ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ငှက်ပျောသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများဘာတွေလဲ

အခုဆိုရင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့တိုင်းပြည်ကိုငှက်ပျောသီး၏နေထိုင်သူများအဘို့လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းအချို့ 20-30 အတော်လေးရှားပါးခဲဖွယ်စားဖွယ်ဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်ရန်ခက်ခဲသည်။ ယနေ့ငှက်ပျောသီး၏ခိုင်အသီးရောင်းသောကောင်တာမှာတှေ့နိုငျပါသညျ။ သငျသညျလုံခြုံစွာသူတို့ကမလေးကျွန်းစုများနှင့်အိန္ဒိယနိုင်ငံကျွန်းများ၏မွေးရပ်မြေဖြစ်စဉ်းစားနေကြတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုရှိနေသော်လည်း, ကျွန်တော်တို့ရဲ့အမျိုးသားရေးအသီးကိုခေါ်နိုင်အောင်ထိုသူတို့ကပင်စျေးနှုန်းချိုသာပန်းသီး, ငှက်ပျောသီးဖြစ်ကြသည်။

ဆရာဝန်များရှည်လျားငှက်ပျောသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများသူတို့လူကြီးများနှင့်ကလေးများနှစ်ဦးစလုံးရှိသည်နိုင်ကြောင်းကျိုးနပ်ကြောင်းသတိပြုမိကြပါပြီ, ဤအသီးမှဓာတ်မတည်၏အမှုများကိုသူတို့လွင်ပြင်ရေကိုယ်ခန္ဓာ၏ non-အမြင်နှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါတယ်ဒါကြောင့်ရှားပါးသည်။

အပူပိုင်းဒေသ၏မြို့သားများအတွက် ငှက်ပျောသီး၏အသုံးပြုမှုကို ပထမဦးဆုံးဌာန၌ငှက်ပျောသီးအဘို့ဤ unpretentious, သီးနှံမအောင်မြင်ခြင်းအသီးနီးပါးဖြစ်ပျက်ပါဘူး, သူတို့ကပင်အထူးသဖြင့်မလိုအပ်ပါဘူးကြီးထွားကြောင်း။ ဖြစ်ပါသည် ကိုယ့်လာနှင့်ပင်စည်အရသာခိုင်မှတက်ကောက်, အဲဒီနောက်ရာသီဥတုထိုကဲ့သို့သောအံ့သြဖွယ်အသီးအပွကြီးထွားဖို့ခွင့်ပြုမထားဘူးရှိရာနိုင်ငံများတွင်သူတို့ကိုတင်ပြရန်။ သေးငယ်တဲ့အပူပိုင်းနိုင်ငံတွေ၏စီးပွားရေးအတွက်ငှက်ပျောသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများစာရေးဆရာ O`Genri တစ်ဦးအလင်းလက်နှင့်အတူသူတို့ပင် "ငှက်ပျောသမ္မတနိုင်ငံ" ၏ခေါင်းစဉ်ရတယ်ကြောင်းဤမျှလောက်ကြီးစွာသောကြောင်းဒါ။

သို့သော်မရသာတန်ဖိုးနည်းအကျိုးအတွက်ငှက်ပျောသီး။ ဒီအသီးဗီတာမင်အပြင်ပျော့ဖတ်, နှင့်ပိုပြီးဖိုင်ဘာ, pectins, ပရိုတိန်း, sucrose နှင့်များစွာသောပိုတက်စီယမ်ပါဝင်သည်။ စားစရာဘို့ငှက်ပျောသီးပေါ် Snacking, ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်သင့်ရဲ့ဆာလောင်မွတ်သိပ်ကျေနပ်, နှင့်အနည်းဆုံးနာရီပေါင်းများစွာအဘို့သင့်ဘက်ထရီအားသွင်းနိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ချင်သောသူတို့အဘို့, ငှက်ပျောသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများအလွန်အမင်းမေးခွန်းထုတ်စရာဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအသီးအပွဆူမိုနပန်းသမားနပန်းသမားများအား၏အစားအသောက်များတွင်တွင်ထည့်သွင်းခြင်း, compulsorily ကြောင်းဖော်ပြထားခြင်းကြောင့်လောက် ကယ်လိုရီငှက်ပျောသီး 90 ကနေ 120 ဖို့အကွာအဝေး၌၎င်း, တခါတရံတွင် 140 ကယ်လိုရီအထိဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကိန်းဂဏန်းများလတ်ဆတ်တဲ့ငှက်ပျောသီးမှသာရည်ညွှန်းသည်။ ခြောက်အသီး, မဖော်ပြသည့်အတွက် ငှက်ပျောချစ်ပ်, ယင်းကယ်လိုရီအကြောင်းအရာပင်ပိုမိုမြင့်မားသည်။

သို့သော်အားလုံးမဟုတ်ဒါကြောင့်ဝမ်းနည်းနှင့်ဘာပဲလိုခါးကိုလျှော့ချရန်နှင့်တင်ပါးကိုယ့်ဟာကိုယ်ငှက်ပျောသီးစားရန်အပျော်အပါးငြင်းပယ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူးဖြစ်ခဲ့သည်။ တကယ်တော့သင်ကအစားအသောက်ပေါ်မှာထိုင်ကြဘူးလျှင်ပင်, ကတစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုငှက်ပျောသီးစားရန်အစာစားမတိုင်မီနာရီဝက်အဘို့အလွန်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။ အာဟာရအသီးမသာသင့်ရဲ့အရသာတစ်ခုအပျြောအပါးဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်လည်းအစာစားနေစဉ်သင်ပုံမှန်အတိုင်းထက်အများကြီးလျော့နည်းအစားအစာကိုအသုံးပြုဖို့ပါလိမ့်မယ်ဒါကြောင့်, အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချပေးပါတယ်။

အစားအစာအမျိုးမျိုး၏ပရိတ်သတ်နေသောသူတို့အဘို့, ငှက်ပျောသီးအကျိုးအတွက်သေချာပေါက်နီးပါးအားလုံးမရှိမဖြစ်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ရသက်ရှိများအတွက်အတူတကွသူတို့နှငျ့အတူတကယ်တော့ထားရှိရေးပါလိမ့်မယ်။

ကြောင့်ပိုတက်စီယမ်၏တိုးချဲ့အကြောင်းအရာ ငှက်ပျောသီးအစားအသောက်များတွင် သင့်လျော် cores, ပိုတက်စီယမ်ဟာနှလုံးကြွက်သားရဲ့သေံအပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့အသှေးကို thickened အထောက်အကူပြုကတည်းက thrombophlebitis ခံစားနေရပြီးသူများ, ဤအသီးအပွ contraindicated နေကြတယ်ရှိသည်။ ကတည်းက ဒါ့အပြင်ငှက်ပျောသီးသာအနိမ့်အချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူ, gastritis နှင့်အတူကူညီပေးသည်။ သူတို့ကအစာအိမ်၏နံရံဖုံးလှမျးနှင့်ယားယံခြင်းမှသူတို့ကိုတားဆီး။

သူတို့နီကိုတင်းသက်ရှိကနေဆုတ်ခွာဖို့အထောက်အကူအဖြစ်စကားမစပ်သေးခွန်အားဆေးလိပ်သောက်အရှုံးမပေးတွေ့ရှိကြပြီမဟုတ်သူများလည်း, ထိုမဖြစ်မနေအသုံးပြုမှုငှက်ပျောသီးအတွက်အသုံးဝင်သောဖြစ်လိမ့်မည်။

သို့သော်ရက်နာခံစားနေရ, သင်အောက်ပါစာရွက်လက်နက်များယူနိုင်သည်

ငှက်ပျောသီးပျော့ဖတ် mash, ပျားရည်နှင့်ရရှိလာတဲ့ slurry တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်အတူနို့နှင့်ရောထွေးဖြည်းဖြည်းကိုစားခဲ့သည်။