ကျန်းမာခြင်းဆေးဝါး

အိပ်ရာဝင်ချိန်အခန်းထဲမှာလေခတ်ရန်လိုအပ်သောသည်အဘယ်ကြောင့်တဖန်သင်တို့သိ?

အိပ်ရာဝင်ချိန်အခန်းထဲမှာလေခတ်ရန်လိုအပ်ပါသည်သင်သည်အဘယ်ကြောင့်အစဉ်အဆက်သိချင်ပြီလော အနည်းဆုံးအားအကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်ဖြစ်သင့်တကယ်တော့ထိုကဲ့သို့သောလုပျထုံးလုပျနညျးအထဲကသယ်။ အားလုံးပြီးနောက်အခန်းဟာအလွန်လျင်မြန်စွာတစ်ဘက်တီးရီးယားအမြောက်အများအဖြစ်တိုးမြှင့်စိုထိုင်းဆစုပြုံ။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများအောက်တွင်အိပ်ပျော်အလွန်အဆင်ပြေသည်မဟုတ်။ ထိုမှတပါး, လတ်ဆတ်တဲ့လေကောင်းလေမိုးလုံလေလုံရာသီဥတုတိုးတက်ကောင်းမွန်ပြီးခိုင်ခံ့ကျန်းမာအိပ်ပျော်ခြင်းနှာ။

အဘယ်ကြောင့်လေခတ်?

ဒီတော့အဘယ်ကြောင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်အခန်းထဲမှာလေခတ်ရန်လိုအပ်သနည်း လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာပြုလုပ်ကြွင်းသောအရာများ၏အရည်အသွေးပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ နှင့်ဒုတိယအကြောင့်လည်းထိခိုက်သောပိုလျှံစိုထိုင်းဆဖျက်သိမ်းရေးဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးလှောင်ခန်း၌အိပ်ရန်သဘောတူအလွန်ကောင်းတဲ့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာညအချိန်တွင်လူတစ်ဦးနီးပါးရွေ့လျားမရကြောင်းစိတ်တွင်ဘွားမြင်ရပါမည်။ အသက်ရှုတဲ့အခါမှာသူကအစိုဓာတ်ကိုဖြန့်ချိ။ ဒါကြောင့်အိပ်ရာမသွားမီအခန်းကနေမရွေ့လျှင်, အားလပ်ရက်လုယူဖျက်ဆီးခြင်းကိုခံရလိမ့်မည်။

ထို့အပြင်အခန်း၏လေဝင်လေထွက်အောက်စီဂျင်နှင့်အတူလေကြောင်းရန်ပြည့်နေပါသည်ဖို့ကဖြစ်နိုင်ခြေကိုမှန်ကန်စေသည်။ ပြတင်းပေါက်ကပိတ်ထားတဲ့အခါမကြာခဏဓာတ်ငွေ့ရှားပါးမှုဖြစ်ပါတယ်။ ရလဒ်အဖြစ်နံနက်ယံ၌လူတစ်ဦး၏ခြုံငုံခွအေနအေရဲ့အကောင်းဆုံးဖြစ်မည်မဟုတ်ပါ။

ဒါကြောင့်အခန်းထဲမှာလေခတ်ဖို့ညဥ့်အချိန်တွင်လိုအပ်သောသည်အဘယ်ကြောင့်အခြားအကြောင်းပြချက်ရှိပါသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဟာအိပ်စက်ခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်ကြောင်းပြောဆိုကြသည်။ ထို့အပြင် ပို. အဆင်ပြေငြိမ်ဝပ်စွာနေမှတစ်ဦးအေးမြရာအရပျ၌တည်၏။

ကုန်သွယ်ရေး၏လှည့်ကွက်

အဘယ်ကြောင့်အိပ်ရာမသွားမီအထဲကခွဲထားခဲ့သည်အခန်းထဲမှာလေခတ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ အဲဒါကိုလုပ်ဖို့ဘယ်လိုဆုံးဖြတ်ရန်နေဆဲဖြစ်သည်။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာသင်တစ်ဦး hygrometer ဝယ်ယူရမည်ဖြစ်သည်။ ဒီကိရိယာကိုအခန်းထဲမှာစိုထိုင်းဆကိုစောင့်ကြည့်ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။ အကောင်းဆုံးအညွှန်းကိန်း - 40 မှ 60% ကနေ။ အတော်များများကအိမ်သူအိမ်သားအသက်ကြီးသောအမိလျှင်, ထို့နောက် slot နှစ်ခုမှတစ်ဆင့်လတ်ဆတ်တဲ့လေကောင်းလေအခန်းထဲသို့ဝင်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ဒါဟာဝေးအမှန်တရားကနေဖြစ်ပါတယ်။ ဆဲလိုအပ်အခန်းထဲမှာလေခတ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်လတ်ဆတ်တဲ့လေကောင်းလေမဟုတ်မည်။

ကဘယ်လောက်ကြာယူပါသလဲ?

ဘယ်လောက်သင်တဲ့အခန်းလေခတ်သင့်သလဲ စည်းကမ်းအတိုင်း, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ထွက်သယ်ဆောင်ရပါမည်: အိပ်ရာမသွားမီနှင့်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောအပြီး။ Duration: aeration 10 မှ 30 မိနစ်အကြားဖြစ်သင့်တယ်။ ထို့အပြင်ကြောင့်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်နေ့မူကြမ်းကိုဖန်တီးရန်အကြံပြုသည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမရှိတော့ 10 မိနစ်ထက်ကြာရှည်သငျ့သညျ။ ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလများတွင်လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

cool အခန်းထဲမှာသိပ်တန်ဖိုးရှိမဟုတ်ပါဘူး။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အိပ်စက်ခြင်းဟာအလွန်မြင့်မားတဲ့အရည်အသွေးကိုလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ တိုင်းသိရန်အဓိကအရာ။ တင်ဆက်ရှေ့တော်၌ထိုအခန်းကိုစိုထိုင်းဆ, တံခါးကိုပိတ်လိုက်သငျ့သညျလျှင်။ ဒါဟာအစိုဓာတ်ကိုလာမယ့်အခန်းထဲသို့ရဖို့ခွင့်ပြုလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

ဒါဟာအိပ်ခန်းထဲမှာအိုးတွေအများကြီးနေရာအကြံပြုသည်မဟုတ်။ ကိုယ်ကသာစိုထိုင်းဆတိုးမြှင့်။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့, အိပ်ခန်းဆိုရာသီဥတုထုတ်လွှင့်သင့်ပါတယ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.