သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုးဘို့အရိုးအထူးကုခေါင်းအုံး: ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

ကျွန်တော်သိသည်အတိုင်း, ကျန်းမာအိပ်ပျော်ခြင်းတပြင်လုံးကိုနေ့အဘို့တန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိနှင့်စွမ်းအင်ပေးသည်။ အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍသင်အိပ်သောအိပ်ရာနှင့်ခေါင်းအုံးများကတီးခတ်သည်။ ဘာဖြစ်သင့်သလဲ တစ်ကြွင်းသောအရာများအတွက်လိုအပ် ခေါငျးအုံးအရိုး သင့်ရဲ့ခန္ဓာဗေဒ features တွေကို repeat ရာသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုး။ ဤသည်ခေါငျးအုံးအိပ်နေစဉ်မမှန်ကန်ကြောင်းကိုယ်ဟန်အနေအထားကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အတွက်ခေါင်းကိုက်ခြင်း, တစ်ဦးအလုပ်ရှုပ်နေနေ့ကအပြီးကြွက်သားအပန်းဖြေရှောင်ရှားကူညီပေးသည်။

အထူးအရိုးခေါင်းအုံးကဘာလဲ?

ဆရာဝန်များပြင်းပြင်းထန်ထန်မြင့်ခေါင်းအုံးပေါ်မှာအိပ်သို့မဟုတ်အခြားသူတို့တဦးတည်းထားရန်အကြံပြုပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအိပ်ရာလည်ပင်းတွင်ကမမှန်ကန်ကြောင်းအနေအထားကြာနှင့်တစ်ဦးဖန်တီး ကြွက်သားစွာဝေဒနာကို ဦးတည်ရာဒြပ်ထု, စဉ်ဆက်မပြတ်ခေါင်းကိုက်။ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုးဘို့အရိုးအထူးကုခေါင်းအုံးသင့်ရဲ့ကြွက်သားတွေသက်သာ, ညင်ညင်သာသာအိပ်စက်ခြင်းစဉ်အတွင်းအရိုးဖမ်းယူနှင့်သင်အပြည့်အဝအနားယူခွင့်ပြုပါတယ်။

(ထိုနှစ်ဦးနှစ်ဖက် decubitus အနေအထားတွင်) အထူးပြုကြိတ်စက်သွေးကြောထဲမှာအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့သွေးလည်ပတ်ပေးစဉ်အခါ, နှစ်ဖက်ပေါ်တောင်စောင်းတားဆီး, ကျောရိုးထားပါ။ သူနှင့်အတူအညီအမျှဖြည့်ဖြစ်ကြောင်းဆီလီကွန်ပူဖောင်းများနှင့်ပြည့်စုံခေါင်းအုံး။ သူတို့ကဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး , မတည့်တုံ့ပြန်မှု antibacterial နှင့်လေကြောင်းကောင်းသောလွန်နေသည်။ ခေါင်းအုံး shell ကိုဝါဂွမ်းနဲ့လုပ်ထားတဲ့နှင့်မထိဖို့သာယာသောဖြစ်ပါတယ်။

သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုးဘို့အရိုးအထူးကုခေါင်းအုံး, tubular ငွေနှင့်ပေါင်းစပ်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆုံးစွန်သော option ကိုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အဆင်ပြေဘို့ကိုရွေးယူသောအနေအထားကိုပြောင်းလဲပစ်နိုင်စွမ်းလိုအပ်သည်။ ပေါင်းလိုက်သော option ကိုထောကျပံ့ သည့်သားအိမ်ခေါင်းအရိုး င်း၏အနားထက်ပျော့ပြောင်းပြီးဗဟိုခေါငျးအုံး၏အဆင်ပြေဘို့, နောက်ကျောနှင့်ဘက်မှာအိပ်နေစဉ်။

ခေါင်းအုံးအမျိုးအစားများ

roller နဲ့စတုဂံ: ကနျြးမာရေးခေါင်းအုံးနှစ်ခုအမျိုးအစားများဖြစ်ကြသည်။ ယင်းကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုး, ခေါငျးအုံးအရိုးတစ်ကြိတ်စက်၏ပုံစံကိုဖန်ဆင်းသို့မဟုတ်တစ်လခြမ်းများ၏အသွင်သဏ္ဌာန်၌, ပိုပြီးတိကျတဲ့ဖြစ်။ ခေါငျးအုံးဖြည့်အတွင်းပိုင်းထုတ်လုပ်သူပေါ် မူတည်. ကွဲပြားခြားနားနေပေမည်။ ထို့ကြောင့်သူတို့အရည်အသွေးကွာခြား။

တစ်ဦး roller ရွေးချယ်ခြင်း, သင်က၎င်း၏အသွင်သဏ္ဌာန်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်ရန်၎င်း၏စွမ်းရည်ကိုအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ ထုတ်ကုန်အပေါ်ဖိအားကြောင့်ပွနျလညျထူထောငျမရနိုငျပါကအရည်အသွေးညံ့ဖျင်းထုတ်ကုန်ဖော်ပြသည်။ classical ခေါင်းအုံးစတုဂံပုံသဏ္ဍာန်ဦးခေါင်းမှာအနည်းငယ်ထစ်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ပုံပျက်သောအဆိုပါအရိုးများ၏အဖြစ်များတတ်သည်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်ကတည်းကဦးခေါင်း, ဖွင့်ပွဲသို့နစ်မြုပ်ပါဘူးအကြောင်း, အနီးကပ်ကြည့်ရှုပါ။

ရွေးချယ်စရာအောင်ဘယ်လိုနေသလဲ?

အဆိုပါသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုးများအတွက်အကောင်းဆုံးအရိုးခေါင်းအုံးကဘာလဲ? ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလိပ်ယနေ့အမျိုးမျိုးနှင့်ပြည့်ကြ၏။ ပြီးသားထိုကဲ့သို့သောခေါင်းအုံးကိုအသုံးပြုဖို့သူတို့သည်ခန္ဓာဗေဒ features တွေပေးထား, တစ်ဦးတည်းကဒီပစ္စည်းကိုမဝယ်ရန်အကြံပြုပါသည်။ သို့သော်မည်သည့်ကိစ္စများတွင်, သင်ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များ၏အကျိုးကျေးဇူးများတန်ဖိုးထားမည်ကျေနပ်မှုဖြစ်လိမ့်မည်။

အရိုးခေါင်းအုံးနှင့်သေး, အဘယ်အရာကိုပိုကောင်း? reviews သူတို့သာအပြုသဘောရှိသည်, ဒါရှေးခယျြမှုလှယျကူပါစေ။ ဒါဟာအကောင့်သို့အရည်အသွေးမြင့်ခေါင်းအုံးအပေါငျးတို့သအစိတ်အပိုင်းများကို ယူ. တစ်ဦးရွေးချယ်မှုစေရန်လိုအပ်ပေသည်။

Filler ဘာတွေလဲ?

elastic နှင့်သူ၏ခေါင်းကိုကိုင်ပြီးအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ polyurethane အမြှုပ်, နှငျ့ပွညျ့စုံစတုဂံ။ အများစုမှာမော်ဒယ်လေကြောင်းစောင်ရေနှင့်ပြည့်စုံကြပြီ။ ကောင်းသောအောက်စီဂျင်လွန်နေသည်စေးနှင့်ပြည့်စုံခေါင်းအုံး, သူတို့ polyurethane ထက်ပို elastic ဖြစ်ကြသည်။ buckwheat ခွံနဲ့လုပ်ထားတဲ့သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုးများအတွက်ဒီတစ်ခါလည်းအရိုးအထူးကုခေါင်းအုံး။ ဆရာဝန်များကဒီမျိုးကိုမြင့်မားကုထုံးညွှန်းကိန်းကဆိုသည်။ ဤသည်ခေါင်းအုံးမစိုက်သင့်ရဲ့ဦးခေါင်းပုံသဏ္ဍာန်ကြာ, သင်အနားယူနေချိန်တွင်တစ်ဦးလည်းမရှိ လည်ပင်း၏အနှိပ်, နာကျင်မှုထဲကနေသင်ကသက်သာရာနှင့်ကောင်းစွာသင့်ရဲ့ကြွက်သားတွေပြေစေပြီးလိမ့်မည်။

မှတ်ဉာဏ်နှင့်အတူရေမြှုပ်နှင့်ပြည့်စုံခေါင်းအုံးရှိပါတယ်။ အဆိုပါစိမ်ဖွဲ့စည်းပုံမှာ backpressure ကြုံနေရခြင်းမရှိဘဲဦးခေါင်းကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။ ဤအအိတ်ကိုအသုံးပြုပြီးခဲ့ကြသူများသည်တစ်ဦးပြည့်စုံအပန်းဖြေနေတဲ့ညဥ့်ရဲ့ကြွင်းသောအရာစဉ်အတွင်းရှိ၏။

နောက်ဆုံးနည်းပညာများအပေါ်လုပ်ခေတ်မီအရိုးခေါင်းအုံး, ဝါးနှင့်ပြည့်စုံနေကြသည်။ ထိုသို့သောလိပ်, ပျော့အဆင်ပြေနှင့် elastic ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကိုအသုံးပြုသောသူများသည်လူမျိုး, သူတို့ကိုအကောင်းဆုံးကိုစဉ်းစားပါ။

သံလိုက်ခေါင်းအုံးသည့်အသုံးဝင်သောအရည်အသွေးတွေသာဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်လည်းငြိမ်းစေလျက်။ ဤသည်ကြိတ်စက်စိတ်ဖိစီးမှုကနေသင်တို့ကိုသက်သာရာနှင့်ထိုကဲ့သို့သောအအေးမိ, puffiness အဖြစ်အချို့သောရောဂါများ၏ကုသမှုအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ သူကကိုယ်ခံစွမ်းအားပိုကောင်းစေပါတယ်နှင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။

osteochondrosis နှင့်အတူ roller

ကျယ်ပြန့်လူကြိုက်များအရိုးခေါင်းအုံး osteochondrosis ခံစားနေရပြီးလူဦး၌ရှိကြ၏။ ဆရာဝန်များကလူနာများကိုမကြာခဏဤအခေါင်းအုံးပေါ်ကုသမှုစဉ်နှင့်အနာဂတျမှာအိပ်ကြောင်းအကြံပြုဒီတော့ဒါဟာရောဂါ, အထူးသဖြင့်လည်ပင်း၌, ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒါပေမယ့်ကြိတ်စက်ကိုသင်ရောဂါဖယ်ရှားပစ်ရကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုမထင်ကြဘူး, ကသာလျင်မြန်စွာပြန်လည်နာလန်ထူစတေယျ။

osteochondrosis နှင့်အတူလူထံမှသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုးတုံ့ပြန်ချက်အဘို့အရိုးအထူးကုခေါင်းအုံးသာအပြုသဘောရှိပါတယ်။ လူနာသူတို့ကိုယ်သူတို့များအတွက်ပျော့ကူ, အသေးစားအရွယ်အစားကိုရွေးချယ်ပါ။ ဒီအိပ်ယာသင်တစ်ဦးအဆင်ပြေအနေအထားတွင်ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းနေရာချခြင်းနှင့်အနားယူရန်ခွင့်ပြုသည်သောကွောငျ့, သငျသညျမှာအားလုံးတစ်ခေါင်းအုံးမပါဘဲလုပျနိုငျသည်ဟုမထင်ကြနှင့်။ ပြီးသားအရိုးခေါင်းအုံးကိုအသုံးပြုဖို့သူများသည်ကအားလုံးကိုမဝယ်ရန်အကြံပြုပါသည်။

သငျသညျတခုအရိုးခေါင်းအုံးလိုအပ်သည့်အခါ?

ဦးနှောက်မှဆငျးရဲသား, အသွေးထောက်ပံ့ရေးနှင့်ချို့ယွင်းအောက်စီဂျင်ထောက်ပံ့ရေးနှင့်အတူလူမှကျောရိုးမဆိုရောဂါကုသမှုများတွင်ဆရာဝန်များကအရိုးခေါင်းအုံးအကြံပြုပါသည်။ roller ကျောရိုးထဲမှာကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး, spondylosis, osteochondrosis, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နှင့်အတူခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်နာကျင်မှုများအတွက်လိုအပ်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ထိုကဲ့သို့သောခေါင်းအုံးဝယ်သူတွေကို, ရောဂါကာကွယ်တားဆီးဖို့သူတို့အားလုံးကိုအကြံပေးခဲ့သည်။

ဒါကြောင့်ကိုယ့်ကိုယ်သလား

မိမိလက်နှင့်သားအိမ်ခေါင်းကျောရိုးဘို့အရိုးအထူးကုခေါင်းအုံးအလျင်အမြန်ပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ပိုင်အပ်ချုပ်ခေါငျးအုံး, သင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ခန္ဓာဗေဒအဘို့စံပြသောထုတ်ကုန်ဖန်တီးပါ။ ဤသူသည်သင်တို့အရွယ်အစားကိုဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီပေးပါမည် - သင်ကသင်၏ခေါင်းအုံးချုပ်စျေးဝယ်သွားပါနှင့်အဆင်သင့်အပေါ်ကြိုးစားရန်စတင်ခင်မှာ။

ပုံမှန်အားဖြင့်, အရိုးခေါင်းအုံးနှစ်နိုင်ငံများမှာ - ကမသက်ဆိုင်အသက်အရွယ်နှင့်တည်ဆောက်၏, သင်ဒါပေမယ့်လည်းသည်အခြားမိသားစုဝင်များမှသာအသုံးပြုခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။ တလက်တွင် roller အခြားထက် သာ. ကြီးမြတ်သည်။ ထည်ဝယ်ယူရမည်ဖြစ်သည်ချုပ်။ ဟုတ်ပါတယ်, ဘဝရွေးချယ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ဒါ့အပြင် (သင်ချည်, တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်, ကတ်ကြေးလိုအပျသ), အနာဂတျကိုဖုံးလွှမ်းရန်မြွေသို့မဟုတ်ခလုတ်မဝယ်သင်သင့်လျော်သော Filler ကို select နှင့်အပ်ချုပ်အဘို့အဆင်သင့်။

ပထမဦးစွာသင်တစ်ဦးခေါင်းအုံးလိုချင်တာတွေစတိုင်ဆုံးဖြတ်ရန်၎င်း၏အရွယ်အစားကိုဆုံးဖြတ်ရန်။ ပုံစံများအဆင်သင့်သုံးစွဲဖို့ဖြစ်စေလုပ်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ Filler များအတွက်အခန်းတစ်ခန်းချန်ထား, ထိုပစ္စည်းကို connect, အချုပ်ရိုးများအတွက်ထည်အချို့ကွက်လပ်ထားခဲ့ဖို့မေ့လျော့မနေပါနဲ့။ အဆင်ပြေဘို့, သငျသညျဇစ်နဲ့အမှုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ် - ဒီခေါင်းအုံး undo နှင့်ဥပမာ, ပိုလျှံဖယ်ရှားပစ်ရန်, အပြန်အလှန်, Filler add သို့မဟုတ်မည်သည့်အချိန်တွင်မခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။

အကြံပြုချက်များ

ပြီးသား, ခေါင်းအုံးကိုအသုံးပြုဖို့အခွအေနအတွက်တိုးတက်မှုသတိပြုပါနှင့်ဝယ်ယူအကြံပြုသို့မဟုတ်သင်ကိုယ်တိုင် nocturnal roller လုပ်သူများသည်။ ဒီမတည့်တုံ့ပြန်မှုကိုရှောင်ကြဉ်ကူညီပေးပါမည်နှင့်သင့်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေမည်မဟုတ် - ရုံကသဘာဝပိတ်ထည်ကနေဖြစ်သင့်ဒါဟာကြောင်းကိုသင်၏ကိုယ်ပိုင်ခေါင်းအုံးချုပ်သတိရထိုက်သည်။

သင့်ရဲ့အိတ်ဖြည့်ပါကလည်းမြင့်မားတဲ့မဖြစ်သင့်ကြောင်းမမေ့မလြော့ပါ။ ၎င်း၏အဓိက function ကို - လည်ပင်းများ၏မှန်ကန်သောအနေအထားအောင်ကူညီပေးဖို့ပါ (အကျယ်ကိုထိုသူရဲ့ပခုံးပေါ်မှာ oriented ရမည်ဖြစ်သည်) ။ အဆိုပါ roller posheyte အသုံးမပြုမီသို့မဟုတ်သူ့အဘို့ဖြုတ်ခေါင်းအုံးကိုဝယ် - ကလှပသောအဆင်ပြေနှင့်လက်တွေ့ဖြစ်လိမ့်မည်, မည်သည့်အချိန်တွင်သင်အဖုံးကိုဆေးကြောနိုင်ပြီး, သင့်ရဲ့ခေါင်းအုံးသင်တို့နှင့်အတူနေဖို့ပါလိမ့်မယ်။

ယင်းအရိုးခေါင်းအုံး၏အပြင်ဘက်တွင်ပေါ်, စိတ်ကူးစိတ်သန်းသရုပ်ပြသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်မှာပန်းကပ်ပုံဖော်ခြင်းသို့မဟုတ်အခြားပုံစံမျိုးလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ရှည်လျားသောထိုကဲ့သို့သောခေါင်းအုံးခံစားခဲ့ကြသူတွေကို, နံနက်ယံ၌သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဒေသနှင့်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ခံစားချက်များ၏ရရှိနိုင်မှုမရှိနာကျင်မှုကျန်းမာရေးအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ပြည်နယ်သတိပြုပါ။ အဆိုပါသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုးဘို့အရိုးအထူးကုခေါင်းအုံးသာအပြုသဘောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, နေပါစေသင်စေဘယ်အရာကိုရှေးခယျြမှု, သင့်နေထိုင်အဆင်ပြေခြင်းနှင့်ပြီးပြည့်စုံရလိမ့်မည်။