အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, သုပ်
ကြက်သားနှင့်မှိုနှင့်အတူအရသာသုပ်
ဒါဟာသင်အမျိုးမျိုးသောမိမိကိုမိမိမကြာသေးမီကမှအရသာတွေ့င့်လျှင်အဘယ်သူမျှမလျှို့ဝှက်ချက်ကိုဖွင့် အရသာဟင်းလျာများ, ကယ်လိုရီအတွက်အလွန်ကြွယ်ဝသောသော, တစ်ဦးထက်ပိုသောရိုးရှင်းတဲ့အစားအစာမှပြောင်းရွှေ့ဒါရိုးရှင်းမဟုတ်ပါဘူး။ အဘယ်သူသည်လတ်ဆတ်သောဝက်သား၏အရသာ, အရည်ရွှမ်းသောသိုးသငယ်အသားဒါမှမဟုတ်သင်ဖို့ဒါနေသားတကျနေသောအခြားသုပ်အမျိုးမျိုးကိုမေ့လျော့နိုင်ပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အတူတူသင်နှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူမျှမျှတတလျင်မြန်စွာငါသူကအမြဲကယ်လိုရီ၏အချို့သောအရေအတွက်ကိုရရှိသွားတဲ့, သင်လာမည့်ရက်အနည်းငယ်အတွင်းအသေသတ်ခြင်းကိုသူ့ကိုယ်သူ "ငတ်" သွား, ဒါမှမဟုတ်ပင်ရက်သတ္တပတ်လျှင်, ထို့နောက်သင့်ရဲ့အစာအိမ်ဆက်ဆက်ဖြစ်လိမ့်မည်ဟူသောအချက်ကိုဖို့အသုံးပြုတယ် "သူပုန်။ " အဘယ်သူရိုးရှင်းသောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသီးအပွဖို့ထိုကဲ့သို့သောချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့်အရသာရှိတဲ့ဟင်းလျာကနေသွားကြဖို့လိုသည်။ ဒါသိသိသာသာသင်ရုံရက်အနည်းငယ်အတွင်းဒီလိုအပြောင်းအလဲတွေလုပ်ဖို့သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဘယ်လိုအကြောင်းကိုဂရုတစိုက်စဉ်းစား, သင့်တဲ့အစားအစာကိုပြောင်းလဲမလိုအပ်ပါဘူးဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ , သူ့ခန္ဓာကိုယ်မှအနည်းဆုံးထိခိုက်မှုနဲ့ကြာရှည် defoliation ထဲက, ဒီတဖြည်းဖြည်းလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်ဖို့အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်အလွယ်တကူသုပ်ပြောင်းရန်မှစတင်နိုင်ပါသည်, အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းကြက်သားဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ကြက်သားနဲ့သုပ် နှင့်မှိုသင်တို့အဘို့ရုံပြီးပြည့်စုံသော option ကိုရလိမ့်မည်။
ကကြက်သားပါဝင်သည်ထားတဲ့သုပ်နှင့်အတူစတင်နိုင်ရန် သာ. ကောင်း၏သင်သည်အဘယ်ကြောင့်ဤသို့မေးပါနိုငျသလဲ ဒါဟာအလွန်ရိုးရှင်းပြီးဖြစ်ပါတယ်။ မသာကြက်သားအလွန်အသုံးဝင်ဖြစ်ပါသည်အပေါင်းတို့နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပြီးပြည့်စုံသောအရင်းအမြစ်ကိုအလွယ်တကူဒါထိုကဲ့သို့သောစသည်တို့ကိုမှို, ဒိန်ခဲ, ဆန်, ချက်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အဖြစ်ထုတ်ကုန်တွေနဲ့ပေါင်းစပ်အတွက်စုပ်ယူကြသည်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်လိုအပ်ပါတယ်ဖြစ်ပါတယ် ဒါကြောင့်ပင် tastier နှင့်ပိုပြီးအဆာသုပ်ဖြစ်လာသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ကြက်သားနှင့်မှိုနှင့်အတူတစ်သုပ်ကယ်လိုရီ၏အနိမ့်သောအကြောင်းအရာများကိုဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာနှင့်သောသင်အခုလိုပါပဲ။ ထို့အပြင်ထိုအစားအစာများတွင်ပါရှိသောအားလုံးအာဟာရလျင်မြန်စွာအများကြီးပိုကောင်းခံစားရဖို့, သငျသညျခှနျအားဗလပြန်လည်ကူညီဖို့ရန်သင့်အစာအိမ်ကိုအားဖြင့်ကြေညက်နေကြသည်။ ထိုသို့ဒါချိုမြိန်သောလတ်ဆတ်သောမှိုများနှင့်အတူပေါင်းစပ်ကြက်သား၏သေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျး, သင်၏နှုတ်၌အရည်ပျော်ထက် tastier နှင့်ပိုပြီးလှပသောအရာတစ်ခုခုကိုတွေ့ရှိရန်ဖြစ်နိုင်?! ကြက်သားနှင့်မှိုနှင့်အတူသုပ် - ကောင်းကင်၌မွေ့လျော်!
နှင့်ယခုရဲ့သုပ်ကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်နေကြတယ်ဆိုတာကိုအကြောင်းပြောဆိုကြကုန်အံ့။ ဒါကြောင့်ဒီအကျော်ကြားသုပ်အပေါငျးတို့သဖြစ်နိုင်သောမူကွဲတစ်ခုကြီးမားအစုံရှိပါတယ်။ ကျနော်တို့လူကြိုက်အများဆုံးနှင့်အရသာအချို့ကိုစာရင်းပြုစု။ အဘယ်သူသည်ကြက်သားရင်သားနှင့်မှို၏ဂန္စာရွက်ကိုသိမထားဘူး။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်တဦးတည်းကြက်သားရင်သား, တအိုးတလုံးလိုပါလိမ့်မယ် စည်သွတ်မှို, ကြက်သား 4 ကြက်ဥ 4 Pickled အနည်းငယ်ဇီယာစေ့, Mayonnaise နှင့်အမျိုးမျိုးသောနံ့သာမျိုး။ လူအားလုံးတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများထုကုန်တယ်နှင့်ရောနှောလျက်ရှိသည်။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့, ကြောင်းကို၎င်းအောက်မေ့ သုပ်ကြက်သား သူကိုသာပိုမိုဖော်ပြခြင်းနှင့်သန့်စင်ပြီးဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်ဒီဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မှိုနှင့်အတူအလွယ်တကူ, သင့်ဦးစားပေးနှင့်သင့်အရသာကိုက်ညီဖို့အတွက်ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။
သငျသညျအရာရာ၌ကောင်းသောအရသာရှိသည်ဆိုလျှင်, ထို့နောက်သင်ရိုးရှင်းစွာဒီအရသာစာရွက်ဆလတ်မပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ ဒါကြောင့်, ကြက်သားအသား 400 ဂရမ်ယူနှင့်ဖိုက်ဘာပေါ်မှာ disassemble ။ 400 အာလူးဂရမ်, အနာစိမ်းများနှင့်အသေးစား Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ တစ်ဦးအလတ်စား grater အပေါ်အစိုင်အခဲဒိန်ခဲဆန်ခါ 250 ဂရမ်။ သန့်ရှင်းနှင့်အလတ်စားဖြာငရုတ်ကောင်း၏ 300 ဂရမ်။ ဒါ့အပြင်သငျသညျထုကုန်တယ်နာနတ်သီး 100 ဂရမ်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ လတ်ဆတ်တဲ့ခရမ်းချဉ်သီး 400 ဂရမ်အသေး Cube သို့ဖြတ်ရမည်ဖြစ်သည်။ ထိုအခါသင်သည်ရောမွှေဖို့လိုအပ်အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများအချို့လတ်ဆတ်တဲ့သံပုရာဖျော်ရည်သံလွင်ဆီ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ သုပ်အဆင်သင့်။ အပေါ်အကောင်းဆုံးကအမှုတော်ကိုထမ်းရွက် ဆလတ်ရွက်။ ဒီစာရွက်ဖြစ်သော်လည်းနှင့်သင်တို့အဘို့အပုံမှန်အတိုင်းဒြပ်စင်များပါဝင်သည်: ဒိန်ခဲ, ကြက်သား, နာနတ်သီး, မှို, သုပ်နေဆဲထူးထူးခြားခြားအရသာရှိတဲ့ပြန်သွားလေ၏။
ဒီပန်းကန်ကိုအမြဲမဆိုအခါသမယပေါ်တွင်သင်၏ပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲပေါ်မှာမှသက်ဆိုင်ရာဖြစ်လိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့်ထို့ကြောင့်ကြက်သားနှင့်မှိုနှင့်အတူတစ်သုပ်, အမြင့်ဆုံးရာထူးအပေါင်းတို့နှင့်တကွဂုဏ်ကျေးဇူးကိုအထက်ထိုက်တန်ပါတယ်။
Similar articles
Trending Now