နေရောင်ထဲမှာအပူလွန်ကဲ၏ရောဂါလက္ခဏာများ - ကလူတိုင်းသိသင့်ပဲ!

သင်မကောင်းတဲ့ကိုစဉ်းစားရန်မလိုချင်ကြဘူးနွေရာသီမှာတော့ - ကနေရောင်ပုံ, လေထု, အစိမ်းရောင်သစ်ရွက်နှင့်ပင်လယ်ဝမ်းမြောက်သောစိတ်တဦးနှင့်အပြုသဘောဖြစ်ကြသည်။ တိုတိုထဲမှာဘယ်နေရာမှာမဆိုပေမယ့်မပေးအိမ်တွင် - အချိန်ပိုမိုပန်းခြံများအတွက်ရေအလောင်းကောင်များ၏ဘဏ်များအပေါ်, လေးခုနံရံများမှာကျင်းပရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်နှင့်အိမ်ပြင်လမ်းလျှောက်လိမ့်မယ်။ နလှေပျြခွငျးနှင့်သူ၏အဖော် - - နေရောင်ထဲမှာအပူလွန်ကဲခြင်းနှင့်ဒီမှာနွေရာသီအတွက်မဆိုလူတစ်ဦး၏ရနျသူကစားတစျခုသို့ကြွလာ။ သူတို့ကခန္ဓာကိုယ်အအေးနိုင်စွမ်းမရှိဘဲနေရောင်၌ရှည်လျားသောနေထိုင်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအတွက်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ပိတ်ထားယာဉ်များ - အပူ၏နောက်ထပ်ခေါင်းဆောင်။ သူတို့ဟာမကြာခဏသတိမရှိသောပိုင်ရှင်များဖြစ်ကြသည်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များထားခဲ့ပါနှင့်မကြာခဏကလေးများ, စျေးဝယ်ရန်သွားအလှပြင်ဆိုင်သို့မဟုတ်ရိုးရိုးစီးပွားရေးလုပ်ငန်းပေါ်မှာ။

အဘယ်အရာကို နေရောင်အတွက်ရောဂါလက္ခဏာတွေအပူလွန်ကဲ? ပထမဦးဆုံးအအားနည်းခြင်း, မျက်စိမိုက်များနှင့်အနည်းငယ်မူးဝြေခင်းဖြစ်ပါသည်။ ဒီပြည်နယ်များတွင်တစ်ဦးအရွယ်ရောက်ပြီးသူလူတစ်ဦးအပူလွန်ကဲ၏တကယ်တော့နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများယူနိုင်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ကလေးများနှင့်အတူဆက်ဆံနေတယ်ဆိုရင်, သူငယ်ကိုအများကြီးပိုခက်နေထဲမှာအပူလွန်ကဲခွဲခြားသတ်မှတ်။ သင်, သင်တန်း၏, မှန်မှန်ကလေးများ၏ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်. ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းလို့ရပါတယ်။ မိခင်သူတို့တစ်တွေပိုပြီးပြင်းထန်ပုံစံယူပြီးကြသောအခါနေရောင်ထဲမှာအပူလွန်ကဲ၏အရိပ်လက္ခဏာမှအာရုံစိုက်အများဆုံးမကြာခဏပေမယ့် - ကလေးရဲ့အသားအရေလာခြင်းမှအစပြု, အပူချိန်မြင့်တက်ပါကအလွန်နှေးကွေးဖြစ်လာသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်လုပ်စရာမလိုဘူးအပူပျို့, အန်, ဝိညာဏ်၏ဆုံးရှုံးမှုများနှင့်ဖျားနာ၏အသွင်အပြင်, ချမ်းတုန်, ကြွက်တက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်သည်လူတစ်ဦးနှင့်ဆေးဝါးအကူအညီလိုအပျအထူးသဖြင့်ငယ်လူ။

သငျသညျပြီးသားနေရောင်၌ပုပ္ပနိမိတ်အပူလွန်ကဲအနည်းဆုံးလေးနက်စကားရပ်ရှိပါကနေရောင်မှကာကွယ်အေးမြသောနေရာတွင်သောသားကောင်ကြွင်းသောအရာကိုသေချာစေရန်အဓိကအားဖြစ်သင့်သည်။ ဒါဟာသားကောင်တစ်ဦးအလျားလိုက်အနေအထားပေးနဲ့တတ်နိုင်သမျှခန္ဓာကိုယ်အအေးလိုအပ်ပေသည်။ သငျသညျရေအေး, လက်သုတ်ပုဝါ, ထိုသားကောင်ရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏ထုပ်ထဲမှာစိမ်ကိုသုံးနိုင်သည်။ နေရောင်ထဲမှာအပူလွန်ကဲ၏အမှု၌အပူကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုလျှော့ချကူညီရန်ထိရောက်သောဆေးဝါးအမျိုးအစားများ, "Nurofen" သို့မဟုတ် "Panadol" ဖြစ်လိမ့်မည်။ သို့သော်လည်းအဘယ်သို့မဆိုအမှု၌လုပ်ဖို့ကရေအေးထဲမှာလူနာတင်ကတပြင်လုံးကိုငါသွန်းလောင်းရန်ဖြစ်ပါသည်, မလိုအပ်ပါဘူး။ အကြီးစားအပူချိန်ကွာခြားချက်အကြိုးရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုခေါ်မှမူလတန်းစောင့်ရှောက်မှု၏ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုပြီးနောက်သင်တန်းအားလုံး၏ကောင်းပြီ, အကောင်းဆုံး။ သူကအပူ၏အမှု၌ဖြစ်ပေါ်သောလူနာရဲ့အခွအေနေရှာဖွေရေးမှာများနှင့်ရေဓါတ်ခန်းခြောက်တားဆီးနိုင်ပါလိမ့်မည်။

အဘယ်နေရောင်ထဲမှာအပူလွန်ကဲရှောင်ရှားရန်ပြုပါသလော ပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတု, လေထုကိုခန္ဓာကိုယ်နှင့်အဆက်အသွယ်လွတ်လပ်စွာစီးဆင်းခွင့်ပြုအလင်းအဝတ်အစားအတွက်ဝတ်ဆင်။ ကလေးများနှင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသောက်သုံးရေအအေး, ကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့အတိုက်ရိုက် access ကိုထားပါ။ အဘယ်သူမျှမအမှု၌လေထုမရှိဘဲတံခါးပိတ်ကားထဲတွင်ဆက်နေနှင့်မျှမရှိသေချာအောင်ပါဘူး တိရိစ္ဆာန်များနှင့်ကလေးများ။ တစ်ဦးထုပ်သို့မဟုတ်မှောင်မိုက်အရိပ်သို့သွားကြဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေမပါဘဲတစ်နေ့တာအတွင်းပိုပြီး 10-15 မိနစ်ထက်ပွင့်လင်းနေရောင်အတွက်ဖြစ်ဖို့မကြိုးစားပါ။

သငျသညျကိုအခြားသူများနေရောင်ထဲမှာအပူလွန်ကဲ၏လက္ခဏာများအတွက်ကြည့်ရှုလျှင်, အသံတိတ်ဖြစ်နှိုးဆော်သံအသံနှင့်ဤအခွအေနေဖယ်ရှားပစ်ရန်ခြေလှမ်းများယူပါဘူး, ဒါကြောင့်သင်ကလူတစ်ဦးကိုသိရသို့မဟုတ်မရှိမရှိအရေးမထားဘူး။ နေရောင်ထဲမှာပြင်းထန်တဲ့အပူထဲမှာသေမင်း၏အန္တရာယ်ကြောင့်အများအပြား 20-30 အဖြစ်% သောကွောငျ့သငျသညျ, တစ်စုံတစ်ဦးရဲ့အသက်ကိုကယ်ပါစေ!