ကျန်းမာခြင်း, ရောဂါများနှင့်အခြေအနေများ
ရောဂါလက္ခဏာနှင့်ကုသမှု: အအသံကွိုးရောင်ခြင်း။ အသံပြာအသံဖြင့် - ဘာလုပ်သနည်း
အဆိုပါအသံကွိုး - ယောက်ျား၏လည်ချောင်းအတွင်းတည်ရှိပြီးသောဖွဲ့စည်းပုံမှာ။ ဒါကြောင့်စကားပြောဆိုရန်နိုင်စွမ်းပေးဆုံးဖြတ်သည်အဲဒီ အသံသည်၏သေံ။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အသံကြိုးတစ်ဦးရောင်ရမ်းခြင်းလည်းမရှိ။ ဒီဖြစ်စဉ်၏ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသမှုဤရောဂါမှာရှာဖွေရေးမှာနိုင်တိုင်းလူတစ်ဦးကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။
ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသမှု: အအသံကွိုးရောင်ခြင်း
ဘယ်အချိန်မှာများရောင်ရမ်းခြင်း ဟာအသံကွိုး ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်:
- အသံပြာအသံသည်။
- ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားပြည့်စုံ သောစကားသံ၏အရှုံး။ သို့သော်ဤသေချာပေါက်တစ်လက္ခဏာမဟုတ်ပါဘူး။
- လည်ချောင်းထဲမှာခြောက်သွေ့။
- လည်ချောင်းနာခြင်း၏ခံစားမှု။
- တစ်မျိုရွေ့လျားမှုလည်းမရှိသည့်အခါယခုအချိန်တွင်နာကျင်မှု။
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း, ရောဂါ ပို. အန္တရာယ်များသောဇာတ်စင်သို့လှည့်ပါ။
- တိုးမြှင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်။
- ခြောက်သွေ့တဲ့ချောင်းဆိုး၏ရှေ့မှောက်တွင်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှဒါဟာအစိုဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
ဤရွေ့ကားလက္ခဏာတွေသင်သည်ဆရာဝန်တစ်ဦးသွားရောက်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်ချက်ချင်းဆေးသင်တန်းစတင်လက်ခံရရှိဖို့လိုအပ်ပါတယ်ကဖော်ပြသည်။ စိုးရိမ်ပူပန်မှုအဘို့အကြောင်းမရှိအထက်ပါရောဂါလက္ခဏာများအနည်းဆုံးသုံး၏ရှေ့မှောက်တွင်ဖြစ်နိုင်သည်။ လူကြီးများအတွက်အသံကွိုးရောင်ခြင်းဆက်ဆံဖို့ထက်, ကဖြစ်နိုင်သောရောဂါများကိုရှောင်ရှားရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူစစ်ဆေးအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဘုံနည်းလမ်းများစဉ်းစားပါ။
တစ်ယောက်တည်းအသံကွိုးရောင်ခြင်းဆက်ဆံဖို့ကိုဘယ်လို
အိမ်ထဲတွင်အသံကွိုးဆက်ဆံဖို့ဘယ်လောက်၏မေးခွန်းကို, ပို. ပို. များစွာသောလူမှစိုးရိမ်စရာရှိပါတယ်။ အဲဒီမှာလူရဲ့နည်းလမ်းများအများကြီးရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်တကယ်ကိုခက်ခဲတဲ့အခြေအနေသင်သည်ဆရာဝန်တစ်ဦးမှလက်လှမ်းလိုအပ်ပါတယ်။ ဒီတော့ဘယ်လိုအသံကြိုး paresis လူကြိုက်များနည်းလမ်းများကုသရန်:
- Chamomile ပန်းပွင့် Marigold ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ခြင်းနှင့်ယူကလစ်၏အရွက်နှင့်အတူရောမွှေပါ။ သငျသညျတန်းတူအချိုးအစားအတွက်ယူရန်လိုအပ်ပါတယ်အားလုံးသည်ပါဝင်ပစ္စည်းများ။ ထို့နောက်ဆူရေနှင့်အတူဤအရောအနှောကိုလောင်းကိုဖုံးလွှမ်းနှင့် 40 မိနစ်ခန့်မတ်တပ်ရပ်ကြကုန်အံ့။ တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ် gargle ဖို့လိုအပ်တဲ့ဖြေရှင်းချက်။
- ပူပြင်းတဲ့အိမ်လုပ်နို့နှင့်ဓာတ်သတ္တုရေရောနှောတန်းတူအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။ တစ်နေ့တာအတွင်းနှေးကွေးစွာသေးငယ်တဲ့ sips အတွက်ရရှိလာတဲ့သောက်ကိုသောက်လော့။
- နို့ကိုအပူပေးပြီးနနွင်းတစ်ဦးဖြစ်တော့ထည့်ပါ။ နေ့ကိုတစ်လျှောက်လုံးအသေးဝေမျှအတွက်ရရှိလာတဲ့သောက်ကိုသောက်လော့။
- marshmallow ထဲကနေဘီယာအရက်ချက်လက်ဖက်ရည်။ သွန်းလောင်းအနည်းငယ်ဆင်းအအေးသောအခါ, ပျားရည်၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ တိုင်းနာရီ, ရလဒ်ပြုတ်ရည်တစ်ဦးသောအဘို့ကိုသောက်လော့။
ဤရွေ့ကားနည်းလမ်းများသည့်အသံကွိုးရောင်ခြင်းပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသမှုအပြန်အလှန်ချိတ်ဆက်။ လက္ခဏာများလည်းသိသာဖြစ်ကြသည်နှင့်သင်သညျးမခံနိုငျသောနာကျင်မှု, ခံစားရလျှင်, သင်ဆေးရုံသွားရောက်ကြည့်ရှုဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ဆေးရုံအတွက်အသံကွိုးကုသ
သင်ဆုံးဖြတ်ခဲ့လျှင် ထိုအသံကွိုး၏ paresis ကကိုယ့်ကိုကိုယ်ဆက်ဆံဖို့သိပ်, ထို့နောက်သင်တစ်ဦးဆရာဝန်သွားရောက်ကြည့်ရှုဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ဆေးရုံမသွားမီ, သငျသညျအနညျးငယျရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာသင့်တယ်:
- savory ထုတ်ကုန်မစားပါနဲ့။ ဤစကားမှန်ပင်နံ့သာဖြစ်ပါတယ်။
- အရက်နှင့်ဆေးလိပ်မသောက်တက်ပေးကြဖို့ဆရာဝန်မှကင်ပိန်း၏အကြိုတွင်။
- ပူနွေးတဲ့အချိုရည်ပိုနှစ်သက်ဖို့ကြိုးစားပါ။
ဤအကြံပြုချက်များကိုပျောက်ကင်းစေပါဘူး ဟာအသံကွိုး, ဒါပေမဲ့သူတို့ကပဲသင်ကဆိုးကျိုးများရှိသည်မဟုတ်ပါလိမ့်မယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအထောက်အကူပြုပါလိမ့်မယ်။
ဖြစ်နိုင်သမျှကုသမှု
အများစုမှာဖွယ်ရှိ, ဆရာဝန်, သင်သည်သက်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများရှောက်သွားအချို့သောဆေးဝါးသတ်မှတ်နှင့်အနာရောဂါငြိမ်းစရာဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်ကူညီပေးဖို့နည်းလမ်းတွေအကြံပေးသတ်မှတ်ပါလိမ့်မယ်။ သင်အသံကွိုးနဲ့အသံပြာရောင်ကုသပေးဖို့ဘယ်လိုသိမထားဘူးဆိုရင်, သင် Self-ဆေးမပေးသင့်ပါတယ်။ ဆေးဆိုင်မှာဆေးဝါးကနဦးစာမေးပွဲကျင်းပခြင်းနှင့်သင်တို့အဘို့အလုပ်လုပ်သောဆေးဝါးများသတ်မှတ်နိုင်ခဲ့ဘူး။ ဤသည်သင့်လျော်သောစာမေးပွဲနှင့်ရောဂါအပြီးသာပရော်ဖက်ရှင်နယ်အထူးပြုဆရာဝန်လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။
အဘယ်ကြောင့်ပျောက်ဆုံးမဲပေး
အဆိုပါအသံကွိုးဆက်ဆံဖို့ကိုဘယ်လိုကျနော်တို့နားလည်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုအနိုင်ယူရန်ကြိုးစားရန်ထက်, ရောဂါ၏တိုးတက်မှုကာကွယ်တားဆီးဖို့အများကြီးပိုလွယ်သည်။ ထို့ကြောင့်, ဂရုတစိုက်ရွတ်ရောဂါဗေဒ၏အကြောင်းတရားများဆနျးစစျ:
- ထိုကဲ့သို့သောအဆုတ်ရောင်, sinusitis, ဂလင်းတမျိုး, rhinitis သို့မဟုတ်တုပ်ကွေးအဖြစ်ကူးစက်ရောဂါများ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အိမ်မှာကုသကအထူးကုတိုင်ပင်ဖို့အလွန်အရေးကြီးသည်, မကူညီကြဘူး။
- ပြင်းထန် hypothermia ရွတ်၏ရောဂါဗေဒမှ, ဒါပေမယ့်လည်းအခြားအလေးနက်ရောဂါများမသာဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။
- မကောင်းတဲ့အလေ့အကျင့်, အထူးသဖြင့်ဆေးလိပ်သောက်, နီကိုတင်းဟာချွဲအမြှေးပါးစိတ်ဆိုးနိုင်ကတည်းက။
- အဆိုပါအသံကွိုးအလွန်အကျွံတင်းမာမှု။ မဲနှောင့်အယှက်မှမသကဲ့သို့, စိတ်ခံစားမှုရဲ့သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာအော်မနေပါနဲ့။ ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်ကအစဉ်အမြဲပြောဆိုရန်စွမ်းရည်ကိုဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။
- တစ်ဦးဖုန်ထူဧရိယာ၌ဖြစ်ခြင်း။ အဆိုပါချွဲအမြှေးပါးပေါ်ပြုတ်ကျအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများ, သူတို့ကိုစိတ်ဆိုးနဲ့အသံတစ်ဦးဆုံးရှုံး။
- သင်နှုတ်၌အသက်ရှူလျှင်, ရေခဲလေထုတစ်အသံပြာစကားသံကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
- မတည့်တုံ့ပြန်မှုကိုလည်းရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုထိခိုက်စေလိမ့်မည်။
ဤအအချက်များအများစုမှာလွယ်ကူစွာဖြေရှင်းဒါကြောင့်ရောဂါဗေဒ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသူတို့ကိုရောက်စေဖို့မကြိုးစားနိုင်ပါသည်။
ခွဲစိတ်မှု၏ဖြစ်နိုင်ခြေ
ဤရောဂါ banality ဖို့ရိုးရှင်းတဲ့နေသောအသံကွိုး, ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ကုသမှုတစ်ခုရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပါသည်, ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူဘို့လိုအပ်ကြောင်းထမည်ထိုကဲ့သို့သောလေးနက်အကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ၏သင်တန်း, ဒီအလွန်ရှားပါးသည်, သို့သော်ဤဖြစ်နိုင်ခြေမဖြစ်သင့်အထဲကနေပယ်ချခဲ့ပါတယ်။
ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်လူနာကအောက်ပါစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေနေသည်:
- ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်အသံတိတ်တနေ့, ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူအပြီးတစ်ပတ်ကာလအတွင်းအချိန်ကန့်သတ်ငွေပမာဏကိုဟောပြောကြ၏။
- ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်နာရီအနည်းငယ်အတွင်းမှာပဲရေအပါအဝင်မည်သည့်အဖျော်ယမကာ, စားသို့မဟုတ်မသောက်ကြဘူး။
- သင်၏လည်ပင်းစစ်မှမဟုတ်သကဲ့သို့, ချောင်းဆိုးခြင်းငှါမကြိုးစားပါ။
- လေထုထဲတွင်ရေပေါ်အဘယ်သူမျှမခိုင်မာတဲ့အနံ့နှင့်ဖုန်မှုန့်အရပ်၌ဤဒေသများအတွင်းနေထိုင်ကြသည်။
- နံ့သာမျိုးကိုအပါအဝင်လွန်း savory ထုတ်ကုန်, မစားပါနဲ့။
ဒီတော့ဘယ်လိုအသံကွိုးဆက်ဆံဖို့, ယခုကြှနျုပျတို့ရဲ့လည်ချောင်းရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့် ပတ်သက်. ပြောဆိုကြကုန်အံ့, နားလည်ပါသည်။
ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး
အားလုံးအယှက်များအတွက်အကောင်းဆုံးဆေးတစ်လက် - ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဖြစ်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးအဖျားရှိပါက သူသည်မိမိစကားသံကိုဆုံးရှုံးခဲ့ရ သို့မဟုတ်အခြားရောဂါလက္ခဏာတွေထင်ရှားပြီးနောက်သင်ကုသခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီကိုရှောင်ရှားရန်, အသံကွိုး၏ရောဂါများကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်အတူကိုင်တွယ်ကြောင်းဆရာဝန်များက၏အကြံပေးချက်ကိုလိုက်နာ:
- hypothermia ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်တွေနဲ့ပြည့်နေပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ပိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အခွံမာသီးများနှင့်အသီးအပွစားကြလော့။
- သငျသညျအသကျရှငျသောအခန်းလေခတ်။
- အထူးသဖြင့်နွေရာသီအတွက်ရေများများသောက်ပါ။
- နှင့်ချွေးပေါင်းအိမ်ဗတ်။
- မကောင်းတဲ့အလေ့အကျင့်ကိုတက် Give, သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးအရက်အဖျော်ယမကာနှင့်ဆေးရွက်ကြီးအလွဲသုံးစားမှု၏စားသုံးမှုကန့်သတ်။
အဆိုပါစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုတော်တော်လေးရိုးရှင်းဖြစ်ကြပေမယ့်သူတို့ရဲ့အကောင်အထည်ဖော်မှုစျြလြူမရှုသင့်ပါတယ်။ သူတို့ကသင်သည်များစွာသောကျန်းမာရေးပြဿနာများ, မင့်အသံကွိုးရောဂါများကိုရှောင်ရှားကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ကုထုံးဗတ်
အဆိုပါအရွတ်များရောင်ရမ်းခြင်းအဘို့အကိုမရိုးရာဆေးတစ်လက်ကုထုံးဗတ်မပါဘဲမဟုတ်ပါဘူး။ 6 အပြည့်အဝပြန်လည်နာလန်ထူဘို့ဤအလုပျထုံးလုပျနညျးလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သူတို့တစ်ဦးစီပြီးနောက်အသံကွိုး compress ရှိရာလည်ချောင်းဆက်ဆံဖို့လျှောက်ထားရမည်ဖြစ်သည်။ ရေချိုးခန်းထင်းရှူးနှင့်ဘုစပတ်သစ်သား၏အကိုင်းအခက် decoction နှင့်အတူဖြစ်သင့်သည်။ အဆိုပါဟင်းရည်အဆိုပါအားကောင်း, ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်ပိုကောင်း, ပိုထိရောက်ကုသမှုဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်နေ့တိုင်းကွဲပြားခြားနားသောလုပ်ဖို့ပိုကောင်းချုံ့:
- ပျားရည်ဒါမှမဟုတ်ပျားဆဲလ်တွေနှင့်အတူ Compress ။
- အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်း Compress, 3 နာရီလျှောက်ထားရမည်ဖြစ်သည်သောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်: ဆပ်ပြာ, အရည်ကျိုပျားရည်နှင့်ရောဖြစ်ပါတယ်။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်သူ့ကိုနွေးပဝါနွေးဖို့, တစ်ဦး compress အဖြစ်လည်ပင်းတဝိုက်ခြုံဖို့လိုအပ်ပါသည်။
- အဆိုပါကြေမွရောမွှေ အမြစ် larkspur ပျားရည်နှင့်အတူသာအသံကွိုးသက်ဆိုင်ပါသည်။
- compress ပျားလပို့ကိုပြန်လုပ်ပါ။
- အမြစ် larkspur ချုံ့ပြန်လုပ်ပါ။
နောက်ဆုံးသောနေ့၌တွင်သင်သည်အထက်ပါထုပ်မဆိုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနည်းပညာကိုအခြားရိုးရာကုစားအဓိကအရာတွေနဲ့ပေါင်းစပ်နိုင် - ကုသမှုလစျြလြူရှုဖို့မဟုတ်ပါဘူး။
အချိန်ကိုပြဿနာကိုဖြေရှင်းမှအရေးယူမယ်ဆိုရင်ထို့ကြောင့်အသံကွိုးရောင်ခြင်းခက်ခဲတဲ့ပြဿနာမဟုတ်ဘူး။ ခွဲစိတ်ဘို့လိုအပ်ကြောင်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်မပြင်းထန်သည့်ရောဂါများကိုရှောင်ရှားရန်အောင်မြင်ဖို့ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်မဖြစ်နိုင်။
Similar articles
Trending Now