Ankylosing spondylitis: အအမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများ၏အသက်အဘို့ခန့်မှန်းချက်, သုံးသပ်ချက်များ, ဓါတ်ပုံများ။ ankylosing spondylitis ဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

နာတာရှည်စနစ်တကျသဘောသဘာဝဝတ်ထားပူးတွဲရောဂါ, - spondylitis ankylosing ဖြစ်ပါတယ်။ ဤရောဂါ၏အသက်ဓာတ်ပုံတစ်ပုံခန့်မှန်းချက်ဤဆောင်းပါး၌ပေးအပ်လျက်ရှိသည်။ ဒါ့အပြင်ယနေ့ကျနော်တို့က၎င်း၏ရောဂါလက္ခဏာတွေတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာ, ဒီရောဂါဘယ်လိုကွဲပြားခြားနားနာမတော်ကိုအမှီ ပြု. အထဲကရှာတွေ့ခြင်း, ဘယ်လိုယင်း၏တိုးတက်မှုရပ်တန့်ဖို့ပါလိမ့်မယ်။

ဒါဟာဘာလဲ?

Ankylosing spondylitis - ဤ ankylosing spondylitis ၏သိပ္ပံနည်းကျနာမည်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကျောရိုး၏တွေ့ရှိရပါသည်နှင့် sacral plexus နှင့်ရံဖန်ရံခါပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ (နှလုံး, မျက်စိ, အဆုတ်, ကျောက်ကပ်, etc) ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဟာနာတာရှည်ရောင်ရမ်းရောဂါဖြစ်ပါသည်။

ကသာအမွေဥစ္စာအားဖြင့်လွှဲပြောင်းနိုင်ပါသည်ဆိုလိုသည်မှာဤရောဂါတစ်မျိုးဗီဇသဘာဝရှိပါတယ်။ သောမျိုးဗီဇသယ်ဆောင်တောင်ဖြစ်နိုင်တဲ့ရောဂါသတိထားပါမည်မဟုတ်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ရောဂါကူးစက်ရရှိသွားတဲ့အခါရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်ကိုစတင်သည်။

symptomatology

- အဆိုပါ sacrum အတွက်နာကျင်မှု။ ပိုများသောကြောင့်တဦးတည်းဘက်မှာခံစားခဲ့ရသည်။ မနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံတင်ပါးဆုံရိုးများနှင့်ခါးကိုပေးနိုင်ပါသည်။

- တောင့်တင်းခြင်းနှင့် ကျောရိုးထဲမှာနာကျင်မှု။ မကြာခဏအိပ်ပျော်ခြင်းသို့မဟုတ်တူညီသောအနေအထား၌ရှည်လျားသောနေထိုင်ပြီးနောက်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာတစ်နေ့တာအတွင်းသို့မဟုတ်တစ်ကုထုံးလေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်အရပ်ဌာနတာဖြစ်ပါတယ်။ ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာ disc ကိုရောဂါမတူဘဲ ankylosing spondylitis ကြွင်းသောအရာမှာ amplified နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအတွင်းမှာနေရာအရပ်ကြာပါသည်။

- ရင်ဘတ်နာကျင်မှု။ သငျသညျချောင်းဆိုးသို့မဟုတ်နက်ရှိုင်းသောအသက်ရှူသည့်အခါသူတို့ကပိုမိုအားကောင်းလာပါတယ်။ သတိပေးပါ intercostal neuralgia, လူတွေစိတ်နှလုံးထဲမှာနာကျင်မှုသူတို့နှင့်အတူရောထွေး။

- အထွေထွေအခြေအနေဖောက်ဖျက်။ လူနာဆရာဝန်ပင်ပန်း, စျြလြူရှုမှု, စိတ်ကျရောဂါမှတိုင်ကြားပေမည်။

- ရင်ဘတ်နဲ့မေးစေ့အကြားအကွာအဝေးကိုလျှော့ချပါ။

နောက်ပိုင်းတွင်ရောဂါလက္ခဏာပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်ပါသည်။ စသည်တို့ကိုပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါတိုက်ခိုက်မှု, ကျောရိုးပုံပျက်သော, ချို့ယွင်းနှောက်သွေးစီးဆင်းမှုအတွက်ပေါ်လာနိုင်ပါစေ ..

Ankylosing spondylitis: အသက်အဘို့ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်

အများဆုံးကိစ္စများတွင်ဤရောဂါမြင်ကွင်းပျော်ရွှင်။ လူနာရောဂါပြဿနာများဖြစ်ပါသည်ရင်တောင်နေဆဲအချိန်ကြာမြင့်စွာအသက်ရှင်နေထိုင်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်ကိုအဆုံးသတ်မှလာလေ့ရှိသောကြောင့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကအမြဲတမ်း, မခံစားနိုင်ပြီး, အဆစ် whining ရပ်တန့်။

ရောဂါ Provocateurs

အောက်ပါအခြေအနေများ ankylosing spondylitis ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်

- စိတ်ဖိစီးမှု။

- အူလမ်းကြောင်းသို့မဟုတ် genitourinary ကူးစက်မှု။

- ဟျောမုနျးမမှန်။

- ကျောရိုးဒဏ်ရာ။

စာရင်းအင်း

အတော်များများကအမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးအသက်အဘို့အ ankylosing spondylitis ဟောကိန်းတစ်ခုသက်သာကြောင်းမသိရပါဘူး။ လူ 10 ထဲက 9 ခုနှစ်တွင်အိမ်မှာသူတို့ကိုယ်သူတို့အစေခံနိုင်စွမ်းကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်။ ထိုအ Ankylosing တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားလမ်းကြောင်းမရှိတော့အလုပ်သော်လည်းရောဂါပြင်းထန်ပုံစံများဖွံ့ဖြိုးပေမယ့်ဖွံ့ဖြိုးပြီးတဲ့သူလူနာ spondylitis: မည်သည့်ဖန်တီးမှုအလုပ်ပင်လူမှုရေးလှုပ်ရှားမှုများတွင်စေ့စပ်။ ဒီတစ်ဦးကဒီကဗျာဥပမာကလပ်သို့မဟုတ်စစ်ပြန်အတွက်မသန်စွမ်းလူများ၏တက်ကြွစွာပါဝင်ဆောင်ရွက်ဖြစ်ပါတယ်။

သေမင်း၏အကြောင်းတရားများ

ပျှမ်းမျှတွင်အသက် 65 မှ 70 နှစ်အ - ကြောင်း "ankylosing spondylitis" ၏တစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုနှင့်အတူလူများအတွက်မည်မျှအသက်ရှင်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါမူးယစ်ဆေးကုသမှုအနာ၏အကျိုးဆက်အဖြစ်ထငျရှားသောကျောရိုးဒဏ်ရာ, လေဖြတ်ခြင်း, အစာအိမ်ကင်ဆာနှင့်အတူထိုကဲ့သို့ကျောရိုးကျိုးကဲ့သို့သောအခြားပြဿနာများ, ချိတ်ဆက်မယ်ဆိုရင်အသက်အဘို့ခန့်မှန်းချက်စိတ်ပျက်စရာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အားလုံးပြီးနောက် spondylitis လူနာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအပေါ်တစ်ဦးအကြီးအကျယ်သက်ရောက်မှုရှိသည်သော Non-တီးရွိုက်ဆေးဝါးများသတ်မှတ်ထားသောလျှင်။

လူသားတစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့တစ်ဝက်သပိတ်မှောက်ရောဂါ,

Ankylosing spondylitis အမျိုးသမီးထက်အမျိုးသားများတွင်ပိုပြီးဘုံဖြစ်ပါတယ်။ အခြေခံအားဖြင့်ဒီရောဂါကနေနှစ်ပေါင်း 40 ၏အသက်အရွယ်ရှေ့တော်၌ထိုအားကောင်းလိင်ကနေခံစားနေကြရသည်။ စကားမစပ်, ယောက်ျားကပိုမကြာခဏအမျိုးသမီးတွေထက်, ဒီရောဂါပြင်းထန်ပြီးရှုပ်ထွေးသောပုံစံများရှိပါတယ်။

: အပြင်ရောဂါ၏အခြေခံအင်္ဂါရပ်များအနေဖြင့်လူသားထုအားကြီးသောဝက်ကဲ့သို့သောအလယ်တန်းလက္ခဏာတွေ, ပေါ်ပေါက်ပါပြီ

- ကျောရိုး kyphosis ။

- က Secondary sciatica ။

- Conjunction, iritis ။

- urethritis ထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်။

- ထို sacrum အတွက်နာကျင်မှု။

- နောက်ကျောကြွက်သားတွေရဲ့စနစ်တကျ overexertion ။

အမျိုးသားများတွင်ရောဂါတိုးတက်မှု၏ပေါ်ထွန်းခြင်း၏အင်္ဂါရပ် spondylitis ဖြစ်ပါသည်, ဤမိုဘိုင်းနှင့်ကျောရိုး၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်၏ပြီးပြည့်စုံသောဆုံးရှုံးမှုစေပါတယ်။

အဆင်းလှသောလိင်ထိခိုက်စေသောတစ်ဦးကပြဿနာ

အမျိုးသားများတွင် Ankylosing spondylitis, အရာနေမကောင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးတတ်နိုင်သမျှရောဂါကနေအနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်လူသားမျိုးနွယ်အပေါ်၏လှပသောထက်ဝက်မှာပြဿနာလျော့နည်းဘုံသည်နှင့်များသောအားဖြင့်အပျော့စားဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေမှာတော့ကျောရိုး, တင်ပါးဆုံရိုးများနှင့်ပခုံးအဆစ်ခံရဖို့ပထမဦးဆုံး၌ဤရောဂါ။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း exacerbations နှင့်လွှတ်၏ကာလကိုခြေရာခံစဉ်မှာလည်း, အဆီးအတားမရှိလိင်ရောဂါ, ရွေ့နေသည်။

သိမှတ်ဖွယ်! တစ်ဦးက ossification ၏လှပသောတစ်ဝက်တစ်ခုလုံးကိုကျောရိုးထိတွေ့မဟုတ်သောအထီး spondyloarthritis ကနေအမျိုးသမီး၏ထူးခြားသောအင်္ဂါရပ်, ဒါပေမယ့်သာ lumbar နှင့် sacral, ankylosing spondylitis အဖြစ်သည့်အခါထိုကဲ့သို့သောပြဿနာတစ်ခုခိုင်ခံ့သောလိင်ထုံပိုပြီးလေးနက်ဖြစ်ပါတယ်နေစဉ်။

အမျိုးသမီးတွေအတွက်အသက်အဘို့ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်ကိုပိုပြီးအဆင်သင့်။ ဒီနာမကျန်းမဖြစ်သောကြောင့်အဖြစ်ပြင်းပြင်းထန်ထန်အဆင်းလှသောလိင် immobilizes ။ ထိုအပင်ရောဂါ၏နောက်ဆုံးအဆင့်တွင်အမျိုးသမီးများ၏အတွက်အနည်းဆုံးအချို့ mobility ထိန်းသိမ်းထားသည်။ ထိုအဆင်းလှသောလိင်၏ကျောရိုးလျော့နည်းပုံပျက်နေသည်။

နှစ်ဦးစလုံးလေ့လာခြင်းအတွက်စီးဆင်းမှု spondylitis ၏နှိုင်းယှဉ်ဝိသေသလက္ခဏာများ

ဒါကြောင့်အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်လာသည်နှင့်အမျှကွဲပြားခြားနား ankylosing spondylitis ဖွံ့ဖြိုးဆဲ။ လေ့လာခြင်းဘဝနှစ်ခုလုံးအတွက်ခန့်မှန်းအောက်ကနှိုင်းယှဉ် table ၏အခြေခံပေါ်မှာသုံးသပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေရာတွင်အားကောင်းလူနာ spondylitis ခံစားနေရပြီးသူတွေ့နိုင်ပါသည်။

ဒေတာ	ယောက်ျား	အမြိုးသမီးမြား
ရောဂါ၏အစ	လက်ခဏာ၏အကဲဆတ်သောစူးရှသောပုံစံများ	အားနည်းနှေးကွေးစွာဖွံ့ဖြိုးဆဲရောဂါလက္ခဏာတွေ
ရောဂါ၏ reactivity အကြားကြာချိန်	လွှတ်ကုထုံးများ၏မှန်ကန်သောကြာချိန်မရှိရင်ရေတို	ဒါဟာနှစ်အနည်းငယ်ဖြစ်နိုင်သည်
သူဟာစူးရှသောရောဂါလက္ခဏာများ၏ဖြစ်ပျက်မှုရှေ့တော်၌ထိုရောဂါစတင်ခြင်း	4 မှ 5 နှစ်ကထဲကနေ	10 မှ 20 နှစ်အထဲကနေ
ကျောရိုးဒေသခံအဖျက်လုပ်ငန်းစဉ်များ	အားလုံးဌာန	အခြေခံအားဖြင့် lumbar နှင့် sacral
အသည်း, ကျောက်ကပ်, သွေးကြော, အဆုတ်, နှလုံး: ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုအနိုင်ယူ	တွေကတော့	ဒါဟာအလွန်ခဲဖြစ်ပျက်

ယောက်ျား spondylitis ankylosing အဖြစ်ဤရောဂါမှပင်ဆင်းရဲကပိုထက်, စားပွဲကနေရှုမြင်နိုင်ပါသည်။ အဆိုပါခန့်မှန်းချက်အမြိုးသမီးမြားအဘို့နှင့်ယောက်ျားတစ်ဦးထက် သာ. ကြီးမြတ်သောအတိုင်းအတာအထိနှစျသိမျ့စေနိုင်သည် - ဆရာဝန်ရောဂါမှလက်ျာဘက်ကုထုံးတိုးမပေးခဲ့ပါဘူးခန့်ထားမည်ဆိုပါက။

ခိုင်မာလိင်အတွက်ရောဂါကုသမှု

Nonsteroidal anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးများ - ankylosing spondylitis အဖြစ်အခြေစိုက်ဟော်မုန်းတွေဖြစ်တဲ့ရောဂါ။ လူတို့သညျဤပြဿနာကိုကုသရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? ကျွမ်းကျင်သူတွေကအစောပိုင်းကကျနော်တို့ကုထုံးစတင် သာ. ထိရောက်သောရလဒ်များအတွက်အခွင့်အလမ်းတွေကိုဖွစျလိမျ့မညျဟုဆိုကြသည်။ ပြဿနာကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်အဘယ်မှာရှိအခြေအနေများတွင်လူနာအများဆုံးသောက်သုံးသောအတွက် Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးများယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုသို့သော "Indomethacin", "Phenylbutazone", "diclofenac", "Ketoprofen" အဖြစ်မူးယစ်ဆေးဝါးများဖြစ်နိုင်သည်။

ရုရှားကဆေးဝါးနဲ့ကုသ spondylitis လျှင်, ထိုကဲ့သို့တရုတ်ကဲ့သို့သောအခြားနိုင်ငံများတွင်၌ဆရာများမွှော့သုံးပြီးအပ်စိုက်ကုထုံးနဲ့ကုထုံးကိုသုံးပါ။ ဒါ့အပြင်အသုံးပြုသော လက်စွဲစာအုပ်ကုထုံး နှင့်အနှိပ်။ ၎င်းတို့၏အကူအညီဖြင့်အဓိကကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ, အရိုးနှင့်ကြွက်သားတစ်သျှူးသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်း, ကျောရိုးကော်လံပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်းနှင့် elasticity တိုးပွားစေပါသည်။

အဘယ်သူမျှမလျော့နည်းအရေးကြီးသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့်အတူယောက်ျားနှင့်တိုးတက်မှုကျွမ်းဘားအတွက် ankylosing spondylitis ၏ကုသမှုများအတွက်။ အဆိုပါစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအဆင်မပြေဆောင်ကြဉ်းလျှင်မူကား, ထို့နောက်သင်သည်သူတို့၏အကောင်အထည်ဖော်မှုကိုရပ်တန့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

အရေးကြီး! အဆိုပါဒူလာရောဂါအထူးကုမှာဆေးခန်းလေ့လာရေးဖို့သေချာပေါက်ဘာသာရပ် spondylitis ankylosing ခံစားနေရပြီးအားလုံးသည်လူနာ။ အနည်းဆုံး 1 အချိန်တစ်နှစ်သူတို့တစ်တွေအထူးကုများကကြည့်ရှုစစ်ဆေးသည်ရပါမည်။

အမျိုးသမီးတွေအတွက် spondylitis ကုသမှု

ရောဂါ၏တိုးတက်မှုတားဆီးနိုင်ရန်အတွက်, သင်ကုထုံးကိုစတင်ဖို့အချိန်လိုပါတယ်။ ဤသည်ကိုလည်းအမျိုးသမီးကျားသက်ဆိုင်သည်။ လူသားမျိုးနွယ်အပေါ်၏လှပသောဝက်အတွင်း spondyloarthritis ၏ကုသမှုများအတွက် Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးများသင်တန်းများကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဒါ့အပြင်အမျိုးသမီးတွေ immunosuppressants အဖြစ်ခန့်အပ်ထားပါသည်။ ကျွမ်းဘားအားကစား - လည်း spondylitis ၏ကုသမှုအတွက်အရေးပါသောခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။ မိန်းမတို့အဘို့, အောင်မြင်သောကုထုံးဖို့အဓိကသော့ချက် - အဆစ်များ၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်တိုးပွါးသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့, ကျောရိုး၏ကြွက်သားခိုင်ခံ့စေရည်ရွယ်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ရေးမှလူနာများ၏ဆန္ဒ, ။ ကျွမ်းကျင်သူများကလည်းခက်ခဲကြောင့်အစားထိုးခြင်း, ပျော့ပျောင်းသောမွေ့ရာစွန့်ခွာရန်အဆီးအတားမရှိလိင်အကြံပြုသည်။

မလျော်ကန်သောကုသမှု၏အကျိုးဆက်များ

ankylosing spondylitis လူနာများ၏မလုံလောက်ကုသမှုမှာထိုကဲ့သို့သောပြဿနာများတွေ့ကြုံခံစားနိုင်ပါသည်:

- ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ, အဆုတ်သို့မဟုတ်နှလုံးပျက်ကွက်။

- မကျြစိက။

- ကူးစက်ရောဂါအဆုတ်ရောဂါများ။

- လူနာများ၏အဆစ်အတွက်အပြီးအစီး immobility ။

လူမျိုး၏ခန့်မှန်းချက်

မှန်ကန်စွာ ankylosing spondylitis ပြုမူဆက်ဆံအဘယ်မှာပိုကောင်းထိုသို့ပြုမှမည်သို့ကတခြားဖိုရမ်အသုံးပြုသူများအဖို့ဖိုရမ်များအကြံဉာဏ်ကိုအပေါ်အတော်များများကလူနာ။ တချို့ကသင်ဂျာမနီကိုသွားဖို့လိုအပ်ကြောင်းရေးလိုက်, အခြားသူများသည်ဣသရေလအမျိုးကိုအောင်မြင်စွာကုထုံး, များစွာသောယောက်ျားမိန်းမတို့ကိုစမ်းသပ်ကြောင်းငြင်းခုန်။ ရုရှား၌ရောဂါကုသခံခဲ့ရသည်သူများသည်လူမျိုး, ဆရာဝန်ကဤစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာမှသူတို့ကိုအကြံပြုကြောင်းမှတ်ချက်ပြု:

1. Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးလက်ခံမှု။ လူနာများဆေး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုလုပ်ဖို့ဘာမှလျှင်, နာကျင်မှုပိုမိုဆိုးဝါးလာစေခြင်းငှါ, ယာယီနှင့်ကြောင်းကိုရေးပါ။
2. လူနာအထူး physiotherapy, ရွှံ့နှင့်ဗတ်ယူဖို့အခွင့်အလမ်းရှိသည်ဘယ်မှာအထူးအပန်းဖြေလာရောက်လည်ပတ်။
3. တစ်သက်တာအစားအသောက် - spondylitis ၏တိုးတက်မှုတားဆီးများအတွက်လိုအပ်ချက်။
4. အားကစား, physiotherapy လေ့ကျင့်ခန်း။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်း, ကြာရှည်အလုပ်လုပ်တဲ့ပြည်နယ်အတွက်စေ့စပ်တဲ့သူလူနာများ, သူတို့ကပင်ရောဂါ၏တိုးတက်မှုသော်လည်းအလုပ်လုပ်နိုင်ကြသည်။

သင်ရှိသည်ဟူသောအချက်ကိုကိုလက်မခံဖို့ဖြစ်ပါတယ် - ဤအခြေခံစည်းမျဉ်းများအပြင်, လူနာရဲ့အဓိကအရာဆိုတဲ့အချက်ကိုအကြောင်းကိုရေးပါ။ ထို့နောက်ဖြစ်ခဲ့သည်များနှင့်ဘဝပိုမိုလွယ်ကူဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်, နှင့်ရောဂါနှောငျ့ယှကျမည်မဟုတ်။ တဖန်သင်တို့တယူသန်ခြင်းမရှိဘဲကုသခံရဖို့လိုအပ်တယ်, strain မပါဘဲ, အသုံးပြုရလွယ်ကူသာကုထုံးအပေါ်နျြရစျ။

ဒါ့အပြင်လူတွေထိရောက်သောကုသမှုအကြီးအကျယ်ယုံကြည်ခြင်းအားဖြင့်ကြောင့်ကြောင်းပြောကြသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကသူရောဂါကျော်လွှားနိုင်ပါတယ်ယုံကြည်သည်ဆိုပါကဒါဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်မအောင်မြင်ဖြစ်ဆိုကြိုးစားကြပါတယ်။

ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစီအမံများ

ankylosing spondylitis အားထင်ရှားသို့မဟုတ်တိုးဖို့စတင်မထားပါဘူး, သင်ရပါမည်:

- အားကစားများ၏အလေ့အကျင့် - ကနောက်ကျောကြွက်သားအားကောင်းစေခြင်းနှင့်ညှိနှိုင်းတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။

- hypothermia ရှောင်ကြဉ်ပါ။

- အကြောင်းရင်းများ precipitating ရှောင်ကြဉ်ပါ။

- ရောဂါကူးစက်မှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။

မကြာခဏမေးခွန်းများကိုမေးသော်

: ကျွမ်းကျင်သူများ၏ "Spondylitis" အကျိုးစီးပွားနှင့်အတူရောဂါခဲ့ကြသူတွေကိုကဲ့သို့သောမေးခွန်းများကိုဖြေပါလိမ့်မယ်

1. ဤအမှု၌မသန်စွမ်းမှု၏အုပ်စုတာဝန်ပေးအပ်ဖြစ်ပါတယ်ရှိမရှိ? ဆရာဝန်များအလုပ်ကျောရိုးလူနာများ၏ဇွဲချိုးဖောက်မှုတကယ်မသက်ဆိုင်ကြောင့်လုပ်ငန်းလည်ပတ်ရာအတွက်အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်၏, မသန်စွမ်း၏တတိယအုပ်စုသည်သတ်မှတ်ထားကြောင်းသတိပြုပါ။
2. ဒီရောဂါစစ်တပ်ကသို့ယူနိုင်မလဲ? ကျွမ်းကျင်သူများကဤပြဿနာအပေါ်တည်ပြီးသတ်တယ်ဖြစ်ကြပြီးရောဂါယောက်ျား၏ဝန်ဆောင်မှုကိုထမ်းမထားဘူးကြောင်းပြောကြသည်။
3. အားကစားခန်းမထဲမှာလုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါသလား? Rheumatologists အရိုးကနောက်ကျောကြွက်သားတွေခိုင်ခံ့စေဖို့လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့လိုအပ်ကြောင်းအပေါ်အလေးပေးအတူဖြစ်နိုင်ခြေကြောင်းပြောဆိုကြသည်။ ကျွမ်းကျင်သူတွေကရေသို့မဟုတ်ရေကူးအတွက်ကျွမ်းဘားလုပ်ဖို့လူနာအကြံပြုသည်။

ကောက်ချက်

ဤဆောင်းပါး၌, စာဖတ်သူကို ankylosing spondylitis ကဲ့သို့သောအလေးအနက်မျိုးရိုးဗီဇပြဿနာနှင့်အတူခင်မင်သိကျွမ်းသည်။ လက်ရှိကုသမှုအပေါ်လူနာဘဝပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအဘို့ခန့်မှန်းချက်ကိုသင်ရောဂါဖယ်ရှားပစ်ရမရနိုင်သည်ကိုအကြံပြုပေမယ့်လက်တွေ့ဘဝ၌သင်တို့သည်၎င်း၏တိုးတက်မှုတားဆီးလို့မရပါဘူး။ ကနျြးမာရေးအကဲဖြတ်များအတွက်ဒူလာရောဂါအထူးကုများကအစားအစာ, လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်စနစ်တကျစာမေးပွဲ: ကုထုံးစဉ်အတွင်းကအောက်ပါစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုစောငျ့ရှောကျဖို့အရေးကြီးပါတယ်။