အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, အဓိကသင်တန်း
"အိမ်တွင်း" (မုန့်): အမျိုးအစားများ, အသက်ရှိမှစစ်မှန်သောအကျိုးကျေးဇူး
ကုန်အမှတ်တံဆိပ်, "အိမ်ငယ်လေး", 1997 ခုနှစ်ရုရှားစျေးကွက်အပေါ်နို့ထွက်ပစ္စည်းများသည်ထင်ရှား။ , ထိုအချိန်မှစ. အမှတ်တံဆိပ်အမည်ဖြင့်မကြာခဏနို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ၏အရည်အသွေးအမြင့်ဆုံးတစ်ထုတ်လုပ်သူအဖြစ်, မြောက်မြားစွာရုရှားပြိုင်ပွဲများ၏ဆုရှင်ဖြစ်ခဲ့သည်။
ပြည်တွင်းကုမ္ပဏီဟာသူတို့ရဲ့ထုတ်ကုန်များထုတ်လုပ်ရာတွင်သာကိုသဘာဝအရည်အသွေးမြင့်နို့သုံးပြီးအချိန်ကိုစမ်းသပ်အစဉ်အလာများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများထောက်ခံပါတယ်။ အဆိုပါကလေးဘဝအရသာနှင့်အတူအကျွမ်းတဝင်မရှိအတုသည်သို့မဟုတ်ကြာရှည်အမှတ်တံဆိပ်ထုတ်ကုန်များ၏တစ်ဦးလက်ခဏာဖြစ်ပါတယ် "ဟုအဆိုပါရွာ၌ Little ကအိမ်။ " မည်သည့်အဆီအကြောင်းအရာ cream ဿုံနံနက်ယံ၌ကော်ဖီအရသာဖြည့်စွတ်လျော့ပါးသွားမည်ဖြစ်သလို Air-cream ကို, ဝက်အူချောင်း, pates, ဟင်းချို, etc ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြု မုန့် "အိမ်ငယ်လေး" အမျိုးအစားများတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာတွင်အဘယ်ကြောင့်အသုံးဝင်သောင်သူတို့ကိုအကြောင်းကိုအဘယ်အရာကိုအမြင်ဝယ်လက်, ဒီဆောင်းပါးထဲမှာကိုဖော်ပြရန်။
ယင်းမုန့် "အိမ်တွင်း" ၏ဖွဲ့စည်းမှု
သဘာဝဖွဲ့စည်းမှုရုရှားအမှတ်တံဆိပ်၏အားလုံးထုတ်ကုန်များ၏အခြေခံဝိသေသဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါမုန့် "အိမ်ငယ်လေး" အဘယ်သူမျှမချွင်းချက်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကဒါအရသာဖြစ်ထွက်လှည့်, သာလတ်ဆတ်သောနို့ရည်ကနေကိုဖန်ဆင်းနေကြသည်။ ယူနီဖောင်းရှေ့နောက်ညီညွတ်မှု, အရောင်နဲ့လူတိုင်းနှင့်အတူပေါ်ပြူလာနူးညံ့သိမ်မွေ့သောချိုမြိန်အရသာ။ သူတို့ကသာလက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီမှကဆက်ပြောသည်ခံရပေမယ့်ကိုယ့်ကိုသောက်သုံးလို့မရပါဘူး။ တစ်ဦးကဖက်တီးမုန့် "အိမ်ငယ်လေး" (33%) မုန့်နှင့်ကိတ်မုန့်ြိမ်အဘို့ကိုအခြားသင့်လျော်သောသူထက် သာ. ကောင်း၏။
အရည်အသွေးလိမ်းဆေးခေတ်မီပစ္စည်းကိရိယာများအပေါ်ထုတ်လုပ်ပေမယ့်ကျွန်တော်တို့ကိုငယ်စဉ်ကလေးဘဝထဲကနေအကျွမ်းတဝင်အရသာ, ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ခွင့်ပြုထားတဲ့အဟောင်းနည်းပညာ, နေကြပါတယ်။ လတ်ဆတ်သောနို့မရှိတော့တဖြည်းဖြည်းအအေးမြေအောက်ခန်းထဲမှာထည့်သွင်းထားသည်။ အဆိုပါမုန့်တစ်ခုစက်မှုဇုန်စကေးအပေါ်ကိုပြင်ဆင်, ဒါပေမဲ့သူတို့မလျော့နည်းအရသာရှိတဲ့အထဲကကိုလှန်သောဖြစ်ပါတယ်။
"အိမ်တွင်း" (မုန့်): အမျိုးအစားများ
ဆီဥကိုအကြောင်းအရာပေါ် မူတည်. ထုပ်ပိုး၏ပမာဏနှင့်အမျိုးအစား "ဟုအဆိုပါရွာများတွင်အိမ်။ " မုန့်အတော်ကြာမျိုးပေါင်းခွဲခြား အဆိုပါအကွာအဝေးကိုအောက်ပါအမျိုးအစားများကိုကိုယ်စားပြုတယ်:
- မုန့်, တစ်ဦးစက္ဏူထူ 200 ml ကို, 480 ml ကိုနှင့်ဦးထုပ်နှင့်အတူ 750 ml ကို 10% အဆီ, ကုန်ပစ္စည်း 100 ml ကိုအတွက် 118 kcal ပါရှိသည်;
- ထားပြီးမုန့်, 270 ml ကိုတစ်ဦးပလတ်စတစ်ပုလင်းထဲမှာ 10% အဆီ,
- လတ်ဆတ်သောမုန့်သို့မဟုတ် 270 ml ကိုတစ်ပုလင်းထဲမှာအနံ့နှင့် caramel (10%) Creamy vanilla ကိုလှုပ်, ထုတ်ကုန်များ၏ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာ 136 Kcal ဖြစ်၏
- တစ်ဦးစက္ဏူထူအတွက်မုန့်, 20% အဆီ 200 ml ကိုနှင့် 480 ml ကို 100 ml ကိုလျင်ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာ 206 kcal;
- မုန့် 25% အဆီ (480 mL), 250 kcal ၏ကယ်လိုရီ;
- မုန့် 33% အဆီ (480 mL), 320 kcal ၏ကယ်လိုရီ။
အသစ်အဆန်းထုတ်ကုန်မုန့် "အိမ်တွင်း။ - vanilla-caramel" များမှာ သူတို့ကကော်ဖီသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်ကိုထည့်သွင်းခံရဖို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲအဖြစ်သန့်စင်သောပုံစံကိုအသုံးပြုရန်အတွက်နေကြသည်။
အာဟာရတန်ဖိုးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်မုန့်ကိုသုံးပါ
ပရိုတိန်းနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အပေါ် - မုန့်များ၏အာဟာရတန်ဖိုးအများစုဟာလျော့နည်း, (သူတို့ရဲ့တန်ဖိုးကိုအထုပ်ပေါ်မှာအဆီဂရမ်၏ရာခိုင်နှုန်းကိုက်ညီ) အဆီအပေါ်ကျရောက်ပါတယ်။ ရေ - ထိုမုန့်များ၏ဖွဲ့စည်းမှု၏အကြောင်း 70% ။
အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းသဘာဝအလျောက်မုန့်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါသည်:
- ပြည့်နှင့်သစ်ရွက်ဖက်တီးအက်ဆစ်တစ်အရင်းအမြစ်;
- ဒါဟာနိုက်ထရိုဂျင်အခြေစိုက်စခန်းနှင့်ဖော့စဖောရက်အက်ဆစ်ပါဝင်သော phospholipids ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကများပါဝင်သည်; အိုမင်းသောစိတ်ဖောက်ပြန်၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အသက်ကြီးရွယ်အိုများဖို့အသုံးဝင်သည်လတ်ဆတ်သောမုန့်ကိုအသုံး;
- သူတို့ကအားကစားသမားများအတွက်ပရိုတိန်းနှင့်စွမ်းအင်၏အရင်းအမြစ်ပါ၏
- လတ်ဆတ်တဲ့မုန့်အူသိမ်အူမ function ကိုပုံမှန်နှင့်ဓာတုအဆိပ်သင့်မှု၏သက်ရောက်မှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကူညီရန်အသုံးဝင်သောပါ၏
- အမိုင်နိုအက်ဆစ်တစ်ခုအရင်းအမြစ်ဖြစ်ကြောင်း, ကိုယ်ခန္ဓာဟော်မုန်း serotonin အပျော်အပါးအတွက်ဖန်တီးဖြစ်ပါတယ်။
မုန့် "ဟုအဆိုပါရွာများတွင်အိမ်" (33%): ဖောက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း
အဆိုပါအမှတ်တံဆိပ် "အိမ်ငယ်လေး" အများအားဖြင့်အပြုသဘောကနေနှစ်ဆမုန့်များ၏ဖောက်သည်ပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက်များ။ အဆိုပါပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းရှိလူများ tasters အောက်ပါမှတ်ချက်ချ:
- 100% မှာသဘာဝဖွဲ့စည်းမှု;
- , ကောင်းတဲ့နူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်းနှင့်ချိုမြိန်အရသာ;
- ဿုံကြာပွတ်နဲ့အချိုပွဲအတွက်သူတို့ရဲ့ texture ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်ရာမိုးသည်းထန်စွာမုန့်,
- အထုပ်ပေါ်ရှိမုန့်၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သောအရာ, ကြာပွတ်၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုညွှန်ပြ;
- အိမ်လုပ်ရေခဲမုန့်နှင့်ကြာပွတ်မုန့်ပြင်ဆင်ထားရန် "ဟုအဆိုပါရွာများတွင်အိမ်။ " အကောင်းဆုံးတော်ပါတယ်မုန့်ဖြစ်ပါသည်
reviews ကြောင်းမုန့်အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောဖောက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအမြဲတမ်းချောမွေ့ကိုက်ညီမှုမရှိပါဘူးဆံ့။ တခါတရံမှာသူတို့ဖက်တီးပြွတ်နှင့်နို့ပေါ်ပုံးသို့တိုက်ရိုက်ကွဲနေကြသည်။ လိုချင်သောကိုက်ညီမှုသူတို့ကိုယူခဲ့တစ်ဦးရောနှောနှင့်တကွကြွလာ။
TM အလိုအလျောက် "ဟုအဆိုပါနိုင်ငံအတွင်းရှိ Little ကအိမ်" မှကြော်: မုန့်နှင့်အတူကြက်ဥ
မီးဖို၌မုန့်၌ဖုတ်မူရင်းအလျင်အမြန်စေလွှတ်ကြက်ဥ, တနင်္ဂနွေဟာအကောင်းဆုံး option ကိုနံနက်စာဖြစ်လိမ့်မည်။ "အိမ်ငယ်လေး" ထုတ်ကုန်များပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုမယ်ဆိုရင်အိမ်လုပ်အစားအစာများ၏အရသာ, ရိုးရိုးမှော်ရယူသည်။
မုန့် (80 ml), ဇွန်းတရံပုဆီလီကွန်မှိုသို့သွန်းလောင်းလေ၏။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း add, ကြက်ဥထိပ်ကနေမောင်းနှင်နေသည်။ မှို 180 ဒီဂရီမှာ 10 မိနစ်များအတွက်မီးဖိုတဖို၌ထို့နောက်ရေနှင့်အတူဒယ်အိုးမှစေလွှတ်လျက်, နေကြပါတယ်။ ဤအချိန်တွင် strips တွေထဲသို့မုန့်ချပ်ကြော်ထောပတ်နှင့်အတူတစ်ဦးဒယ်အိုးထဲမှာ။ သင်ကပေါင်မုန့်ကင်ရာမီးဖိုကလေးအတွက် crispy ကင်ချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ဖြောင့်မီးဖိုကနေအဆင်သင့်ကြော်ကြက်ဥ vanilla နှင့် caramel မုန့်နှင့်အတူမုန့်နှင့်ရေပူကော်ဖီနှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
ယင်းမုန့် "အိမ်ရွာ၌?" ဘယ်လောက်များမှာ
ကုန်သွယ်ရေးအမှတ်အသားကိုယ်စားပြုထုတ်ကုန်များင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အမြင့်ဆုံးအရည်အသွေးမြင့်၏သဘောသဘာဝကြောင့်မြင့်မားသောစျေးနှုန်းအမျိုးအစားအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ မုန့်ြိမ်အတွက်အသုံးပြုလျှင်မုန့်ကိတ်မုန့်နှင့်တစ်ဦးအထူလေထုမသံသယရှိပါသည် "ဟုအဆိုပါရွာများတွင်အိမ်။ "
မုန့်ထုပ်ပိုးအပေါ်သတ်မှတ်ထားသောဆီဥအကြောင်းအရာပေါ်မူတည်ပြီးကွဲပြားခြားနားသောတန်ဖိုးတစ်ခုရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဖွဲ့စည်းမှုထဲတွင်အဆီ 10% နှင့်အတူငယ်လေးတစ်ဗူး 50 လောက်ရူဘယ်ကုန်ကျနှင့်အကြီးမားဆုံး - 160 ရူဘယ်ဖြစ်ပါတယ်။ စျေးအကြီးဆုံးကြာပွတ်ဘို့ 33% ဟာမိုးသည်းထန်စွာမုန့်ဖြစ်ကြသည်။ 200 ရူဘယ်အကြောင်းကိုပျှမ်းမျှကုန်ကျစရိတ်အပေါ် 480 ml ကိုတစ်ခုမှာ pack ကိုအသံအတိုးအကျယ်။
Similar articles
Trending Now