ဆင်းရဲခြင်းဒုက္ခ - ဒီကဘာလဲ? အတွက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲများ၏အယူအဆ

စိတ်ဖိစီးမှု - ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘဝတွေကို၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အနုတ်လက္ခဏာအချက်များမှလူ့ခန္ဓာကိုယ်ခုခံ၏ဤပြည်နယ်နှင့်အတူကျကြပေမယ့်မြင့်တက်နိုင်ပါတယ်မသာ။ ဒါဟာအတော်လေးအခြားဖြစ်ပါသည် - ဒုက္ခဆင်းရဲ။ ဤသည်ပြည်နယ်လူ့ခန္ဓာကိုယ်တခုတခုအပေါ်မှာအလွန်အမင်းထိခိုက်သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒီဖြစ်စဉ်ကဤဆောငျးပါးတှငျဆှေးနှေးပါလိမ့်မည်ဖြစ်ပါသည်။

စိတ်ဖိစီးမှု, ဒုက္ခဆင်းရဲ, eustress

တစ်ဦးကလူသိများတဲ့ဆရာဝန်နှင့်ဇီဝဗေဒပညာရှင်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှအဖြစ် Montreal တွင်စိတ်ဖိစီးမှုများနိုင်ငံတကာအင်စတီကျု၏ညွှန်ကြားရေးမှူး ပညာရှင် Hans Selye စိတ်ဖိစီးမှု၏ထိုကဲ့သို့သောဝင်ရိုးစွန်း function ကို delineate မှအဆိုပြုထားသော။ eustress နှင့်ဒုက္ခဆင်းရဲ: ဒါဟာအပိုဆောင်းသဘောတရားများကိုမိတ်ဆက်သောသူမူကားခဲ့သညျ။ တကယ်တော့အလေးပေး - ကပဋိပက္ခဆိုးရွားသောပြင်ပသြဇာလွှမ်းမိုးမှုအဘို့အခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ယန္တရားအဘို့အရေးကြီးပါသည်။ ဒါ့အပြင် eustress ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာတစ်ဦးချင်းစီ၏ပြည်တွင်းရေးအရင်းအမြစ်များကိုအများဆုံးစည်းရုံးခြင်းနေရာကြာပါသည်။ သို့သော်ဒုက္ခဆင်းရဲ - ကလူ့အခွအေနေအဘို့အဆက်ဆက်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ အဆိုပါစကားလုံးက "မကောင်းတဲ့ကံ" အဖြစ်ဘာသာပြန်ထားသော "ပင်ပန်းနွမ်းနယ်။ " Selye အကြာတွင်သုတေသနနှစ်အကြာသူအမည်ရစာအုပ်ရေးသားခဲ့သည် "ဒုက္ခဆင်းရဲမရှိဘဲစိတ်ဖိစီးမှု။ " အထဲတွင်သူကအသေးစိတ်အတွက်ဇီဝစိတ်ဖိစီးမှုအယူအဆ၏သဘောသဘာဝကိုဖော်ပြထားတယ်နှင့်, ကသူ၏ "ငါ" ကိုဖော်ပြ၎င်းတို့၏သဘာဝအအလားအလာနားလည်သဘောပေါက်ရန်, စိတ်ဖိစီးမှုပုံမှန်အဆင့်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ဖြစ်နိုင်သမျှအရာအောက်ပါဒါခေါ်ကိုယ်ကျင့်တရားကုဒ်သို့မဟုတ်အကငျြ့မြား၏ code ကိုပေးထားပါတယ်။

ထို့ကြောင့်စိတ်ဖိစီးမှု၏ပြည်နယ်, ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုခေါ်စိတ်ဖိစီးမှုမြှင့်လုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့်စုစညျး။ ဒီအားလုံးရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့်အတူ။ နှင့်ဒုက္ခဆင်းရဲဟူသည်အဘယ်နည်း ထိုသို့သောအခွအေနေခန္ဓာကိုယ်လုံလောက်စွာသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်လိုအပ်ချက်များကိုတုံ့ပြန်မနိုင်ထားတဲ့မှာအလွန်အကျွံဗို့အားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။

eustress ၏ပြည်နယ်

ဒီပြည်နယ်ထဲမှာနေစဉ်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးချိန်ခွင်လျှာဆုံးရှုံးမှုတွေ့ကြုံရသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အဲဒါကိုရှေ့မှာ ထား. ပြဿနာများဖြေရှင်းနိုင်ရန်အတွက်အချို့အရင်းအမြစ်များကို (ပစ္စည်း, စိတ်ပိုင်း, ကျင့်ဝတ်, ကိုယ်ကျင့်တရား, ဘဝအတွေ့အကြုံ, အသိပညာအခြေစိုက်စခန်း, etc) ရှိပါတယ်။ ခေတ္တစည်းကမ်း, eustress ၏ပြည်နယ်အဖြစ်သူတက်ကြွစွာတစ်ဦးချင်းစီပါပြဋ္ဌာန်းချက်များကပြွီး "ရေတိမ်ပိုင်း" ရှုံးနိမ့်နေစဉ်။ ဒါကဆက်သွယ်ရေး၏ပြဿနာများ (မိန့်ခွန်းလမ်းလွဲသွား, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတို့အကြားနဲ့သူတို့ရဲ့အတှေးဖော်ပြလို့မရပါဘူး), ယာယီ၌ထင်ရှားနေသည် မှတ်ဉာဏ်အတွက်ချုံး somatic တုံ့ပြန်မှု (ဒင်္လျှပ်စစ်ဓါတ်အားများပြတ်တောက်, အရေပြားသွေးတစ်ဦးအလုအယက်, etc နှလုံးရင်တုန်) ။ ဒါပေမဲ့တစ်ချိန်တည်းမှာတစ်ဦးချင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များကို (မှတ်ဉာဏ်, စဉ်းစားတွေးခေါ်, စိတ်ကူးစိတ်သန်း) နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဇီဝကမ္မလုပ်ငန်းဆောင်တာအများကြီးပိုကောင်းရာအရပ်ကိုယူပါ။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအတွင်းပိုင်းတပ်ဖွဲ့တွေမြင့်တက်ခံစားရသည့်အခါ Eustress ။

"ဒုက္ခဆင်းရဲ" ၏သဘောတရားကို

စိတ်ပညာမှာဝေါဟာရကိုဆိုးရွားစွာခန္ဓာကိုယ်, dezorganizuyusche လွှမ်းမိုးမှုအပြုအမူနှင့်လူ့လှုပ်ရှားမှုများအပေါ်သက်ရောက်မှုတစ်ခုအခွအေနေကိုရည်ညွှန်းသည်။ ဤဖြစ်စဉ်အလုပ်မဖြစ်နှင့်ရောဂါဗေဒမမှန်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဆင်းရဲခြင်းဒုက္ခ - psychophysiological လုပ်ဆောင်ချက်များကို၏စီးဆင်းမှုများယိုယွင်းခြင်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်တဲ့အဖျက်လုပ်ငန်းစဉ်ကို။ စည်းကမ်းအဖြစ်, ဒီ overvoltage ( "အပေါ်ယံ" နှင့် "နက်ရှိုင်း" ကဲ့သို့) လိုက်လျောညီထွေသားအပေါငျးသိုက်အသုံးချနှင့်သုံးစွဲရသောမှာစိတ်ဖိစီးမှုရွေ့နေသည်။ စိတ္တ, ထဲတွင် Neurosis: မကြာခဏ, အသက်ရှိများ၏ထိုကဲ့သို့သောတုံ့ပြန်မှုစိတ်ရောဂါသို့ဖြတ်သန်းပါတယ်။

အကြောင်းပြချက်

ဆင်းရဲခြင်းဒုက္ခ - ၏ရလဒ်အဖြစ်ဖွံ့ဖြိုးတဲ့အခွအေနေ:

• ၎င်းတို့၏ဇီဝကမ္မလိုအပ်ချက်များကို (လေထု၏မရှိခြင်း, အစားအစာ, ရေ, အပူ) ကျေနပ်ဖို့အချိန်ကြာမြင့်စွာနိုင်စွမ်းမရှိခြင်း,

• ပုံမှန်မဟုတ်သောမသင့်တော်လူနေမှုအခြေအနေများ (လေပုံမှန်အတိုင်းအာရုံစူးစိုက်မှုကနေကွဲပြားခြားနားသည်ဘယ်မှာဥပမာ, တောင်ပေါ်မှာနေရာထိုင်ခင်းနှိုးဆွ);

• ကိုယ်ခန္ဓာကိုမှပျက်စီးမှုရောဂါ, ဒဏ်ရာ, အချိန်ကြာမြင့်စွာနာကျင်မှု;

• အနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှုတာရှညျ။

ဆိုးကျိုးများ

သဘာဝကျကျ, ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်၏ထိုကဲ့သို့သောပြည်နယ်ကျင်းပရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ဒုက္ခဆင်းရဲမှာစိတ်ဖိစီးမှုအလွန်အကျွံဇီဇာကြောင်ခြင်းနှင့်ဘရိတ်လည်းမရှိ, အလွန်အားကောင်းတဲ့ဖြစ်လာသည်။ တစ်ဦးကလူတစ်ဦးအာရုံကိုထိန်းချုပ်ဖို့ခက်ခဲသည်, သူကဖြစ်စရာစတင်သောသူအပေါင်းတို့သည်ငယ်သောအရာတို့ကိုအားဖြင့်အာရုံဖြစ်ပါတယ်။ မကြာခဏကြောင့်လည်းဘာမှမအပေါ်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်။ ထိုပြဿနာကိုဖြေရှင်းခြင်း, လူတစ်ဦးကအပေါ် fixate တစ်လမ်းနှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာမတှေ့နိုငျပါသညျ။ ဒါ့အပြင်ဒုက္ခဆင်းရဲမှာဖြစ်ပေါ် မှတ်ဉာဏ်ချွတ်ယွင်း။ လွင်ပြင်စာသားကိုဖတ်ရှုခြင်းဖြင့်တောင်မှအကြိမ်ပေါင်းများစွာ, လူတစ်ဦးကမအောက်မေ့နိုင်ပါ။ ဖွံ့ဖြိုးခြင်းနှင့်မိန့်ခွန်းမှာမူကွဲ: လူနာ "မျို" စကားထစ်, Interjection, စကားလုံးများ-ကပ်ပါးကောင်တစ်ခုတိုးပွားလာ။ စဉ်းစားတွေးခေါ်၏အရည်အသွေးဆိုးရွားသာရိုးရှင်းတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆင်ရေး တဲ့အခါမှာဒုက္ခဆင်းရဲကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်ရ၏။ ဝိညာဏ်၏ကျဉ်းရှိပါသည်: လူနာဟာသတုံ့ပြန်ရပ်လိုက်နိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောပြည်နယ်အတွင်းရှိလူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနှင့်အတူနောက်နေ, ကအကြံပြုသည်မဟုတ် - ကဖွင့်ပြက်လုံးတွေပြက်နားလည်မထားဘူး။

အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲ syndrome ရောဂါ

ဒီအရာ hypoxia non-cardiogenic အဆုတ်ဖောပြင်ပအသက်ရှူ၏နှောင့်အယှက်အတွက်ပြင်းထန်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပျက်ကွက်တဲ့ပေါ်ထွန်းခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာ၏လေဝင်လေထွက်နှင့်အောက်ဆီဂျင်တစ်ဦးချွန်ထက်ကျဆင်းမှု၏ရလဒ်အဖြစ်လူ့အသက်ကိုခြိမ်းခြောက်နိုင်သောဦးနှောက်နှင့်နှလုံးတစ်ခုအောက်စီဂျင်ချို့တဲ့လျက်ရှိ၏။ ထိုသို့သောတုံ့ပြန်မှု၏ရလဒ်အဖြစ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေခြင်းငှါ:

• ဗိုင်းရပ်စ်, ဘက်တီးရီးယား, ဖန်းဂတ်စ်အဆုတ်ရောင်;

• ရောဂါဆိပ်ပျံ့နှံ့;

• ရှည်လျားအသံထွက် anaphylactic သို့မဟုတ်မိလ္လာကန်ထိတ်လန့်စီး;

• ဆန္ဒရေအန်ဖတ်;

• ရင်ဘတ်ဒဏ်ရာ;

• အဆိပ်သင့်ခြင်းနှင့်နာကျင်ကျိန်းတ္ထုများရှူရှိုက်မိ (ကလိုရင်း, အမိုးနီးယား, phosgene, စင်ကြယ်သောအောက်စီဂျင်);

• အဆုတ် embolism;

• သွေးပြန်ကြောအရည် Overload,

• အပူလောင်,

• autoimmune ဖြစ်စဉ်များ;

• မူးယစ်ဆေးဝါးအလွန်အကျွံသုံးစွဲ။

ရောဂါလက္ခဏာ

အဆိုပါအဆုတ်အတွက်ရောဂါဗေဒပြောင်းလဲမှုများကိုထင်ဟပ်ထားတဲ့ခြေလှမ်းတစ်ခုဆက်ခံဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာထိုကဲ့သို့သောအခွအေနေအဘို့:

• ဇာတ်စင် 1: အဘယ်သူမျှမတိုင်ကြားချက်များမှာစိတ်ဖိစီးမှုအချက်တစ်ချက်ထိတွေ့ပြီးနောက်ပထမဦးဆုံး 6 နာရီမှာလက်တွေ့အပြောင်းအလဲများတွေ့ရှိကြသည်မဟုတ်။

• 2nd ဇာတ်စင်: 6-12 နာရီအကြာတွင်ထွက်သက်တွေတိုးလာဝြခင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, cyanosis, tachycardia, frothy လိပ်နှင့်အသွေး-streaked နဲ့ချောင်းဆိုးဖြစ်ပါတယ်, သွေးမှန်မှန်အောက်စီဂျင်အကြောင်းအရာလျော့ကျလာခဲ့သည်။

• 3rd ဇာတ်စင်: - လျှော့ချဖြစ်ပါတယ် 12-24 နာရီအတွင်းအပြီးအသက်ရှု hypercapnia နှင့် hypoxemia အလယ်ပိုင်းသွေးပြန်ကြောဖိအားတိုး, သွေးကောက်နေ, ခွဲဝေ foamy ပန်းရောင်လိပ်မွန်းကျပ်ဖြစ်လာသည်။

• 4th ဇာတ်စင်: hypotension, ဖွံ့ဖြိုးဆဲ atrial fibrillation, ပြင်းထန် tachycardia, ventricular tachycardia, thrombocytopenia, leukopenia, အဆုတ်နှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းသွေးထွက်, creatinine နှင့်ယူရီးယား၏အဆင့်ဆင့်တိုးတက်လာခဲ့သည်။ အဆိုပါရလဒ် - ဝိညာဏ်နှင့်မေ့မြောနေတဲ့စိတ်ကျရောဂါ။

ကုသမှု

ဆင်းရဲခြင်းဒုက္ခ syndrome ရောဂါသာ resuscitation နှင့်များ၏ဦးစီးဌာနများတွင်ကုသ အထူးကြပ်မတ်စောင့်ရှောက်မှု။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာသင်ရပါမည်:

• အချက်မထိခိုက်စေစိတ်ဖိစီးမှုပပျောက်;

• hypoxemia နှင့်စူးရှအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲ syndrome ရောဂါညှိ;

• မျိုးစုံကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုမမှန်ပပျောက်။

ဒါကြောင့်အဆုတ်တစ်သျှူးဖို့နောက်ကြောင်းပြန်မလှည်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပါတယ်သည်အထိကုထုံး, ထို့နောက်သည်အထိသာရောဂါ၏အစောပိုင်းအဆင့်အောင်မြင်သည်။