစားနာမည်ကြီး champignons နှင့်ကမာမှိုပါဝင်သည်။

ကျွန်တော်အကောင့်သို့ Spore အပင်သူတို့သာအမျိုးအစားများကိုယူလျှင်, တစ်ဦးသူနာပြုမိခင်မှိုရှိမရှိကို၏မေးခွန်းကိုမှတစ်ဦးမှအတည်ပြုထောက်ခံအဖြေကိုတစ်ဦးတရာရာခိုင်နှုန်းသာပါလိမ့်မယ်။ ကမာမှိုနှင့်အရသာသုပ်, ဟင်းချိုများနှင့်ပင်ဘာဂါရရှိခဲ့သည်။ ကောင်းသော်ပြီးအစာချေသူတို့ရဲ့ပြင်ဆင်မှု fungin ၏သင်တန်းတွင်ရိုးရှင်းစွာဖျက်ဆီးခံရအဖြစ်, chanterelle မှိုအခြောက်သို့မဟုတ်ပါပြီ။

နောက်တကြိမ်အန္တရာယ်များအကြောင်းကို

အားလုံးကိစ္စများတွင်, သင်မှိုသူနာပြုမိခင်စားနိုင်ဘူး။ ဒါဟာ Pickled နှင့်ဆားတွင်ဤ Spore အပင်များ, ညံ့ဖျင်းစုပ်ယူ, ဒါပေမယ့်လည်းမိခင်နို့၏အရည်အသွေးကိုလျှော့ချမသာကြောင်းမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ စည်သွတ် form မှာမှိုအထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ဖြစ်သောရင်, ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများဈေး၌သူတို့ကိုမဝယ်သင့်ပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဤအမှိုရိုးရှင်းစွာမဖြစ်နိုင်ဘူးလုံခြုံဘယ်လောက်စစ်ဆေးပါ။ သူတို့စုဆောင်းရာအပြင်, သင်မသိရပါဘူး။

မှို၏

လူကြီးနေ့စဉ်လတ်ဆတ်သောမှိုများ 200 ဂရမ်၏အကောင်းဆုံးထိုး, သွေ့ခြောက်မှို၏အကြံပြုငွေပမာဏစဉ် - တစ်နေ့လျှင် 40 ဂရမ်။

ကိုယ့်ယောက်ျားကိုဘွားမြင်ပြီတဲ့သူအမျိုးသမီးများသည်အထက်ပါကန့်သတ်လိုက်နာစရာကတခြားကဲ့သို့ဖြစ်သင့်ပါတယ်။

Chanterelles သူနာပြုမိခင်များများအတွက်အသုံးဝင်

အကောင်းဆုံးကိုမှိုတစ်ဦးသူနာပြုမိခင်ကြိုက်တတ်တဲ့ဘာတွေလဲ? ခန္ဓာကိုယ်မိခင်များမှဂရိတ်အကျိုးအတွက် chanterelles ဆောင်ခဲ့ရမည်။ သူတို့ကပင်ပန်းနွမ်းနယ်သက်သာရာအိပ်မပျော်သက်သာရာ, ရူပါရုံကိုပုံမှန်, ကြွက်သားသေံတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ သမားတော်များကဤမှိုအသစ်ဖန်ဆင်းတော်မိခင်များကိုသုံးပါရန်အကြံပြုပါသည်။ ဒါ့အပြင်တီဘီရောဂါကုသမှုအတွက်အကူအညီ chanterelles နှင့်တစ်ဦးအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ပဋိဇီဝဆေးဖြစ်ကြသည်။ အထက်ပါမှိုက "သစ်တော" အမျိုးအစားပိုင်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်းကြောင့်အစားအစာ sacrilege ပါလိမ့်မယ်အဖြစ်ကလျစ်လျူရှုရန်အကြောင်း, ဤမျှလောက်များစွာသောအားသာချက်များရှိပါသည်။

ကျနော်တို့အနေနဲ့အတုပတ်ဝန်းကျင်တွင်စိုက်ပျိုးအထူးဖော်စပ်ထား-အပင်တွေအကြောင်းပြောဆိုပါလျှင်, preference ကိုအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ Diuretics ဆီးနေသောမှို, အားပေးသငျ့ပါတယျ, ဦးနှောက် function ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်နှင့်မှတ်ဉာဏ် restore လုပ်ဖို့ကူညီပေးပါ။

ဘယ်ဟာပိုကောင်းဖြစ်ပါသည်: မှိုကြော်သို့မဟုတ်ပြုတ်

အစာခြေ၏ဒီဂရီ၏စည်းကမ်းချက်များ၌အခြေခံအကျဆုံးခြားနားချက်, သောမှို - ကြော်သို့မဟုတ်မနှိပ်ပါချက်ပြုတ်။ အဓိကအရာ - ဒီထုတ်ကုန်အက်ဆစ်နှင့်နံ့သာမျိုးတွေအများကြီးသောကွောငျ့, volnushek Pickled နှင့်ဆားဗားရှင်းစွန့်ခွာရန်ဖြစ်ပါသည်။

ကျနော်တို့ငွေပမာဏကိုလောင်မှိုနှင့်အတူဝေးသှားဖို့မဟုတ်ပိုကောင်းကြောင်းတစ်ဖန်ပြန်လည်အလေးပေးပြောကြား။ ပိုကောင်းတဲ့အစာခြေဘို့ချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီထုတ်ကုန်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။

သင့်ရဲ့အစားအစာမှိုပါရှိသည်ဆိုလျှင်, နီးကပ်စွာကလေး၏သုခချမ်းသာကိုစောင့်ကြည့်ဖို့မေ့လျော့ကြပါဘူး။ ဓာတ်မတည်၏နည်းနည်းလေးသံသယမှာချက်ချင်းဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်ပါ။

သငျသညျ aspen boletus သို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းကနေကိုခံရတဲ့သူတွေကိုကိုစားအဖြစ်ဇီဝြဖစ်ချိုးဖောက်ခဲ့ကြသောသူတို့အားမပေးနိုငျသညျ။

မှိုသို့မဟုတ်မှိုကဲ့သို့သောခဲဘွယ်စားဘွယ်ငြင်းဆန်တဝက်-ဖုတ် moms မှမရှိကြပါဘူး။ သို့သော်သူတို့ကအထက်အထဲကသတ်မှတ်ထားခဲ့ကြသောစည်းမျဉ်းများနှင့်လမ်းညွှန်ချက်များကိုလျစ်လျူရှုမထားသင့်။