အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာအဓိကသင်တန်း

Dogwood အခြောက်: အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications အထူးသဖြင့်လျှောက်လွှာနှင့်ကုသမှု

အသုံးဝင်သောဖြစ်နိုင်သည့်အခြောက်လှန်းအသီးနှင့်အသီး, သူတို့ကဗီတာမင်နှင့်ကျန်းမာရေးအကျိုးရှိများမှာအခြားအာဟာရဓာတ်တွေအများကြီးပါဝင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်များစွာသောလူထင်နှင့်အသီးများနှင့်အခြောက်လှန်းအသီးတွေအများကြီးကိုစားကြလော့။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ကအလေးအနက်အကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ အားလုံးကတော့ထုတ်ကုန်အမြောက်အမြား, နာတာရှည်ရောဂါများနှင့်အတူအထူးသဖြင့်လူကိုလောင်စေနိုင်သည်။ အခြောက်လှန်း dogwood, ဒီဆောင်းပါးထဲမှာကိုလွှမ်းမိုးလိမ့်မည်သည့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications လည်းဖြည့်ညှင်းအတွက်အသုံးဝင်သည်။

စက်ရုံ၏အဘယျသို့သော

Dogwood 50 လောက်မျိုးစိတ်ရှိပါတယ်ပေးသောအမည်တူ၏မိသားစုကိုရည်ညွှန်းသည်။ သဘာဝမှာ, ကိုအဓိကအားထားမျိုးစုံနဲ့ချုံ၏ပုံစံကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာ Zakarpate, ကော့ကေးဆပ်ပြည်နယ်နှင့်မော်လ်ဒိုဗာအတွက်ပိုကောင်း Crimean ၌ရိုင်းပေါက်နေသည်။ နေအိမ်ဥယျာဉ်၌စိုက်ပျိုးကြသည်စိုက်ပျိုးပင်များ, တစ်ချုံသို့မဟုတ်သစ်ပင်၏ပုံစံသည်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်မှာဖွဲ့စည်းခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဧပြီလအစောပိုင်းက - dogwood Flower မတ်လနှောင်းပိုင်းအတွင်းကစတင်ခဲ့သည်။ ဒါဟာအပူချိန် 5-11 ဒီဂရီအထိနွေးသောအခါတစ်ကြိမ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ Dogwood inflorescence အတွက်စုဆောင်းထားတဲ့သေးငယ်တဲ့အဝါရောင်ပန်းပွင့်ရှိပါတယ်။ ထို့နောက်ချုံပေါ်အသီးအပွ oblong အသွင်သဏ္ဌာန်နှင့်အရွယ်အစားသေးငယ်တဲ့ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ သူတို့ကအလင်းအနီကနေလုနီးပါးအနက်ရောင်အထိအရိပ်ရှိသည်။ အရည်ရွှမ်းအချဉ်မွှေးပျော့ဖတ် inedible အဆိုပါ elongated အရိုးကိုဖုံးလွှမ်း။ အသီးအပွကြောပိတ်ဆို့မှု, Marmalade, compotes, ဂျယ်လီ, အသီးအချိုရည်, ရည်အောင်ဖို့အသုံးပြုကြပါတယ်။ သူတို့ကအသားစိမ်းကိုစားလုပ်ငန်းများ၌နှင့်အခြောက်လှန်းရသည်။

အခြောက်လှန်း dogwood

သိပ္ပံပညာရှင်များက 100 ဂရမ် dogwood 85 ရေဂရမ်, များစွာသော monosaccharides နှင့် disaccharides (ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 9 ဂရမ်), ပရိုတိန်း၏ 0.9 ဂရမ်, ဖိုင်ဘာ၏ 1.6 ဂရမ်ဆံ့ကြောင်းပြသခဲ့ကြသည်။ ထို့အပြင်သီး citric အက်ဆစ်, succinic အက်ဆစ်, ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းအက်ဆစ်, gallic acid ကို, ဗီတာမင် C, micro- နှင့် macrocells ကြွယ်ဝဖြစ်ကြသည်။ အခြောက်လှန်း dogwood, အများဆုံးအရေအတွက်လူတိုင်းအတွက်အပေါငျးတို့သအပြုသဘောအရည်အသွေးတွေကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသိရန်လိုအပ်ပါကြောင်းအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications ။ ဤအသီးအပူကုသမှုခံယူကြဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့အချဉ်အရသာကပိုချိုမြိန်နှင့်ပျော့ပျောင်းသည်။ ဤသည်မှာအဘယ်ကြောင့်အကြံပြုထားတဲ့စပါးရိတ်ရာကာလ dogwood ဖြစ်ပါတယ်။ ခြောက်များနှင့်လတ်ဆတ်သောသီး၏အသုံးဝင်ဂုဏ်သတ္တိများနီးပါးတူညီကြသည်။ ထိုကွောငျ့အနာဂတျအတှကျဗီတာမင်နှင့်အတူကောငျးအလှနျ။ အခြောက်လှန်း dogwood သကြားလုံးနှင့်အချိုချဉ်တစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ်ပင်ကလေးများအကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ကနေအကျိုးကျေးဇူးအများကြီးပိုဖြစ်လိမ့်မည်။

အခြောက်လှန်း dogwood များအသုံးပြုမှု

ဗီတာမင်များ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကခန္ဓာကိုယ်အာဟာရဓာတ်ကင်းမဲ့လာသောအခါအအေး၌ဤ berry သီးမရှိမဖြစ်ကိုအအေးမိ၏ရာသီကစတင်ခဲ့သည်။ Dogwood ဤဆောင်းပါး၌ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာထားတဲ့အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications အခြောက်လှန်း, immunostimulant, လုပ်သူများနှင့်လုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါဟာအအေးမိ၏ရာသီအတွင်းအထူးသဖြင့်အရေးကြီးသောအရာဗီတာမင် C, ပမာဏပါရှိသည်။ ဤအသွင်ပြင်လက္ခဏာများအရ, ကပင် Rowan နှင့်သံပုရာစံချိန်။ သီး dogwood အစာစားခြင်း, အစာခြေတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်စာစားချင်စိတ်ကိုတိုးတကျအောငျ, ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်ခြင်းနှင့်ရင်ပူ၏ဖျက်သိမ်းရေးမှကူညီပေးသည်။ သီး၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်သော, မတည်ငြိမ်သော Anti-inflammatory နဲ့ antibacterial အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ မည်သည့်လမ်းအတွက် dogwood ၏အသုံးပြုမှုကိုထွန်းသစ်စရောဂါပိုးတိုက်ဖျက်ဖို့ကူညီပေးသည်ဒါကြောင့်ပါပဲ။ Pectin အဆိပ်နှင့်မိုးသည်းထန်စွာသတ္တု၏ကိုယ်ကိုဖယ်ရှားဖို့ကူညီပေးသည်။ သူတို့ဟာ antioxidants ၏အခန်းကဏ္ဍကိုကစား။ Berries ပါအဆီဇီဝြဖစ်ထိန်းညှိခြင်းနှင့်အဝလွန်ခြင်းတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ထိရောက်သောဖြစ်ကြသည်။ သွေးအားနည်းရောဂါနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏အချို့သောရောဂါများအတွက်အသုံးပြုခြောက်လှန်း dogwood အလွန်ကွဲပြားခြားနားသောအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်လက္ခဏာများ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အခြောက်လှန်း dogwood

အထူးသဖြင့်က dogwood ဆီးချိုရောဂါ၏အသုံးပြုမှုကိုဖြစ်စေသောအကျိုးကျေးဇူးများသတိပြုသင့်ပါတယ်။ ဒါဟာသွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုပုံမှန်နိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ Berries ပါကောင်းစွာဆီးချိုရောဂါကိုယ့်ကိုကိုယ်ကန့်သတ်ဖို့ရှိသည်ရာ၏အသုံးပြုမှုအတွက်သကြားလုံး၏မရှိခြင်းများအတွက်လျော်ကြေးပေးပေမည်။ သူတို့ကကိုအစားထိုးခြင်းနှင့်အစဉ်မပြတ်သက်ရှိများအတွက်အသုံးဝင်သောမဟုတ်အတုဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်။ အတော်များများကဆရာဝန်များကတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအတုသည်အပေါ်လုံးဝကိုသွားသကြားလုံး dogwood ၏မရှိခြင်းများအတွက်လျော်ကြေးပေးမဟုတ်, ဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။ ဒါဟာဒီရောဂါခံစားနေရပြီးလူဦး, ကမဆို dogwood အသုံးဝင်သောကြောင်းကိုမှတ်သားရပါမည်။ လတ်ဆတ်တဲ့အခြောက်အသီးအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအလွန်ဆင်တူကြသည်။ သူတို့က fructose, ဂလူးကို့စတစ်အက်ဆစ်, ဆိုးဆေးအရောင်အေးဂျင့်များ, flavonoids နှင့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စပမာဏကိုလျှော့ချကြောင်းမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများဆံ့နှင့်ပန်ကရိယ function ကိုတိုးမြှင့်။ ဒီ berry သီးဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဝါးများ၏စာရင်းများတွင်ပါဝင်သည်ဒါကြောင့်ပါပဲ။

Contraindications

က dogwood, ထိခိုက်မှုကို အသုံးပြု. ခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်ပေါ်စေရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား? အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications သေချာပေါက်ကိုသဘာဝထုတ်ကုန် အသုံးပြု. ကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, dogwood ကြောင့်မဖြစ်နိုင်လူမျိုး၏အချို့သောအမျိုးအစားကိုသုံးပါစေသည်ဟုအများအပြား features တွေရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, သီး၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကအစာအိမ်အနာတစ်ခုတိုး။ လေးစေခြင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အက်ဆစ်၎င်း၏အဆင့်မြင့်အကြောင်းအရာကြောင့်အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏အမြင့်ဆုံးအချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူလူများအတွက်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ dogwood သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှု, Anchoring ကြောင့်ဝမ်းချုပ်ထံမှခံရသူတွေကိုအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိပါလိမ့်မယ်။ Berries ပါတစ်ဦးလုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထို့ကြောင့်, တစ်ခုတိုးချဲ့စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရှိသည်သောသူတို့က, အမြောက်အမြားမှာသူတို့ကိုမစားနိုင်ပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်စိတ်ခံစားမှု overstimulation နှင့်အိပ်မပျော်အသွင်အပြင်တစ်ခုအန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ ဒါဟာအသီးကိုသာအနုတ်လက္ခဏာဘက်ဖြစ်ပါသည်။ Dogwood အခြောက် (ဆေးသီး၏အသုံးဝင်ဂုဏ်သတ္တိများအချိန်ကြာမြင့်စွာလူသိများခဲ့) contraindications ၏မရှိခြင်းအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။

dogwood ၏သောက်သုံးသောပုံစံများ

တစ်ဦး medicament ၏ပြင်ဆင်မှုများအတွက်ကုန်ကြမ်းအသီး, အရွက်, အခေါက်နှင့်အပင်များ၏အမြစ်များကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဆောင်းဦးရာသီမှနွေဦးကနေကုန်ကြမ်းရိတ်။ မြစ်များကိုနွေဦးသို့မဟုတ်ဆောင်းဦးရာသီ, အခေါက်စုဆောင်းဖို့ သာ. ကောင်း၏ - နွေရာသီလများတွင် - နွေဦး၌၎င်း, အရွက်။ သူတို့ရင့်ကျက်အဖြစ် Berries ပါစေ။ ဤသည်သြဂုတ်လသို့မဟုတ်စက်တင်ဘာလ။ အသီးကိုအကိုင်းအခက်ပေါ်မှာအပြည့်အဝမှည့်သောအခါဒါဟာပိုကောင်းဖြစ်တယ်, ဒါသူတို့အသုံးဝင်သောတ္ထုများဦးရေအများဆုံးစုပြုံ။ ရိတ်သိမ်းသီးများအတွက်အထူးအခြောက်ခံစက်များလိုအပ်သည်။ ကုန်ကြမ်းနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အခြောက်လှန်းထားရပါမည်။ ခြောက် dogwood, အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အရာ contraindications ဂရုတစိုက်ကြိုတင်လျှောက်လွှာမှထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်တယ်, သုံးနှစ်အတွင်းဖြစ်နိုင်သိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သူကအိပ်ကြမှာမဟုတ်ဘူးအချိန်ကြာမြင့်စွာဒီထုတ်ကုန်များ၏ဂုဏ်သတ္တိများပေးတော်မူ၏။ ဤရွေ့ကားအရသာသီးကလေးများနှင့်လူကြီးများနှင့်အတူအလွန်ရေပန်းစားဖြစ်ကြသည်။

dogwood ခန်းခြောက်ဖို့ကိုဘယ်လို

ချမ်းရာသီအတွက်တာဟာနှင့် decoctions ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အခြောက်လှန်း dogwood လိုအပ်သည်။ ၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications အသုံးမပြုခင်ဆန်းစစ်ရပါမည်။ Zasushki ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုခြင်းမရှိဘဲ, သာအကောင်းဆုံးသောသီးကိုသုံးပါရန်။ အထူးလေမှုတ်စက်လည်းမရှိဆိုပါက dogwood နှင့်အခြားနည်းလမ်းများပြင်ဆင်ထားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ မုန့်ဖုတ်စက္ကူနှင့်ဖုံးလွှမ်းသူတို့ကိုပယ်အရပ်ရပ်သို့ကွဲပြားစေခဲ့ပါတယ်။ ကျနော်တို့ကောင်းသောလေကြောင်းစောင်ရေနဲ့ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းအပေါ် dogwood ထားတော်မူ၏။ သူကတောင်ခြောက်သွေ့စေရန်တိုင်းခြောက်နာရီကျော်ကဖွင့်ရမည်ဖြစ်သည်။ အပြည့်အဝ (နှစ်ပတ်အတွင်း) ချက်ပြုတ်ပြီးတာနဲ့အခြောက်လှန်းသီးစက္ကူအိတ်နှင့်ပတ္တူအိတ် shift ။ တစ်မှုတ်စက်ကိုအသုံးပြုသည်ဆိုပါက, ရွေးချယ်ထားသော mode ကိုပန်းသီးကဲ့သို့အတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်။

ကယ်လိုရီ dogwood

သူတို့ရဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ကိုကြည့်နှင့်တင်းကျပ်သောအစားအစာမှလိုက်နာစောင့်ထိန်းနေကြသည်သူများသည်, သင်တန်း, ဒီထုတ်ကုန်ကယ်လိုရီစိုးရိမ်ပူပန်ကြသည်။ ဤကိန်းဂဏန်းများအဆင်သင့်ထက်ပို Cornell ပြီသတိပြုသင့်ပါတယ်။ ပိုလျှံအလေးချိန်နှင့်အတူပြည်သူ့ကွောကျရှံ့သောအမြတ်အပိုကီလိုမပါဘဲအသီးကိုစားနိုင်ပါတယ်။ ထုတ်ကုန်၏နိမ့်ဆုံးအရေအတွက်ထဲမှာကယ်လိုရီ။ လတ်ဆတ်တဲ့အသီးအပွ 100 ဂရမ်သာ 44 ကယ်လိုရီ, 1 ဂရမ်ပရိုတိန်း, 10.5 ဂရမ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များနှင့်လုံးဝနီးပါးမျှအဆီအဘို့အကောင့်။ အခြောက်လှန်း Cornell တွင်ဤနှုန်းအနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မား။ ထို့ကြောင့်ဒီထုတ်ကုန် 100 ဂရမ် 209 kcal, ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 46,26 ဂရမ်နှင့်ပရိုတိန်းဓာတ်၏ 4.6 ဂရမ်ပါဝင်သည်။ အဆီ dogwood ပါရှိသည်ခန်းခြောက်လေ၏။ ဤအအချက်အလက်ပေါ်အခြေခံပြီးသူတို့ရဲ့အလေးချိန်များအတွက်ကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲအသီး၏ကြီးမားသောငွေပမာဏကိုသုံးစွဲဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေခြင်းငှါမဒါအဖြစ်အမြဲသတိရရကျိုးနပ်နှင့် contraindications အကြောင်းပါ။

အများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများ

ဘယ်လို dogwood ကိုစားနိုင်မလဲ? ဒီခဲဖွယ်စားဖွယ်ရွေးချယ်တဲ့အခါဤဆောင်းပါးတွင်ဆွေးနွေးထုတ်ကုန်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications, အကြိုးခံစားခှငျ့မြားနှငျ့ပျက်ဆီးအမြဲအကောင့်ထဲသို့ခေါ်ဆောင်သွားရပါမည်။ သို့သော် curative သီးအဖြစ်အမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့ထိုသူတို့သုံးပါ။ အားလုံးအထက်တွင်ဤသည်, တစ်ဦးအသုံးဝင်သောပြုတ်ရည်။ ဒါကြောင့်ဖြစ်စေခြင်းငှါ, သင်တို့ကိုအခြောက်လှန်းသီး၏ 10 ဂရမ်ကိုယူပြီးသူတို့ကိုဆူရေဖန်ခွက်လောင်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထို့နောက်မိနစ် 30 မသွားအောင်သူတို့ကိုစွန့်ခွာ။ ထိုနောက်မှငါတို့သည်အဟင်းရည် filter များနှင့်လိုအပ်သကဲ့သို့အသုံးပြုပါ။ ဒီအသောက်ထိုကဲ့သို့သောချက်ပြုတ်နည်းလမ်းအာဟာရအများဆုံးပမာဏကိုထိန်းသိမ်းအဖြစ်များတွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးအသုံးဝင်သည်။ ယူမယ့်အစားအစားအစာအကြား 250 milliliters များအတွက်လက်ဖက်ရည်။ အဆိုပါဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်ရေနှင့်အနာစိမ်း 200 ml ကိုအတူဇွန်းသီးဖြည့်သင့်တယ်။ ထိုနောက်မှကျနော်တို့ 2 နာရီများအတွက်ဟင်းရည်ဘီယာအရက်ချက်အပ်သဖြင့်, 50-100 milliliters များအတွက်အစားအစာမတိုင်မီတနေ့သုံးကြိမ်စားပါ။ ဒါဟာရှည်အပူကုသမှုနည်းအသုံးဝင်သော features တွေကိုပြင်ဆင်ဖျော်ယမကာစောင့်ရှောက်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ အသီးနှင့်အရွက် dogwood ကောင်းစွာ၏ Tincture ရင်နှင့်အတူကူညီပေးသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ရေ 250 ml ကို 10 မိနစ်စက်ရုံနှင့်အနာစိမ်းများသီးနဲ့အရွက်၏နှစ်ခုဇွန်းယူပါ။ ထိုအခါဟင်းရည် 9 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆိုနှင့်တစ်နေ့လျှင်ရေ 100 ml ကို 3 ကြိမ်ယူပြီး။ အလွန်သေးအဖှဲ dogwood သီး, အခြောက်လှန်းပြီးသော Contra ။ အကောင့်သို့ဤထုတ်ကုန်၏အင်္ဂါရပ်အားလုံးယူခြင်း, ကအားလုံးကိုတစ်နှစ်ပတ်လုံးအသုံးဝင်သောဗီတာမင်နှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ပြည့်နေပါသည်မှလုံခြုံဖြစ်ပါတယ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.