ကျန်းမာခြင်း, ရောဂါများနှင့်အခြေအနေများ
သွေးတိုးရောဂါ၏အကြောင်းတရားများ: စိုးရိမ်ပူပန်မှုရှိစေသလဲ?
ပြီးသားပြထားတဲ့အတိုင်းသွေးတိုးရောဂါတစ်မိသားစုသမိုင်းရှိပါတယ်မိဘများရောဂါပြံ့နှံ့လျှင်, အကြောင်း, ဒါကြောင့်သူတို့သားသမီးကျိန်းသေအန္တရာယ်ဇုန်ထဲမှာလဲကြလိမ့်မည်ဟုဖယ်ထုတ်ထားသည်မဟုတ်ဖြစ်ပါတယ်။ တခါတရံ သွေးတိုး လူငယ်တစ်ဦးကိုယ်ထည်မှာဖွဲ့စည်းခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အချိန်ကြာမြင့်စွာမိမိတို့ကိုယ်ကို detect နှင့်ဥပမာရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုများကိုမှလူ့တုံ့ပြန်မှု, အဖြစ်ရည်ညွှန်းသည် Periodic RECURRENCE ခဲ့ပါဘူး။
မိမိအနာမကျန်း၏အစောပိုင်းအဆင့်ရပ်တန့်ဖို့နေဆဲဖြစ်နိုင်အဖြစ်ဆရာဝန်များ, သွေးတိုးလက္ခဏာတုံ့ပြန်ရန်အကြံပြုပါသည်။ ထို့ကြောင့်ခြားနားလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတစ်အများစုနေထိုင်ပြီးနှင့်အတူစနစ်တကျတင်းမာ, သင့်လျော်သောအစာအာဟာရနဲ့ဆားကိုရှောင်ရှား, ထိုဖိအားပေးမှုပုံမှန်မှကူညီပေးပါမည် "ဟုအဆိုပါအတွေ့အကြုံမရှိသေးသောသွေးတိုးရောဂါ။ "
ဒါကြောင့်အကြောင်းတရားများထွက်ရှာရန်ကြိုးစား သွေးတိုးရောဂါ၏, အရှိဆုံးကွဲပြားခြားနားသော။ ဥပမာခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာတည်ဆဲရောဂါများ၏နောက်ခံဆန့်ကျင်ကအရမ်းမကြာခဏ, သွေးဖိအားကိုတိုး, အာရုံကြောစနစ်, ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များဒါမှမဟုတ်တစ်ရှူးများတွင်အိုင်းလဲလှယ်ပုံမမှန်။
ယင်းကျယ်ပြန့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်အားဖြင့်သက်သေအဖြစ်, အဝလွန်လူတွေဒီရောဂါမှအထူးသဖြင့်ကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ ထို့ပြင်လည်းသွေးဖိအားအားထိခိုက်ဖြစ်သောသွေးကြောမှဖြစ်ပေါ်နိုင်လူနာဤအမြိုးအစား။
အဆိုပါနေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ခိုင်ခံ့သောစိတ်ခံစားမှုမြင့်တက်နှလုံးကြွက်သားအပေါ် adrenaline ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်သောကြောင့်, သွေးတိုးရောဂါ၏အကြောင်းတရားများမကြာခဏအာရုံကြောစနစ်၏အခွအေနေနဲ့ဆက်စပ်နေကြသည်။ နှလုံး, အလှည့်အတွက်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာကျဆင်းထို့ကြောင့်လျင်မြန်စွာတိုးပွားလာဖိအားအတွက်ရရှိလာတဲ့, သွေးပိုသောပမာဏကိုထုတ်လွှတ်မှုမှစတင်ခဲ့သည်။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, သွေးတိုးရောဂါ၏အကြောင်းတရားများတစ်ခါတစ်ရံ "မကောင်းတဲ့" လူနာအစာအာဟာရအဖြစ်ကသူ့ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကိုကိုယ်စားပြုနေကြသည်။ ပထမဦးဆုံးအမှု၌ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအရည်ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့် exacerbation gipertezii ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေရာဖက်တီးပမာဏနှင့်ငန်အစားအစာများကိုအသုံးပြုခြင်း, အကြောင်းပြောနေတာနေကြသည်။ ဒါ့အပြင်အန္တရာယ်မှာအရက်နှင့်ဆေးလိပ်ထုတ်ကုန်အလွဲသုံးစားသူတွေကိုအဖြစ်တစ်ဦးအထိုင်များနှင့် passive လူနေမှုပုံစံစတဲ့ဦးဆောင်ခဲ့ကြသည်။
သင်ဆားအကြောင်းကိုပိုမိုစကားပြောဆိုပါကသွေးထဲတွင်ဆိုဒီယမ်၏တိုးလာပျံ့နှံ့တဦးတည်းကျုံ့၏နှလုံးကိုပိုပြီးအသွေးတော်ပစ်ခြင်းငှါစေသည်နှင့်ပိုလျှံကယ်လစီယမ်ပြီးစိတ်ပျက်သွေးဖိအားစည်းမျဉ်းထဲမှာရရှိလာတဲ့, သွေးကြောများ၏နံရံများကိုထောက်ပံ့သောချောမွေ့ကြွက်သားများနှင့်ကြွက်သားစွာဝေဒနာကိုဦးတည်ကြောင်းထောက်ပြသင့်ပါတယ်။
ကျနော်တို့က "အဟောင်း" ခန္ဓာကိုယ်အကြောင်းပြောဆိုလျှင်မူကား, သွေးတိုးရောဂါ၏အကြောင်းတရားများသည်သွေးလွှတ်ကြောနဗ်ကြောများ၏ပျံ့နှံ့ခြင်းနှင့်သွေးကြောများ၏နံရံတွင် plaque ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ပိုပြီးမှန်လျှင်, ပုံမှန်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့တန်ဆာကျဉ်းမြောင်းပေါက်တွေ၏အသက်အရွယ်နှင့်, နှလုံးရောဂါရဲ့ဝိသေသတစ်ခုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်ပါဝငျသောတန်ဆာမှတဆင့်အသှေးကိုနှင်ထုတ်ဖို့ပိုအခိုငျအမာဖြစ်ရပါမည်။
ဒါ့အပြင်ဆိုလိုသည်မှာလည်းမလိုချင်တဲ့ဖိအားထိပ်ဖြစ်စေနိုင်သည့်ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိနေခြင်းကျောက်ကပ်ရောဂါမှထွက်မအုပ်စိုးကြပါဘူး။ ဒီတော့တက်ကြွစွာတ္ထုများမှခွဲဝေယင်းကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာအသှေးကိုပေးဝေ၏ယိုယွင်းပျက်စီးလာ၏ရလဒ်အဖြစ်မြင်သာထင်သွေးပေါင်ချိန်၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအတွက်အပြောင်းအလဲနှင့်သူ၏ခုန်ပိုပြီးသိသာဖြစ်လာကြပါပြီနှိုးဆော်ခြင်း။
သွေးတိုးရောဂါ၏အကြောင်းတရားများရောဂါကြိုတင်ကာကွယ်ရေးမရှိဟုဆို၏မှအနာဂတ်၌ကုသခြင်းထက် သာ. ကောင်း၏, သင်သိအဖြစ်အလွန်ကွဲပြားခြားနားဖြစ်ပေမယ့်ပေမည်။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးတက်ကြွလူနေမှုပုံစံစတဲ့ကပ်ရန်အကြံပြုသည်အဘယ်ကြောင့်အစားအစာကိုသာအသုံးဝင်ထုတ်ကုန်ကို ယူ. , ဖြစ်ပြီး, တစ်ကြိမ်နှင့်အလုံးစုံတို့အဘို့ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အရက်သောက်အဖြစ်မကောင်းတဲ့အလေ့အထဖယ်ရှားပစ်ရ။ ထိုသို့သောကြိုတင်ကာကွယ်ဆောင်ရွက်မှုများသွေးတိုးရောဂါ၏ပထမဦးဆုံးအရိပ်လက္ခဏာ၏ခန္ဓာကိုယ်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့ကူညီပေးပါ, ဒါပေမယ့်လည်းမြေတပြင်လုံးသည်နေ့ရက်သည် vivacity အတူကကောက်ခံသွားမည်သာ။
Similar articles
Trending Now