ချမ်းသောကာလ၌အသွေးအားတက်ချောင်းဆိုးခြင်း။ အသွေးသည်သင်တို့ချောင်းဆိုးသည့်အခါ: အကြောင်းရင်းများ

တခါတလေလိပ်အသှေးကိုသွေးပြန်ကြောဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါတစ်ဦးချောင်းဆိုးခြင်းစဉ်အတွင်း expectorated ။ ဒီလက္ခဏာကြိုကြားကြိုကြားဖြစ်တယ်ဆိုရင်, ကသင်္ဘောမှအပျက်အစီး၏ညွှန်ပြဖြစ်ပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ထိတ်လန့်စရာအခန်းတစ်ခန်းရှိပါတယ်။ အေးအတွက်တက်ချောင်းဆိုးခြင်း, အသွေးပေါ်ထွက်လာသောကြောင့်ရှည်ကြာလျှင်သို့သော်ကနှိုးဆော်သံအသံမှအချိန်ဖြစ်ပါသည်။ ပြီးနောက်အားလုံး, ဒီလက္ခဏာပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏လေးနက်သောရောဂါများကိုအချက်ပြလိမ့်မည်။

ဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများ

အလားတူရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုအများအပြားသတင်းရင်းမြစ်ရှိပါတယ်။ ဒါဟာ hemoptysis လှုံ့ဆျောအကြောင်းရင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အသွေးတော်၏တစ်ဦးကသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏဟာချောင်းဆိုးစဉ်အတွင်းမြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား၏ရလဒ်အဖြစ်လိပ်ထဲမှာတောက်ပပုံပေါ်ပါတယ်။ နှင့်မှောင်မိုက်အနီရောင်အရောင်များ၏သွေးပြန်ကြောသို့မဟုတ်ရုံ - ကနှိုးဆော်သံဖို့လုံလောက်ပါတယ်။ အဆုတ်ကင်ဆာသို့မဟုတ်တီဘီ၏ဝိသေသထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာတွေ။

အသွေးသည်ချောင်းဆိုးသည့်အခါဖြစ်ပေါ်နာမကျန်းသောအရာကိုလက်အောက်တွင်? ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာတွေများအတွက်အကြောင်းပြချက်ကိုအောက်ပါရောဂါများအတွက်ဝှက်ထားလျက်ရှိသည်:

• အဆုတ်နှင့်အ bronchi အတွက်ရောင်ခြင်း,
• ဂလင်းတမျိုး, laryngitis, tracheitis;
• အအေးမိ, တုပ်ကွေး,
• ကင်ဆာပညာရပ်;
• အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ (အစာအိမ်နာ);
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကို;
• ဒဏ်ရာ bronchi, trachea ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု။

Related လက္ခဏာတွေ

သငျသညျကုသမှုကောက်မီ, သငျသညျသွေးထွက်ဖြစ်ပါတယ်ချောင်းဆိုးခြင်းအားဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏စနစ်များဖြစ်သောဆုံးဖြတ်ရန်သင့်သလဲ ဒါဟာအသက်ရှူလမ်းကြောင်းသို့မဟုတ်တော်ကိုနှိုးဆော်အကှေ့, အစာအိမ်, ပါးစပ်လိုင်ထံမှလက်ခံရရှိပါတယ်။

လူနာကဒီဖြစ်စဉ်ရဲ့စစ်မှန်တဲ့အကြောင်းမရှိအကြံပြုလက္ခဏာတွေပူးတွဲနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, နာကျင်မှု, ရင်ဘတ်အတွက်မနှစ်မြို့ဖွယ်အီဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာအဆုတ်သွေးသွန်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဆေးရုံကဆင်းအရည်များသောအားဖြင့်ပန်းရောင်အတွက်ခြယ်သထားသည်။ အစာအိမ်အထဲကနှုတ်ယူသောအသွေးကို, အမဲမှောင်သောအရောင်အဆင်းရှိပါတယ်။ ငါ၏အအစာအိမ်အတွက် retching, ဖျားနာခံစားမှု၏ဖြစ်ရပ်ဆန်းအတူ။ မကြာခဏချွဲတွေနဲ့အစာအိမ်အစာအဟာရသို့မဟုတ်အခြားအကြောင်းအရာများကို၏အဘို့ကိုခွဲဝေ။

bronchial ရောဂါ

ပိုပြီးရောဂါဖြစ်စဉ်အားလုံးရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ထက်ဝက်ထက်အတွက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်း၏တဲ့အခါမှာရောဂါတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အခြေခံအားဖြင့်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်သို့မဟုတ် bronchiectasis အတွက်အသွေးနှင့်တစ်ဦးချောင်းဆိုးလည်းမရှိ။

ရောဂါ၏စူးရှသောသို့မဟုတ်နာတာရှည်အဆင့်တွင်လူနာပြင်းထန်ချောင်းဆိုးခြင်းတိုက်ခိုက်မှုများကြုံတွေ့နေကြရသည်။ စည်းကမ်းအဖြစ်, အထူချွဲအလွန်အမြောက်အမြားအတွက်ဖြန့်ချိသည်။ ဒါဟာမကြာခဏအသွေးတော်အလင်းတန်းများဖြာတွေ့နိုင်ပါသည်။ သို့သော်ဤလက္ခဏာ, ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်ရောဂါသူအားလုံးမဟုတ်လူနာပေါ်လာသည်။

အများဆုံးကိစ္စများတွင်နံနက်ယံ၌အသှေးရှိတက်ချောင်းဆိုးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

အဆုတ်အိုင်းနာ, နမိုးနီးယား

အဆိုပါဝိသေသလက္ခဏာများအဆုတ်အတွက်ကွဲပြားခြားနားသောရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များဖြစ်ကြသည်။ ပြောင်လက်တောက်ပသောအနီရောင် - ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, လိပ်သံချေးတက် Ting ဒါမှမဟုတ်ဆန့်ကျင်အပေါ်ဖြစ်လာသည်။ အဆုတ်ရောင်ဖျားနာခြင်း, ရင်ဘတ်နာကျင်မှု, ယေဘုယျအခြေအနေပြင်းထန်ယိုယွင်းအတူ။ လူနာအားနည်းလျှင်, ရောဂါမကြာခဏထိုကဲ့သို့သောအဆုတ်အိုင်းနာကဲ့သို့သောပြင်းထန်သည့်ရောဂါများ, စရာတွေဖြစ်ပါတယ်။

ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, လူနာရဲ့အပူချိန်ပြင်းထန်ရင်ဘတ်နာကျင်မှုဖြစ်စေတဲ့, လျှင်မြန်စွာမြင့်တက်။ expectoration နှင့်အတူလိပ်ပြည်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏပါရှိသည်။ ဒါဟာစိမ်းက hue ရရှိသည်နှင့်တစ်ဦးမနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့အားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။

အများစုမှာမကြာခဏလည်းမရှိ တစ်ဦးပြင်းထန်ချောင်းဆိုး နံနက်ယံ၌အသှေးနှငျ့။ ထို့ကြောင့်အိုင်းနာရှင်းလင်းထားခဲ့သည်။ ထိုနောက်မှလူနာတစ်ဦးသိသာကယ်ဆယ်ရေးကြုံနေရသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်အတန်ငယ်လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။

Laryngitis, tracheitis, ဂလင်းတမျိုး

ဤရောဂါများအတွက်အသှေးကိုသွေးပြန်ကြောများ၏သလိပ်မှာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ သည်အခြားရောဂါလက္ခဏာများဖြင့်လိုက်ပါသွားရောဂါများ။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ထိုလူနာလည်ချောင်းထဲမှာအသံမြည်ခြင်း, နာကျင်မှုတစ်ခုအပြောင်းအလဲရှိပါတယ်။

တီဘီ

ကံမကောင်းစွာပဲ, ဒီဘုံအကြောင်းတရားများတစ်ခုဖြစ်တယ် , ပြင်းထန်သောချောင်းဆိုးခြင်း တို့၏အသွေးများလွှတ်ပေးရန်ဖြင့်လိုက်ပါသွား။ ဤသည်လက္ခဏာအဆုတ်တီဘီမဆိုပုံစံတစ်ခုရှုပ်ထွေးနေပေမည်။ ချောင်းဆိုးခြင်းဟာအလွန်ကြာမြင့်ခဲ့ပြီးသဘာဝဖြစ်ပါသည်, နှင့်သလိပ်ထဲမှာသွေးခဲများပါဝင်သည်လျှင်ထိုကွောငျ့, သငျသညျခကျြခငျြးသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ မကြာခဏထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာတွေခါနီးရောဂါ၏ပထမဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။

အထူးသဖြင့်ညဥ့်အခါတီဘီအဖျား, ကိုယ်အလေးချိန်, ပြင်းထန်ချွေး, အတူ။ အဆိုပါလူနာပင်ပန်းနာကျင်ချောင်းဆိုးလေ့လာတွေ့ရှိထားပါသည်။

အဆုတ်ကင်ဆာ

အချိန်ကြာမြင့်စွာကင်ဆာပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုပြသနိုင်ပါတယ်လုံးဝဘာမျှမ။ ထို့နောက်လူနာချောင်းဆိုးအခါအားလျော်စွာပုံပေါ်ပါတယ်။ အဆိုပါလိပ်သွေးခဲသို့မဟုတ်အလင်းတန်းများဖြာ၏ပုံစံအတွက်လက်ဆောင်ဖြစ်ပါတယ်။ ယိုယွင်းခြင်းနဲ့ပေါင်းစပ်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာတွေ။ အထူးသဖြင့်ယနေ့နံနက် acute ။ အလွန်ကြာမြင့်ခဲ့ပြီးချောင်းဆိုးရရှိသည်။ ရင်ဘတ်စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းတွေ့ကြုံနေတဲ့လူနာပါ။ ဒါဟာချောင်းဆိုးဖို့စိတ်ရှည်ဖို့လုံလောက်တဲ့ခက်ခဲသည်။ မကြာခဏခဲရပ်တယ်။ ဒါ့အပြင်ရောဂါအတှကျအစာစားချင်စိတ်ကိုနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်တစ်ဦးချွန်ထက်ယိုယွင်းပျက်စီးလာသဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။

နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကို

အချို့ကိစ္စများတွင်လူနာအဆုတ်သွေးတိုးရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေနိုင်သည်။ အဆိုပါလူနာအသက်ရှုမဝြခင်း, လေမရှိခြင်း၏ခံစားချက်ရှိပါတယ်။ သငျသညျချောင်းဆိုးသည့်အခါအသှေးကိုရပ်တန်သူမ၏လိပ်၏အသွင်အပြင်စေပါတယ်။ ဒီရောဂါလက္ခဏာတွေဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်ရန်သေချာစေပါအခါ။

pneumorrhagia

ဤဖြစ်စဉ်လူနာရဲ့အသက်အဘို့အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဒါဟာချောင်းဆိုးစဉ်အတွင်းအလွန်အကျွံသွေးထွက်ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ sternum အတွက်အကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်နာကျင်မှု, အသက်ရှုမဝြခင်းအားဖြင့်လိုက်ပါသွား။ လူနာများ၏သလိပ်သွေးစဉ်းစားဆင်ခြင်စရာငွေပမာဏရှိလိုလျှင် - ဤချက်ချင်းဆေးရုံတင်ကုသရန်များအတွက်လေးနက်သောအကြောင်းရင်းဖြစ်ပါတယ်

အအေးမိ

ယခင်ကဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းမကြာခဏမနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာသေးငယ်တဲ့သွေးကြောပျက်စီးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ချမ်းသောကာလ၌အသွေးအားတက်ချောင်းဆိုးခြင်းအန္တရာယ်စရာတွေမဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော်လိပ်ထဲမှာသွေးပြန်ကြောများ၏မကြာခဏရှိနေခြင်းသတိပေးရပါမည်ကိုသတိထားပါ။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာအတွက်အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်အပြည့်အဝဆေးစစ်လွန်သွားပါလိမ့်မယ်။

ပထမဦးဆုံးအ-အကူအညီ

အဆိုပါဖြစ်စဉ်၏အရေးပေါ်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုအတွက်, ချမ်းသောကာလ၌အသှေးရှိတက်ချောင်းဆိုးလျှင်မလိုအပ်ပါဘူး။ ကုသမှုသွေးကြောခိုင်ခံ့စေရန်အထူးအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ ဒီအဆုံးကျနော်တို့အချို့သောဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသောယူပြီးအကြံပြုပါသည်။ အံ့သြဖွယ်မူးယစ် "Ascorutin" ဖြစ်ပါတယ်။

ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်လုံလောက်ထိရောက်စဉ်းစားအမျိုးသားပြန်လည်ကုသမှုနည်းလမ်းများကိုအောက်ပါသွေးတက်ချောင်းဆိုးခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားသော, တစ်ဦးချမ်းအေးနှင့်အတူ:

• ပျားရည်ကနေကျော် (ပျော့ဖတ်) ။
• သံပုရာနှင့်အတူဂျင်းအမြစ်ကနေဟင်းရည်။
• ပူနွေးသောနို့ဓာတ်သတ္တု (alkaline များ) ရေ။
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ၏ရှူရှိုက်မိခြင်းဒါမှမဟုတ်အာလူးကိုပြုတ်။
• အဖိုးအခဟင်းသီးဟင်းရွက် (pectoral), expectorant အကျိုးသက်ရောက်မှုသွင်ပြင်လက္ခဏာ။

ရောဂါရောဂါ

စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်နဲ့သွားရောက်ပိုင်းတွင်, မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာများ၏အကြောင်းတရားများကိုဆုံးဖြတ်ရန်။ လိုအပ်မယ်ဆိုရင်သူတစ်ဦးအထူးကုရန်သင့်အားရည်ညွှန်းပါလိမ့်မယ်။ ဤသည် ENT သမား pulmonologist, phthisiatrician (တီဘီဟုသံသယရှိသူသည်) သို့မဟုတ်တစ်ကင်ဆာရောဂါရှာဖွေကုသရေးပါရဂူဖြစ်နိုင်သည်။

သို့သော်အအေးမိသို့မဟုတ်တစ်ဦးထက်ပိုလေးနက်နာမကျန်းနှင့်အတူအသွေးအားတက်ချောင်းဆိုးခြင်းရှိ, အတိအကျရှာရန်, ထိုဆရာဝန်ကိုသာဓာတ်ခွဲခန်းစာမေးပွဲအပြီးနိုင်ကြဖြစ်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, လူနာကအောက်ပါရောဂါရှာဖွေနည်းစနစ်အကြံပြုသည်:

• အပြီးအစီးသောအသွေးကိုရေတွက်။ အဆိုပါစစ်တမ်းကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရောင်ရမ်းခြင်း၏ဒီဂရီပြသထားတယ်။
• လိပ်၏ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။ ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်, တီဘီ, နမိုးနီးယားရောဂါရန်။
• ချွေး၏ analysis ။ ဒီလေ့လာမှုကအအေးမိမှဦးဆောင် cystic fibrosis သတ်မှတ်ပါတယ်။
• ရင်ဘတ်က X-Ray ။ တစ်ဦးကအလွန်အရေးကြီးသောအဖြေရှာတဲ့နည်းလမ်း။ ဒါဟာအပြည့်အဝဟာတီဘီ၏ဖော်ပြချက်, အဆုတ်ရောင်, embolism, အဆုတ်အိုင်းနာ, ကင်ဆာပေးသည်။
• Bronchoscopy (နံရံများစာမေးပွဲ) ။ ကင်ဆာ, bronchiectasis နှင့်အခြားရောဂါများ၏ရောဂါများအတွက်သုတေသနလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။
• မှန် CT ။ ကွန်ပျူတာက tomography အဆုတ်အတွက်အားလုံးအပြောင်းအလဲများကိုသိရှိနိုင်ဖို့လုံလောက်သောအသေးစိတ်နိုင်စွမ်းရှိသည်။
• ECG, ခဲ, FEGDS ။ ဤရွေ့ကားလေ့လာမှုများ, ဘုံအအေးမဟုတ်သောအရာများ၏အရင်းအမြစ်ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းဖော်ထုတ်ရန်အသုံးပြုကြသည်။ ဤအမှုကိစ္စများတွင်, နှလုံးသွေးကြောနှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများကိုဆုံးဖြတ်ရန်နည်းလမ်းများ အသုံးပြု. ။ စိစစ်သွေးခဲစနစ်။

ကုသမှု

သာရောဂါပြီးနောက်ရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်၏မေးခွန်းကိုထမြောက်တော်မူနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါဖြစ်စဉ်များ၏အကြောင်းရင်းချမ်းသောကာလ၌ဝှက်ထားလျက်ရှိ၏လျှင်, ကုသမှုကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်ခံ့စေဘို့အကြံပြုချက်များပါဝင်သည်ပါလိမ့်မယ်။ Antitussives ဆရာဝန်ဆေးသတ်မှတ်လိမ့်မည်။ ရှုပ်ထွေးသောဆေး Anti-inflammatory အေးဂျင့်များပါဝင်သည်။

ရောဂါ၏စင်မြင့်ပေါ်တွင် မူတည်. ချောင်းဆိုး၏သဘောသဘာဝရည်, ချောင်းဆိုးဆေးပြား, စျေးနှုန်း (ပျှမ်းမျှ) ကွင်းအတွင်းပြသနေကြသည်အုပ်ချုပ်ခြင်းကိုခံရနိုင်သည်

• "Bromhexine" (p 18);
• "Bronholitin" (p 73);
• "Ambroxol" (p 25);
• "Sinupret" (p 277);
• "Gedeliks" (p 226);
• "Gerbion" (p 204) ။

အဘယ်သူမျှမ contraindications ရှိပါတယ်လျှင်, စိတ်ရှည်မုန်ညင်းကိုတင်နိုင်ပါသည်။ သို့သော်တဦးတည်း tool ကိုမြင့်မားသောအပူချိန်မှာမသုံးနိုငျကွောငျးကိုအောကျမေ့သငျ့သညျ။ ဒါဟာမုန်ညင်းမှဲ့, ကျောရိုး, ဘိုနီထင်ရှားတဲ့အပေါ်နေရာတားမြစ်သည်။ အဘယ်သူမျှမအမှု၌တီဘီ, ကင်ဆာ, ဤရန်ပုံငွေများကိုမသုံးလို့ရပါတယ် အဆုတ်အိုင်းနာ။

တက်ဘလက်များအဘယ်သူ၏စျေးနှုန်းကိုအလေးအနက်ရောဂါ၏အမှု၌ကျိုးကြောင်းဆီလျော်န့်သတ်ချက်, အတွင်းကွဲပြားနေသည်ထိရောက်မှုချောင်းဆိုးခြင်း, ဖြစ်ကြသည်။ ဘက်တီးရီးယားချောင်းဆိုးရင်ကျပ်သို့မဟုတ်အဆုတ်ရောင်၏ဖြစ်ရပ်မှာ, ပဋိဇီဝဆေးကိုယူမှအကြံပြုလိုတယ်။ တီဘီရောဂါကုသမှုများအတွက်အထူးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများခန့်အပ်ခဲ့သည်။ ကင်ဆာဖော်ထုတ်တဲ့အခါမှာဓာတုဗေဒချိတ်ဆက်နှင့်တခါတရံတွင်ပြဿနာတစ်ခုခွဲစိတ်ဖြေရှင်းချက်ဆင်ခြင်၏။ အဆိုပါခွဲစိတ်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုအဆုတ်အိုင်းနာ, သို့မဟုတ် bronchiectasis ရောဂါလူနာလိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစီအမံများ

မဆိုရောဂါကြောင့်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ထက်ကာကွယ်တားဆီးဖို့အများကြီးပိုလွယ်သည်။ ဒါဟာအချို့ကြိုတင်ကာကွယ်အစီအမံအတိုင်းလိုက်နာရန်ထို့ကြောင့်အကြံပြုလိုတယ်။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:

1. ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ရန်လိုက်နာမှု။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသဘာဝတရား၏ပျော့စိတ်ဖိစီးမှုမေ့လျော့ခြင်းနှင့်လတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်လမ်းလျှောက်မလိုအပ်ပါစေနဲ့။
2. တစ်ဦးကမျှတတဲ့အစားအစာ။ အစားအသောက်များတွင်သဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်ဗီတာမင်ကြွယ်ဝဖြစ်သင့်သည်။
3. ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကအာူး။ သငျသညျတင်းမာအကြံပြုနိုင်ပါတယ်။
4. ဆေးလိပ်သောက်သို့မဟုတ်ယင်း၏သိသိသာသာလျှော့ချရေး၏ပြီးပြည့်စုံသောချုပ်ရာ။
5. bronchopulmonary ရောဂါခံစားနေရပြီးဆေးရုံမှာလူနာအတွက်ကုသမှု။
6. အသေးအဖွဲလည်ပတ်မှုရောဂါစဉ်အတွင်းသောအရပ်တို့ကိုမစည်ကား။
7. ပထမဦးဆုံးလက္ခဏာတွေမှာအအေးမိ Fight ။ ဒါဟာဆိုးကျိုးများမှရောဂါရောက်စေဖို့မဟုတ်အကြံပြုသည်။
8. သွေးထဲမှာချွဲရှိနေခြင်းနှင့်အတူတစ်ဦးချောင်းဆိုးစေနိုင်သောရောဂါအချိန်မီရောဂါနှင့်ကုသမှု။ ဒါဟာခဲထိန်းချုပ်ဖို့အကြံပြုဖို့မဖြစ်မနေဖြစ်ပါတယ်။

ရောဂါကုသမှုကြောင့်တော်ကိုနှိုးဆော်သောအကြောင်းတရားများအပေါ်မူတည်ကြောင်းသတိရပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာတွေကြိုတင်ကာကွယ်ရေးသင့်လက်ထဲမှာလုံးဝဖြစ်ပါတယ်။ ညာဘက်အသက်မွေးမှု, ရောဂါများအချိန်မီကုသမှု, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်ခံ့စေအသွေးနှင့်ချောင်းဆိုးခြင်းမှသာသင်တို့ကိုကယ်တင်, ဒါပေမယ့်လည်းလာနှစ်ပေါင်းကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ပေးပါလိမ့်မယ်။