Self-စိုက်ပျိုးမှုဆွဲဆောင်မှု၏ဥပဒေ

သင်သည်သင်၏အသက်တာအကြောင်းကိုဝေဖန်ပြောဆိုကိုရပ်တန့်ပါလျှင်ဘာဖြစ်မည်နည်း

ဂျွန်လော့ခ် Hughes - မှာအားလုံး rosy ကြည့်ရှုမည်ကြောင်းလူတစ်ဦး၏မကြင်နာ။ သူမသည်သူကဝန်ခံလိုပေမယ့်ကောင်းကောင်းမသွားမယ်လို့သူမ၏အသက်တာ၌နီးပါးမျှသောအရာတို့ကိုမထားဘူး။ ဒါဟာသူမတစ်ဦးအံ့သြစရာမိသားစုနှင့်အချို့သောကြီးမြတ်အဆွေခင်ပွန်းရှိရှိရာနယူးယောက်, နေထိုင်ခြင်းနှင့်အလုပ်လုပ်ကိုင်, အသက်တာ၏ချုပ်တစ်ဦးကျန်းမာသူဖြစ်၏။

စဉ်ဆက်မပြတ်အနုတ်လက္ခဏာ

သို့သော်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုတူတစ်ခုခုတက်လုပ်ကြသူများစွာသောလူ, ဂျွန်လော့ခ်ကဲ့သို့ချည်အကြောင်းကိုတိုင်ကြားမှရှာပါ။ သူကထိုရက်သတ္တပတ်၏မည်သည့်ပေးထားသောနေ့ရက်ကာလ၌လုပ်နေခဲ့ပုံကိုမည်သူမဆိုမေးပါ, ထိုသို့သင်ဂန္အဖြေများထဲမှစကားကိုနားထောငျမညျဖွစျကွောငျးဖွယ်ရှိသည်: "အလုပ်မှာ Awfully အလုပ်များ", "မောပန်းရုံတစ်အိပ်မက်ဆိုး" သို့မဟုတ် "ဖြစ်ကောင်းယခုအပတ်အဆုံးသတ်ကြလိမ့်မယ် ! "တစ်ခုမှာဒါပေါ်တွင်အလုပ်အကိုင်ကိုရည်မှတ်တိုင်ကြားမှုများ, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, ဦးနှောက်အာရုံကြောတင်းမာမှုများနှင့်အောင်မြင်သောအရွယ်ရောက်ပြီးသူအသက်တာ၏အမာခံများဖြစ်လာကြပါပြီသောခံစားမှုရရှိသွားတဲ့။ ဟုတ်ပါတယ်, ဂျွန်လော့ခ်သူမကတစ်ခါတစ်ရံတွင်အချည်းနှီးသောဝက်အဖြစ်ဖန်ကြည့်ကြောင်းဝန်ခံသည်။ တစ်အပူအပင်ကင်းပြီးကလေးဘဝပြီးနောက်သူမကသူကအနည်းငယ်ပေမယ့်အစဉ်အဆက်-ပစ္စုပ္ပန်စိုးရိမ်စိတ်နှင့်အတူလွန်ရာမှတဆင့်တစ်ကျောင်းနှင့်တစ်ဦးတက္ကသိုလ်, ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာသိပ်သူမ၏ထိခိုက်ဘယ်တော့မှပေမယ့်ခံစားချက်သူမနှင့်အတူအစဉ်မပြတ်ခဲ့, သူမ၏အကြံအစည်သို့သူ၏လမ်းအောင်နှင့်ကျွန်တော်တို့အားလုံးမှန်သည်ဖြစ်သောထိုအမှုအရာကိုစဉ်းစားရန်ပေးကမ်းခြင်း, သူမ၏ဘဝနှင့်အတူမှားယွင်းနေသည်အဘယ်အရာကိုစဉ်းစားပါတယ်။

မကောင်းတဲ့အတွက်ထပ်ခါတလဲလဲ

ဂျွန်လော့ခ်များတွင်သစ်တစ်ခုအလေ့အထ - ကအနည်းဆုံးအလွန်နီးပါးစုံလင်ခြင်းရှိ၏ဆိုတဲ့အချက်ကိုအပေါ်ကျိန်းဝပ်ရန်။ ဒါကြောင့်အလုပ်မှာတစ်ဦးချင်းစီကတခြား, ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုကိုသို့မဟုတ်ပျင်းစရာစီမံကိန်းအတွက်ကနေမှတ်ချက်ရှိမရှိ - သူမကအဆက်မပြတ်စဉ်းစားနေသည်။ သူမသည်လုံးဝဖြစ်နိုင်ခြေအပြုသဘောရလာဒ်အကြောင်းကိုမေ့လျော့, အဆိုးဆုံးဖြစ်ပျက်စေခြင်းငှါ, အဘယ်အရာကိုစိုးရိမ်ခဲ့သည်။ သူမသည်အပေါငျးတို့သရွေးချယ်စရာဖြစ်ပေါ်တိုးတက်မှုမှတစ်ဆင့်ထင်, နှင့်၎င်း၏အမြင်အတွက်ပိုကောင်းပါပြီနိုင်ကြောင်း, မည်သည့်အလွန်သေးငယ်သောအချိန်လေးနှင့်အတူမကျေနပ်နျြရစျ။ အနုတ်လက္ခဏာတစ်ခုခု, ဂျွန်လော့ခ်လူအပေါင်းတို့သည်အချိန်နေပါစေကဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည်ကိုမည်သို့အရေး, ကအကြောင်းပြောနေတာလည်းမရှိပါ။ ပြင်ပမှပြုလုပ်အမြဲအတော်လေးအကောင်းမြင်မျှော်လင့်နေခဲ့သည်, ဒါကြောင့်ဒီလို "ငါဒါပင်ပန်းတယ်", "ငါ၏အတိုက်ခန်းဒါအသေးစားနှင့်မှောင်မိုက်က" အဘယ်သူမျှမနာကျင် "ငါသည်မြေအောက်ရထားကိုမုန်း" အဖြစ်တစ်ဦးတစ်နေ့လျှင်တိုင်ကြားစာတရံသွင်းယူထင်ပါတယ်။

အပြောင်းအလဲအဘို့အချိန်

နောက်ဆုံးရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလတစ်ကိုခစျြတစျဦး၏အသေခံခြင်းနှင့်ဆက်ဆံရေးအတွက်ချိုးအပါအဝင်အသက်တာ၌အများအပြားအလွန်ခက်ခဲများနှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်အချိန်လေး, ပြီးနောက်, ဂျွန်လော့ခ်အဆိုးမြင်က၎င်း၏အထွတ်အထိပ်ရောက်ရှိခဲ့သည်။ သူမသည်တစ်ခက်နှင့်ရှည်လျားသောအလုပ်လုပ်တစ်နေ့ပြီးအိမ်ပြန်ကြောင့်သူ့ရဲ့နောက်ဆုံးအစွမ်းသတ္တိကိုစွန့်ပစ်နှင့်နောက်ဆုံးတွင်အတွင်းမီးငွိမျးကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သူမသည်အိပ်ရာပေါ်မှာမှောင်မိုက်၌ထိုင်လျက်နှင့်အော်ဟစ်ကြ၏။ သူမသည်ကျွန်တော်တစ်ဦးလုလင်ကိုအကြောင်းကိုအိပ်မက်မက်သောဘဝနေထိုင်ခဲ့ - ဂျွန်လော့ခ်က New York မှာနေထိုင်သောအောင်မြင်သောအယ်ဒီတာဖြစ်လာခဲ့သည်။ သို့သော်သူမမပျော်ဖြစ်ခဲ့သည်။ သူမသည်တစ်ခုခုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်ပါသည်သိတယ်။

အပြုသဘောစိတ်ပညာ

လွန်ခဲ့သောနှစ်အနည်းငယ်ကျော်လော့ခ်အပြုသဘောစိတ်ပညာသုတေသနတွေအများကြီးသုံးစွဲခဲ့သည်။ သူမသည်အပြုသဘောစဉ်းစားတွေးခေါ်နဲ့ကျေးဇူးတင်ကြောင်း၏တနျခိုးပေါ်ရှိအခြားလေ့လာမှုများအများကြီးလေ့လာခဲ့သည်။ သူမသည်သင်၏စကားအလုပ်မှာပျော်ရွှင်ဖြစ်ရန်သင့်အားကူညီပေးနိုင်ပါသည်အဖြစ်စဉ်းစားတွေးခေါ်အမှန်တကယ်, သင့်အသက်တာကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်ကိုဘယ်လိုအပြုသဘောအကြောင်းကိုဆောင်းပါးများအပေါ်အလုပ်လုပ်ခဲ့သိရသည်။ သို့သော်သူမအလေ့အကျင့်၌ဤအသိပညာလျှောက်ထားရန်မရှာခဲ့ပါဘူး။ သူမ၏စားပွဲခုံပေါ်တဦးတည်းနေ့တိုင်အောင်ဖတ်ပါအရာတစျခုစာအုပ်စာတန်းမဟုတ်ခဲ့: "။ ပျော်ရွှင်မှုကိုဒါကြောင့် - သင်တွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာမရှိ, သင်သည်အဘယ်အရာကိုလုပ်နေလုပ်နေ" သူမစာအုပ်ဖတ်ပါအတိုင်းရလဒ်ကဦးနှောက်ထဲမှာတစ်ခုခုနှိပ်လိုက်သည်မဟုတ်သည်အထိသူမ၏ဦးခေါင်း၌ရှိသမျှသောအရပျသို့ကျလိမ့်မည်။ သူမသည်ရုတ်တရက်သူမမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အတွေးများနှင့်စကားများပေါ်တွင်အလုပ်တချို့၏အကူအညီဖြင့်သူတို့ဘဝတိုးတက်ကောင်းမွန်ဖို့အခွင့်အလမ်းရှိကြောင်းသဘောပေါက်လာတယ်။

ပျြောရှငျတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဖြစ်လာရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဂျွန်လော့ခ်သူမ၏စဉ်ဆက်မပြတ်တိုင်ကြားမှုများသူမ၏အနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှုကြောင့်စုဆောင်းရေနွေးငွေ့ကိုချွတ်မှုတ်မကူညီခဲ့ဘူးသဘောပေါက်လာတယ်။ သူတို့ကသာဒီဝက်အချည်းနှီးသောဖန်ဆိုးကျိုးအတွက်ကြောင့်သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်အဆိုးမြင်နဲ့ Self-သနားအတူအိုးကင်းထဲမှာပြုတ်နေပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမှလှူဒါန်းခဲ့ပါပြီ။ အဲဒါကိုဖယ်ရှားပစ်ရရန်နှင့်, သူမစောဒကကိုရပ်တန့်ဖို့မသာခဲ့ပေမယ့်လည်းအပြုသဘောအနုတ်လက္ခဏာလက်ဆေးတစ်ခုခုအစားထိုး။ ကိုယ့်ဟာကိုယ်ပျြောရှငျပုဂ်ဂိုလျတစျဦးအောင်ဘယ်လိုနေသလဲ?

သင်ကိုယ်တိုင်မှဆွဲဆောင်ချင်သောအရာကိုအာရုံစိုက်

သင်ချင်ပါဘူးအရာတစ်ခုခုစဉ်းစားဖြစ်ကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်လာတဲ့အခါ (ဥပမာ, "ငါမမျှော်လင့်ပါတယ် ... ") - တစ်ဦးချိုးရပ်တန့်နှင့်ယူပါ။ ပြီးတော့ထိုကဲ့သို့သော "ငါသည်တွေ့မြင်ချင်ပါတယ် ... " အဖြစ်အပြုသဘောစာပိုဒ်တိုများနှင့်အတူစတင်ပါ။ "ဒါကပါတီအမှန်တကယ်, ပျော်စရာဖြစ်လိမ့်မည်" သို့မဟုတ် "ဒီပရောဂျက်ကိုအောင်မြင်သောဖြစ်ပါတယ်" နဲ့တူတောင်မှနည်းနည်းအမှုအရာ, သင်သည်များစွာသောအမှုအရာပေါ်ကြည့်ကိုပြောင်းလဲခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။

ကိုယ့်ကိုကိုယ်အပြစ်တင်ရပ်တန့်

လူတိုင်းပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသည်ကိုယ်တိုင် chastises လျှင်အဆိုးမြင်အတွေးတွေထုတ်လုပ်ပြီးဘာအကြောင်းကိုကြားသိခဲ့ပါသည်။ သို့သျောလညျးအနညျးငယျကလူသူသညျမိမိကိုကျိန်ဆဲနေတဲ့အနုတ်လက္ခဏာကိုလမျး၌ကိုယ်တော်တိုင်၏ထင်နှင့်မည်သည့်ပြဿနာအပြစ်တင်ဘယ်လောက်မကြာခဏဆိုစိတ်ကူးရှိသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်အပြစ်တင်အပြစ်တင်ရန်စတင်ပါလျှင် - မည်သည့်နည်းလမ်းဖြင့်ရပ်တန့်။ သင်ထင်ပါလျှင်, "ဘုရားသခင်, ကျွန်ုပ်သည်ရွားလှကိုကြည့်," သင်ကသာကိုယ့်ကိုယ်ပြောရင်တောင်မည်သူမဆိုအဘယ်သူမျှမကောငျးမှုပွုဖြစ်ပါတယ်။ ၏သင်တန်း, အထူးသဖြင့်သင်အမှန်တကယ်ကြောက်မက်ဘွယ်သောခံစားရပေမယ့်သင်ဆဲအပြုသဘောဆောင်တဲ့အရာတစ်ခုခုစဉ်းစားရန်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအတင်းနိုင်လျှင်, သင်အများကြီးပိုကောင်းပါလိမ့်မည်ကိုသတိပြုမိမည်သည့်အခါထိုနေ့ရက်ကာလ၌, ဒီအလွန်ခက်ခဲတွေနဲ့ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်။

သင့်ရဲ့အတွေးဖြစ်စဉ်ကိုပြောင်းလဲပါ

သင်စိတ်ဓာတ်ကျနေကြသည်နှင့်သင်ဝမ်းနည်းခံစားရကြောင်းသတိထားမိလျှင်သင်ကိုယ်သင်မေးရန်လိုအပ်ပါတယ်: တစ်နည်း "အဘယ်သို့ငါစဉ်းစားတယ်, မည်သည့်အမဲလိုက်ခြင်းငါ့ကိုအားပေးသို့မဟုတ်ငါ့ကိုတား" သင်စိုးရိမ်ပူပန်ရန်စတင်သတိပြုမိတိုင်းအချိန်, တမင်တကာကိုရပ်တန့်ခြင်းနှင့် အခြားအရာတစ်ခုခုစဉ်းစား: လက်ခံရရှိသူတစ်ဦးဦးကနေဒါမှမဟုတ် window ၏လှပသောပုံစံအကြောင်းအရာကိုသင်တို့ယနေ့ချီးမွမ်းအကြောင်းကို။ သငျသညျရိုးရှင်းစွာကိုယ့်ကိုယ်အားဆင့်ဆိုရမည်မှာ အကယ်. : "တကယ်တော့ယခုငါအရာအားလုံးကိုပဲကောင်းပါတယ်ရှိသည်," ကသင်သည်မည်သည့်အသေးစိတ်စိုးရိမ်ရန်စတင်သောအခါအကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖြောင့်ရန်အကြီးအလမ်းဖြစ်လိမ့်မည်။

အဆိုပါစမ်းသပ်မှု၏ရလဒ်များကို

သငျသညျကိုသူတို့တကယ်အလုပ်လုပ်သောကွောငျ့ဤခြေလှမ်းများကြိုးစားကြဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဂျွန်လော့ခ်ကသူ၏စမ်းသပ်မှု၏ရလဒ်များကိုမှာအံ့သြလေ၏။ သူမသည်ကြောင့်အပြုသဘောအတှေးသို့တိုင်ကြားမှုကိုဖွင့်ဖို့ဘယ်လိုလွယ်ကူသောမှာအံ့သြသွားတယ်။ ဒီနေရာတွင်ကသင့်ရဲ့အတွေးဖြစ်စဉ်ကိုပြောင်းလဲခဲ့ပုံကိုအနည်းငယ်ဥပမာဖြစ်ကြသည်။ ရက်ပေါင်းများစွာရာသီဥတုအအေးနှင့်မိုးရာသီကြီးနှင့်လော့ခ်သူမကအဘယ်သူ၏ခံစားချက်ရာသီဥတုအပြင်ဘက်ပေါ်တွင်မူတည်သည်ထိုလူတဦးတည်းကြောင်းသူ့ကိုယ်သူဝန်ခံခဲ့သည်။ အလုပ်မလုပ်ဖို့လမ်းတွင်သူမဖြစ်ကောင်းသည်အခြားခွင့်ပြုပါနှင့်တိုင်ကြားမှသူမ၏ဖုန်းကိုဆွဲထုတ်နှင့်လူမှုကွန်ယက်ပေါ်မှာ post နိုင်ဒေါသထွက်နေတဲ့သတင်းစကားရေးသားဖို့။ အဲဒီအစားသူမတစ်ဦးချိုးယူအသက်ပြင်းပြင်းရှူ ယူ. သူမကသူတို့ရဲ့အိပ်မက်အလုပ်အကိုင်အများအတွက်အလုပ်လုပ်ခြင်းနှင့်ရုံးမှနေ့စဉ်နေ့တိုင်းအကြိုက်ဆုံးသွားကြဖို့ဘယ်လောက်ပျော်ရွှင်စဉ်းစားခဲ့ပါတယ်။ သင်သည်အခြားဥပမာလိုအပ်ခဲ့လျှင်, ဒီမှာကဖြစ်ပါသည်: တနေ့, ဂျွန်လော့ခ်မတော်တဆသင့်ရဲ့ smartphone ကိုဖဲ့။ ယင်းပြင်ဆင်ချက်ကမရှိတော့ဖြစ်နိုင်သမျှခဲ့သောကြောင့်သူမသည်မျက်နှာပြင်ကိုဖဲ့။ သူမသည်သူမတစ်ဦးဖုန်းအသစ်အဘို့အိတ်ကပ်ထဲကပေးဆောင်ဖို့ရှိသည်မယ်လို့သိတယ်, ဒါပေမယ့်သူမရနိုင်ခြင်း, ရှေ့တော်၌ကဘယ်ဖုန်းမဆိုမပါဘဲတပြင်လုံးကိုတစ်နေ့သုံးဖြုန်းဖို့ရှိသည်လိမ့်မယ်။ မတိုင်မီကအဆိုပါစမ်းသပ်မှုကတနေ့လုံးအာရုံကြောပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်လော့ခ်ရုံနည်းပညာကနေချိုးယူရန်ဆုံးဖြတ် - ကအလွန်စိတ်ပြေလျော့သွားအတွေ့အကြုံကိုခဲ့ကွောငျးတှေ့မှအံ့သြသွားတယ်။ သူမသည်သူမ၏ကကျင်းပခဲ့သည့်သဖြင့်အရာခပ်သိမ်း, သိမွငျကွားခွင့်ပြုခဲ့သောနားကြပ်, ထိုင်မရ, ကော်ဖီတစ်ခွက်ကိုကျော်မိတ်ဆွေတစ်ဦးနှင့်အတူတွေ့ဆုံခဲ့သေးသည်။ အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုအတော်လေးဒုက္ခခဲ့ပေမယ့်နှင့်အညီ, သူမအသစ်တစ်ခုကိုတဦးတည်း၏ဝယ်ယူတခုတခုအပေါ်မှာအထင်ကြီးလျှော့စျေးကိုလက်ခံရရှိတစ်ဦးကြိုးပဲ့ဖုန်းကိုပြန်လာနိုင်ခဲ့တယ်။ ထိုအားလုံးတော့မဟုတ်ပါဘူး! ဒါကြောင့်သင့်ကိုယ်ပိုင်ပေါ်မှာဤစမ်းသပ်မှုကြိုးစားသင့် - သင်တစ်ခုခုပြောင်းလဲပစ်ရန်အရေးပေါ်လိုအပ်ချက်ရှိသည်ဒါကြောင့်သင်တိုင်တန်းသငျသညျမဆိုအကောင်းမခံမမွငျနိုငျ, သူတို့က, သင့်အသက်တာကိုပိုဆိုးဖြစ်လာဖြစ်ကြသည်။ လမ်းကိုလော့ခ်ပြန်လုပ်နှင့်တစ်ဦးသည်မင်္ဂလာသောသူသည်ဖြစ်လာ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.