Kombucha: contraindications နှင့်အကြံပြုချက်များ, အဖျော်ယမကာပြင်ဆင်မှုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို

ပြင်ပမှ Kombucha , သို့မဟုတ်ပါကဟုခေါ်တွင်ပါသည်အတိုင်း, ဂျပန်မှိုတစ်ဦးရေခူပုံနဲ့တူတဲ့တစ်ဦးအထူချွဲအမြှေးပါးအဝါရောင်အရောင်နဲ့တူလှပါတယ်။ ဒါဟာအရည်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ရှိသတဲ့နှင့်ကျေးဇူးအလျှင်းမပြုဘဲအခြေအနေများသို့ရတဲ့တစ်ဦးအထင်ကြီးအရွယ်အစားကြီးထွားနိုင်ပါတယ်။

မှုအတွက် လက်ဖက်ရည်အဖျော်ယမကာ မှိုသို့မဟုတ်ကသေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစတစ်ဦးသာကိုင်သာရှိတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ထဲမှာထည့်ထားရပါမည်: ချိုမြိန် ( .. ခန့်မှန်းခြေ 5 - အရည်လီတာနှုန်း 6 Tsp သကြား) အနက်ရောင်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်အလတ်စားအစှမျးသတ်တိ။ မှို၏တစ်ဦးကသေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစသုံးလီတာအိုးတလုံးထဲမှာထည့်ထားနှင့်တစ်ဦးနွေးရာဌာန၌ထားတော်မူ၏။ ကာလ၏စုံတွဲတစ်တွဲပြီးနောက်သူသည်မျက်နှာပြင်မြင့်တက်။ ဘေးဖယ်ပုံမှန်အတိုင်းသကြားထဲကနေ, သင်ဂလူးကို့စသို့မဟုတ် fructose ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒါဟာလက်ဖက်ရည်လည်းချက်ပြုတ်မပြုလုပ်သင့်ကြောင်းမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ် ခိုင်မာတဲ့: လက်ဖက် မှို, အရာ၏အသုံးပြုမှုအများအပြားရောဂါများမှာပြထားတဲ့သည်ညံ့ဖျင်းသည့်အခါဆိုးဆေးတစ်ဦးပိုလျှံတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ မှန်ကန်စွာပြုသောအမှုရှိလျှင်, သောက်ခြောက်ရက်ပတ်လုံးသို့မဟုတ်ခုနစ်ပါးသောအဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။

လက်ဖက်ရည်ပြုတ်ရည်၏စနစ်တကျပြင်ဆင်မှုနှစ်ခုဘဏ်များရှိသည်ဖို့ပိုပြီးအဆင်ပြေဖြစ်ပါသည်: ပထမဦးဆုံးအတွက်သူကိုပြင်ဆင်ပါလိမ့်မည်, ဒုတိယ၌သင်တို့ကိုအချောသွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည်။ မည်သည့်ကိစ္စများတွင်မှိုအပေါ်တိုက်ရိုက်သကြားလောင်းမဖွစျနိုငျ - ကသာအချောလက်ဖက်ရည်လျှော့ချသင့်ပါတယ်! မှို၏မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာရယူခြင်း, သကြား crystals က၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံဖြိုဖျက်နှင့်ပေါ်မှာမှောင်မိုက်အစက်အပြောက်ရှိပါတယ်။ မှိုနှင့်နေရောင်၏တိုက်ရိုက်ရောင်ခြည်ကြောင့်အရိပ်ရပျ၌စောင့်ရှောက်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်နှစ်သက်မှုမရှိ။ သူ့ကိုနှင့်အအေးမှထိတွေ့မှုညံ့ဖျင်း: 18 ဒီဂရီအောက်ကအခန်းအပူချိန်လျှင် Kombucha, အတော်လေးရှင်းလင်းစွာဖော်ပြထားသည့်များအသုံးပြုခြင်းမှ contraindications, အများကြီးပိုဆိုးဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်ပါတယ်။ သာပြုတ်, ပျော့ပျောင်းသောရေဖျော်ယမကာပြင်ဆင်နေအတွက်အသုံးပြုရလိမ့်မည်။ access ကိုလေကြောင်းပိတ်ဆို့ဖို့မသကဲ့သို့အိုးတလုံးမှို, အဖုံးကိုပိတ်လိုက်လို့မရပါဘူး: ကစင်ကြယ်သောအဝတ်နှင့်ဖုံးလွှမ်းခြင်းကိုခံရမည်။

(ကလည်းလက်ဖက်ရည် kvass လို့ခေါ်ပါတယ်ဒီဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့) မွှေး, ပေါ့ပေါ့တန်တန်ကာဗွန်နိတ်, အတန်ငယ်အချဉ်အရသာ - လက်ဖက်မှိုကနေသောက်ပါ။ အများကြီးအသုံးဝင်တ္ထုများ, Kombucha, ကန့်သတ်သောအရာ၏အသုံးပြုမှုကိုမှ contraindications ရှိပါတယ်, ဒါဟာထူးခြားတဲ့ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသော (ဗီတာမင် B, ဗီတာမင် C, D, PP), အင်ဇိုင်းတွေ, အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များပါရှိသည်။ ဒါဟာကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ခိုင်မာစေခြင်းနှင့်အစာခြေလမ်းကြောင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ပါရှိသောမြို့သားတိကျသောတ္ထုများထိရောက်သောကသဘာဝပဋိဇီဝဆေးနေသောခေါင်းစဉ်: သူတို့ streptococci, staphylococci သို့မဟုတ်အခြားရောဂါဖြစ်ပွားစေသောဘက်တီးရီးယားကြီးထွားမှုကိုဖိနှိပ်။

Kombucha, ပုပ်ဘက်တီးရီးယားဖျက်ဆီးအကောင့်ထဲသို့အူလမ်းကြောင်း microflora ပေါ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုယူရန်ပျက်ကွက်လို့မရပါဘူးရာ၏အသုံးပြုမှုကိုမှ contraindications ။ ဒါဟာ cholecystitis များအတွက်အကြံပြုသည် spastic colitis, အဝလွန်ခြင်းနှင့်အရေပြားရောဂါများ။ ဒါဟာသွေးလက်စထရောအဆင့်ကိုပုံမှန်စေရန်ကူညီပေးသည်, ဒါကြောင့်သွေးကြောထဲမှာပြထားပါသည်။ လက်ဖက်ရည်အတန်အသင့်လျှော့ချဖိအားသောက်အအေးမိ, အထူးသဖြင့်ဂလင်းတမျိုး, laryngitis နှင့် pharyngitis သောအခါအများအတွက်ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်; ဒါဟာ trophic အစာအိမ်နာ, frostbite နှင့်အပူလောင်နှင့်အတူကုသမှု၏ထိရောက်မှုပိုကောင်းစေပါတယ်။ စနစ်တကျယင်း၏အသုံးပြုမှုကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်ဗီတာမင်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်အဟာရဖြည်အိပ်ပျော်ပုံမှန်ကူညီပေးသည်, အရေပြားနှင့်အာရုံကြောစနစ်၏အခွအေနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာနိုင်ပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ် Kombucha ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သမျှသောအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အတူ၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုမှ contraindications လျစ်လျူရှုမရသင့်ပါတယ်။ ဒါဟာသွေးပေါင်ချိန်, အစာအိမ်၏အချဉ်ဓာတ်အဖြစ်ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများအမျိုးမျိုးလျှော့ချမှာမှို၏ပြုတ်ရည်ကိုသုံးဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, Kombucha အခြားအေးဂျင့်များနှင့်အတူပေါင်းစပ်အများအပြားရောဂါများအတွက်အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုထောက်ပံ့ပေးသောကုသမှု, ဆီးချိုနှင့်အတူလူနာတွေအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်သောက်ခြင်းငှါ၎င်း, ဂေါက်သို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်ရောဂါအဖြစ်ဓာတ်ကနေဆငျးရဲခံရတဲ့သူတွေကိုသင့်တယ်: အဆုံးစွန်သောအမှု၌ယင်း၏အစိတ်အပိုင်းမဆိုတစ်ဦးမတည့်တုံ့ပြန်မှုရှိနိုင်ပါသည်။