Self-စိုက်ပျိုးမှုစိတ်ပညာ

လက်ျာဆုံးဖြတ်ချက်အောင်ဘယ်လိုနေသလဲ? အတွင်းအသံသည်ယုံကြည်စိတ်ချဖို့သင်ယူပါ!

ဘယ်လိုမကြာခဏကျွန်တော်ထင်လဲ: "ရှိရာကဆြုံးကိုသိရန် ... " ။ မကြာခဏဘယ်လိုထိရသေးသောအခွင့်အလမ်းများကိုသို့မဟုတ်မှားလုပ်ရပ်များနှင့်ပတ်သက်ပြီးနောင်တရ။ လူတိုင်းပစ်မှတ်ဖို့ဆန္ဒရှိလမ်းကြောင်းအပေါ်ဦးတည်သွားစေလို, လက်ျာဆုံးဖြတ်ချက်, လုပ်ပုံကိုသိနားလည်ရန်လိုပါသည်။ သို့သျောကြှနျုပျတို့တခါတရံအရေးကြီးဆုံးအကြောင်းကိုမေ့လျော့။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆိုတဲ့အချက်ကို ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစဉ်ဆက်မပြတ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါထူးခြားသောနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအခွအေန facing အားလုံးအသစ်ကစိန်ခေါ်မှုများဖြေရှင်းကျနော်တို့ပြောင်းပေးပါ။ ဒါကြောင့်, ပန်းတိုင်, တန်ဖိုးများကို, ဦးစားပေး, ဆဲမခံမရပ်ကြဘူး။ သူတို့ကအကြှနျုပျတို့နှငျ့အတူပြောင်းပေးပါ။ လက်ျာဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်မည်သို့မည်ပုံ၏မေးခွန်းကိုက "ဒီမှာနှင့်ယခု" ၌ထားထက်ကိုပိုမိုဒီတော့ရှေ့ဆက်ပင်ရှာဖွေနေ သာ. ကောင်း၏ဒါကြောင့် ပြန်ရှာနေစရာမလိုဘဲ။

စာရေးသူအစဉ်အဆက်တစ်ခါတစ်ရံခက်ခဲဘဝလမ်းဆုံများတွင်မိမိတို့ကိုယ်ကိုရှာတွေ့သူကိုလူများစွာနှင့်အတူစကားပြော။ ဤရွေ့ကား, တစ်ဦးယုံကြည်မှု၏အထင်အမြင်ကိုပေး၏သောသူတို့၏အမျိုးအဝိသေသဖြစ်ပါတယ်ဘာလဲ, လူကျင်းပ - သူတို့ကအတိတ်ကာလ၏နှမြောကြသည်မဟုတ်! မပြုပါနှင့် , သင့်တံတောင်ဆစ်ချိုးကိုကိုက် သင်အသက်လမ်း, တိုင်းပြည်, လှုပ်ရှားမှုများ၏နယ်ပယ်ကိုပြောင်းလဲဖို့အချိန်အများကြီးရှိခဲ့ပါတယ်လျှင်ပင်။ သငျသညျအစဉျအမွဲအပေါငျးတို့သပိုင်ဆိုင်မှုဆုံးရှုံးအပေါင်းတို့နှင့်တကွကျော်နောက်တဖန်မစတင်ပါလျှင်, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသနားအတူသောက်ဘူး။ ထို့ကြောင့်, လက်ျာဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်မည်သို့နားလည်ရန်, သင်ရှင်းလင်းစွာနားလည်ရန်လိုအပ်ပါသည်: ကအရာအားလုံးကိုကျွန်တော်တို့ကိုပေါ်မှာအများကြီးမူတည်ပေမယ့်မပေး။ တစ်ချိန်ချိန်စစ်မှန်တဲ့ပုံရသည်အဘယ်သို့မှားယွင်းမှုတစ်ခုဖြစ်ပေါ်စေမည်။ ရှည်လို့ပေါ့ လူအားလုံးပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းနှင့်အခွအေနအရသိရသည်ပြုမူရန်ခက်ခဲဖြစ်သည့်တင်းကျပ်ပျက်ကွက်ကနေခံစားနေကြရသည်။ နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းကြောင်းအစဉ်အမြဲချောမွေ့နှင့်ကျယ်ဝန်းသည်မဟုတ်။ ထို့ကြောင့်ပထမဦးဆုံးအကွံဉာဏျ: အလွန်အကျွံတာဝန်ယူမှုများ၏ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ က Man ဒါဆိုအခြေအနေမှာသူကဝမ်းမြောက်သောစိတ်နှင့်စိတ်ပျက်မိကြောင်းရှာတွေ့နိုင်ပါသည်လုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏ "ရည်မှန်းချက်" ရောက်ရှိခဲ့ပါပြီရင်တောင်အမြဲတူသောပုံရသည် "သေးငယ်လွန်းနန်းတော်, နှင့်ရည်လည်းချိုမြိန်သည်။ " စခွေငျးငှါ

ဒီတော့ ညာဘက်ဆုံးဖြတ်ချက်အောင်ဘယ်လို သင်နောင်တမရလတံ့သောကောအသို့နည်း လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာကံကြမ္မာနှင့်ပင်ကိုယ်ယုံကြည်စိတ်ချဖို့ကြိုးစားပါ။ တစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာရှိလြှငျအလွန်မကြာခဏကျနော်တို့တှနျ့ဆုတျနဲ့သံသယ intrapersonal ပဋိပက္ခ, အလိုဆန္ဒနှင့်တာဝန်အကြားစိတ်ကိုနှင့်အာရုံအကြားဥပမာ။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးဖှံ့ဖွိုးတိုးရန်မက်လုံးပေးဖြစ်ပါတယ်။ ငါတို့သည်မကြာခဏလျှော့မတွက်သို့မဟုတ်စကားအသောပင်ကိုယ် - ညာဘက်ဆုံးဖြတ်ချက်ချကူညီပေးသည်အရာဖြစ်တယ်။ "အထက်ကနေစကားသံကို။ " ဒါဟာသဘာဝလွန်အရာတစ်ခုခုသည်သည်ဟုမထင်ကြ အဲဒီအစား, ကသူ၏ကိုယ်ပိုင်အခွအေနေ၌သင်တို့၏မသိစိတ်တစ်ပိုင်းလုပ်ငန်းစဉ်များဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏မူလတန်း, ဇီဝကမ္မတုံ့ပြန်မှုကိုမကြာခဏပြုလုပ်သည်ငါတို့အဘို့ကောင်းသောဖြစ်လိမ့်မည်ရှိရာကျွန်တော်တို့ကိုအကြံပြု, အဘယ်မှာကြသည်မဟုတ်။ သင်တစ်ဦးအလုပ်သစ်ရှာနေလျှင်ဥပမာအားဖြင့်, သင်တို့၏ပင်ကိုယ်နားထောင်ကြလော့။ အနာဂတ်မှာသူဌေးနှင့်အတူစကားလက်ဆုံတစ်ဦးအပြုသဘောလမ်းထဲမှာသင်သတ်မှတ်ပါလျှင် - ကောင်းတစ်ဦးက start ဖြစ်ပါတယ်။ ဖြစ်ကောင်းသတိပေး - အဆောက်အဦးကိုယ်တိုင်ကလျှင်သင်ဤအရပ်ဌာန၌သက်သာမခံစားရဘူးလျှင်မူကား, အဲဒီမှာစိုးစံလေထု, ဆက်သွယ်ရေးဝန်ထမ်း၏အသွင်အပြင်နှင့်ထုံးစံ, စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ပေါ်စေခြင်းနှင့်တားစီး။

အဘယ်သို့သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအသက်တာ၌လက်ျာဆုံးဖြတ်ချက်ယူနည်း တူ၏ကောင်စီ။ မြတ်သောအမျိုးအစားစဉ်းစား, အကြောင်းပြချက်, အစီအစဉ်ဖို့ကြိုးစားမနေပါနဲ့။ ရုံအာရုံထဲမှာကိုယ့်ကိုကိုယ်ကိုဗတ္တိဇံ, အခွအေနကေိုခံစားရ။ အကြောင်း, မကြာခဏဒီနှင့်အတူဆက်သွယ်ရေးဒါမှမဟုတ်လူတစ်ဦးသည်အလွန်အရေးပါပထမဦးဆုံးမိနစ်ရှိလိမ့်မည်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကျနော်တို့အဆင်ပြေလျှင်, ငါတို့သည်လုံခြုံဟုခံစားရနှင့်အညီ, ဒီဆက်ဆံရေးဟာအနာဂတ်ရှိပါတယ်ဆိုလိုသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အိပ်စက်နေကြသည်ဆိုပါကခက်ခဲ, ဘုံဟာ Thread ကိုရှာတွေ့ပါ, ဒါပေမယ့်လျှင်ပြောင်းပြန်, ဥပမာအားဖြင့်စိတ်ထဲတွင်အတွက်ပင်ကိုယ်ယုံကြည်စိတ်ချဖို့ကြိုးစားပါကအလွန်ကြီးစွာသောပါတီဖြစ်ခဲ့သည်ထင်မှီဝဲ။ ကျနော်တို့လူကိုမဟုတ်ဘဲလူ့အဖွဲ့အစည်း၌သူ၏ status ကိုငွေသို့မဟုတ်အနေအထားနှင့်အတူနေထိုင်ကြသည်။

နောက်ထပ် technique ကိုဘယ်လိုလက်ျာဆုံးဖြတ်ချက်များအောင်သင်ယူဖို့သင်ပြောပြလိမ့်မယ်။ ဤနည်းလမ်းကို "အနာဂတ်မှာသို့ကြည့်ရှုပါ။ " ဟုခေါ်နိုင်ပါသည် အဆိုပါအယူအဆတတ်နိုင်သမျှဘယ်လိုဖြစ်နိုင်သမျှဖြစ်ပေါ်တိုးတက်မှုအများကြီးအသေးစိတ်စိတ်ကူးကြိုးစားရန်ဖြစ်ပါသည်, မူသောသင်တို့အိပ်မက်ကိုလိုက်နာပါလိမ့်မယ်။ သင်တစ်ဦးအလုပ်ပူဇော်ကြသည်, သင်မူကားထိုသို့ယူရှိမရှိမသိကြသလော အသေးစိတ်ဖြစ်ခြင်းနှင့်အရောင်တစ်နှစျတှငျဤအရပျမှာကိုယ့်ကိုကိုယ်မြင်ယောင်, နှစ်, ငါးနိုင်သကဲ့သို့။ အပန်းဖြေဖို့ဘယ်လို, သင်ဝတ်စားဆင်ယင်ပုံကို, သင့်ပုံမှန်နေ့ကဘာလဲ? သင်ရုံးထံသို့ လာ. သို့မဟုတ်သင်အဲဒီမှာပေါ်လာဖို့တတ်နိုင်သမျှနည်းနည်းဖို့ဆင်ခြေအတူတက်လာဖို့ကြိုးစားနေမယ်ဆိုရင်ဒါဟာကောင်းတဲ့လား ကတင်ဆက်ထားပါတယ်, သင်စဉ်မှာအရေးယူမှမိမိတို့ကိုယ်ကိုပြင်ဆင်ပါ။

ထိုအဖြစ်နိုင်လူသိအများဆုံးနှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်း - ထိုပြဿနာနှင့်အတူ "အိပ်စက်ခြင်း" ။ နံနက်ယံ၌သင်တစ်ဦးအဆင်သင့်အဖြေရဖို့, အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီကိုယ့်ကိုယ်ညဦးယံ၌မေးခွန်းကိုမေးကြည့်ပါ။ သင်တစ်ဦးမသိစိတ်တစ်ပိုင်းသို့မဟုတ်ပင်ကိုယ်ပြုကြလိမ့်မည်များအတွက်အလုပ်။ တခါတရံသူကသူစိမ်းများနှင့်စိတ်မဝင်စားလူတစ်ဦးနှင့်အတူစကားပြောကူညီပေးသည်။ ကျယ်လောင်စွာအပေါင်းတို့သည်မိမိတို့အငြင်းပွားမှုများနှင့်သံသယအသံထွက်, သင်ကဆုံးဖြတ်ချက်လာရန်သဘောတူသည်။ ကံကောင်းပါစေ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.