ဘယ်နှစ်ယောက်ဇွန်းဂရမ်ကုန်ပစ္စည်းနှိုင်းယှဉ်ဇယား

အားလုံးချက်ပြုတ်နည်းများ 2 အမျိုးအစားများခွဲခြားနိုင်ပါတယ်။ မူလအစ - ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အသံအတိုးအကျယ်နှင့်ငွေပမာဏကိုယူနစ်, ဇွန်း, ခွက်ထဲမှာညွှန်ပြသည့်အခါ။ ဒုတိယအမျိုးအစား - ထုတ်ကုန်အလေးချိန်ဂရမ်ထဲမှာညွှန်ပြသောအခါ။ မကြာခဏအိမ်ရှင်မဒုတိယအမျိုးအစားကနေချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အတူဒုက္ခအစည်းအဝေးရှိခဲ့ပါတယ်။ အမှန်စင်စစ်ဘယ်လို 70 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း "မျက်စိက" သတ်မှတ်ပေးရန်။ ထုတ်ကုန်လော ဟုတ်ပါတယ်, သငျသညျချိန်ခွင်လျှာရနိုင်တစ်ခုချင်းစီကိုသီးခြားစီပစ္စည်းအလေးချိန်။ ဒါပေမဲ့ဒီဇွန်းနှုန်းဂရမ်ဘာသာပြန်ဆိုရန်, အများကြီးပိုလွယ်အလွန်အဆင်ပြေသည်မဟုတ်။ သငျသညျအထဲက print ထုတ်ခြင်းနှင့်မီးဖိုချောင်စားပွဲပေါ်တွဲလွဲဆွဲထားနိုင်ပါတယ်: 1 ဇွန်း = မည်မျှဂရမ်ထုတ်ကုန်၏။

စတငျဖို့, လူကြိုက်အများဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများစဉ်းစားပါ။

ဘယ်နှစ်ယောက်ဂရမ်တစ်ဇွန်းအတွက်:

1. Oat အလွှာ - 14 ဂရမ်။
2. အာလူး, ပြောင်းဖူးသို့မဟုတ်ဂျုံမုန့်ညက် - 30 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
3. ပုလဲမုယောစပါး, semolina နှင့် buckwheat - 25 t ကို။
4. မုယောစပါး, မုယောစပါးသို့မဟုတ် oat groats - 20 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
5. ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 17 ဂရမ်။
6. နို့ဆီ - 30 ဂရမ်။
7. ပြောင်းဆန် - 25 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
8. ဆန် - 30 ဂရမ်။
9. သကြား - 25 ဂရမ်။
10. ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - 25 ဂရမ်။
11. ရေ - 18 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
12. ဆား - 30 ဂရမ်။
13. ဖုတ်ဆိုဒါ - 28 ဂရမ်။
14. မုန့် -14 ဂရမ်။
15. အချဉ်မုန့် - 25 ဂရမ်။
16. မြေတပြင်လုံးနို့ - 18 ဂရမ်။
17. အရည်ပျားရည် - 35 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
18. ငရုတ်ကောင်း - 18 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
19. အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ - 17 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။

အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများအနည်းငယ်လျော့နည်းချက်ပြုတ်၌တွေ့ကြသည်, ဒါပေမယ့်သူတို့ရဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ကိုသိရန်ပဲအရေးကြီးသောအဖြစ်အရသာအစားအစာပြင်ဆင်ထားရန်။

ဘယ်နှစ်ယောက်ဂရမ်တစ်ဇွန်းအတွက်:

1. gelatin - 15 ဂရမ်။
2. citric အက်ဆစ် - 25 ဂရမ်။
3. မြေပြင်သစ်ကြံပိုး - 20 ဂရမ်။
4. အသီးသန့်စင်သော - 50 ဂရမ်။
5. ယို - 50 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
6. ကြက်ဥအမှုန့် - 25 ဂရမ်။
7. ရှာလကာရည် - 15 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
8. breadcrumbs - 15g ။
9. Powdered သကြား - 25 ဂရမ်။
10. Powdered နို့ - 20 ဂရမ်။
11. ဗာဒံသီး - 30 အောင်စ။
12. Maca - 18 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
13. မြေပြင်ကော်ဖီ - 20 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
14. ကိုကိုးအမှုန့် - 25 ဂရမ်။
15. မြေပဲ - 25 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
16. Liqueur - 20 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
17. လက်နက်ကြီးဖြင့်ပစ်ခတ် ခဲ့. ပဲ - 25 ဂရမ်။
18. အခြောက်လှန်းမှို - 20 ဂရမ်။
19. Mayonnaise - 25 ဂရမ်။

ဇွန်း, အစီရီရယ်နှင့်နံ့သာမျိုးကိုတိုင်းတာမသာ။ တခါတရံသင်သည်လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီးသို့မဟုတ်သစ်သီးတစ်ဇွန်းအတွက်မည်မျှဂရမ်ကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။

1. လတ်ဆတ်တဲ့ချယ်ရီ -30 ဂရမ်။
2. စပျစ်သီးပျဉ် - 25 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
3. လတ်ဆတ်တဲ့စတော်ဘယ်ရီ - 25 ဂရမ်။
4. လတ်ဆတ်သော Raspberry - 20 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
5. Blackcurrant - 30 အောင်စ။
6. အခြောက်လှန်း blueberries - 15g ။
7. Berries ပါတံစဉ်များကို - 25 ဂရမ်။

တခါတရံသူကအပင်တစ်ဇွန်းအတွက်မည်မျှဂရမ်ကိုသိရန်အရေးကြီးပါသည်, ဒါပေမယ့်ဒါဟာစုဆောင်းမှု၏ဖွဲ့စည်းမှုအပေါ်အကြီးအကျယ်မှီခိုသည်။ ပျမ်းမျှအလေးချိန် 4-5 ဂရမ်ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ဒီချက်ပြုတ်အတွက်အသုံးဝင်သောဖြစ်မည်အကြောင်းထုတ်ကုန်များ၏အရှိဆုံးပြည့်စုံစာရင်းဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောပဲမျိုးစုံသို့မဟုတ်သန့်စင်ပြီးသကြားအဖြစ် - ဟုတ်ပါတယ်, တစ်ခါတစ်ရံတစ်ဇွန်းကိုတိုင်းတာရန် inconvenient ဖြစ်ကြောင်းထုတ်ကုန်ရှိပါတယ်။ ထိုသို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများပုံမှန်အားစာရွက်မျက်မှန်တိုင်းတာလျက်ရှိသည်။

လည်းစိုးရိမ်ပူပန်အတော်များများအိမ်ရှင်မတစ်ဦးမည်မျှဂရမ်တစ်ဇွန်းထဲမှာ၏မေးခှနျးက, ဒါပေမယ့်လည်းဘယ်လောက်အနေနဲ့တိကျတိုင်းတာခြင်းရဖို့တစ်ဇွန်းထဲမှာထုတ်ကုန်လျှောက်ထားရန်မသာ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်ပုဂ္ဂလိကစိုးမိုးရေးဆောင်ရွက်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအရည်ပျားရည်, ရေသို့မဟုတ်နို့အဖြစ် Viscous ထုတ်ကုန်အစွန်းပေါ်တိုင်းတာသည်။ မြည်းကြိုးကိုဖြည် - သေးငယ်တဲ့ဆလိုက်တွေနဲ့လျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။ တကယ်တော့အများအားဖြင့်သင်ရတဲ့နေကြသည်။ ဒါဟာတစ်စုံတစ်ဦးကိုတစ်ဦးဆလိုက်တွေနဲ့ရှာလကာရည်သို့မဟုတ်အရက်တစ်ဇွန်းကိုယူစီမံခန့်ခွဲကြောင်းမဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ညာဘက်ငွေပမာဏကိုထုတ်တိုင်းတာရန်သင်တစ်ဦးဇွန်း, ဒါပေမယ့်လည်းလက်ဖက်ရည်အဖြစ်ဖန်မသာကိုသုံးနိုင်သည်။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်တစ်ဇွန်း (ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်မဟုတ်, အားလုံးထုတ်ကုန်များအတွက်) သုံးလက်ဖက်ရည်ညီမျှသည်။ ငရုတ်ကောင်း, ဆား, မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ - လက်ဖက်ရည်မကြာခဏကသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏအတွက်ပန်းကန်ထည့်သွင်းသောပါဝင်ပစ္စည်းများတိုင်းတာရန်ခေါ်ဆောင်သွားသည်။ ပျားရည်, ဒိန်ခဲ, ကိုကိုး - ထမင်းစားခန်းဧရိယာအတွက်အဓိကထုတ်ကုန်တိုင်းတာသည်။ မျက်မှန်အများအားဖြင့်မုန့်ညက်သို့မဟုတ်သကြားထားတော်မူ၏။

ထုတ်ကုန်များ၏အတိအကျသောက်သုံးသောနှင့်အလေးချိန်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးနှင့်အတူလိုက်လျောဖို့အရေးအပါဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဆားသို့မဟုတ်သကြားတစ်ဦးကအနည်းငယ်ပိုလျှံများသောအားဖြင့်ခြိမ်းခြောက်ခြင်းမရှိပါ - ကောင်းစွာ, တစ်နည်းနည်းအရသာပြောင်းလဲနိုင်ပါသည် မှလွဲ. ။ ဒါပေမယ့်ချို့တဲ့သည့် workpiece ၏သိုလှောင်မှုကြာချိန်ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဂရမ်များအတွက်တိကျစွာကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်, ကအရင်ကဆိုရင်အိမ်ရှင်မများအတွက်အကြံပြုလိုတယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ လက်တော်နှင့်ထုပ်ပိုးမပေးနဲ့ "မျက်စိက" လူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများထည့်သွင်းဖို့အတှေ့အကွုံရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးနေစဉ်, ဂရုတစိုက်စာရွက်အတိုင်းလိုက်နာသင့်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်, ပထမဦးဆုံး (နှင့် pastries လုယူဖို့အလွယ်ကူဆုံး, ဘီစကွတ်) ကြောင်းတစ်ပန်းကန်မှာအားလုံးမလာနိုငျပါ။ အိမ်ရှင်မများ၏အတွေ့အကြုံနှင့်အတူစည်းကမ်းအဖြစ်, ဝေးရိုးရာစာရွက်ကနေရွေ့လျားနှင့်သင့်အရသာအညီပန်းကန်ကိုပြောင်းလဲရန် - အချို့သောထုတ်ကုန်ပိုနှင့်အချို့သောလျော့နည်း add ပါလိမ့်မယ်။