အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာအဖျော်ယမကာ

နို့နှင့်အတူကိုကိုးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ကြော်ကိုကိုးနို့

ဆောင်းတွင်းချမ်းသောကာလ၌, သင်ကောင်းကောင်းနို့နှင့်သင်၏အကြိုက်ဆုံးကိုကိုးတစ်ခွက်ကိုသောက်သုံးခြင်းအားဖြင့်နွေးထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ ကဂန္စာရွက်ပေါ်တွင်ချက်ပြုတ်လျှင်ထိုသို့ သာ. ကောင်း၏။ ဒါဟာမလိုအပ်တဲ့နှင့်တခါတရံတွင်ပင်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည်အများကြီးလည်းမရှိသည့်အတွက်ပျော်ဝင်ကိုကိုး, မတူပဲပိုပြီးအကျိုးခံစားခွင့်။ ပူပြင်းတဲ့သောက်စရာအိမ်မှာချက်ပြုတ်ရန်လွယ်ကူကြောင်းပို။ သင်ပြုရန်လိုအပ်ပါတယ်အားလုံး - ကိုကိုး, နို့, သကြားနှင့်အခမဲ့ဖြစ်သည်အချိန်နည်းနည်း။

တစ်ဦးကဂန္စာရွက်

အဆိုပါဂန္စာရွက်ပေါ်တစ်ဦးသောက်စရာဘို့ကနဦးထုတ်ကုန်များ၏အပေါငျးတို့သအချိုးအစားနှင့်အရည်အသွေးနှင့်အတူလိုက်နာခဲ့ကြကြောင်းအလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါကြောင့်သင်ကဂရုတစိုက်ကိုကိုးအမှုန့်ကိုရှေးခယျြသငျ့သညျဆိုင်ထဲမှာရှိနေတုန်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသဘာဝကနောက်ထပ်မပါဘဲဖြစ်သင့်သည်။ နို့ဖြစ်နိုင်ရင်တော, လတ်ဆတ်သောသာသင့်လျော်သည်။ ဤအသောက်ကယ့်ကိုအရသာများနှင့်မွှေးစေပါလိမ့်မယ်။

တစ်ဦး skillet သို့မဟုတ် ladle ခုနှစ်, ကိုကိုးမှုန့်နဲ့သကြား 4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းရောမွှေမီးပေါ်တွင်တင်ရေပူနဲ့လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေတဲ့ 2 ဇွန်း, add bottomed ။ ဤအချောအဖျော်ယမကာအတွက်ဖုကိုရှောင်ကြဉ်ကြောင်းသေချာစေရန်ဖြစ်ပါသည်။ အနည်းငယ်ပြုတ်အနာစိမ်းများနှင့်ဒြပ်ထုမှယူလာပါ။ ဂရုတစိုက် 400 ml ကိုပူနို့နှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားသွန်းလောင်း။ နီးပါးဆူမှအလေးချိန်ကိုယူခဲ့ပေမယ့်မပြုတ်မချက်။ အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့်အလင်းအမြှုပ်သည်အထိရိုက်တယ်။ ဤသည်ကိုကိုးနို့တစ်ဂန္စာရွက်, ဒါပေမယ့်လည်းအလွယ်ကူဆုံးသာဖြစ်ပါတယ်။

ကိုကိုးသူငယ်တန်း၌တည်ရှိ၏

သို့သော်များစွာသောကိုကိုးအဘို့ - ချောကလက်, ငါ့ကလေးဘဝကနေကိုသောက်လော့။ အဆိုပါကျောင်းသည်ကနံနက်စာသို့မဟုတ်နေ့လယ်လက်ဖက်ရည်အဘို့အတာဝန်ထမ်းဆောင်သောသူငယ်တန်း။ ထို့ကြောင့်, လူတွေမျက်နှာပြင်ပေါ်မှာတစ်ကအရသာနဲ့အလင်းအမြှုပ်ရဖို့, နို့နှင့်အတူကိုကိုးစေရန်မည်ကဲ့သို့အတွက်အဓိကအားဖြင့်စိတ်ဝင်စားနေကြသည်။

5 စားသုံးခြင်းမှာမြည်းစမ်းဖို့, နို့ 800 ml ကို, 3 ဇွန်းသကြား, ကိုကိုးသကြားနှင့် vanilla ၏တူညီသောငွေပမာဏကိုရေဖန်ခွက်လိုအပ်သည်။ သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာအားလုံးခြောက်သွေ့တဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေနှင့်သည်အထိဘေးဖယ်ထား။ အဆိုပါ ladle အတွက်ပန်းကန်သို့မဟုတ်ရေပြုတ်ဖို့ဒယ်အိုးမှာ။ နို့ Add ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ သို့သော်ချက်ပြုတ်ဘူး! ဤသည် ကိုကိုးစာရွက် ဟာဂန္ဆင်တူနို့ပေါ်မှာ။ အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့်တစ်ဦး whisk နှင့်အတူနှိုးဆော်, ခြောက်သွေ့အရောအနှောထည့်ပါ။ အနည်းငယ် Cool - နှင့်ခွက်ထဲသို့သွန်းလောင်းနိုင်ပါသည်။ ဒီသောက်ရန်အလွန်ကြီးစွာသောထို့အပြင် pudding သို့မဟုတ် oatmeal cookies များကိုထောပတ်ပါလိမ့်မယ်။

အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကိုကိုး

ဟုတ်ပါတယ်, နို့နှင့်အတူကိုကိုးအောင်ဘယ်လို သိ. ကျွန်မသူ့ကိုမကြာခဏချက်ပြုတ်ဖို့လိုပါတယ်။ သို့သော်နံနက်ယံ၌ကား, ကံမကောင်းသည်တစ်မိနစ်ရေတွက်။ ဒါ့အပြင်သင်အမြဲသောက်တွေအများကြီးမလိုအပ်ပါဘူး။ ထိုကဲ့သို့သောအမှု၌, တကခရိုဝေ့ဖ်ဆွဲယူလိမ့်မည်။ 2-3 မိနစ်ကြောင့်အသုံးပြုခြင်းနို့နှင့်အတူအဆင်သင့်ဖန်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကိုကိုးဖြစ်လိမ့်မည်။

1 မှာလတ်ဆတ်တဲ့နို့, 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းချောကလက်အမှုန့်နှင့်အတူတူပင်သကြား 200 mL ယူအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်။ ရုံအနည်းငယ်နို့ add, သကြားနဲ့ကိုကိုးတစ်ခွက်ထဲမှာရောမွှေပါ။ အရောအနှောချောမွေ့နှင့်တောက်ပဖြစ်လာသည်အထိအားလုံးမွှေပေးပါ။ ထိုအခါနို့၏ကျန်ရှိသောတစ်ဝက်ထည့်ပါ။ နှိုးဆော်နှင့်အများဆုံးအာဏာမှာ 1.5 မိနစ်မိုက်ခရိုဝေ့၌ထား၏။ သင်တစ်ဦးနွေးသောက်လိုအပ်တယ်ဆိုရင်ထိုအခါ, ရိုးရိုးနို့ထည့်ပါ။ သငျသညျ, ပူသို့မဟုတ်နီးပါးပိုငျးပိုနှစ်သက်လျှင်ထို့နောက်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာအခြား 1.5 မိနစ်ထားလေ၏။

ကိုကိုး multivarka

ဟုတ်ပါတယ်, အားလုံး multivarka ချက်ပြုတ်လိုသောသူတို့အဘို့, နို့နှင့်အတူကိုကိုးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုပေါ်နေတဲ့စာရွက်လည်းမရှိ။ သို့သော်အဖျော်ယမကာ၏အခြားမျိုးကွဲနဲ့မတူဘဲပိုရှည်ပြင်ဆင်ကြ၏။ ဒါပေမယ့်မြှောင်မီးဖိုတန်ဖိုးရှိမဟုတ်ပါဘူး။ အကယ်စင်စစ်ဤကဲ့သို့သောနည်းလမ်းကိုသင်ကအများကြီးချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်သောဖြစ်ရပ်အတွက်သင့်လျော်သည်နှင့်အစဉ်မပြတ်နှိုးဆော်ရန်မအချိန်လည်းရှိ၏။

အဆိုပါခွက်ကိုရောနှောမြည်းစမ်းဖို့ 5 ကိုကိုးမှုန့်ဇွန်း, 4 ဇွန်းသကြားနှင့် vanilla ။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ပူနွေးသောနို့ add အထဲတွင်ခြောက်သွေ့အရောအနှောကိုဖျက်သိမ်း။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ကိုကိုးညံ့ဖျင်းပျော်ဝင်သည် ဖြစ်. , ဒါကြောင့်အချိန်ကြာမည်။ ထိုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအနည်းငယ်အရှိန်မြှင့်ရန်, ငါတို့ရှိသမျှသည် Blender ရိုက်နှက်နိုင်ပါတယ်။ ကျန်ရှိသောနို့ (ပဲ 1 လီတာဖို့လိုအပ်ပါတယ်) လောင်းနှင့်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ , ဒယ်အိုး Multivarki သို့သွန်းလောင်း "ငြိမ်းအေး" mode ကို set နဲ့ 1 နာရီများအတွက်ချက်ပြုတ်။ တစ်ဦးအဖျော်ယမကာ filter ကိုကနေတဆင့် signal ကိုပွီးနောကျ, မိုးရွာအဖြစ်ဖွဲ့စည်းခဲ့နိုင်ပါသည်။ အားလုံးသငျသညျခကျြခငျြးကအစေခံနိုင်ပါတယ်။

ကိုကိုး Viennese

သို့သျောလညျးကိုပင်သောက် monotonous ထင်ရပေမည်။ ထိုမှတပါး, နို့နှင့်အတူသမားရိုးကျကိုကိုးကမ်းလှမ်းတင်သွင်းခဲဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဓာတ်ပုံသော်လည်း, က appetizing ကြည့်ကွောငျးဖျောပွသ, ဒါပေမယ့်မဟုတ်ဘဲသာမန်။ သငျသညျ Viennese ချက်ပြုတ်လျှင်သို့ရာတွင်ထိုသို့တစ်ဦးကိုမှန်ကန်ပွဲလမ်းသဘင်အချိုပွဲစေနိုင်သည်။ အားလုံးအားလုံးအတွက်, သင်ကြာပွတ်မုန့်ထပ်ထည့်ဖို့လိုတယ်။ ဒီစာရွက်အဘို့အနို့အတူကိုကိုးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ဥပမာ, အဲဒီလိုလုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

နို့နှင့်အတူမီးပေါ်မှာဒယ်အိုးထားပါပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ တဦးတည်းသောအဘို့ကိုအရည် 200 ml ကိုယူသင့်ပါတယ်။ , ကိုကိုးနှင့်သကြားတန်းတူပမာဏသာရှိသီးခြားဖလား၌အသီးအသီး 200 ml ကို 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းရောမွှေပါ။ အရောအနှောပူနို့၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုမှေးမှိန်ပြန်ဒယ်အိုးထဲသို့သွန်းလောင်းလေ၏။ ဆူနှင့်ခွက်ထဲသို့လောင်းမှယူလာပါ။ နှင်တံမုန့်နှင့်အတူသောက်အလှဆင်ဖို့အဆင်သင့်။ သင်တစ်ဦးကွန်တိန်နာကနေတစ်ဆင်သင့်လုပ်ယူနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သူတို့ကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုချက်ပြုတ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ကြာပွတ်ဘို့မုန့်များ၏အဆီအကြောင်းအရာ 30% ထက်မနည်းဖြစ်သင့်သည်။ တစ်ဦးချင်းစီအပိုင်းအစတွင်အကြောင်းကို 2 ဇွန်းကိုယူပါလိမ့်မယ်။

ကိုကိုးကနေ Kissel

နို့နှင့်အတူကိုကိုးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုပေါ်တစ်ဦးထက်ပိုစာရွက်သိမှတ်ကြလော့, တူညီတဲ့အမှုန့်ကနေဖန်ဆင်းတော်နိုင်ပါသည်အခြားအရသာအချိုပွဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကဂျယ်လီသို့မဟုတ် pudding ။ ဒါဟာဂန္သောက်စရာထက်မနည်းသောအရသာဖြစ်ပါသည်, သို့သော်လက်ဖက်ရည်လျှောက်ထားဒါမှမဟုတ်သူတို့နံနက်စာနှင့်နေ့လည်စာသို့မဟုတ်နေ့လယ်စာနဲ့ညစာအကြားတစ်ဦးရေစာရှိရုံပျော်ရွှင်နိုင်ပါတယ်။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သည်။

နို့တစ်ပြီနောက်ဟင်းထက်ဝက်ခွက်ကိုသို့သွန်းလောင်းနဲ့သကြားနှင့် vanilla ၏ 2 ဇွန်းထည့်ပါ။ ဒါဟာတစ်ဦးထက်ပိုကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းရနံ့ရရန်ခွံ၏နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရမျိုးစေ့များအသုံးပြုနိုင်သည် သာ. ကောင်း၏။ သငျသညျကိုဝယ်ခြင်းငှါမတတျနိုငျပါက, သငျသညျကိုမြည်းစမ်းဖို့ vanilla ကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ အလတ်စားအပူပေါ်တွင်တင်နှင့်နို့ဆူအဘို့အစောင့်ပါ။ ဤအတောအတွင်းနို့ 100 ml ကိုအတွက်ကစီဓါတ် 2 စားပွဲဇွန်းရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါကောင်းစွာမွှေပေးပါ။

မီးဖိုပေါ်တွင်နို့ပြုတ်ဖို့စတင်ပြီးတာနဲ့ကြောင့်ကိုကိုး၏ဇွန်းဆည်းဖူးကောင်းစွာရောနှောရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါ။ နောက်တဖန်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ အခြားမိနစ်ပြုတ်။ ထို့နောက်တစ်ဦး whisk နှင့်အတူနှိုးဆော်တစ်ပါးလွှာသောစမ်းချောင်းများတွင်နို့နှင့်ကစီဓါတ်သွန်းလောင်း။ နောက်တဖန်နှိုးဆော်ရန်လိုအပ်ကြောင်းထည့်သွင်းမတိုင်မီဒီအအစုလိုက်အပြုံလိုက်။ နောက်တဖန်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းနှင့်တစ်မိနစ်အဘို့အအလတ်စားအပူကျော်ချက်ပြုတ်။ ထို့နောက်ရေခဲမုန့်ဖလား, မျက်မှန်နှင့်ပန်းအိုးထဲသို့သွန်းလောင်း - ဆိုထုပ်ပိုး fit ။ စိတ်ပျက်အခွံမာသီး, သီးသို့မဟုတ်သစ်သီးနှင့်အတူအပါအ။ အခန်းအပူချိန်မှာ Cool - ကအရသာရှိတဲ့ကျန်းမာချောကလက်ဂျယ်လီစားသောက်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

အဆုံး၌ကား ...

ဒါဟာနို့နှင့်အတူကိုကိုးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုသိကြပေမယ့်လည်းကလက်ျာပါဝင်ပစ္စည်းများကိုရွေးချယ်နိုင်စေဖို့သာအရေးကြီးပါသည်။ အရည်အသွေးမြင့်နှင့်လတ်ဆတ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုသာသောက်အရသာမွှေးပါစေ။ အဲဒီအကြောင်းမေ့လျော့မနေပါနဲ့။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.