ရေပေါ်မှာပြောင်းဆန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ချက်ပြုတ်နည်း, ဓါတ်ပုံများ, အကြံပြုချက်များ

ဒါကြောင့်အသားသို့မဟုတ်ငါးတစ်ဘက်ပန်းကန်အဖြစ်, များသောအားဖြင့်အားလုံးပုံမှန်အတိုင်း mash အာလူးသို့မဟုတ်ခေါက်ဆွဲဖို့တာဝန်ထမ်းဆောင်ယူဆနေသည်။ ဒါပေမယ့်အဓိကပန်းကန်တစ်ခုဖြည့်စွက်အဖြစ်, သင်အသုံးပြုနိုင်ပြီးပိုပြီးအသုံးဝင်နေသောစီရီရယ်။ ထိုအခါသူတို့ကိုချက်ပြုတ်အတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်။ ဥပမာ, စဉ်းစားကြည့်ပါ ပြောင်းဆန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို ရေ။ သငျသညျချက်ပြုတ်ခင်ဒါပေမယ့်သင်လိုချင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူစတိုးဆိုင်က high-quality စီရီရယ်အတွက်မဝယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီအဆုံး, ဒီဆောင်းပါးအချို့လမ်းညွှန်မှုပေးပါသည်။ အများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများကိုလည်းတွေ့ရမယ်။

ဂျုံအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

မှားယွင်းစွာဒီသီးနှံဂျုံထုတ်လုပ်မှုအသုံးပြုခဲ့တဲ့ယုံကြည်သည်။ ပြောင်းဆန် - တကယ်တော့ခုနှစ်, ကုန်ကြမ်းဒါခေါ် "အရှေ့မုန့်" ဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးဘီဘင်က၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများတန်ဖိုးထားခြင်းနှင့်သဘာဝဆေးဆိုင်စဉ်းစားသည်။ ဂျုံ၏ပရိုတိန်းအကြောင်းအရာအရ buckwheat နှင့်ဆန်ဖို့ထက်သာလွန်သည်ကဖိုင်ဘာနဲ့အကျိုးရှိသောအဆီကြွယ်ဝနေသည်။ ကြောင့်ကထွက်အစားအစာများပုံမှန်စားသုံးမှုမှအဆိပ်အတောက်များနှင့်အခြားအန္တရာယ်ရှိသောဓာတုဒြပ်ပေါင်းများ၏မစင်ကိုအားပေးအားမြှောက်။ ဆရာဝန်များအကျိုးရှိသောသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများနှင့်သစ်ပင်ပန်းမန်များပြန်လည်နာလန်ထူ၏ "resuscitation" အတွက်ပဋိဇီဝဆေးကိုယူပြီးပြီးနောက်ပြောင်းဆန်တို့ပါဝင်သည်တစ်အစားအသောက်များတွင်အကြံပြုပါသည်။ ဒါပေမယ့်အထဲကလှည့်, ဒီအသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်လုပ်နိုင်အောင်ရိုးရှင်းတဲ့မဟုတ်ပါဘူး။ သငျသညျပြောင်းဆန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုသိရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုအဘို့, စီရီရယ်များအတွက်စတိုးဆိုင်သွား, မတူညီသောအမျိုးပေါင်းနှင့်၎င်းတို့၏သက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်။

ထိုသို့သောကွဲပြားခြားနားသောပြောင်းဆန်

အဆိုပါဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို ပြောင်းဆန်ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများနှင့်ကိုက်ညီမှု? ဒီလိုလုပ်ဖို့ကအရည်အသွေးမြင့်စီရီရယ်ဝယ်ယူရန်အရေးကြီးပါသည်။

ထုပ်ပိုး။ ချက်ချင်းအမြင်အာရုံ "မျက်စိက" အမြီးအကဲဖြတ်ရန်နိုင်စေရန်, တကပွင့်လင်းအိတ်အတွက်ထုပ်ပိုးပုပြောင်းဆန်, ရွေးချယ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။

စီရီရယ်၏အရိပ်။ အရောင်အစေ့အဖြူရောင်အဝါရောင်ထံမှနီးပါးလိမ္မော်ရောင်အထိနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါတောက်ပနှင့်အဝါရောင်အမြီးသည် tastier သူမ၏ဂျုံယာဂုထဲကရ။ အမှောင် crumbly အစေ့တို့သည်ပန်းကန်ကိုလုပ်ပြီးလျှင်, အများဆုံးအလင်းကြေညက်၏မိတ်ဆွေတို့ကိုများအတွက်စံပြများမှာ "ပင်ပန်းကြမ်းတမ်း။ "

အဆင့်:

- Pshenko-Dranets ။ လက်တွေ့ကျကျသူတို့နှင့်အတူလုပ်ငန်းများ၌ကြသည်မဟုတ်သောဤမြေတပြင်လုံးအစေ့ကသာအရောင်ရုပ်ရှင်ဖယ်ရှားခဲ့သည်။ ပြောင်းဆန်နေတဲ့ဝိသေသတောက်ပရှိပါတယ်။ အဆိုပါအာခေါင်တွင်အလွန်အဖွဲ့ဝင်များကိုခါးသီးမှုလည်းမရှိ။ အကျယ်ချဲ့ကာကွယ်ပေးဖို့အားလုံးကိုလိုအပ်သောပစ္စည်းများအဖြစ်အမျိုးမျိုး၏အရှိဆုံးအသုံးဝင်သော။

- sanded ။ Nucleoli plenochek ကနေကင်းလွတ်ခွင့်နှင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဟာ amniotic အမြှေးပါးကနေဖြစ်ကြသည်။ အဝါရောင်အရောင်ရွှဲ, အရောင်အဝါအဘယ်သူမျှမမျိုးစပါးရှိသည်။ ဤသည်မုယောစပါးတွေဟာအစာကြေဖို့, ပိုမိုမြန်ဆန်ချက်ပြုတ်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ ဂျုံယာဂုနှင့် casseroles ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့စံပြ။

- ကြေမွ။ Nucleoli သန့်စင်ကြေမွနေကြသည်။ ဒါဟာပြင်ဆင်မှုအဘို့အနိမ့်ဆုံးအချိန်ကြာပါတယ်။ သားသမီးရဲ့အစားအသောက်များအတွက်သင့်လျော်သော။

အဘယ်ကြောင့်ငါရကြဘူးနှင့်ဂျုံကနေခါးအရသာဖယ်ရှားပစ်ရန်မည်သို့မည်ပုံ?

အထက်ပါဖော်ပြခဲ့တဲ့ groats အဖြစ်, မုန့်ညက် - Dranets - မှအနည်းငယ်ခါးသောကြတယ်။ ဒါပေမယ့်အလွယ်တကူရေအေးထဲမှာခြောက်သွေ့တဲ့ကုန်ကြမ်းတွေနဲ့အကြိမ်ပေါင်းများစွာဆေးကြောခြင်းဖြင့်ဖယ်ရှားသည်။ ဒါဟာခြေလှမ်းချက်ပြုတ် technique ကိုအလွန်ရိုးရှင်းတဲ့သည်နှင့်အပိုဆောင်းအစိတ်အပိုင်းများ၏အသုံးပြုမှုကိုဖယ်ရှားလျှင်ပင်လွဲချော်ခံရဖို့မပေးပါ။ ဒါပေမယ့်တစ်ဦးက high-quality ဆက်စပ်ပစ္စည်းမပါလျှင်, အရသာပြောင်းဆန်ကိုရေချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို? ဒါဟာသင်အညီ, အကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝအပေါ်စတိုးဆိုင်မှာသီးနှံဝယ်ယူခြင်းနှင့်၎င်း၏အရေအတွက်၏အလွန်အကျွံတက်စတော့ရှယ်ယာမအဘို့အကြည့်ဖို့လိုအပျကွောငျးထုတ်ပြန်သွားလေ၏။ လျင်မြန်စွာတှရေဲ့နှင့်ခါးသောအရသာမှစတင်သည်ဖြစ်လာတခြားအလားတူပစ္စည်းများ, မတူဘဲပြောင်းဆန်။ မနှစ်မြို့ဖွယ်အရသာဖယ်ရှားပစ်ရန်, ရေအေးထဲမှာစိမ်အပြင်နေဆဲနည်းလမ်းနှစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်

- ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ဆေးကြောပြီးနောက် groats လောင်း;

- 3-5 မိနစ်ဒယ်အိုးထဲတွင်အခြောက် granules ကြော်ပြီးရင်ရေလောင်း ..

က crumbly ထွက်လှည့်နိုင်အောင်, ရေပေါ်မှာပြောင်းဆန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အရသာရှိတဲ့အထဲကလှည့် porridge ဖို့, အောက်ပါစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေနှင့်လမ်းညွှန်ချက်များကိုစောင့်ရှောက်မည်:

- ထုတ်ကုန်များပုံမှန်ထက်အချိုးအစား - 2 အစိတ်အပိုင်းများကိုရေ 1 မှတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းခြောက်သွေ့တဲ့စီရီရယ်,

- သေချာပင်စီရီရယ်အတွက်ခါးသီးမှု၏မရှိခြင်းအတွက်အကြိမ်အနည်းငယ်တင်သောရှေ့မှာကိုလျှော်;

- ပြောင်းဆန်ချက်ပြုတ်ရေတစ် crumbly အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရရှိရန်အဖြစ်မာစတာလျှို့ဝှက်ချက် - ထောပတ်သို့မဟုတ်ဟင်းရွက်အရောအနှောများအသုံးပြုခြင်း,

- မကြာခဏ "အဆီ" အစိတ်အပိုင်းချက်ပြုတ်၏အစအဦး၌အပျော့ဖတ်မှမိတ်ဆက်နေသည်သောအဘို့ကိုထိပ်တန်းပန်းကန်စီထပ်မံလျှောက်ထားထောပတ်၏သေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစထားသောအခါကနှစ်လိုဖွယ်ရှိ၏

- ငန်အရသာဂျုံယာဂုဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသားသို့မဟုတ်မှို perezharkoy နှင့်ချိုမြိန်စေနိုင်သည် - စပျစ်သီးပျဉ်, အခြောက်လှန်းအသီးအပွ, ရည်, etc ...

25 မိနစ်ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်ချောဂျုံယာဂု။ ဒယ်အိုး၏အဖုံးကိုဖွင့်စရာမလိုဘဲရပ်ကြကုန်အံ့။ သင်ပင်တောင့်များ၏ပိုကောင်းဘို့ခြုံနိုင်ပါတယ်။

ဟင်းချက် ပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂု multivarka အတွက်

အမြင်တစ်လက်တွေ့ကျတဲ့အချက်အနေဖြင့်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သော, ထိုကဲ့သို့သောနို့အဖြစ်ထပ်မံအာရုံစူးစိုက်မှုမလိုအပ်ကြောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ဖြစ်ရပ်အတွက်မီးဖိုချောင်လက်ထောက်, ရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, multivarka အတွက်ပြောင်းဆန်ချက်ပြုတ်ရန်မည်သို့မျှမကအထူးလျှို့ဝှက်ချက်များကိုရှိပါတယ်။ မိမိကိုယ်ကိုအားဖြင့်လူအပေါင်းတို့သင်တို့အဘို့ပြုပါနှင့်နို့ကိုလိုက်နာပါလိမ့်မယ်ဒါကအံ့ဖွယ်အစက် "ပြေးပါဘူး" နှင့် crumbly နှင့်တစ်ချိန်တည်းသီးနှံမှာအသင်၏နှုတ်၌အရည်ပျော်ဘို့ဆန္ဒရှိအပူချိန်ရေရှည်တည်တံ့။ သမားရိုးကျထုံးစံ၌ရေထဲမှာပြောင်းဆန်၏ပြင်ဆင်မှုအများအပြားတခြားသူတွေနဲ့နှိုင်းယှဉ်အချိုးအစား။ သူတို့ချက်ပြုတ်ဘို့မသာအသုံးပွုနိုငျပမေယျ့ နို့ထွက်ဂျုံယာဂု။ ရေသို့မဟုတ်နို့နှင့်ဖုံးဖန် 1 ပြောင်းဆန် 3 ခွက်အကြိမ်ပေါင်းများစွာဆေးကြောခွက်ကိုဖြည့်ပါ။ ထိုခဏခြင်းတွင်မြည်းစမ်းဖို့ထောပတ် (အကြောင်းကို 50-70 ဂရမ်), သကြားသို့မဟုတ်ဆား၏အပိုင်းအစထားပါ။ vanilla, သစ်ကြံပိုး - သင်တို့သည်လည်းစပျစ်သီးပျဉ်, သွေ့ခြောက် apricots, သုတ်သင်, squash, သကြားလုံးအသီးနှင့်နံ့သာမျိုးကို add နိုင်ပါတယ်။ အများအပြားဖြေရှင်းချက်ရှိပါတယ်။ စမ်းသပ်ကစာရွက်ကိုရွေးချယ်ပါ။ ထို့နောက် 50 မိနစ်၏ "နို့ယာဂု" mode ကိုနှင့်အချိန်မသတ်မှတ်။

ငါးဖမ်းဘို့ပြောင်းဆန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ဂျုံယာဂု၏စာရွက်

"ဆန်နီ" မွှေးကြိုင် Pshenko လည်းငါးအဘို့ကြီးစွာသောမြှူဖြစ်ပါတယ်။ သူမသည်ငါးကြင်းမိသားစု၏ကြီးမားသောငါး၏အထူးနှစ်သက်ခဲ့ပါတယ်။ ငါးဖမ်းဘို့ပြောင်းဆန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို, စာရွက်စဉ်းစားပါ။ အဆိုပါစီရီရယ်နှင့်အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုရေတစျစိတျအပိုငျးကိုယူပါ။ ဒယ်အိုးထဲမှာအတူတူသူတို့ကိုချိတ်ဆက်ပြုတ်ဖို့ဆောင်ခဲ့ရမည်။ နှိုးဆော်နှင့်အပူလျှော့ချပေးပါတယ်။ Next ကိုဂျုံယာဂုတိတ်တဆိတ်, နေရပ်ရင်းသူ့ဟာသူပြုတ်သင့်ပါတယ်။ ဒါဟာစွက်ဖက်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ ကောကျပဲသီးနှံတကိုယ်လုံးရောင်ပြီးမှငါတို့ Pshenko ကိုမီးရှို့လျှင် 15 မိနစ်အကြာ, သငျသညျ, တစ်ဇွန်းနှင့်အတူစစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။ ယင်းလှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေတဲ့၏အောက်ဆုံးရုပ်ရှင်ခံစားခဲ့ရပါလျှင် - မီးပိတ်လိုက်ပါ။ ဂျုံယာဂုနီးပါးအဆင်သင့်ပါ! တစ်နာရီခန့်အဘို့မသွားအောင်ကြောင့်ပေးပါ။ ဒါဟာငါးဖမ်းဘို့ပြောင်းဆန်၏ဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုမျှလျှို့ဝှက်ချက်များကိုရှိပါတယ်ထင်ရပေသည်။ သို့သော်ဤနေရာတွင်ထိုအရပ်၌! နောက်ဆုံးခြေလှမ်းအဖြစ်သင်ဒယ်အိုးထဲမှာတိုက်ရိုက်စမ်းသပ်မှုများအတွက်အစားအစာ potoloch အလေးချိန်သစ်သားကိုလှိမ့ pin ကိုပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုအခါတပ်မက်လိုချင်သောအထဲမှာပါတဲ့ဆည်းပူး porridge ထို့နောက်ကောင်းသောပုံစံကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ဘောလုံးမှတွယ်ကပ်ပါလိမ့်မယ်။ နိဂုံးချုပ်မှာတော့ anise, လျှော်, ပြုတ်ပြောင်းဖူး, ပျားရည်နှင့်အခြား၎င်း၏ Goodies သူမရဲ့ရွေးချယ်မှု Arch ။

တံငါသည်ကောင်းသောဖမ်းမိ, စားပွဲပေါ်တွင်မွှေးပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂု၏ကျန်!