အစားအသောက်ဆေးပြား "ရုပ်" - တုံ့ပြန်ချက်အကျိုးသက်ရောက်မှု

ကိုယ့်အဘယျသို့မဟုတ်ကလူဖို့အဆင်သင့်သည်ကိုမုန်း၏အပိုကီလိုဂရမ်ဖယ်ရှားပစ်ရအထူးသဖြင့်အဆင်းလှသောလိင်။ သူတို့ကထိရောက်သောအဘယ်အရာကိုအစားအသောက်များတွင်ဆေးပြားအဘယ်မှာသူတို့ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်အကြောင်းကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာရှာဖွေနေပါသည်။ သဟဇာတအမျိုးသမီးတစ်ဦး၏လိုက်စားခုနှစ်တွင်ရမ်းအချည်းနှီးဖြစ်ပေမယ့်လည်းခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေနိုင်တယ်မသာဖြစ်သောမေးခွန်းထုတ်စရာအရည်အသွေးမူးယစ်ဆေးဝါး, ဖြစ်လာသည်။ ဒါဟာဆရာဝန်များအားဖြင့်အကြံပြုကြသည်, လက်ျာ tools တွေကိုရှေးခယျြ, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ဆုံးဖြတ်ထို့ကြောင့်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

တက်ဘလက်များ "ရုပ်" - ကဘာလဲ?

ဟုတ်ပါတယ်, လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးတစ်ဦးသာမန်အလေးချိန်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့, သင်အစားအသောက်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းမှကိုယ့်ကိုကိုယ်ကန့်သတ်ဖို့ရှိသည်။ သို့သော်အလွန်မကြာခဏခန္ဓာကိုယ် get သင့်ကြောင်းတစ်ခုအပိုဆောင်းထိတ်လန့်ခြင်းမရှိဘဲမပွုနိုငျကွောငျးကိုအပိုကီလို၏နံပါတ်ဤမျှလောက်။ ဒီမှာဆေးပြား "ရုပ်" ကူညီဖို့ရန်။ သူတို့ဟာ alimentary အဝလွန်အတွက်ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုပါဝင်သည်။

ဒါဟာဇီဝြဖစ်နဲ့လူ့အစာခြေစနစ်ကလှုံ့ဆော်သည်ဟု pharmacological အေးဂျင့်မူပိုင်ခွင့်။

ဖွဲ့စည်းပုံ

"ရုပ်" ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကိုလက်ခံသူများသည်အများအားဖြင့်အပြုသဘောကျန်ရစ်နေကြပါတယ်။ မူးယစ်ဆေးဝါး၏အဓိကအားသာချက်ကိုကြီးစွာသော, သဘာဝဖွဲ့စည်းမှုဟုခေါ်တွင်စေနိုင်ပါတယ်။ ရုက္ခဗေဒ ဇီဝြဖစ်အရှိန်မြှင့် ဆီ၏, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပိုင်းခြားအမြန်နှုန်းနှင့်လောင်ကျွမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုအပိုကီလိုဂရမ်။

Guar သွားဖုံး - သွေးထဲတွင်လက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်တစ်မူထူးခြားတဲ့အစိတ်အပိုင်း, အစာစားချင်စိတ်ဖြစ်စဉ်ကိုတားဆီးပေးပါတယ်နှင့်အလယ်အလတ် laxative သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

မြို့သားပါရှိသောတက်ကြွစွာတ္ထုများအားဖြင့်အစာခြေထိန်းညှိပေးနိုင် Izapgol ပညာသင်ကြား။

Pectins, saponins, flavonoids နှင့် hydroxy အက်ဆစ်လည်းထိုအသွေးကိုပလာစမာထဲမှာလက်စထရောအဆင့်လျှော့ချခြင်းနှင့်အစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းသွားအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

Loja bhasma အိန္ဒိယ Ayurvedic ဆေးဝါးများတွင်အသုံးပြုသည်အလွန်ရေပန်းစားစက်ရုံဖြစ်သည်။ ဒါဟာယေဘုယျအားဖြင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အကျိုးရှိတည်းဟူသောသံသဘာဝအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။ စည်းချက်မြန်အီလက်ထရွန်နစ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းမူးယစ်ဆေးသွေးထဲမှာဟေမိုဂလိုဘင်ရဲ့အဆင့်ကိုမြှင့်တင်နိုင်ရန်ကူညီပေးခဲ့တယ်ဘယ်လို "ရုပ်" ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းယူသူတွေကိုထားခဲ့ပါ။ သူကသာဆရာဝန်များကသတ်မှတ်ထားသည့်ကုထုံး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်, သံချို့တဲ့သွေးအားနည်းရောဂါနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။

Vidang ဖန်အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် antiniperlipidemicheskoy လှုပ်ရှားမှုရှိပါတယ်။

Pippali ပိုးသတ်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများအဖြစ် Anti-inflammatory နဲ့ hepatoprotective ရှိပါတယ်။

"Figurina" ၏ဖွဲ့စည်းပုံသည်အသွေး lipid အဆင့်ဆင့်ကိုလျှော့ချထားတဲ့တက်ကြွစွာနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကအစာအိမ်ဖျော်ရည်နှင့်အူလမ်းကြောင်း peristalsis ၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုတိုးမြှင့်နှင့်လည်း choleretic သက်ရောက်မှုရှိသည်။

Guggul အသွေးအားလက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချဖို့ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးပညာအတွက်အသုံးပြုသည်။

Citraka စာစားချင်စိတ်ကိုပုံမှန်နှင့်အလှည့်၌, အဆီဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့်အစာခြေအဖြစ် lipids ၏အခိုးအငွေ့စုပ်ယူမှုများ၏ဖြစ်စဉ်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်သောအစာအိမ်အတွက်သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်။

Trifada - ထိုသို့သော behada, Alma နှင့် Hardy အဖြစ်ထူးခြားဆန်းပြားအသီးအပွတစ်ဦးတည်းပိုင်ရောစပ်။ သူတို့ဟာဖန်, လုပ်သူများ, choleretic နှင့် laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ထို့အပြင်သူတို့အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်အစာခြေလှုံ့ဆော်ခြင်း။

လုပ်ဆောင်ချက်ယန္တရား

သငျသညျထိရောက်သောအဘယ်အရာကိုအစားအသောက်များတွင်ဆေးပြားတွေးမိပါလျှင် "ရုပ်" ဟုဦးဆောင်အနေအထားသိမ်းပိုက်ပါလိမ့်မယ်။ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုသဘာဝဆိုတဲ့အချက်ကို၎င်းထိုသို့နီးပါးမျှ contraindications ရှိပါတယ်။ သင်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် ပတ်သက်. "ရုပ်" ( "Lekpharm") ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကိုနားထောငျလြှငျ, အဲဒါကိုချောချောမွေ့မွေ့နှင့်လျင်မြန်စွာလည်ပတ်ကြောင်းကောက်ချက်ချနိုင်ပါသည်။

ထိုကဲ့သို့သောအကျိုးသက်ရောက်ဖန်, laxatives, အစာစားချင်စိတ်-လျှော့ချဂုဏ်သတ္တိများသည်။ ထို့အပြင်တိုက်ရိုက်, "ရုပ်" အလေးချိန် function ကိုလျှော့ချရန်နှင့်သွေးလက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချခြင်း, အဆီဇီဝြဖစ်တိုးတက်စေခြင်းနှင့်ပိုလျှံအဆိပ်ဆုတ်ခွာဖို့ကူညီပေးပါမည်။ ဒါဟာသေံတိုးတက်စေရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

လက္ခဏာများ

"ရုပ်" ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းဆန်းမဟုတ်ကြောင်း, ဒါကြောင့်သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးမှသာသောက်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီဆေးဖက်ဝင်အပင်များပြင်ဆင်မှုဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်းသေးက pharmacological အေးဂျင့်တစ်ဦးအုပ်စုတွင်ပါဝင်သည်, ထိုသို့ contraindications ၏နံပါတ်ရှိပါသည်။ သင်တစ်ဦးဆရာဝန်အသေးစိတ်ရှင်းပြနိုင်ပါလိမ့်မည်ကြောင်းဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေရှိပါတယ်။

မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အသုံးပြုမှုအတွက်အဓိကလက္ခဏာများကို (ရှုပ်ထွေးသောကုသမှုအတွက်) အဝလွန်ခြင်းပထမဦးဆုံးဒီဂရီဖော်ပြခဲ့တဲ့နှင့်စေခြင်းငှါ အဝလွန်။ သင်သည်ထိုပြဿနာကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဖြစ်ပေါ်, စားအလေ့အထထက်ဟော်မုန်းသို့မဟုတ် endocrine မမှန် overeating မှားကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့သာလျှင်ပျောက်ကင်းစေကူညီပေးပါမည်ကိုသိသင့်ပါတယ်။

Contraindications

"ရုပ်" ဟုဆေးဖက်ဝင်အပင်များပြင်ဆင်မှုဖြစ်ပါတယ်ကတည်းကကြောင့်လူတိုင်းနီးပါးကြာနိုင်ပါတယ်။

အဆိုပါခြွင်းချက်ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့စဉ်အတွင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဤသူသည်သင်တို့အကြီးအစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပိုလျှံအလေးချိန်ဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲယူရန်လိုအပ်မည်သည့်ဆေးဝါးအကြာတွင်သည်အထိရွှေ့ဆိုင်းဖို့ သာ. ကောင်း၏သည့်အခါအလွန်အရေးကြီးသောကာလဖြစ်ပါသည်။ မူးယစ်ဆေးလည်းတဆယ်ရှစ်ရဲ့အသက်အရွယ်ကိုမမှီကြသူပုဂ္ဂိုလ်များမှတားမြစ်သည်။ ဤသည်ပျက်စီးလွယ်သောသက်ရှိအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုအပေါ်ခိုင်လုံသောအချက်အလက်များ၏ရှေ့မှောက်တွင်ကြောင့်မဟုတ်ကြောင်း, မည်သည့်လေ့လာမှုကောက်ယူနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေသော။

ဒါဟာဟော်မုန်းနှင့် endocrine ပြဿနာများကြောင့်အဝလွန်သူဆေးကလူကိုမသောက်ရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ဤအခြေအနေ၌, "ရုပ်" ရိုးရှင်းစွာအချည်းနှီးပါပဲ။ ဘယ်အချိန်မှာသွေးတိုးရောဂါမူးယစ်ဆေးကောင်းစွာလက်ခံသည်မဟုတ်။ သင်ကမသုံးနိုင်ပြီး, လူတွေအောက်ပါရှားပါးရောဂါများခံစားနေရပြီး:

- Bulimia Nervosa ။

- Anorexia nervosa ။

- ထိုအရံသွေးကြောအိပ်ရာ၏ occlusive ရောဂါ။

- ယာယီ ischemic တိုက်ခိုက်မှုများ။

- Hyperthyroidism ။

- အသည်း function ကို၏ချိုးဖောက်မှုများ။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး

မည်သည့်ဆေးဝါးနှင့်ဝသကဲ့သို့, "ရုပ်" တချို့အဆင်မပြေဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ၏သင်တန်း, ဒီအစဉ်အမြဲဖြစ်ပျက်ပါဘူး, မကြာခဏသူတို့ကမူးယစ်ဆေးစတင်ပြီးနောက်ရက်အနည်းငယ်ဖြစ်ကြသည်။ သင်တို့မူကား, ထိုကဲ့သို့သောဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု, ဖောင်းနှင့်ဝမ်းလျှောအဖြစ်အခြေအနေများထိတ်လန့်မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ဖွဲ့စည်းမှုမှ sensitivity ကိုတိုးမြှင့်မပေးသင့်ပါတယ်။ ကပြခြင်း, ခံတွင်း, အားနည်းခြင်းနဲ့လျော့ကျစွမ်းဆောင်ရည်အတွက်ခြောက်သွေ့၏ခံစားချက်နိုင်ပါတယ်အပြင်။ ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်မတည့်တုံ့ပြန်မှုအမျိုးမျိုးနိုင်ပါစေ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဧည့်ခံ "Figurina" ချက်ချင်းအခြား tool ကိုရပ်တန့်နှင့်ထကောက်သင့်တယ်။

ထိုး

အဝလွန်ခြင်းဆေးဝါးနှင့်တကွသင်, တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်တဦးတည်းဆေးတောင့်ကိုမသောက်ရန်လိုအပ်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာအဝလွန်နေ့စဉ်ထိုးတဦးတည်းတက်ဘလက်ရှိလိမ့်မည်။

အကျိုးသက်ရောက်မှုကချက်ချင်းမြင်ကြပေမယ့်ဧည့်ခံ၏အစအဦးပြီးနောက်အကြောင်းကိုတစ်လနှင့်တစ်နှစ်ခွဲအကြာတွင်နိုင်ပါသည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး

"ရုပ်" အနည်းငယ်အရည်နှင့်အတူခေါ်ဆောင်သွားရပါမည်။ ကအခန်းအပူချိန်မှာသောက်သုံးရေစေကြလော့။

မူးယစ်ဆေးရဲ့ start မဖြစ်မီတစ်ကုထုံးတိုင်ပင်အကြံပြုသည်။

အဆိုပါတောင့ပဋိဇီဝဆေး, antipyretics နှင့်ဗီတာမင်များနှင့်အတူတစ်ပြိုင်တည်းသုံးနိုင်တယ်။ ထို့အပြင် laxative ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်သောအခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူတစ်ပြိုင်နက်တည်း "ရုပ်" ယူရန်အကြံပြုမဟုတ်ပါဘူး။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သူကအစားကိုယ်အလေးချိန်၏ရေဓါတ်ခန်းခြောက်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်အရာ, ရေရှည်ဝမ်းလျှောဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။

"ရုပ်": ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

တစ်ဦးအထူးသဖြင့်မူးယစ်ဆေးကိုယူပြီးမီ, ကရှိပြီးသားကိုယ့်ကိုကိုယ်ကြိုးစားခဲ့ဖူးသောသူ၏အမြင်လေ့လာဖို့အကြံပြုသည်။ "ရုပ်" စျေးနှုန်း, ကိုယ်အလေးချိန်ချင်သောမိန်းမတို့နှင့်အတူအလွန်ရေပန်းစားအလွန်ဒီမိုကရေစီဖြစ်ပါတယ်။ ၏သင်တန်း, အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှု, ဒီမူးယစ်ဆေးဝါး၏စားသုံးမှုအသက်တာ၏နည်းမှန်လမ်းမှန်နဲ့ပေါင်းစပ်မှသာသည့်အခါကျန်းမာသောအစားအစာနှင့်တက်ကြွစွာလေ့ကျင့်ခန်းအောင်မြင်နိုင်ပါသည်။ တည်ငြိမ်သောကိုယ်အလေးချိန်နဲ့သုခချမ်းသာလာရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။