အဆိုပါတံတောင်ဆစ်အဆစ် Epicondylitis ။ ကုသမှု

အတွက် Epicondylitis ဟာတံတောင်ဆစ် ရောင်ရမ်းရောဂါဖြစ်ပါသည်။ ရောင်ရမ်းခြင်း၏အရိုးကိုပူးတွဲမှု၏ site မှာရှိပါတယ် အဆိုပါလက်ဖျံကကြွက်သားတွေ။ တည်နေရာပေါ် မူတည်. ပြည်တွင်းနှင့်ပြည်ပရောင်ရမ်းရောဂါ။

ကနေပြင်ပ epicondylitis ရလဒ်များကို ရွတ်ရောင်ခြင်း, ပြင်ပူးတွဲတံတောင်ဆစ်ဘက်မှာစီစဉ်ပေးထားတဲ့။

internal ရောင်ရမ်းခြင်းဟာဖြီး၏ extension ကိုများနှင့် flexion တွင်ပါဝင်ပတ်သက်ကြွက်သားသက်ရောက်သည်။ သူတို့ကတံတောင်ဆစ်စုတစုအတွင်းပေါ်တွင်တည်ရှိပြီးနေကြသည်။

ဒါဟာအများဆုံးကိစ္စများတွင်ပြင်ပရောင်ရမ်းဖွံ့ဖြိုးကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ ပြင် epicondylitis အဆိုပါ locomotor system ကိုထိခိုက်စေအသုံးအများဆုံးရောဂါများအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ကိုရည်ညွှန်းသည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်အားဖြင့်ပြထားတဲ့အတိုင်း, ထိုကဲ့သို့သောရောင်ရမ်းရောဂါ၏အလယ်တန်းသဘာဝဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်၎င်း၏ဖြစ်ပျက်မှုများအတွက်အကြောင်းပြချက်လုံးဝရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရပါဘူး။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ကျွမ်းကျင်သူများရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲမှအများဆုံးဖြစ်ပေါ်နိုင်လူမျိုး၏အုပ်စုတစုဖော်ထုတ်ခဲ့ကြသည်။ ဤရွေ့ကားစိုက်ပျိုးရေးအလုပ်သမားများ, လက်သမားတို့နှင့်အားကစားသမားများပါဝင်သည်။ စည်းကမ်းအဖြစ်ဤဝန်ခံသည်လူများထပ်တလဲလဲလှုပ်ရှားမှုများ (flexion နဲ့ extension) လုပ်ဆောင်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အဓိကဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးအထက်ခြေလက်အင်္ဂါအပေါ်ကျရောက်ပါတယ်။ တစ်သျှူးဖို့ရွတ်နှင့် microtrauma ၏ရိုက်တဲ့ပြီးရင်၏ရလဒ်အဖြစ်ပူးတွဲအတွက်ရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်များရှိပါသည်။

၏အဓိကသရုပ် ပူးတွဲရောင်ရမ်း နာကျင်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကနဦးအဆင့်၌တစ်ဦးသည်းမခံနိုင်သောသို့မဟုတ်ပြင်းထန်အဖြစ်စရိုက်လက္ခဏာတွေမဟုတျကွောငျးသတိပြုသင့်ပါတယ်။ သို့သော်တစ်ဦးရှင်းရှင်းလင်းလင်းမူပြောင်းခြင်းရှိသေး၏။ နာကျင်မှုတိုက်ခိုက်မှုဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့အပေါ်ဝန်၏ရလဒ်အဖြစ်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ တံတောင်ဆစ် flexion သို့မဟုတ် extension ကိုအခမဲ့, စည်းကမ်းအဖြစ်, နာကျင်မှုဖြင့်လိုက်ပါသွားခြင်းမဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်ဒဏ်ရာများ၏ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုဖယ်ထုတ်လိုက်ကြသည်။

အချိန်ကြာမြင့်စွာရောင်ခြင်းအချိန်ကြာမြင့်စွာနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။

Epicondylitis ဟာတံတောင်ဆစ်ပူးတွဲ၏။ ကုသမှု

လေ့လာတွေ့ရှိချက်များဆေးပညာဆိုင်ရာအကူအညီနဲ့လူတွေကိုတစ်ခုအဆင့်မြင့်ဇာတ်စင်အတွက်ရောဂါ၏အကူးအပြောင်းမှာကြည့်ရှုကြောင်းပြသပါ။ ဖှံ့ဖွိုးတိုးပြီးနောက်ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်ကနဦးလက္ခဏာများ, ကအတော်လေးကြာမြင့်စွာကာလကြာပါသည်။ အဆင့်မြင့်ရောဂါခုနှစ်တွင် "တံတောင်ဆစ် epicondylitis" ကုသမှုအချို့အခက်အခဲတွေ့ရမယ်။

ရောဂါ၏ကနဦးအဆင့်များတွင်၎င်း၏နောက်ထပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအထောက်အကူပြုကြောင်းလှုပ်ရှားမှုများကနေဘဲအကြံပြုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်ရွတ်ခြင်းနှင့်ကြွက်သားပြန်လည်သဘာဝကျကျဖြစ်ပျက်ပါလိမ့်မယ်။

ခိုင်မာတဲ့ချွန်ထက်နာကျင်မှုဟာတံတောင်ဆစ်၏ epicondylitis ပူးတွဲနှင့်အတူ, ကုသမှု, အကိုပြုပြင်တာတွေပူးတွဲတာယာ၏စည်းကြပ်ပါဝင်လိမ့်မည်။

ရောင်ရမ်း microtrauma ၏ရလဒ်သည်ဆိုပါက, တစ်ပါတ်တစ်အအေးခန့်အပ်ခဲ့သည်။ လူနာဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့ရေခဲလျှောက်ထားရန်တိုက်တွန်းပါသည်။

ချိုးဖဲ့သောမော်တာ functions များ, restore လုပ်ဖို့ ဟာတံတောင်ဆစ်၏ epicondylitis, ကုသမှု physiotherapy နှင့်အနှိပ်ပါဝငျသညျ။ အဆိုပါစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းကြွက်သားဆွရည်ရွယ်ခြင်းနှင့်ဘေးဒဏ်သင့်ရွတ်၏ဆန့်နေကြသည်။

epicondylitis ရောဂါနေသောလူများ, ကုသမှုဆေးပေးထားနိုင်ပါသည်။ ရောင်ရမ်းခြင်း၏ဖယ်ရှားရေး for Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးသို့မဟုတ်ဆီ၏ Anti-inflammatory အသုံးပြုမှုကိုလက်ခံရရှိတာဝန်ပေးအပ်။ ဤနည်းလမ်းများရောဂါအဆင့်မြင့်အဆင့်ဆင့်ဖွံ့ဖြိုးဆဲရှိရာကိစ္စများတွင်အသုံးချဖြစ်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကျွမ်းကျင်သော diclofenac သို့မဟုတ်နဲ့ Ibuprofen ်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများခန့်အပ်ရလိမ့်မည်။

ပြင် epicondylitis ရောဂါရသောအခါအချို့ကိစ္စများတွင်, ကုသပိတ်ဆို့ကိုင်ပြီးပါဝင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများ (ဆီအပါအဝင်) ဆေး၏အသုံးပြုမှုအပေါ်အဘယ်သူမျှမသက်ရောက်နှင့်အတူအထူးသဖြင့်စူးရှသောရောဂါသင်တန်းအောက်မှာအသုံးပြုကြသည်။ အဆိုပါအထူးကုနာကျင်မှု၏ဗဟိုသို့အသားထိုးဆေးကဆောင်ရွက်။ အဆိုပါဆေးထိုးထားတဲ့မေ့ဆေးမူးယစ်ဆေးနှင့် glucocorticosteroids ပါဝင်သည်။ ဒေတာများကိုစီမံခန့်ခွဲတစ်ချိန်ကဖန်ဆင်းတော်မူ၏။

အချို့ကိစ္စများတွင်ရောင်ခြင်းများအတွက်လှိုင်းကုထုံးသို့မဟုတ်ခွဲစိတ်ခြင်းဖြင့်ခန့်အပ်ခဲ့သည်။ ဖယ်ရှားရေးစစ်ဆင်ရေးကာလအတွင်းရောင်ရမ်းအာရုံစိုက်ယူသွားတတ်၏။