လျှောက်ထား autosunburn အဖြစ်

ချောချောမွေ့မွေ့နဲ့ tan လှပသော - ဤသူတို့မသက်ဆိုင်ယခုနှစ်အချိန်ကိုအများအပြားရှိသည်ဖို့လိုအရာဖွစျသညျ။ နေလောင်ခြင်းအမြင်အာရုံ, အရေပြားချောပုံပါးလျသောစေသည်, ဒါပေမယ့်ဒါမလှယျကူပါစေ။ ကမ်းခြေ - ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်ကဆိုလာရီယံများနှင့်နွေရာသီအတွက်သွားရောက်ကြည့်ရှုဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ဒီ, အစဉ်မပြတ်မှတပါး, ခရမ်းလွန် irradiation များစွာသော, ဒါမှမဟုတ်ကျန်းမာရေးအကြောင်းပြချက်များအတွက်, ဒါမှမဟုတ်ကြောင့်အရေပြားရောဂါများတစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်မှ contraindicated မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အကူအညီ tanning လာနိုငျသညျ။ ဒါကလုံးဝ, လုံးဝလုံခြုံထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါသည်, နာရီစုံတွဲတစ်တွဲဖြစ်သောသင်နေရောင်ထဲမှာနာရီအနည်းငယ်ရှိခဲ့လျှင်အဖြစ်, အရေပြား၏ဆဲလ်တစ်ဦးအလွန်အပေါ်ယံကအစွန်းအထင်း, ဒါပေမဲ့အဘယ်သူမျှမဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများ, ခရမ်းလွန်မှမတူဘဲ, ရှိသည်ပါဘူး, ဒါကြောင့် tanning မကောင်းတဲ့သောကောလာဟလများ အခြေအမြစ်: tanning ၏တစ်ခုတည်းသောကျဘက်ကိုဖြစ်စေသည်တဲ့ပစ္စည်းဥစ္စာကြောင့် အရေပြားအရောင်ချယ်, အဆိုပါအရက်တွင်ပျော်ဝင်နေသောဖြစ်ပါသည်, ထို့ကြောင့်၎င်း၏ရန်ပုံငွေများရှိခြင်းအရေပြားခန်းခြောက်စေနိုင်သည်။ မကြာသေးမီနှစ်များတွင် tanning များအတွက်ရန်ပုံငွေအများစုမှာအရက်၏ခြောက်သွေ့အကျိုးသက်ရောက်မှုပပျောက်ဖို့အသားအရေစိုပြေပါဝင်ပစ္စည်းများဆံ့, ဒါကြောင့်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများလျော့ချနေကြသည်ပါပဲ။

အခုတော့ဘယ်လို Self-tanning လျှောက်ထားရန်။ အတော်များများက၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဒါကြောင့်မျှော်လင့်ထားသည့်အရာကိုမပေးကြောင်းငြင်းခုံ, ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများသုံးစွဲဖို့ကြိုးစားခဲ့နှင့်မပျော်ဖြစ်ကြပါပြီ။ တိုင်ကြားချက်၏ကျယ်ပြန့်အရေအတွက်က, အမညီမညာဖြစ်နေသောအရောင်အစက်အပြောက်များနှင့်အလင်းတန်းများဖြာ၏ရှေ့မှောက်တွင်ကိုးကားပါရှိသည်။ တကယ်တော့ဒီနည်းလမ်းနှင့်အတူကြောင့်မရှိ, အသုံးပြုခဲ့ကြသောသူတို့က, Self-tanning လျှောက်ထားရန်မည်သို့သတင်းအချက်အလက်ကိုလေ့လာမ။ သင်သည်လက်ျာ tool ကိုရွေးချယ်ဘယ်လိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဘို့ပြင်ဆင်ထားရန်ရှိလျှင်, နေလောင်ခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသဘာဝကိုဖွင့်ခြင်းနှင့်ချောမွေ့ပါလိမ့်မယ်။

သင် tan လျှောက်ထားမီ, သငျသညျနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အရေပြားသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့လိုအပ်တယ်, အသေအရေပြားဆဲလ်၏ layer တွေကိုဖယ်ရှားဖို့ကချောမွေ့စေရ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဆံပင်ဖယ်ရှားရေးထွက်သယ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သောမီကမရှိတော့ရောင်ခဲ့ပြီးနောက်ရက်အနည်းငယ်အရေပြားသေချာပါစေနှင့်, ဆံပင်ကိုယ့်ကိုယ်ကို tanning ထိန်းသိမ်းထားဖို့လုံလောက်တဲ့စိုက်ပျိုးကြပြီမဟုတ်။ အရေပြားတစ်ခုသာရေမြှုပ်နှင့်အတူနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောခြင်းကိုမပြုရ ရေချိုးခန်းဂျယ်လ်, ဒါပေမယ့်လည်းတတ်နိုင်သမျှကြောင့်ချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်စေလျက်, ခန္ဓာကိုယ် Peeling များအတွက်သုံးစွဲဖို့။

သင် tan လျှောက်ထားရှေ့မှာလည်း, သင်တို့ကိုဂရုတစိုက်နည်းလမ်းရွေးချယ်ဖို့လိုပါတယ်။ အခုတော့ထုတ်လုပ်သူအများစုကွဲပြားခြားနားသောအသားအရေအမျိုးအစားများနှင့်အရိပ်အဘို့အ tools များ၏တစ်ခုလုံးကိုလိုင်းထုတ်လုပ်ရန်, ဒါကြောင့်သင်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်အတူအပြည့်အဝအညီအတွက်မုန့်ကိုကောက်လို့ရပါတယ်။ မျက်နှာနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့, တကပြီးပြည့်စုံသောတိုက်ဆိုင်မှုရိပ်အောင်မြင်ရန်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာကွဲပြားခြားနားသောအစိတ်အပိုင်းများအပေါ်အရေပြား features တွေကိုစောငျ့ရှောကျတစျခုစီးရီး၏ကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းများသုံးစွဲဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ သင်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကျင့်သုံးသင့်ရဲ့အသားအရေနှင့်အတူသူငယ်ချင်းရှိပါကထိုသူတို့အားမေးပါ သောအရာကိုအကောင်းတစ်ဦး tan , သူတို့ကအကြံပေးနိုင်ပါသည်နှင့်အသုံးဝင်သောအကွံဉာဏျတစ်အထူးပြုဖိုရမ်တစ်ခုမှာလှသို့မဟုတ်လူမှုရေးဖြစ်လိမ့်မည်။

အရင်ကဆိုရင်အဘို့, စံပြ tool ကိုအတော်လေးလျင်မြန်စွာစုပ်ယူကြောင်းထိုကဲ့သို့ဖြစ်ထို့ကြောင့်နာရီအနည်းငယ်အတွင်းတောက်ပသို့မဟုတျ, ဆန့်ကျင်ပေါ်, ဖြူဖပ်ဖြူရောအလင်းတန်းများဖြာအဖြစ်ပြသပါလိမ့်မည်သည့်ဖက်တီးအလင်းတန်းများဖြာဖွဲ့စည်းကြပါဘူး။ လျှောက်လွှာများလွယ်ကူခြင်းအဘို့အက tinted ရွေးချယ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်ကြောင့်အမြင်အာရုံက၎င်း၏လျှောက်လွှာများတူညီနေမှုဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်နိုင်သောခဲ့ဆိုလိုသည်။

သင် tan လျှောက်ထားခြင်းမပြုမီ, ထိုကဲ့သို့သောမျက်ခုံးသို့မဟုတ်အမာရွတ်များအဖြစ်ပြင်းထန်စွာဆေးထိုးခြင်းမှနှစ်လိုဖွယ်မဟုတ်သောအရပ်တို့ကိုဤဒေသများတစ်အကာအကွယ်မုန့်သို့မဟုတ်လိုးရှင်းနဲ့ကုသနိုင်ပါတယ်တောက်ပတဲ့အစက်အပြောက်ကိုဖွဲ့စည်းမခံခဲ့ရပါ။

မိမိလက်ဖို့လက်အိတ်တစ်ခုပြင်းထန်သောအညိုရောင်သို့မဟုတ်အနီအရောင်ကိုဝယ်ယူကြပြီမဟုတ်အတူ self-tanning ထုတ်ကုန်အကောင်းဆုံး, အောက်ခြေအထိထံမှလျှောက်ထားနေကြပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမလျော့နည်းဂရုတစိုက်ခါး, တံတောင်ဆစ်ချိုး, ဒူး, ဂျိုးကြားနှင့်အခြားခြံနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်လိုအပ် - ဖြစ်နိုင်ရင်အဲဒီဒေသတွေစိုစွတ်သောပိုလျှံရဖို့အတှကျရန်ပုံငွေလျှောက်လွှာပြီးနောက်, မဟုတ်ရင်ကဤအရပ်တို့ကို၎င်းတောက်ပကြလိမ့်မည်။ 15 မိနစ်ပြီးနောက်လျှောက်လွှာ၏လယ်ပြင်ကိုတစ်ကြိမ်ပြန်ဝတ်စားဆင်ယင်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါလိမ့်မည်သည့်ပြီးနောက်အညီအမျှခြောက်သွေ့အထည်သို့မဟုတ်မလိုအပ်သောလက်အိတ်တွေနဲ့အေးဂျင့်ဖြန့်ဖြူးရပေမည်။ အဆိုပါ 15 မိနစ် tanning ဖို့ရပ်တည်ရန်ပရိဘောဂအပေါ်နေဖို့မပြုခဲ့လိုအပ်ပေသည်။