ဝက်ခြံရိုးရာကုစားဖယ်ရှားပစ်ရဘယ်လိုနေသလဲ?

ဝက်ခြံအမြဲ nevovremya ပေါ်လာနှင့်စိတ်ဓါတ်များလုယူကြလော့။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဘာမျှအလုပ်ရှင်နှင့်အတူအရေးပါသောအစည်းအဝေးသို့မဟုတ်ဥပမာအဘို့သင့်အိပ်မက်ကောင်လေးနှင့်အတူပထမဦးဆုံးနေ့စွဲရှေ့တော်၌ဆိုးရွားပုံပန်းသဏ္ဌာန်ထက်ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ စနစ်တကျအရေပြားများအတွက်ဂရုမစိုက်လျှင်အပြင်, ဝက်ခြံရောဂါကူးစက်မှု၏အေးဂျင့်ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ သိလို ဝက်ခြံဖယ်ရှားပစ်ရရန်မည်သို့ ရိုးရာကုစား?

ဝက်ခြံရိုးရာကုစားဖယ်ရှားပစ်တဲ့

သို့သော်ကံကောင်းထောက်မစွာသည်ငါတို့အဘို့, ဝက်ခြံနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ဒါခက်ခဲသည်မဟုတ်။ နဲ့ရိုးရိုးရိုးရာကုစား အသုံးပြု. သင်သည်သူတို့၏အသားအရေရဲ့လှပမှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့နိုင်မည်, ဒါပေမယ့်အချိန်ကြာမြင့်စွာတစ်ဦး elastic ၏ပုံစံအတွက်ကြောင့်ကယ်တင်မည်သည့်အသုံးဝင်သောတ္ထုများ, နှင့်အတူက engorged လိမ့်မယ်မသာ။

အရေပြားမဆိုရောဂါပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင်အချို့သောမူမမှန်အကြောင်းကိုပြော၏။ : ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာများကြောင့်အံ့သောငှါထနိုင်ပါတယ်

• ဗီတာမင်, အာဟာရနှင့်ဒြပ်စင်ချို့တဲ့;
• ရောဂါကူးစက်မှု၏ရှေ့မှောက်တွင်တစ်နာတာရှည်ပုံစံသို့သှားကွ၏။ ဒါဟာပုံမှန်အားဖြင့်အဆိပ်, အဆိပ်သက်ရှိများထုတ်လုပ်လျက်ရှိ၏
• လူ့အူထဲမှာအချဉ်ပေါက်ဖြစ်စဉ်များမှဦးဆောင်အာဟာရချို့တဲ့။

ဝက်ခြံရိုးရာကုစားဖယ်ရှားပစ်ရရန်မည်သို့အကြောင်းကိုတွေးတောခြင်းမပြုမီ, သတိပြုပါကျေးဇူးပြုပြီး: အကြောင်းရင်းကိုဖယ်ရှားခြင်းမပြု, အကျိုးဆက်များနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်မရကြဘူး။ ထို့ကြောင့်, သူမ၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသတ္တုဓာတ်နဲ့ဗီတာမင်ဓာတ်ချိန်ခွင်လျှာရန်သင့်အာရုံစိုက်ဖို့သေချာပါစေ။

သင်, အစိမ်းရောင်အများကြီးကိုစားမှန်မှန်ကန်ကန်စားအရည်နှင့် Electrolyte တွေချိန်ခွင်လျှာအာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်အရည်အသွေးကောင်းရေကိုရှေးခယျြကြောင့်အနည်းဆုံး 8 မျက်မှန်တစ်ရက်မသောက်ရသင့်ပါတယ်။ ရေထိုကဲ့သို့သောငွေပမာဏကိုဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏အချိုးအစားပုံမှန်, ဒါပေမယ့်လည်းခန္ဓာကိုယ်ထဲကနေအပေါငျးတို့သအဆိပ်ဖော်ပြပေးမသာ။ ဒီအပေါငျးတို့သညျဒုက်ခအတိတ်၌နေသောကိုဆိုလိုသည်, ဒါပေမယ့်ကိုသာစင်ကြယ်ဖြစ်ဆက်လက်ပါလိမ့်မယ် ကျန်းမာတဲ့အသားအရေ။

ဝက်ခြံတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ဖို့ကိုဘယ်လို ရိုးရာကုစား

တန်းတူအစိတ်အပိုင်းများကိုသံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်အရည်ပျားရည်ရောမွှေပါ။ သငျသညျမကျြနှာပေါ်မှာဤမျက်နှာဖုံးလျှောက်ထားမီ, မည်သည့်အညစ်အကြေး (sebum သို့မဟုတ်အလှကုန်) ၏အဲဒါကိုရှင်းလင်းဖို့သေချာပါစေ။ သင်တို့သည်လည်းကွာစေနိုင်သည်။ တစ်ဦးကလယ်ကွင်းကိုသာရရှိလာတဲ့အရောအနှောများနေတဲ့ပါးလွှာသောအလွှာထားရန်ရှိပါတယ်။

ခဏစောင့်ပါ။ ပထမဦးဆုံးအလွှာသွေ့ခြောက်ခဲ့သလဲ ထိုအခါသင်ကဒုတိယလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ ဒါအကြိမ်အနည်းငယ်။ 20 မိနစ်အကြာကသင်သည်နွေးရေနှင့်သင်၏မျက်နှာကိုသုတ်နိုင်ပါတယ်။ ပျားရည်တစ်အံ့သြစရာဖိနှိပ်ရောင်ရမ်းသည်နှင့်ဘက်တီးရီးယားသတ်နိုင်ပါဘူး။ တစ်ဦးက citric အက်ဆစ်ဟာအကောင်းဆုံးခြောက်သွေ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

အစက်အပြောက်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့ဖို့နောက်ထပ်နည်းလမ်းတဆေးနှင့်အယူပါ 3 ရာခိုင်နှုန်းဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်။ အားလုံးတသားတည်းသည်အထိရောမွှေပါ။ ထိုအခါမှသာဝက်ခြံပေါ်မျက်နှာဖုံးလျှောက်ထားခြင်းနှင့်နာရီဝက်အဘို့ပြုလုပ်ထားခဲ့ပါ။ နည်းလမ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်ကချွတ်ဆေးကြောနိုင်ပါတယ်။ ကျနော်တို့တပြင်လုံးကိုညဥ့်များအတွက်မျက်နှာဖုံးပေါ်တွင်စွန့်ခွာလျှင်တစ်ဦးပင်ပိုကောင်းရလဒ်ရယူခဲ့သည်။ ပါအောက်ဆိုဒ်မဆိုဆန့်ကျင်ရောင်ရမ်းအေးဂျင့်ဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။

, ဝက်ခြံရိုးရာကုစားဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရမယ့်အာလူးသန့်ရှင်းရေးနှင့်တစ်ဦး grater ပေါ်မှာပွတ်သပ်ရန်။ ထို့နောက်အနည်းငယ်ဆား, oatmeal နှင့်ကြက်ဥလူဖြူတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း (ကုန်ကြမ်း) ထည့်ပါ။ အားလုံးဂရုတစိုက်ပြီးသားစင်ကြယ်စေမကျြနှာကိုရောထွေးနှင့်အပေါ်သက်ဆိုင်ပါသည်။ 25 မိနစ်စောင့်နွေးရေနှင့်သုတ်ခြင်း။

အလွန်ထိရောက်စွာဝက်ခြံသာမန်ကြက်သွန်ဖြူဆကျဆံတယျ။ တဦးတည်းလေးညှင်းပွင့ ယူ. ကြောင့်ခွေးဖြင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအားကစားပါစေ။ အခုတော့အရေပြားကနေမဆိုအညစ်အကြေးကိုဖယ်ရှားဆေးကြောပါ။ ထိပ်ပေါ်မှာဝက်ခြံပထမဦးဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနဲ့ကြက်သွန်ဖြူအပေါ် Apply ။ ထို့နောက်တစ်ဦးသုတ်ပဝါသို့မဟုတ်တစ် damp အထည်နှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်း။ 15 မိနစ်ပြီးနောက်အားလုံးနွေးရေနှင့်သုတ်ခြင်း။

ဝက်ခြံသွားတိုက်ဆေးနှင့်အတူကိုင်တွယ်ခံရပ်သွားသည်။ ဒါဟာဆေးဖက်ဝင်အပင်များထုတ်ယူရှိကြောင်းတဦးတည်းကိုအသုံးပြုဖို့အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ရိုးရှင်းစွာအရောင်ဝက်ခြံကြောင့်လျှောက်ထားခြင်းနှင့်နေ့ချင်းညချင်းကစွန့်ခွာ။ နံနက်ယံ၌ငါးပိဝေးကိုလျှော်သာရှိပါလိမ့်မည်။ ရလဒ် - လျင်မြန်စွာကာလ၏စုံတွဲတစ်တွဲပြီးနောက်ပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်ဟုဝက်ခြံသွေ့ခြောက်။

berry သီး - အပေါငျးတို့သချက်ပြုတ်နည်းများ၏ဆုံးအရသာ။ , လတ်ဆတ်တဲ့စတော်ဘယ်ရီသို့မဟုတ်စတော်ဘယ်ရီ 200 ဂရမ်ကိုယူဗော့ဒ်ကာ 200 ml ကိုသွန်းလောင်းနှင့်တစ်ဦးအေးမြနဲ့ပူနွေးတဲ့အရပ်ဌာန၌တစ်လလျှင်အပေါ်ထားတော်မူ၏။ ရံဖန်ရံခါသင့်ရဲ့ tincture လှုပ်။ ရက်ပေါင်း 30 ပြီးနောက်, cheesecloth မှတဆင့်စစ်နှင့်နည်းလမ်းများ၏ကျန်ထွက်ညှစ်။ တစ်ဦးက lotion, နေ့တိုင်းမျက်နှာသုတ်။

ယခုတွင်သင်သည်ဝက်ခြံရိုးရာကုစားဖယ်ရှားပစ်ရပုံကိုသိသော။ ကျနော်တို့ကလှပကျန်းမာအသားအရေကိုရှာဖွေရန်သင့်အားအလိုရှိ၏။