အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာအဓိကသင်တန်း

ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း, ညွှန်ကြားချက်: "Vivo" တဆေး။ ဘက်တီးရီးယားစတင် Vivo

ကနျြးမာရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီးစိုးရိမ်ပူပန်မှုအစားအသောက်များတွင်ရန်တာဝန်ရှိသည်သဘောထားကိုဆိုလို။ အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်မဖော်ပြထားခြင်းနို့နှင့်၎င်း၏အနကျအဓိပ်ပါယျ၏စကားပြောသော။ သူတို့ကပရိုတိန်း, ဗီတာမင်, တိရိစ္ဆာန်အဆီ, သတ္တုဓာတ်ဆံ့ - ဤနို့နှင့်အဘယ်ကြောင့်အကြောင်းပြချက်တစ်ခုပြည့်စုံစေ့စပ်စာရင်းမဟုတ်ပါဘူး နို့ထွက်ပစ္စည်းများ သည်အခြားတစ်ရက်ကအနည်းဆုံးအစာကိုစားသင့်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့တချို့အစားအစာကိုလည်းအသုံးဝင်သော microflora ဆံ့, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်မာစေ။

ကျနော်တို့ဒိန်ချဉ်, kefir နှင့်အခြားအိမ်တွင်းလုပ်ထုတ်ကုန်အကြောင်းပြောနေတာနေကြသည်။ သူတို့ဟာဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ကြာရှည်ခံ, ဆိုးဆေးများနှင့်အမွှေးနံ့သာများပြည့်စုံမရှိခြင်းကြောင့်ဝယ် counterparts တွေကိုသိမ်းထားဖို့ထက်သာလွန်ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဒိန်ချဉ်ကိုပွငျဆငျကူညီရန်အသုံးအများဆုံးထုတ်ကုန်များ၏တဦးတည်း, sourdough "Vivo" ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီအကြောင်းတုံ့ပြန်ချက်, အထူးသဖြင့်လျှောက်လွှာအဖြစ်သင်ဤဆောင်းပါး၌မဘတ်အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်။

အားသာချက်များင် "Vivo"

တဦးတည်းလျှောက်လွှာများအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲအဆင်ပြေထုပ်ပိုး။ အထုပ်င် purchasing အသုံးပြုပုံသင်အလွယ်တကူထွက်တိုင်းတာခြင်းနှင့်ကုန်ပစ္စည်းအလေးချိန်ဘဲ, အစာရွက်နှင့်အတူလိုက်လျောနိုင်ပါ။

စျေးကွက်အပေါ်အကွာအဝေးတစ်ခုကိုသင်လိုအပ်သောကြောင်းထုတ်ကုန်ကိုရှေးခယျြကူညီပေးပါမည်။

"Vivo" တဆေးသည့်အရေးကြီးအားသာချက်, - စျေးနှုန်း။ လေးပုလင်းများ၏ package 220-250 ရူဘယ်ပျမ်းမျှကုန်ကျခဲ့ပါတယ်။ ဒါကဒိန်ချဉ်အနည်းဆုံး 4 လီတာကွိုတငျပွငျဆငျဖို့လုံလောက်တဲ့ပါပဲ။

အသုံးပြုရလွယ်ကူတယ်နှင့်တတ်နိုင်ပုံညွှန်ကြားချက်သင်ကပထမဦးဆုံးအကြိမ်လုပ်ပေးရင်တောင်သင်အလွယ်တကူတဲ့အံ့သြဖွယ်ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ် kefir ပြင်ဆင်ထားရန်ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။

ဒိန်ချဉ်ကိုယ်တိုင်ရေးလက်မှတ်ချက်ပြုတ်

အဆိုပါကုမ္ပဏီတစ်နှစ်ထက်ပိုပြီးအဘို့အချဉ်ပေါက်ထုတ်လုပ်တယ်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းလူပေါင်းသန်းပေါင်းများစွာ၏ဖန်စီဖမ်းရန်ထုတ်လုပ်မှုအချိန်။ "ဒိန်ချဉ်" - အသုံးအများဆုံးနှင့်လူကြိုက်များချဉ်ပေါက် "Vivo" ။ ဖောက်သည်ထံမှတုံ့ပြန်ချက်အများအပြားဒိန်ချဉ်နှင့်အတူတိကျစွာစတင်နေကြသည်အိမ်လုပ်ချဉ်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, ထိုအကြံပြုအပ်ပါသည်။

ဒီထုတ်ကုန်လူမျိုး၏ကျယ်ပြန့်အများစုတို့အတွက်စံပြဖြစ်ပါတယ်။ Cook က အိမ်လုပ်ဒိန်ချဉ် ဆိတ်သငယ်နှင့်နွားမရဲ့နို့ရည်ကနေကိုဖန်ဆင်းနိုင်ပါသည်။ ထိုအခါဒိန်ချဉ်ကိုမြည်းစမ်းဖို့, မီးဖို၌အပူမှ pre-နို့လျှင်အချဉ်ပေါက်မီးဖုတ်ထားသောနို့သတိပေးပါလိမ့်မယ်။

ကိုယ်ခံစွမ်းအားများအတွက်

အအေးမိ၏ရာသီအတွက်တဆေး "Vivo Immunovit" ၏ကနျြးမာရေးကာကွယ်စောင့်ရှောက်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဒီထုတ်ကုန်အကြောင်းကို comments ဆွဲဆောင်အားကောင်းလှတဲ့သူ့ရဲ့ထိရောက်မှုမှသက်သေခံ၏။ ရောဂါ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်, ကအနည်းဆုံးစုံတွဲတစ်တွဲကြိမ်သီတင်းပတ်ကဒီထုတ်ကုန်အပေါ်စားသောက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ သငျသညျနာရပြုလျှင်အဆိုပါရောဂါ၏သင်တန်းလွယ်ကူချောမွေ့ရန် "Immunovit" ကိုစားကြလော့။ ဒီတဆေးခုနှစ်တွင်ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုများတွင်မြင့်မားသောထိရောက်မှုဖေါ်ပြခြင်းအသုံးဝင်သောဘက်တီးရီးယား 3 မျိုးကွဲများပါဝင်သည်။

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ

စတင်နှင့်အတူ "Vivo" ကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာသိပ်အချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုဖြုန်းဖို့ရှိသည်လိမ့်မယ်, ဒါပေမဲ့ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်အများကြီးပိုမိုအသုံးဝင်ဝယ်ယူထက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ အားလုံးသင်လိုအပ် - ကနို့နှင့်တဆေး "Vivo" ပါပဲ။

ဖောက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသောဒိန်ခဲ၏အရသာကိုတစ်ဦး, နူးညံ့သိမ်မွေ့သောပျော့တစ်အနိုင်နိုင်သိမြင်နိုင်သောနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအချဉ်ဓာတ်တွေနဲ့ပြောကြပါတယ်။ အဆိုပါအသေးစိတ်ဘောဇဉ်ဖွဲ့စည်းပုံကြိုက်နှစ်သက်ခြင်းနှင့် crumbly သောသူတို့သည်တန်ဖိုးထား sourdough အပေါ်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ "Vivo" ။

သား၏အ Menu ထဲမှာစိမ်နေအိမ်ထုတ်ကုန်

သငျသညျသောစံပြ၏တဆေးကိုတချို့ပင်ပထမဦးဆုံးမုန့်ညက်ချက်ပြုတ်ဘို့ကိုသိသလား? ကလေးနို့ထွက်ပစ္စည်းများနဲ့သူ့ရဲ့အသိအကျွမ်းကစတင်ခဲ့သည်သောအခါ, သူတို့ကအမြင့်မားဆုံးအရည်အသွေးမြင့်ရှိသည်အရေးကြီးပါသည်။

တဆေး "Vivo Kefir" ဟုသားသမီးရဲ့ menu ကိုများအတွက်ဿုံကိုက်ညီ။ လမ်းညွှန်လတ်ဆတ်တဲ့ဒိန်ချဉ်တစ်ရက်နှင့်အတူကလေးဆကျဆံဖို့အကြံပြုသည်။

အဘယ်သူမျှမလျော့နည်းကလေးများ "Bifivit" အတှကျအသုံးဝငျ, ဗီတာမင်နှင့်အတူကြွယ်ဝပြည့်စုံ။ သူထူဒိန်ချဉ်, တကဇွန်းနှင့်အတူစားဖို့ပိုအဆင်ပြေပါတယ်။ သင်အရသာပိုပြီးစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းအောင်, berry သီးများနှင့်အသီးသန့်စင်သော add နိုင်သည့်လေးတွေနှင့်ဒိန်ချဉ်, လိုပဲ။ ပထမဦးဆုံးအိမ်တွင်းကိုလည်းစျေးကွက်အပေါ်ဝယ်နဲ့တဆေး "Vivo" ကိုအသုံးပြုပြီးမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ချက်ပြုတ်ဖို့မအကြံပြုလိုတယ်။

နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, အဟောင်းအမြိုးသားတို့ Menu ထဲမှာပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ရပါမည်။ သငျသညျ, "ဒိန်ချဉ်", "Immunovit", "Bifivit" "Vitalakt" သင်၏ကလေးသည်ကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။

mum ရဲ့အစားအသောက်များတွင်

ဒါဟာကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်သူနာပြုမိခင်များရဲ့ Menu ထဲမှာနို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ၏အခန်းကဏ္ဍကိုအထင်ကြီးဖို့ခက်ခဲသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အာဟာရကြောင့်ပိုမိုလွယ်ကူကလေးမွေးဖွားမှထမြောက်နှင့်အစာခြေကျေးရွာအုပ်စုအကျင့်ကိုကျင့်ကမောက်ကမဘယ်လိုတစ်ဘုံရှုပ်ထွေးကာကွယ်တားဆီးဖို့စေသည်။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေး - လည်းကစော်ဖောက်ခြင်း "Vivo" ပေါ်တွင်ပြည်တွင်းနို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များတဲ့အစားအစာထဲသို့ဝင်တစ်ဦးလေးနက်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။ သူနာပြုမိခင်များများအတွက် menu ကိုပြီးပြည့်စုံသော "ဒိန်ချဉ်" နဲ့ "ဟုဒိန်ခဲ။ "

အားကစားကိုချစ်သောသူတို့အဘို့

မကြာသေးမီကကုမ္ပဏီအသစ်အများ၏အကွာအဝေးတိုးချဲ့ တဆေး "Vivo" ။ reviews သူမ၏၏ထိရောက်မှုကိုအတည်ပြုပါ။ သငျသညျကငျြ့သုံးသို့မဟုတ်သင့်အလုပ်ခှနျအားစိုကျထုကပါဝင်ပတ်သက်ခဲ့လျှင် "ကွက်တိ-ဒိန်ချဉ်" ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ကျော်လွှားနှင့်မထိုက်မတန်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကူညီပေးပါမည်။

ဒီထုတ်ကုန်အဝလွန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်အတူရုန်းကန်နေကြသောသူတို့အဘို့အသုံးဝင်သည်။ ၏သင်တန်း, ထုတ်ကုန်ကိုယ်တိုင်ကကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပါဘူး, ဒါပေမယ့်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်အနေနဲ့အရှိန်မြှအရှိန်အဟုန်မှာနေရာတစ်နေရာယူကူညီပေးပါမည်။ လွင်ပြင်ဒိန်ချဉ် "Vivo" အလားတူထုတ်ကုန်မြည်းစမ်းရန်။

ကျမ်းမာလာခြင်းလူနာ

"Vivo" တဆေးတချို့ကခြောက်သွေ့တဲ့နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်ရည်ရွယ်ထားကြသည်မဟုတ်။ ထို့အပြင်ဤထုတ်ကုန်ထံမှပြင်ဆင်ထားကျန်းမာလူတို့အဘို့စားစရာကိုအတွက်အသုံးပြုခံရဖို့အကြံပြုကြသည်မဟုတ်။ ဗွေဆော်ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်အကြား "Streptosan" ပါဝင်သည်။ သို့သော်ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိကြောင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများမှခံရသောသူတို့အဘို့, ဒီထုတ်ကုန်မရှိမဖြစ်ပါပဲ။

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်ကြောင့် "Atsidolakt" ဖြစ်ပါတယ်အထောက်အကူဖြစ်စေ။ ဤသည် starter ချဉ်နို့ထုတ်ကုန်၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုခြင်းနှင့်ဖြောင့်အိုးတလုံးထဲကနေ, စင်ကြယ်သောပုံစံများတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ လိုအပ်သောလျှင်သောက်စရာ enable လုပ်ဖို့သင်စိန်ခေါ်မှုဓာတ်နှင့်အတူလူများအတွက် menus တွေထုတ်လုပ်ဖို့, လူနာရဲ့အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ, staphylococcus, ဒါမှမဟုတ်မှိုရင်ဆိုင်နေကြရသည်။ Recovery ကိုပိုမိုမြန်ဆန်လာပါလိမ့်မယ်။ ဒီထုတ်ကုန်ကိုမသောက်နှင့်ကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးမြှင့်တင်မယ့်အမြင်နှင့်အတူ, ကိုယ်ခံစွမ်းအားမြှင့်တင်ရန်။ စကားမစပ်ကြောင့်ဖြစ်နိုင်နှင့်ကလေးများ, ဒါပေမယ့်သူကသက်ကြီးရွယ်အိုလူများအတွက်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည်။

ညွှန်ကြားချက်များအဘိတ်

Vivo တဆေးကို၎င်းဒိန်ချဉ်ထဲမှာနို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ၏နေအိမ်ပြင်ဆင်မှုအဘို့အကြံပြုခဲ့သည်။ ထုတ်လုပ်သူသုံးပြီးအကြံပြု ထားပြီးနို့ ပျမ်းမျှအဆီအကြောင်းအရာနှင့်အတူ။ ဒါဟာရိုးရှင်းစွာ 39-40 ဒီဂရီအထိနွေးဖို့, မလိုအပ်ပါဘူးပြုတ်။ သင်အလွယ်တကူပင်သာမိုမီတာမရှိဘဲဤဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ပါတယ်။ လက်ကောက်ဝတ်ပေါ်အနည်းငယ်ပေါက်ယိုနှင့်မည်သို့ပူနို့အသားအရေအကဲဖြတ်ရန်။ ဒါဟာပိုငျးကအရမ်းနွေးသော်လည်းမဖြစ်သင့်ပါတယ်။

အတူတူအများဆုံးခွက်ဒိန်ချဉ်၏စွမ်းရည်အတိအကျတစ်လီတာဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, sourdough "Vivo" ၏အိုးတလုံးနို့တစ်ဦးလီတာ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ , ပြုတ်ရေရဲ့တစ်ဝက်တစ်ဇွန်းတစ်အိုး (ဆူမဟုတ်!) Add ဂရုတစိုက်လျော့ပေါ့ပစ်နှင့်နို့ရည်ကိုလောင်း။ ကောင်းစွာဖြန့်ဝေချဉ်ပေါက်ဖို့ရောမွှေပါ။ သင်တစ်ဦးရောနှောသုံးနိုင်သည်။

ခွက်ထဲသို့လောင်း။ ဒါကြောင့်ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်, တစ်ဦး ladle ကိုအသုံးပြုပါ။ အောင်မြင်သောဒိန်ချဉ်၏အရေးပါသောစိုးမိုးရေး, နို့နှင့်အဆက်အသွယ် parboiled မှ Pre-လိုအပ်ချက်အပေါငျးတို့သဟင်းလျာများဖတ်တယ်။

lids နှင့်အတူအိုးအဖုံးဖုံးနှင့်ဒိန်ချဉ်ကိုဖွင့်။ အဆိုပါအပြောင်းအလဲနဲ့အချိန်မော်ဒယ်ပေါ်နှင့်ပျမ်းမျှအားပေါ်တွင်မူတည်သည်နှင့် 9 နာရီ။

အနည်းငယ်ပိုရှည်ဒိန်ခဲဒါမှသာရှိသည်။ တဆေးနှင့်အတူနို့ပြီးပြည့်စုံ acidification သည်အထိဒိန်ချဉ်ထဲမှာမတ်တပ်ရပ်သင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သီးနှံဝင်သောအခါ, တစ်ဆန်ခါချပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည် prostelennoe ပိတ်ကျဲစနဲ့တစ်နာရီခန့်အဘို့စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။ ထိုနောက်မှ cheesecloth အတွက်ဒိန်ခဲခြုံနှင့်စုပ်တွဲလွဲဆွဲထားပါလိမ့်မယ်။ feta ဒိန်ခဲ, suluguni နှင့်တူသော: စကားမစပ်ဒီဒိန်ခဲချဉ်ဒိန်ခဲချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်အိမ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။

ယင်းဒိန်ချဉ်မပါဘဲလုပ်ဖို့ဘယ်လို

အဘယ်ဒိန်ချဉ်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးတဲ့သူတွေကိုကောအသို့နည်း သူတို့ဘက်တီးရီးယားယဉ်ကျေးမှု "Vivo" ကိုအသုံးပြုရန်နိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေခဲ့သလား

အဆိုပါအသုံးဝင်သောအိမ်ထောင်စုထုတ်ကုန်သမားရိုးကျ thermos အတွက်ကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်ကွောငျ့, မစိုးရိမ်ပါနဲ့။ လျှပ်စစ်ဓာတ်အားသုံးစွဲဖို့ရှိသည်မည်မဟုတ်သောကွောငျ့ဤနည်းလမ်းကို, ချွေတာဖြစ်ပါတယ်။ အထက်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းအရာအားလုံးလုပ်ပါ, ဒါပေမယ့်တစ်ဦး thermos အတွက်နို့နှင့်ချဉ်ပေါက်နှင့်အတူကဖြည့်ပါ။ သငျသညျညဦးယံ၌ဤသို့ပြုလိုလျှင်, မနက်စာအသုံးဝင်သောဒိန်ချဉ်နိုင်ပါတယ်။

သိုလှောင်မှု

Vivo တဆေးကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားရပါမည်။ က contraindicated ဖြစ်ပါတယ်လွန်းနိမ့်သောအပူချိန်အဖြစ်တစ်ပြောင်ပြောင်တောက်သောအလင်း။ ဒါကြောင့်အသုံးမပြုခင်ချက်ချင်းလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်, ကြိုတင်မဲအတွက်သံဗူးဖွင့်မထားပါနဲ့။

ဒိန်ချဉ်, kefir နှင့်အခြားနို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များကိုလည်းရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားပါတယ်။ အခန်းအပူချိန်မှာကျန်ရစ်လျှင်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှဘက်တီးရီးယား၏မြင့်အကြောင်းအရာသတိရပါ, သူတို့ကလျင်မြန်စွာအချဉ်ကိုဖွင့်နိုင်ပါတယ်။ spoilage ၏နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုမနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့, ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှု slizeobraznaya အလွှာဖြစ်ပါတယ်။

အရသာ add

စတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းချလျက်ရှိသောဒိန်ချဉ်, စည်းကမ်းအဖြစ်တစ်ဦးသီးသောအသီးသို့မဟုတ် berry သီးအရသာရှိသည်။ ကျွန်မအိမ်မှာဤကဲ့သို့သောအရာတစ်ခုခုချက်ပြုတ်နိုင်ပါသလား? ဟုတ်ပါတယ်, ဟုတ်ပါတယ်။

အဘယ်သူမျှမအမှု၌ကစော်ဖောက်ခြင်းမပြုမီနို့ဖို့အသီးကိုထည့်သွင်းဘူး! ဒိန်ချဉ်အဆင်သင့်ရဖို့ရှိခြင်းမဟုတ်, အချဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစာစားမတိုင်မီချက်ချင်းထိုသို့ပြုမှ သာ. ကောင်း၏။ ဒိန်ချဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှု, ပျားရည်, အခွံမာသီး, လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီးများနှင့်အသီးအပွတွေနဲ့ပေါင်းစပ်ထားသည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.