လှပမှု, အသားအရေစောင့်ရှောက်မှု
ဝက်ခြံ - လူငယ်၏အဓိကရန်သူ
ဝက်ခြံအဆီပြန်အသားအရေ၏အဓိကညွှန်းကိန်းတစ်ခုဖြစ်တယ်, သူတို့မျက်နှာပေါ်မှာ, ဒါပေမယ့်လည်းနောက်ကျော, ပခုံးနဲ့ရင်ဘတ်ပေါ်မသာပေါ်လာပါသည်။ သူတို့ကအပေါက်ပိတ်, အခါစပျစ်သီးပြွတ်ငါးဆီပြင်ကိုဖွဲ့စည်းကြသည်။ ဝက်ခြံများ၏အကြောင်းရင်းဟော်မုန်းမညီမမျှ, ဆင်းရဲသောအစားအစာသို့မဟုတ်ဆင်းရဲသားကိုအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။
ဝက်ခြံ၏ဖြစ်ပျက်မှုကာကွယ်တားဆီးဖို့ပထမဦးဆုံးဌာန၌သင်တို့၏အစားအသောက်များတွင်အာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ သငျသညျပြဿနာအသားအရေရှိပါကပရိုတိန်းနဲ့ဖက်တီးအစားအစာများအတွက် supersaturated ငန်အတွက်စပ်, အရှုံးမပေးဖို့ကြိုးစားပါ။ ဒါ့အပြင်သကြားလုံးကာဗွန်ဖြည့်အချိုရည်နှင့်အရက်၏စားသုံးမှုကန့်သတ်။
အမြားအပွားကိစ္စများတွင်လုံးဝဝက်ခြံဖယ်ရှားပစ်ရမယ့်ဆရာဝန်ကကူညီနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ဘုံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုသင်ဝက်ခြံဖယ်ရှားပစ်ရနိုင်ပါလိမ့်မည်သည့်အောက်ပါရှိပါတယ်။
ပထမဦးစွာအပေါင်းတို့၏, အချို့သန့်စင်ပြုပါ, ဒါပေမယ့်သူက scrubs, peels နဲ့အရက်ပါဝင်သောကုန်ပစ္စည်းများလျှောက်ထားကြပါဘူး။ သူတို့ကအသားအရေနှင့်၎င်း၏အလွန်အကျွံခြောက်သွေ့ရောင်ခြင်းဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်ကတည်းက။
ဒါ့အပြင်လည်းမကြာခဏဝက်ခြံညှစ်ကြဘူး။ ဤသည်မှာအများဆုံးတစ်ချိန်ကတစ်ပါတ်လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ ဖယ်ရှားခြင်းဝက်ခြံရေနွေးနှင့်အတူစိုစွတ်ကြ၏တစ်ဦးပိတ်ကျဲစသို့မဟုတ်အထည်လျှောက်ထားခြင်းအားဖြင့်မျက်နှာ rasparte ခြင်းမပြုမီ။ camomile တစ် decoction သုံးစွဲဖို့မယ့်အစားရေကောင်း၏။ မျက်နှာနှင့်လက်တို့ကိုအပြင်လုံးဝစင်ကြယ်သောဖြစ်သင့်သည်။ ညင်ညင်သာသာဝက်ခြံညှစ်, ရောင်ရမ်းအသားအရေဆီသို့မဟုတ်အခြားတူသောနည်းလမ်းများဆက်ဆံပါ။
အဆိုပါမျက်နှာအသားအရေအဆီပြန်နေလျှင်သူမ၏အပေါ်ဝက်ခြံနှင့်ဝက်ခြံအပြင်ကိုမကြာခဏအဆင်မပြေတွေအများကြီးပို့, အနက်ရောင်အစက်အပြောက်ပေါ်လာပါသည်။ သူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ် Get, သငျသညျထိုပြဿနာဒေသများသုတ်သငျ့သညျအရာ, သံပုရာဖျော်ရည်ကိုသုံးနိုင်သည်။ အလားတူကြက်ဥအဖြူအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ က Whisk နှင့်အနက်ရောင်အစက်နှင့်အတူဒေသများလျှောက်ထား, ခုနစ်မိနစ်ပြီးနောက်, နွေးရေနှင့်သုတ်ခြင်း။
သငျသညျရိုးရာကုစားသုံးပြီးဝက်ခြံဖယ်ရှားပစ်ရနိုငျသညျ။ ဤတွင်သူတို့ထဲကအချို့နေသောခေါင်းစဉ်:
တဆေးကိုမျက်နှာဖုံး။ အနည်းငယ်သော ဘရူရဲ့တဆေး နွေးနို့ထဲတွင်ပျော်ဝင်။ သံပုရာဖျော်ရည်ပေါက်၏စုံတွဲတစ်တွဲထားပါ။ အညီအမျှမျက်နှာလျှောက်ထားမျက်နှာဖုံးနာရီဝက်အဘို့အရပ်ကြကုန်အံ့။ မိနစ်နှစ်ဆယ်အကြာတွင်မျက်နှာဖုံးချွတ်ဆေးကြောနိုင်ပါတယ်။ ဤအပတ်အတွင်းသင်တန်းဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်, အဲဒီနောက်သင်တန်းပြန်လုပ်မှနှစ်ပါတ်ချိုးပါစေ။
မျက်နှာဖုံးခန်းခြောက်။ အဖြူရောင်ရွှံ့၏အမှုန့်၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုသုံးခုဇွန်းများအတွက်တစ်ဇွန်းနှင့်အတူရောထွေး , calendula ၏ tincture ၏ အနည်းငယ်သံပုရာဖျော်ရည်ကို add နှင့်ဂရုတစိုက်အရာအားလုံးကိုရောမွှေပါ။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးပြဿနာဒေသများပေါ်တွင်တင်နှင့်နှစ်ဆယ်မိနစ်, သွေ့ခြောက်ဝါဂွမ်း swab နှင့်အတူဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
အကျော်အသီးဖျော်ရည်။ လောလောလတ်လတ်ဖြတ်ကျော်အရွက်ကိုနေ့စဉ်နှစ်ကြိမ်တစ်နေ့စာရွက်ထဲမှာခြုံနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာခုနစ်ရက်ပတ်လုံးစွန့်ခွာ, ထို့နောက်သူတို့ထံမှထိုဖျော်ရည်ကိုညှစ်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့ကိုဝက်ခြံဖြစ်ပျက်မှုအရပျကိုသုတ်။
ကြက်သွန်ဖြူဖျော်ရည်။ ဒါဟာအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ antibacterial အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်။ တစ်ဦး poultice အဖြစ်အထိရောက်ဆုံးအသုံးပြုမှုကိုကြက်သွန်ဖြူ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ကတက်ခုတ်ခြင်းနှင့် cheesecloth အတွက်ခြုံ။ အဆိုပါကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူ Cheesecloth ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အရေပြားနိန်ပြီးနောက်ပြဿနာဒေသများသို့လျှောက်ထားရမည်ဖြစ်သည်။ ထိပ်ကနေရေပူစိမ်ပိတ်ကျဲစထားရန်။ ပိတ်ကျဲစအအေးဖြစ်သင့် poultice ထားပါ။
အာလူးဖျော်ရည်ကို။ လတ်ဆတ်တဲ့အာလူးဖျော်ရည်ကနေညှစ်နေတဲ့ပြော့ Anti-inflammatory အေးဂျင့်အဖြစ်ကိုယ်နှိုက်ကသက်သေပြလျက်ရှိသည်။ သူတို့ကအရေပြားကိုသုတ်ဖို့အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်လိုအပ်ပါတယ်။ အဲဒီအစားသင်ကအာလူးကိုသုံးနိုင်သည် ဖရုံသီးသီးဖျော်ရည်။
ပခုံးပေါ်ဝက်ခြံ ဒါမှမဟုတ်နောက်ကျောပိုတက်စီယမ်နိတ်၏အပြည့်ဖြေရှင်းချက်နဲ့ကုသနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ကလောလောလတ်လတ်ဆေးကြောအသားအရေပေါ်တွင်တင်။ ပြီးနောက်အဖြစ်ဤနည်းလမ်းသာအဝတ်အစားကိုဖုံးအုပ်ထား, မြေပြင်ပေါ်တွင်ရှိနိုင်ပါသည်သုံးပါ ပိုတက်စီယမ်နိတ်၏လျှောက်လွှာ ရက်အနည်းငယ်အရေပြားပေါ်မှာမှောင်မိုက်အညိုရောင်အစက်အပြောက်ဖြစ်နိုင်သည်။
Similar articles
Trending Now