အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

ကြော်စိမ်းလန်းစိုပြေတဲ့ပီဇာမုန့်စိမ်း။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာ

ပီဇာလူကြိုက်အများဆုံးဟင်းလျာများတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာပါးလွှာကိတ်မုန့်နဲ့လုပ်ထားတဲ့နှင့်ပင်လယ်စာ, မှို, ဝက်အူချောင်းသို့မဟုတ်အသားနှင့်အတူထုပ်ပိုးကြီးမားရိုးအမြစ်ကနေဖြစ်ပါတယ်။ ယနေ့ထုတ်ဝေဖတ်ရှုပြီးနောက်, သင်ပီဇာမုန့်စိမ်းစိမ်းလန်းစိုပြေတဲ့အဘို့တစ်ခုထက် ပို. စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့စာရွက်လေ့လာသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

kefir အပေါ် option

ဒီစာရွက်အဆိုအရအီတလီပီဇာများအတွက် stunningly အရသာအခြေစိုက်စခန်းချက်ပြုတ်ဖို့အတော်လေးအစာရှောင်ခြင်းရှိနိုင်ပါသည်။ သငျသညျမုန့်စိမ်း kneading စတင်ခင်မှာ, သင်သည်သင်၏စားစရာခန်းထဲမှာအားလုံးလိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းများရှိသည်သေချာပါစေ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင့်ရဲ့စွန့်ပစ်ခြင်းမှာဖြစ်သင့်:

  • ဂျုံမုန့်ညက်ခြောက်ရာဂရမ်။
  • ကြက်ဥတစ်ဦးက pair တစုံ။
  • ထောပတ်၏တစ်ဝက်တစ်ဗူး။
  • kefir သုံးရာ milliliters ။
  • ခြောက်သွေ့သောတဆေးကို high-speed အိတ်။

တစ်ဦးခမ်းနားထွက်လှည့်ခဲ့ကြနိုင်ရန်အတွက် ပီဇာမုန့်စိမ်းစာရွက် သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်အတွက်ဖြစ်ဖို့သေချာကြောင်း, သင်တို့သည်ဒါ့အပြင်နှစ်ခုကြားလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနဲ့ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့သိုဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

လုပ်ငန်းစဉ်များ၏ဖော်ပြချက်

မကြာမီတွင် kefir ၏ပြင်ဆင်မှုမပြုမီရေခဲသေတ္တာထဲကနေဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အခန်းအပူချိန်ကတက်နွေးဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ ထိုမှသာသင်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုစတင်ဖို့နိုင်ပါတယ်။ ပူနွေးတဲ့ဒိန်ချဉ်နှင့်ပြည့်စုံအဆိုပါအမြောက်အများပန်းကန်, တဆေးနှင့်သကြားထည့်ပါ။ အဲဒီမှာလည်းကုန်ကြမ်းကြက်ဥထိုးဖောက်နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းမှနှိုးဆော်ကြ၏။

ထို့နောက်တဖြည်းဖြည်း kefir အလေးချိန်ယခင်ကသန့်စင်ပေးရမည်မုန့်ညက်သွန်းလောင်းလေ၏။ တစ်ပန်းကန်ထဲမှာနောက်ဆုံးပေါ်ကြိုတင်မဲအတွက်တစ်ဦး grater အပေါ်ပြီးလျှင်, ထောပတ်စေလွှတ်လျက်, ခမ်းနား kneaded တဆေးကိုပီဇာမုန့်စိမ်း (သင်တွေ့မြင်နိုင်သည်အဖြစ်စာရွက်, အတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါတယ်) ။ ဒါဟာမုန့်ညက်နှင့်အတူက overdo ဖို့မအလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်မထနိုငျအောငျအရာတစ်ခက်အစိုင်အခဲဒြပ်ထု, get ပါလိမ့်မယ်။

မုန့်စိမ်းငါးသို့မဟုတ်ဆယ်မိနစ်အဘို့ကိုမိမိလက်၌ kneaded ဖြစ်ပါတယ်။ ကြာကြာပီဇာ၏အနာဂတ်များအတွက်အခြေခံရစေခြင်းငှါ, နူးညံ့ပြီးပိုလေကြောင်းကလုပ်ပါ။ အချောမုန့်စိမ်းတစ်ပန်းကန်ထဲမှာပြန့်နှံ့အမဲဆီ, ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးအတူကိုဖုံးလွှမ်းပြီးပူနွေးတဲ့အရပ်ဌာန၌စွန့်ခွာသည်။ ဒါကြောင့်အရွယ်အစားကိုတိုးမြှင့်မည်သည့်အခါနာရီဝက်ပြီးနောက်, သင်တို့ကိုချက်ပြုတ်စတင်နိုင်ပါသည်။

option ကိုနို့

ဒီစာရွက်ထူအပေါ်ယံလွှာပီဇာမပြဿနာပင်တစ်အတွေ့အကြုံထမင်းချက်ကျွမ်းကျင်ရန်နိုင်အောင်ရိုးရှင်းတဲ့ကြောင်းကိုမှတ်သားရပါမည်။ ဒါဟာမဆိုအိမ်မှာအမြဲရရှိနိုင်ပါဆုံးအရာ၏, မရရှိနိုင်အစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုခြင်းကပါဝင်ပတ်သက်ကြောင်းကောင်းလှ၏။ လေထု၏ပြင်ဆင်မှုများနှင့်အလင်းပီဇာအပေါ်ယံလွှာ, သင်ထားဖို့လိုပါလိမ့်မယ်:

  • နို့၏စုံတွဲတစ်တွဲမျက်မှန်။
  • လတ်ဆတ်သောတဆေးကိုတရာဂရမ်။
  • မုန့်ညက်ခြောက်ခွက်။
  • နှစ်ဦးကိုကြက်သားကြက်ဥ။

သငျသညျယနေ့ထုတ်ဝေထဲမှာမွငျနိုငျသောဓာတ်ပုံတစ်ပုံနှင့်အတူတကယ်ထူအပေါ်ယံလွှာပီဇာစာရွက်ရောနှောဖို့, ကမဆိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအနည်းငယ်, သကြားတစ်ဦးဖြစ်တော့နှင့်ဆားတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပြင်ဆင်ထားရန်ကဆက်ပြောသည်ရပါမည်။

အရေးယူဆောင်ရွက်ချက်များကို sequence ကို

လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာသင်ဘီယာအရက်ချက်ဖို့အာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ပန်းကန်ထဲမှာသူ့ရဲ့ပြင်ဆင်မှုအဘို့အအကျအဆုံးများသောတဆေးနှင့်သကြားပေါင်းစပ်။ ဤဖြစ်စဉ်အားလုံးသည်အနည်းငယ်လောင်း များ၏ဇွန်း နွေးပြုတ်ရေ။ လည်းအနည်းငယ်မုန့်ညက်ရှိပါတယ်ထည့်ပါ။ အားလုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်တဆယ်မိနစ်ရောစပ်ပြီးပူနွေးတဲ့အရပ်ဌာန၌သန့်စင်။

တစ်နာရီခန့်လေးပုံတစ်ပုံပြီးနောက်စိမ်းလန်းစိုပြေမြှုပ်ရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာပုံပေါ်ပါတယ်။ ဤအချဉ်ဘီယာအရက်ချက်အချိန်တစ်ဦး Pre-ကြာပွတ်ကုန်ကြမ်းကြက်ဥ, ဆား, အနည်းငယ်နွေးနို့ကိုထည့်သွင်းဖို့ညွှန်ပြနေပါသည်။ အားလုံးတစ်ဦးယူနီဖောင်းသည်အထိနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးနေကြသည်, ထိုစမ်းသပ်မှု၏စွန်ပလွံမှတွယ်ကပ်ကြပါဘူး။ ထိုနောက်မှမမူကြမ်းကိုလည်းမရှိတဲ့ပူနွေးတဲ့အရပ်ထဲမှာဖယ်ရှားသည်။ အဲဒီမှာကအကြောင်းနာရီဝက်ဖြုန်းရမည်ဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်ဒီအချိန်မုန့်စိမ်းထမြောက်တော်မူခြင်း, ဘယ်လောက်အရွယ်အစားတိုးမြှင့်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်စေရန်လုံလောက်ပါတယ်။

ကြီးမြတ်ဖြစ်နိုင်ခြေနှင့်အတူစိမ်းလန်းစိုပြေတဲ့ပီဇာမုန့်စိမ်းအဘို့ဤစာရွက်သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်အတွက်နေရာမှယူပါလိမ့်မယ်။ အသား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ငါး toppings အမျိုးမျိုးနှင့်အတူဿုံ၏အခြေခံပေါ်မှာချက်ပြုတ်။ ဒါကြောင့်သင်ကသူတို့ရဲ့ချစ်ရသူတစ်ဦးအရသာနှင့်ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာပီဇာကိုမကြာခဏအံ့သြသွားနိုင်ပါတယ်။

အချဉ်မုန့်နှင့်အတူ option

လေထု, အီတလီခဲဘွယ်စားဘွယ်အဘို့အပျော့နှင့်အဒဏ်ခံအခြေခံအုတ်မြစ်လှည့်ခဲ့ကြနိုင်ရန်အတွက်, သင်ကြိုတင်မဲအားလုံးကိုလိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းများကိုတက်စတော့ရှယ်ယာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ နှစ်ခုသည်ယခင်ဗားရှင်းမတူဘဲ, (ပီဇာအဘို့ - ကအများဆုံး) ဒီမြန်ဆန်လွယ်ကူသောစာရွက်စိမ်းလန်းစိုပြေတဲ့မုန့်စိမ်းတဆေး၏အသုံးပြုမှုကိုပါဝင်ပတ်သက်နေမထားဘူး။ သင့်ရဲ့အာဆင်နယ်အသင်းအတွက်ဤအချိန်တွင်အောက်ပါထုတ်ကုန်ဖြစ်သင့်:

  • အချဉ်မုန့်၏ထက်ဝက်ခွက်များလွန်းဆီပြန်မဟုတ်ပါဘူး။
  • လတ်ဆတ်တဲ့ကြက်ဥ။
  • မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ၏တစ်ဝက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း။
  • မုန့်ညက်အခြိနျပိုငျးခွက်ကို။
  • လတ်ဆတ်သောသံပုရာဖျော်ရည်တစ်ခုမှာဇွန်း။
  • ဆားတစ်ဦးကအဖြစ်တော့။
  • သကြားတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။

အဆိုပါပြင်ဆင်မှုနည်းပညာ

တဦးတည်းပန်းကန်ထဲမှာကုန်ကြမ်းကြက်ဥ, ဆား, သကြားတစ်ဦးဖြစ်တော့ပေါင်းစပ်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုသေချာစွာတစ် Corolla အားဖြင့်ကြာပွတ်နေသည်။ ထို့နောက်မုန့်များ၏ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရန်နှင့် Pre-ရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါမုန့်ညက်ပေးပို့ပါ။ အနည်းဆုံးတူညီပန်းကန်ထဲမှာနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အသေးဆုံးဖု၏ပြီးပြည့်စုံသောပျောက်ဆုံးသည်အထိ kneaded ဆိုဒါ, သံပုရာဖျော်ရည်ပြန်ဆပ် add နှင့်ရောမွှေပါ။

အရည်မုန့်များ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုပုံနဲ့ဆင်တူတယ်အဆင်သင့်လွန်းထူမပေးဖောင်ဒေးရှင်း, တစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်သို့သွန်းလောင်းကြိုတင် greased နှင့်ငါးသို့မဟုတ်ခုနစျပါးမိနစ်မီးဖို၌ဖုတ်ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒါကိုမီးဖိုမှဖယ်ရှားပစ်သည်အနည်းငယ်အညိုရောင်မှစတင်ပြီးတာနဲ့ထိပ်ချက်ပြုတ်အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများအထိပြင်ဆင်ထား stuffing နှင့်မုန့်ဖုတ်ဖြန့်ဝေ။ တစ်ဦးစိမ်းလန်းစိုပြေတဲ့အဘို့ဤရိုးရှင်းသောစာရွက် (တဆေးမပါဘဲ) ပီဇာမုန့်စိမ်း, တစ်အရသာရှိတဲ့ဟင်းရှည်လျားမီးဖိုမှာမခံမရပ်နိုင်သူအလုပ်များအိမ်ရှင်မများအတွက်စစ်မှန်သော godsend ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်စေရန်အတိုဆုံးဖြစ်နိုင်သောအချိန်အတွက်ခွင့်ပြု။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.