ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် - လူ့ကျန်းမာရေး၏အရေးပါသောညွှန်ပြချက်

ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် - ၏အလွန်အရေးကြီးသောညွှန်ပြချက် ၏ကျန်းမာရေး ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး, ကမကြာခဏဖွံ့ဖြိုးဆဲပြဿနာရဲ့ပထမဦးဆုံးလက္ခဏာသက်သေဖြစ်ကြောင်းကြောင့်။ တန်ဖိုးမှန်ကန်လျှင်, ကျွန်ုပ်တို့ normothermia အကြောင်းပြောနေတာနေကြသည်။ ကိုတိုးပှား - hyperthermia နှင့် hypothermia - တစ်လျှော့ချ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်။ ပုံမှန်အပူချိန် ဟာဂျိုးကြားထဲတွင်တိုင်းတာခြင်း 36 ကနေ36,9⁰Sဖို့အကွာအဝေး၌တည်ရှိ၏။ သို့သော်အားလုံးမဟုတ်ဒါကြောင့်ရိုးရှင်းတဲ့။

၎င်း၏ပြည်တွင်းရေးနှင့်ပြင်ပအလွှာထဲမှာမတူညီတဲ့လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်။ အဆိုပါပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါဟာခြွင်းချက်နှင့်ဦးနှောက်များပါဝင်သည်။ အဆိုပါ "အမာခံ" အပူချိန်စဉ်ဆက်မပြတ်။ ထိုသို့လက်တွေ့အရေးပါမှုရှိကြောင်း။ : ဒါဟာအောက်ပါနေရာများတွင်တိုင်းတာ စအိုလမ်းကြောင်း, ပါးစပ်လိုင်, axilla ။ ဒါပေမယ့်စအိုလမ်းကြောင်းအတွင်းအပူချိန်ထက် 0.5-0.8 ဒီဂရီနိမ့်ချိုင်းကြားကိုယ်တန်ဖိုး (axilla) မှတပါး, rectal အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော 0.2-0.5 ဒီဂရီခံတွင်း (ပါးစပ်အပူချိန်) အတွက်တိုင်းတာခြင်းတှငျအဘယျအပူချိန်တန်ဖိုးကိုသိရန်လိုအပ် ။ တစ်ဦးမျက်နှာပြင်အလွှာသို့မဟုတ် "shell ကို" 2.5 စင်တီမီတာသို့မဟုတ်ထိုထက်ပို၏အရာ၏အတိမ်အနက်ကိုအဖြစ်ခွဲထုတ်ခဲ့သည်။ ဒီမှာအပူချိန်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ကွဲပြားခြားနားသောဒေသများရှိပေမယ့်ပတ်ဝန်းကျင်၏ကွဲပြားခြားနားသောပြည်နယ်များအတွက်သာအလွန် variable ကိုဖြစ်ပါတယ်။ အချည်းစည်းလူ့33-34⁰S၏မျက်နှာပြင်အလွှာအတွက်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်၏အဆင်ပြေ enviroments မှာ, ကျသောဤအချိန်မှာ stack အပူချိန်24-28⁰Sအတွင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်, ဒီအညွှန်းကိန်းအလွန်မြန်ဆန်သည်။ အမြဲတမ်းခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် 0.5 ကနေ1,5⁰Sဖို့ဒအကွာအဝေးအတွင်းတစ်နေ့လျှင်တစ်လျှောက်လုံးအတက်အကျရှိသော်လည်းနေဆဲမရှိသလောက်1⁰Sလှိုကျော်လွန်စေနိုင်သည်။

အဘယ်အရာကိုယန္တရားများတစ်ဦးစဉ်ဆက်မပြတ်အဆင့်မှာကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်များပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုသေချာ? ဤသည်အပူနှင့်အပူလွှဲပြောင်းဖြစ်စဉ်များ၏သဟဇာတဆက်ဆံရေးဟာအောင်မြင်နေသည်။ အပူထုတ်လုပ်မှု contractile နှင့် Non- ့. ဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါ contractile ယန္တရားများမိမိဆန္ဒအလျောက်နှင့်ပါဝင်သည်အားဖြင့် အတင်းအဓမ္မကြွက်သားကျုံ့: တိုးမြှင့်ကြွက်သားသေံ, တုန်တုန်ယင်ယင်, မည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းဖျော်ဖြေပုဂ္ဂိုလ်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ Non-ဖြန်းဖြန်းထ thermogenesis ရာခိုင်နှုန်းချမ်းသောကာလ၌ 70% ကိုရောက်ရှိနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါအရင်းအမြစ်အညိုရောင်ဖြစ်ပါတယ် adipose တစ်ရှူး, စုစုပေါင်းခန္ဓာကိုယ်ဒြပ်ထု 1-2% ဖြစ်ပါတယ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရာ၏။ mechanisms ထိုကဲ့သို့သောအပူထုတ်လုပ်မှုရှင်းရှင်းလင်းလင်းမဟုတ်ပေမယ့်သူတို့ကတစ်သျှူးအခမဲ့ဖက်တီးအက်ဆစ်, ဓာတ်တိုးခြင်းနှင့်အရာအပူထုတ်ပေးတွေအများကြီးပါရှိသည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနှင့်ဆက်စပ်သောဖြစ်ကြောင်းအကြံပြုထားသည်။

အခုတော့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပူကာကွယ်တားဆီးဖို့အရေးပါအရာအပူလွှဲပြောင်း၏ဖြစ်စဉ်ကိုအကြောင်းပြောဆိုကြကုန်အံ့။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဒါဟာခန္ဓာကိုယ်မှအပူတက်ပေးသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာ၏နက်နဲသောအနေဖြင့်အသွေးပူသောရာသီဥတုကြောင့် dilated သွေးကြော, ပတ်ဝန်းကျင်ကပေးရှိရာမျက်နှာပြင်မှအပူကိုသယ်ဆောင်။ ထို့အပွငျအနီအောက်ရောင်ခြည်ဓါတ်ရောင်ခြည်၏ပုံစံအတွက်လူ့ချွေးနှင့်အပူ output ကို၏အရေးပါမှုကို။ ထို့ကြောင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်၏အပူထုတ်လုပ်မှုနှင့်အပူလွှဲပြောင်းဖြစ်စဉ်များများ၏အချိုးကိုကျေးဇူးတင်ပုံမှန်အကွာအဝေးအတွင်းထိန်းသိမ်းထားသည်။

37⁰Sအထက်တွင်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်အတွက်တိုး hyperthermia တောင်းဆိုခဲ့သည်။ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ဘုံအကြောင်းတရားများ, အမည်ရ, အဆုံးစွန်သောကျော်ဟောင်းများ၏မြင်သာထင်သာသည့်အပူချိန်နှင့်နှောင့်အယှက်အချိုးအပူထုတ်လုပ်မှုနှင့်အပူတိုးမြှင့်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါပံ့ပိုးအချက်များ၏ထွန်းနှင့်အတူ, ကံမကောင်းအမြဲတမ်းမဖြစ်နိုင်ပါထားတဲ့အပူချိန်တိုး, မျှော်လင့်ကြောင်းယန္တရားများပါဝင်သည်။ တစ်ဦးကလူတစ်ဦးလုံလုံလောက်လောက်တိုတောင်းသောအချိန် 43 ဒီဂရီ၏တန်ဖိုးကိုဆီးတားနိုင်။ 42 ဒီဂရီမှာဖြစ်နိုင်သမျှကြာကြာရှင်သန်ရပ်တည်ရေး။ သို့သော်ထိုသို့ပင်ဦးနှောက်ပျက်စီးမှု 40-41 ဒီဂရီမှာဥပမာ, အခြို့သောအာရုံခံ၎င်း၏ရောင်ရမ်းခြင်းသို့မဟုတ်သေဆုံးခြင်းပေါ်လာကြောင်းကိုသိရန်လိုအပ်ပေသည်။ လာသောအခါ hypothermia အကြောင်းပြောပါ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်အောက် 35⁰S။ ဒီအချမ်းသောကာလ၌အချိန်ကြာမြင့်စွာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုရှာတွေ့မှုကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ပထမဦးစွာအပူထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များတိုးမြှင့်, နှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှမခိုလည်းမရှိ, ဒါပေမယ့်ထို့နောက်သူတို့တဖြည်းဖြည်းကုန်ခမ်းလျက်ရှိသည်နှင့်အပူချိန်တစ်စက်လည်းမရှိ။ ကျဆင်းမှု 31 ဒီဂရီရောက်ရှိလျှင်, လူတစ်ဦးဝိညာဏ်ရှုံးသည်။ 24-28 ဒီဂရီမှာများသောအားဖြင့်အသေသတ်ခြင်းကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။