အလုံခြုံဆုံးကိုယ်ဝန်ရက်ပေါင်း: ဘယ်လိုတွက်ချက်လော ကလေးမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုပြက္ခဒိန်နည်းလမ်း: လုံခြုံရက်ပေါင်း

များစွာသောလူစိတ်ဝင်စားကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်၏မေးခွန်းကို, လိင်တက်ကြွ။ ဥပမာအားဖြင့်အချို့လျင်မြန်စွာသားစဉ်မြေးဆက်အရချင်တယ်။ အခြားသူများကဒီဖြစ်ရပ်အချိန်ကိုရောက်လာသည်မဖြစ်သေးကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ အတော်လေးမကြာခဏစုံတွဲကိုအသုံးပြုဖို့ ရစ်သမ်နည်းလမ်း မွေးဖွားထိန်းချုပ်။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်ဘေးကင်းလုံခြုံရက်ပေါင်းတိကျတဲ့ပုံစံအတွက်တွက်ချက်နေကြသည်။ ဤသည်ကိုထပ်မံဆွေးနွေးကြမည်အရာဖြစ်တယ်။ အပိုဒ်သင်သည်အဘယ်အရာကိုကိုယ်ဝန်ကနေဘေးကင်းလုံခြုံရက်ပေါင်းပြောပြအဖြစ်တွက်ချက်ရန်သူတို့ဘက်၌တရားပါလိမ့်မယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏နိယာမ

သငျသညျဘေးကင်းလုံခြုံကိုယ်ဝန်ရက်ပေါင်းသတ်မှတ်မီ, က fertilization အကြောင်းတစ်ခုခုသိရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါကြောင့်များသောအားဖြင့်ဖြစ်ပျက်အဖြစ်?

ကောင်းသောကျန်းမာရေးကိုဘာသာရပ်လူလုနီးပါးအစဉ်အမြဲကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့အဆင်သင့်ပါပဲ။ သူ့ခန္ဓာကိုယ်ကပုံမှန်ကြက်ဥနှင့်အတူပေါင်းစည်းခြင်း, အမျိုးသမီးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့လာပြီဖြစ်ကြောင်းသုက်ပိုးထုတ်လုပ်ခဲ့သည်။ ဒီဘယ်အချိန်မှာဖွစျသှားသလဲ အမျိုးသမီးသံသရာအများအပြားအရပ်သို့ခွဲခြားထားတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သူတို့ထဲကတစ်ဦးချင်းစီမြေသြဇာထည့်သွင်းစဉ်းစားမရပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, ရာသီကာလအတွင်းကအီစထိုဂျင်ထုတ်လုပ်မှုဖြစ်ပါတယ်ပြီးနောက်။ ဒါဟာဟော်မုန်းဟာ follicles ကြီးထွားကူညီပေးသည်နှင့် endometrium သစ်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်။ ဟော်မုန်း Luteinizing ရက်အနည်းငယ်အဆိုပါမျှော်လင့်ထားမျိုးဥထွက်မတိုင်မီဖြန့်ချိသည်။ ဒါဟာ follicles ကြက်ဥကွဲခြင်းနှင့်ဖြန့်ချိခွင့်ပြုထားသည်။ Next ကိုအဓိကချို့ယွင်း၏အချိန်လာပါတယ်။ ဤသည်ပစ္စည်းဥစ္စာတို့သည် endometrium ၏ထပ်မံအသွင်ပြောင်းခြင်းနှင့်တိုက်ခိုက်မှု၏အမှု၌ကိုယ်ဝန်၏တိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုရန်။

ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းကိုဆဲလ်များ၏ပေါင်းစည်းကိုယ်ဝန်အကြောင်းပြောဆိုရန်ဖြစ်နိုင်သည်ပြီးနောက်။ သို့သော်မျိုးအောင်ကြက်ဥသားအိမ်ထဲသို့ဆင်းရမယ်နဲ့ယုံကြည်စိတ်ချရသောနောက်ထပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အဲဒီမှာခြေကုပ်။

ကလေးမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုပြက္ခဒိန်နည်းလမ်း။ ဘယ်ရက်ပေါင်းအန္တရာယ်စဉ်းစားထားသလဲ

အများစုမှာ အန္တရာယ်ကင်းရက်ပေါင်း (ကိုယ်ဝန်မ) - ကမျိုးဥထွက်ကနေအများဆုံးဝေးလံဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကိုသတ်မှတ်ပေးရန်, သငျသညျလိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုယ်ဝန်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သည့်အတွက်ရက်စွဲကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။

မျိုးဥထွက်မှန်မှန်အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါကလတစ်ကြိမ်ပုံမှန်အားဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။ လျော့နည်းလေ့, လုပ်ငန်းစဉ်နှစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်သုံးကြိမ်ပြေးနေသည်။ ဒါဟာကျန်းမာတဲ့အမျိုးသမီးရဲ့မျိုးဥထွက်အကြောင်းကိုတစ်နှစ်နှစ်ကြိမ်ပေါ်ပေါက်နိုင်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ဤသည်သံသရာ၏အစိတ်အပိုင်းသင်သည်မည်သည့်နေ့ရက်တွင်လိင်ဆက်ဆံလျှင်ပင်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြမပါဘူးဆိုလိုသည်။

12-48 နာရီအတွင်း fertilization နိုင်စွမ်းအမျိုးသမီး Ovum ။ အဆက်အသွယ်မျိုးဥထွက်ပြီးနောက်ချက်ချင်းဖြစ်ပေါ်လျှင်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏မြင့်မားသောဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။ ယောက်ျားရဲ့တူညီတဲ့ဆဲလ်တွေအကြောင်းကိုတစ်ပါတ်များအတွက်မျှတတဲ့လိင်၏ကိုယ်ခန္ဓာ၌အသက်ရှင်ရန်တတ်နိုင်ကြသည်။ ယောက်ျားများ၏ကျန်းမာရေးအပေါ် မူတည်. ဤကာလ 3 ကနေ 10 ရက်ဖို့နေကြပါတယ်။ ဒီကနေကျနော်တို့ကအန္တရာယ်ရက်ပေါင်းမျိုးဥထွက်မီနှင့် 2-3 ရက်အတွင်းကအပြီးတစ်ပါတ်အကြောင်းကိုဖြစ်ကြောင်းကောက်ချက်ချနိုင်ပါတယ်။ ရဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဘို့အလုံခြုံဆုံးနေသောရက်ပေါင်းထွက်တွက်ဆဖို့ကြိုးစားကြပါစို့။ ဒါဟာအများကြီးအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့သံသရာ၏အရှည်ပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်သည်ဟုထုတ်ပြန်ချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်ကျိုးနပ်သည်။

အဆိုပါရှည်လျားသောသံသရာ

ကိုယ်ဝန်အဘို့ဘေးကင်းလုံခြုံရက်ပေါင်း အတော်လေးရိုးရှင်းစွာတွက်ချက်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်သာအမျိုးသမီးကာလ၏အရှည်ကိုသိထားဖို့လိုပါမယ်။ ၎င်း၏ကြာချိန် 35 ရက်အခါသံသရာ၏အရှည်ပေါ်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကအကြွင်းမဲ့အာဏာစံတစ်ခုဖြစ်သည်နှင့်ဆေးဝါးဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုမလိုအပ်ပါဘူး။

အမျိုးသမီးကာလ၏ဒုတိယအဆင့်တွင် 12 ရက်ပျမ်းမျှကြာရှည်ခံသည်။ တခါတရံမှာ, ဒီကွာဟမှုကို 10 16 ရက်အတွင်းထံမှများ၏အကွာအဝေးအတွင်းဖြစ်နိုင်သည်။ နားလည်ရန် မျိုးဥထွက်ဖြစ်ပေါ်အခါ, သငျသညျတခုမူလတန်းတွက်ချက်မှုလုပ်ရပေမည်။ 35 ရက်အတွင်း၏, သငျသညျဒုတိယအဆင့်ရဲ့အရှည်နုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါရလဒ်ဒါဟာ 23 နာရီရာသီစတင်ခြင်းဟာ follicles တစ်ခုဖွင့်လှစ်ဖြစ်ပါတယ်ပြီးနောက်ကြောင်းကိုဆိုလိုတယ် 23. ဖြစ်လိမ့်မည်။ အကောင့်သို့အထီးဆဲလ်များ၏ရှင်သန်နိုင်စွမ်းယူခြင်း, တဦးတည်းအောက်ပါပြောနိုင်ပါတယ်။ မိန်းမတို့ရဲ့ရေရှည်အတွက်ဘေးကင်းလုံခြုံရက်ပေါင်း 1-14 နာရီနှင့် 26-35 ဖြစ်လိမ့်မည်။ ပေါင်းလဒ်မှာ, 23 ရက်အတွင်းဖြစ်ပါတယ်။

ပုံမှန်သံသရာ

ပျမ်းမျှသံသရာမှာဘာဘေးကင်းလုံခြုံကိုယ်ဝန်ရက်ပေါင်း? ပုံမှန်အားဖြင့်, ဒီကာလ 28 ရက်, ဒါမှမဟုတ်လေးပတ်ကြာပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, follicular ပူဖောင်း၏ထုတ်ဖော် 14 နေ့၌တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒုတိယအဆင့်၏ကြာချိန်အမြဲတမ်းတူညီကြောင်းကိုသတိရပါ။ သံသရာ၏ပထမအစိတ်အပိုင်းကိုသာအရှည်အမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်ဥဒဖြန့်ချိလအလယ်၌အတိအကျရာအရပ်ကိုကြာပါသည်။ ဆဲလ်သုက်ပိုးကိုလက်ခံနိုင်သည့်အတွက်, နှစ်ရက်ယနေ့တိုင်ထည့်ပါ။ ဤသည်ကိုအောက်ပါဒေတာအတွက်ရလဒ်များ။ 17 ကနေကိုယ်ဝန် 28 နေ့ကမှထိုမိန်းမသည်အလွန်အလားအလာမရှိပါ။ ဒါကြောင့်သံသရာ၏ပထမအစိတ်အပိုင်းကိုပြုလေ၏။ အလယ်မှာကနေ (မျိုးဥထွက်၏နေ့) , သုက်ပိုးများ၏သက်တမ်းရှင်သန်နိုင်စွမ်းနုတ်။ ဘေးကင်းလုံခြုံကာလထို့နောက် 1 မှ 7 ရက်အတွင်းကနေကာလဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒီအခြေခံပေါ်မှာကျနော်တို့ခန့်သာ 18 ပျမ်းမျှသံသရာအတွက်ဘေးကင်းလုံခြုံရက်ပေါင်းကောက်ချက်ချနိုင်ပါတယ်။

တိုတောင်းတဲ့ကာလနှင့်အတူအမျိုးသမီး

အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့သံသရာ 21 ရက်အခါအဘယ်အရာကိုဘေးကင်းလုံခြုံကိုယ်ဝန်ရက်ပေါင်း? ရဲ့တွက်ချက်ရန်ကြိုးစားကြပါစို့။

ဒုတိယအဆင့်တွင်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 12 ရက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဂဏန်းသင်္ချာထိန်းသိမ်းရေး၏အကူအညီနှင့်အတူကျွန်ုပ်တို့သည် Ovary ကနေမျိုးဥနေ့က 9 ရက်နေ့တွင်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းထုတ်ရ။ ဤသည်နေ့ရက်ရန်, အမျိုးသမီး gamete ၏ဘဝပေါင်းထည့်ပါ။ ဒီကနေဘေးကင်းလုံခြုံကိုယ်ဝန်ရက်ပေါင်းထွက်လှည့် - 12 မှ 21 အရေအတွက်ကိုကနေတဲ့ကာလ။ အဘယ်အရာကိုပထမအဆင့်အကြောင်းကိုဆိုနိုငျသနညျး ဤတွင်အခြေအနေကအတန်ငယ်ပိုမိုရှုပ်ထွေးသည်။ ကိုယ်ကသာ 9 ရက်အတွင်းဖြစ်ပါတယ်။ သုက်ပိုးဆဲလ်ပြီးသားလူသိများကြသည်, 10 ရက်အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ကိုတက်အတွက်အတောင်ပံအတွက်စောင့်ဆိုင်းနေနိုင်ပါသည်။ ဒီကနေကျနော်တို့ကိုပထမဦးဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအတွက်ဘေးကင်းလုံခြုံရက်ပေါင်းရိုးရှင်းစွာအဘယ်သူမျှမတိုတောင်းသောသံသရာကြောင်းကောက်ချက်ချနိုင်ပါတယ်။ အဆက်အသွယ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအပေါ်သို့မနေ့ကဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်အတိုသံသရာအတွက်ဘေးကင်းလုံခြုံကာလ၏အရေအတွက်ကိုတစ်ဦးတည်းသာအပတ်တွင်ညီမျှသည်။

အထူးအမှုပေါင်း

သငျသညျပြီးသားကိုသိသည့်အတိုင်းတစ်နှစ်နှစ်ကြိမ်သည်အမျိုးသမီးတစ်ဦး anovulatory သံသရာနိုင်ပါတယ်။ ယင်းကာလအတွင်းကြက်ဥရိုးရှင်းစွာ Ovary ကနေဖြန့်ချိမပေးပါ။ ဆရာဝန်များကဤအမှု၌ကား, မျိုးပွားအင်္ဂါတစ်ကြွင်းသောအရာဟုဆိုကြသည်။ Anovulatory သံသရာ တစ်ဦးအကြွင်းမဲ့အာဏာစံဖြစ်ကြသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကိုယ်ဝန်ရန်၎င်း၏အဆုံးအထိသံသရာ၏ပထမဦးဆုံးသောနေ့ ရက်မှစ. ဖြစ်ပွားနိုင်သည်ကိုအဘယ်သူမျှမအဆက်အသွယ်ဦးဆောင်လမ်းပြကြပါဘူး။ သို့သော်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ဤကာလအတွင်းသူမ anovulatory ကြောင်းကြိုတင်သိမြင်နေသော်လည်းကြလို့မရပါဘူး။

ဒါဟာနို့ကာလ၌နေသောဟာမျှတတဲ့လိင်၏သံသရာအကြောင်းကိုပြောရကျိုးနပ်သည်။ နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းဒီနည်းနဲ့မျိုးဥထွက်သည်မဟုတ်။ ဒါကြောင့်အစဉ်အမြဲယူဆခဲ့သည်။ သို့သျောလညျး, ဆေးပညာ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူဤကာလအတွင်းရင့်ကျက်သေး follicles သိရဖြစ်လာခဲ့သည်။ သို့သော်သူတို့ကစုတ်ပြဲသို့မဟုတ် Regression နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်ရင်သားကင်ဆာ-နို့တိုက်ကျွေးနေစဉ်အတွင်းအမျိုးသမီးမမှန်သံသရာ။ ဒီအခြေခံပေါ်မှာကျနော်တို့တွက်ချက်ဖို့မဖြစ်နိုင်သလောက်ကြောင်းလုံခြုံကိုယ်ဝန်ရက်ပေါင်းကောက်ချက်ချနိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်တွေအဆိုအရ

ဆရာဝန်များမလိုချင်တဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဆန့်ကျင်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး၏ပြက္ခဒိန်နည်းလမ်းကအလွန်အန္တရာယ်မကင်းကြောင်းပြောကြသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းထံမှအာမခံထားခံရဖို့, ကပင် 1-2 နေ့ရက်ကာလအဘို့တစ်ပျက်ကွက်ပေးဘယ်တော့မှကြောင့်ပုံမှန်သံသရာရှိသည်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့မဖြစ်နိုင်သလောက်ပါပဲ။

ဆရာဝန်များအမျိုးသမီးတွေအတွက်ဘေးကင်းလုံခြုံရက်ပေါင်းကိုအလွန်တဦးတည်းဦးတည်ချက်သို့မဟုတ်အခြားအတွက်ရွှေ့နိုင်သောပြောကြပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်မျှတတဲ့လိင်စိတ်ခံစားမှုအတွေ့အကြုံများကိုအပေါ်အလွန်အမင်းမှီခိုဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်အားလုံး။ မဆိုဖြစ်ရပ်သင့်ရဲ့တွက်ချက်မှုများပျက်ယွင်းနေဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုနှင့်နှောင့်အယှက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။

နိဂုံးချုပ်မှာတော့ ...

ယခုသင်လုံခြုံကိုယ်ဝန်ရက်ပေါင်းတွက်ချက်ဖို့ဘယ်လိုသိကြ၏။ ဒီနည်းလမ်းကိုအတော်လေးစိတ်မချရကြောင်းသတိရပါ။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 30 ရက်ဒီထုံးစံအတွက်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခဲ့ကြသူပေါင်း 100 အမျိုးသမီးများကိုယ်ဝန်ဆောင်သက်သေပြခဲ့သည်။