ရေယုန်ရိုးရာဆေးတစ်လက်: ကုသမှုအင်္ဂါရပ်များနှင့်အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ။ နှုတ်ခမ်းပေါ်မှာရေယုန်: လျင်မြန်စွာရိုးရာကုစား၏ကုသမှု

ရေယုန် (ရိုးရာကုစားအလျင်အမြန်ဖယ်ရှားပစ်ရနိုငျသညျ) - လုနီးပါးတိုင်းလူတစ်ဦး၏ကိုယ်၌တည်ရှိ၏, သို့သော်ပုံမှန်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကပေါ်တက်မပြပါဘူးတဲ့ရောဂါကူးစက်။ ခန္ဓာကိုယ် hypothermia, စိတ်ဖိစီးမှုသို့မဟုတ်အအေးမိကြုံတွေ့ပြီဆိုရင်, ရောဂါကူးစက်နှုတ်ခမ်းပေါ်တွင်သို့မဟုတ်အခြားမည်သည့်အရပ်ဌာန၌စကားရပ်ကိုရှာဖွေပေမည်။ ဒါ့အပြင်ရေယုန်ဟာအေးစက် tanning သို့မဟုတ်ရှည်လျားနေသည့်အခါတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ သူ၏မျက်နှာနီးပါးအမြဲရုတ်တရက်ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ရှောက်သွားနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကဲ့သို့သော, ဒီရောဂါကုသမှု, ပစ္စုပ္ပန်မဟုတ်ပါဘူး။ များစွာသောမိန်းမဤဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်ဖို့ကြိုးစားနေကြတယ်ဆိုလိုတာက, အလုံအလောက်သို့သော်ယင်း၏ပေါ်ထွန်းခြင်းရီဖိုင်း။

အဘယ်အရာကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ကူညီပေးနိုငျသနညျး

အခုတော့ဆေးဝါးချက်ချင်းဗိုင်းရပ်စ်ဖယ်ရှားပစ်ရကတိပေးကြောင်းမူးယစ်ဆေး၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ သို့သော်ချက်ချင်းနာမကျန်းစတင်ခြင်းပြီးနောက်နိုင်ပါတယ်လူတွေသဘာဝတရား၏ကာလရှည်ကြာစွာရှိသည်, မြားစှာသောဟင်းသီးဟင်းရွက်နီးပါးတိုင်းအိမ်တော်၌ပြီးသားဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အရှင်ရေယုန်များအတွက်ရိုးရာကုစားလျှောက်ထားရန်။

ဒါ့အပြင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အထူးသဖြင့်ဗိုင်းရပ်စ်ဆေး, medicaments ၏အရေးယူဆောင်ရွက်မှုမြှင့်တင်ရန်ကူညီပေးသည်။ သူများသည်အပင်သံပုရာဗာလစံစေး, chamomile, စမုန်ဖြူ, motherwort, နှင့်အခြားသောဖြစ်ကြသည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးပညာအကူအညီနှငျ့နာကျင်နှစ်ဦးစလုံးနိုင်ကြောင်းကို၎င်းအောက်မေ့, ဒါကြောင့်ဒီသို့မဟုတ်အခြားသုံးပြီးရှေ့တော်၌ထိုအစိတ်အပိုင်းများကိုများထဲမှတစ်ခုတည့်မှုရှိမရှိစစ်ဆေးရန်လိုအပ်ဆိုလိုသည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်နှင့်တာဟာ

အတော်လေးထိရောက်သော burdock ၏ decoction ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာနှုတ်ယူရမည်ဖြစ်သည်။

ဒါ့အပြင်အလွန်ထိရောက်သောရိုးရာများမှာ ရေယုန်များအတွက်ကုစား အများအပြားစက်ရုံများပါဝင်သည်သောနှုတ်ခမ်းပေါ်မှာ။ ဥပမာအားဖြင့်, 2 အစိတ်အပိုင်းများကိုသံပုရာဗာလစံစေး, chamomile, စမုန်ဖြူ, motherwort, Raspberry ရွက်, သမ် (သင့်လျော်သောအသီး) နှင့် 1 အစိတ်အပိုင်းများ goritsveta, ဒေါန, စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort ။ Next ကို, 2 tbsp ။ l ။ အရောအနှော (နှစ်ခုမျက်မှန်တစ်ခုငွေပမာဏအတွက်) ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း။ စွမ်းဆောင်ရည်မျိုးထို့နောက်တစ်နာရီများအတွက်တယောက်တည်းကျန်ရစ်သော။ ရရှိလာတဲ့အရည်နေ့ကိုတလျှောက်လုံးလေးခံယူခြင်းနှင့်သောက်ခွဲခြားခဲ့သည်။ ကုသမှုကြာချိန်လုံးဝရောဂါကူးစက်မှုပပျောက်ဖို့အကြောင်းနှစ်ပတ်အတွင်းဖြစ်ပါတယ်။

ရေချိုးကန်

ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာအအေးမိအနာဖြစ်လျှင်, ရိုးရာကုစား၏ကုသမှုကိုလည်းအမှုဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်, ဆားမနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရကူညီပေးပါမည်။ ဒါဟာရေကုသမှုယူသည့်အခါရေကိုထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။

အသုံးဝင်သော add ဖို့ဖြစ်ပါတယ် ဘာဂါမော့၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ ယူကလစ်နဲ့ geranium ။ သင်တို့သည်လည်းသံပုရာရေနံနှင့်လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒါဟာထိုအပင်အားကြီးသောပိုးသတ်ဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ဖြစ်သည်။ ရေကိုအပူချိန် 36 ဒီဂရီထက်မပိုပါလိမ့်မယ်သာလြှငျသို့သော်သူတို့ဂုဏ်သတ္တိများပြ။ အပြည့်အဝရေချိုးအပြုသဘောကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုအားလုံးကိုခြောက်လပေါက်ပျောက်ဆုံး။ ထို့အပြင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ကြာချိန် 15 မိနစ်ထက်မပိုသင့်ပါတယ်။

ကြောင်း violets အပေါ်အခြေခံပြီးရေယုန်များအတွက်ရိုးရာဆေးတစ်လက်ကူညီပေးသည်ဆိုသည့်ထင်မြင်ယူဆချက်များကိုရှိပါတယ်။ အဆိုပါစက်ရုံရေယုန်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့်တားစီးပိုကောင်းစေပါတယ်။ ခရမ်းရောင်ဆီရေချိုးဖို့သေးငယ်တဲ့ပမာဏသာရှိဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။

နှိပ်နယ်

ယင်း၏ထိရောက်မှုပထမတစ်ချက်မှာအနိမ့်သော်လည်းဤနည်းလမ်းကို, ကုထုံးဒါပေမယ့်လည်းကြိုတင်ကာကွယ်သာတိုင်းတာရာတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သို့သော်အရှေ့ပိုင်းဆရာဝန်များကအာရုံစူးစိုက်မှုတွေအများကြီးကိုခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာအများကြီးနေသောဇီဝတက်ကြွစွာအချက်များဖြစ်ပါသည်ပေးဆောင်။ အထူးသဖြင့်သူတို့ခြေပေါ်တည်ရှိသည်။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 10 မိနစ်, ခြေအနှိပ်ပေးရလြှငျ, သိသိသာသာရေယုန်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးမှကောင်းတစ်ဦးအတားအဆီးဖြစ်လိမ့်မည်ဟုသောကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်, တိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။

ချောဆီအရည်ကြည်များနှင့် compression

အကျိုးသက်ရောက်မှုဟာကိုတွေ့ရှိရပါသည်အပေါ်တိုက်ရိုက်ရာအရပ်ကိုကြာအဖြစ်ချောဆီအရည်ကြည်သို့မဟုတ် compress ၏ပုံစံအတွက်ရေယုန်ရိုးရာဆေးတစ်လက်, ကုသမှုရဲ့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

celandine ၏စည်သွတ်အသီးဖျော်ရည်၏ကုသမှုများအတွက်သင့်လျော်သော။ ကတိုးနိုင်ပါတယ်ပြင်ဆင်ပါ။ အဆိုပါသီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်ခြင်းနှင့်အရည်ကို 2 စင်တီမီတာ၏အနားမရောက်နိုင်ဘူးဒါကြောင့်, ထိုတိုင်ကီထဲသို့သွန်းလောင်းဖြစ်လျှင်ဤအဆုံးစေရန်, လတ်ဆတ်သောမြက်ဘောဇဉ် grinder မှတဆင့် (အမြစ်များလည်းသုံးနိုင်တယ်), နှင့်။ Ukuporit အပတ်က။ ဤကာလပြီးနောက်ကွန်တိန်နာအခါအားလျော်စွာဓာတ်ငွေ့ထုတ်လွှတ်ဖွင့်လှစ်ရမည်ဖြစ်သည့်ကာလအတွင်းကစော်ဖောက်ခြင်းစတင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ (ကအချိန်ကငါးမိနစ်တစ်ကြားကာလနှင့်အတူတစ်ဖု 2-3 ကြိမ်လူးရန်လိုအပ်ပါသည်) ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့အကြိမ်ကြိမ်တစ်ရက်ဆီထည့်ဖို့ရန်ပုံငွေရယူ။ ပတ်တီး, အရှင်လျှောက်ထားရန်မလိုအပ်ပါ။

Kalanchoe ၏အသီးဖျော်ရည်၏အခြေခံပေါ်မှာရေယုန်ရိုးရာဆေးတစ်လက်အနေဖြင့်ကူညီပါ။ ဒါဟာထိခိုက်နစ်နာဧရိယာမှတိုက်ရိုက်လျှောက်ထားကိုလည်းအရေပြားကနေတတ်နိုင်သမျှရှင်းလင်းစာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ဖြတ် refresh ဖို့လိုပါတယ်တစ်ခုချင်းစီကိုအချိန်။ ထို့အပြင်ကအင်္ဂတေနှင့်အတူဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့အပေါ်ပျော့ဖတ်တဲ့အပိုင်းအစ fix ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အရေပြား၏ပွနျလညျထူထောငျတာရှည်ယူလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

အဆိုပါရေယုန်လုပ်နိုင်တဲ့၏ဘေးဒဏ်သင့်သောနေရာများနှင့်လောလောလတ်လတ်ညှစ်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုချောဆီ။ သို့သျောကြှနျုပျတို့ဉျြးဖဉျြးနှင့်ယားယံခြင်းဖြစ်ပေါ်စေဘယ်အရာကိုအဘို့ပြင်ဆင်ရမည်ဖြစ်သည်။

ဖြစ်နိုင်ရင်အနက်ရောင်, လက်ဖက်ရည်၏အခြေခံပေါ်မှာဖန်ဆင်းထားတဲ့နှုတ်ခမ်းပေါ်မှာရေယုန်များအတွက်ရိုးရာကုစားကိုကူညီပါ။ ဒါဟာဆူရေနှင့်အတူပြသနာတွေနဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုဆင်းအအေး, ပြီးတော့တစ်ဦး compress ၏ပုံစံအတွက်ထိခိုက်နစ်နာဧရိယာမှလျှောက်ထားရမည်ဖြစ်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ကြာချိန် - 20 မိနစ်, ကတနေ့သုံးကြိမ်ပြန်လုပ်လိုအပ်ပေသည်။

သင်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်ခဲ့လျှင် နှုတ်ခမ်းပေါ်အအေးအနာ၏ကုသမှု ရိုးရာကုစားအလျင်အမြန်မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာတွေဖယ်ရှားပစ်ရ။ ချုံ့ဖို့အသုံးပြုများနှင့်သံပုရာဗာလစံစေးနိုင်ပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, 1 tbsp ။ l ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက် 1 tbsp ပါစေ။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏, 30-40 မိနစ်တွန်းသူတပါးနှင့်။ ဒီပြုတ်ရည်ပြီးနောက် bintik သို့မဟုတ်သဘာဝကအထည်ငယ်နှင့်ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့တနေ့သုံးကြိမ်သက်ဆိုင်ပါသည်။

နှင့်ပျားထွက်ပစ္စည်းများကူညီပေးနိုင်ပါသည်

A ကောင်းဆုံးဆီမှေး propolis အပေါ်အခြေခံပြီးထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်, သူကတစ်ဦးအရက် tincture စိုးရိမ်။ ပူနွေးသောရေ 100 ml ကိုအတွက်ရောဒီဝက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Tincture သည်။ ဒါဟာအရည်ငါးရက်များအတွက်နှုတ်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ခေါ်ဆောင်သွားသည်။ ဒါဟာသိသိသာသာသည်အနာပျောက်စေသောလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်ပေးသော, ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့ propolisnoe ရေနံဆီထည့် (10 ဂရမ် Frostbitten propolis ဆန်ခါ, အရည်ပျော်ထောပတ်နှင့်အတူရောထွေး, ပြီးတော့မိနစ် 30 နှင့်ယိုစီးမှုအတှကျအနိမ့်အပူပေါ်မစောင့်, အအေးအပြီးအသုံးပြုနိုင်သည်) အားလည်းလိုအပ်ပေသည်။

ရေယုန်ဆန့်ကျင်ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ကနျ့

ဘယ်လောက်၏မေးခွန်းကိုမှလူကြိုက်အများဆုံးအဖြေကို ရေယုန်ရိုးရာကုစားပျောက်ကင်းစေရန်, earwax ဖြစ်ပါတယ်။ ဤနည်းလမ်းကိုမဟုတ်ဘဲပုံမှန်မဟုတ်သောဖြစ်ပါသည်, သို့သော်သင်လက်မှာနည်းလမ်းအဖြစ်လုံးဝဘယ်နေရာမှာမဆိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ သင်နှုတ်ခမ်းပေါ်အအေးမိအနာရှိပါကရိုးရာကုစား၏ကုသမှုတိကျစွာဆာလ်ဖာသုံးပြီးလျင်မြန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ အချို့လူများကဒီနည်းလမ်းကိုနှစ်ခုကုသပြီးနောက်မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားချက်များကိုမှသူတို့ကိုကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်ကြသည်ဟုငြင်းခုန်။

နှင့်ကြက်သွန်ဖြူကိုလည်းလက်မှာအနီးကပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဟုတ်ကဲ့, ထိုသို့အသုံးပြုခြင်း၏နည်းလမ်းက၎င်း၏ရိုးရှင်းအတွက်သပိတ်မှောက်သည်။ , ကြက်သွန်ဖြူနှိပ်စက်ဖို့လုံလောက်သည့်ပိတ်ကျဲစပေါ်မှာဝတ်နှင့်ထိခိုက်ဒေသများသို့လျှောက်ထားခံရဖို့တစ် tampon သို့ဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ ဆန္ဒရှိပါကတစ်ဦးအင်္ဂတေတွေနဲ့ fixed နိုင်ပါသည်။ သင်တို့သည်လည်းအများကြီးရိုးရှင်းတဲ့လုပ်ပေးနိုင်သည်တစ်ဝက်တစ်လေးညှင်းပွင့ဖြတ်ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့ချောဆီ။

စက္ကူကနေကျပ်ခိုး - ပုံမှန်မဟုတ်သော, ဒါပေမယ့်ထိရောက်သော

နောက်ထပ်ထူးဆန်းပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာကစာရွက်ပေါ်တွင်ကျပ်ခိုး၏ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့အသင့်လျော်မှသာသတင်းစာ, ပြဿနာများ၏တစ်နှစ်အရေးကြီးသောမဟုတ်ပါဘူး။ ကနေအလှည့်၌, စုပ်သို့မဟုတ်ရေချိုးအတွက်ထားထားတဲ့, အိတ်လိမ်နှင့်ကြွေနဲ့လုပ်ထားတဲ့တစ်ပန်းကန်ပေါ်မှာထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါဟာလုံးဝနီးပါးမီးရှို့ပြာကိုများနှင့်စက္ကူ whisk ၏အကြွင်းအကျန်တစ်ခုဖြစ်သည်ပြီးနောက်စက္ကူအားမီးသတ်မှတ်မည်။ ပန်းကန်ပေါ်ရရှိလာတဲ့အဝါရောင် plaque နှင့်ရေယုန်ရောဂါလက္ခဏာတွေဖယ်ရှားပစ်ရနိုင်သည့်ရိုးရာဆေးတစ်လက်စေသတည်း။ တစ်ပန်းကန်ကိုသုံးပြီးပြီးနောက်လျှော်ခြင်းနှင့်အလားတူလမ်းပြင်ဆင်ထားရန်ပြန်မသုံးပါ။

ရေယုန်ရိုးရာဆေးတစ်လက်စက္ကူရောဂါက၎င်း၏တက်ကြွအဆင့်လွန်သည်မဟုတ်သည်အထိသင်ကဲ့သို့မကြာမီပထမဦးဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေအဖြစ်ကုသမှုကိုစတင်ပါ, အထူးသဖြင့်လျှင်, အကြိမ်ပေါင်းများစွာငြိမ်းစေလျက်ဆောင်ခဲ့ရမည်။

ပြင်ပကုသမှုကိုပိုမိုအနည်းငယ်နည်းလမ်းများ

ပေါင်မုန့် - တစ်ဦးဦးခေါင်း။ ရှိခဲ့ပါလျှင် ရေယုန်, ကုသမှု ရိုးရာကုစား၏လျင်မြန်စွာဤပြဿနာကိုဖြေရှင်းပေးရန်။ ဒါကကောက်မုန့်လိုအပ်သည်။ 1 st ၌တည်၏။ 1 နာရီ။ ဌထက်အနည်းငယ်ပိုပြီးပျော်ဖို့ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏။ ဆား။ ဒီအရည်ထဲမှာအတော်လေးနည်းနည်းကောက်မုန့်တအပေါ်ယံလွှာထားရန်။ ကအနည်းဆုံးနာရီဝက်စောင့်ရှောက်ဖို့ရှိရာဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့မှလျှောက်ထားပျော့ပျောင်းမုန့်။ အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်တစ်ဦးအပြုသဘောကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုများအတွက်ဖြစ်သင့်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။

သူတို့တစ်တွေဒဏ်ရာ-ငြိမ်းစေလျက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်နှင့်ဘက်တီးရီးယားစစ်တိုက်ခြင်းငှါတတ်နိုင်သောကွောငျ့, ရီဖိုင်းချွတ်ယွင်းခြင်းနှင့် calendula ပန်းပွင့်တွေကိုဖယ်ရှားကိုကူညီပါ။ ဒါကြောင့်ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့သို့ပွတ်ရပါမည်သည့် calendula တစ်လတ်ဆတ်သောပျော့ဖတ်, ယူပါလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သို့သော်ဤ tool ကိုသာနွေရာသီများတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သို့သော်သင်သည်ယခုနှစ်သည့်အချိန်တွင်မဆိုအအေးမိဆက်ဆံမည်သည့်နွေရာသီ kalendulovoe ရေနံအတွက်ကွိုတငျပွငျဆငျနိုငျပါ။ 2 ဇွန်းချက်ပြုတ်ရန်။ ပန်းပွင့်တစ်ဦးကွတ်ထုတ်ယူပြီးအိုးတလုံးထဲမှာထည့်သွင်းခြင်းနှင့် perekalennym သန့်သို့မဟုတ်ဟင်းရွက်ဆီလောင်း (2.5 v ။ ) ။ ထိုနောက်မှဘဏ် 2 နာရီများအတွက်ရေရေချိုး၌ထား၏။ လာမည့်အေးမြနဲ့နေရောင်ထဲမှာထည့်သွင်းလာမယ့်နေ့က။ အခြို့သောအချိန်ပြီးနောက်, ရေနံ filter ကိုသုံးနိုင်ပါသည်။ သို့သော်ပြင်ဆင်မှု၏ထိုအချိန်ကသာမြုံကွန်တိန်နာအတွင်းခေါ်ဆောင်သွားသင့်ကြောင်းသတိရပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းဆည်းထား - သာထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများအောက်၌အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအချိန်ကြာမြင့်စွာထိန်းသိမ်းထားပါလိမ့်မည်။

ရေယုန်စိတ်ပူလြှငျ, ရိုးရာကုစား၏ကုသမှုအလျင်အမြန်ဖယ်ရှားပစ်ရ။ ဥပမာအားဖြင့်, မကြာခဏမျက်နှာမျက်နှာဖုံးများအတွက်အသုံးပြုထားတဲ့အိမ်လုပ်အစားအစာများ၏အထူးဆီမှေးမည်။ 2 tbsp ရောမွှေပါ။ l ။ unsweetened ဒိန်ချဉ်, 1 tbsp ။ l ။ ပျားရည်, မုန့်ညက်နှင့်ကော်ဖီ, ကြက်သွန်ဖြူ 1 လေးညှင်းပွင့။ ကောင်းစွာရောထွေးနှင့်ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့အပေါ်သက်ဆိုင်ပါသည်။ Store ကိုတာရှည်မဖြစ်နိုင်ပါ။ အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက် Apply ။

ကျနော်တို့ကိုယ်ခံစွမ်းအား၏တိုးတက်မှုနှင့် ပတ်သက်. မေ့လျော့မနေသင့်

ရောဂါ၏အဓိက precipitating အချက်ကိုယ်ခံစွမ်းအားလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်ကတည်းကကပေးဆပ်ရန်လိုအပ်သောဖြစ်တယ်, ကုသမှုကြောင့်အာရုံစူးစိုက်မှုကို၏ဤအပိုငျး။ အထူးသဖြင့်ကအရေပြားအခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့်ရောဂါပြီးနောက်မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။ သငျသညျ immunomodulatory သက်ရောက်မှုရှိသည်သော Rhodiola rosea အမြစ်၏တာဟာ, ဆူး, rosehip ကိုလည်းမသောက်ရနိုငျသညျ။

hypothermia သို့မဟုတ်အပူရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါ, မည်သည့်စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါမှခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ တစ်ဦးကခိုင်မာတဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကလုံးဝရေယုန်အကြောင်းကိုမေ့လျော့ကြလိမ့်မည်။