တစ်ဦးဘီယာအရက်ချက်အဖြစ် Goji သီး? goji သီးစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကိုဘယ်လို

Goji သီး - အရှေ့တောင်အာရှ၏နွေးသမရာသီဥတုကြီးထွားလာတဲ့ထူးခြားတဲ့စက်ရုံ၏အသီးဖြစ်ပါတယ်။ Lycium Barbarum - လူမွှေးနှင့်ကျန်းမာသီးအပွပေးခြင်းသစ်ပင်၏အမည်။ ထိုအခါထူးခြားဆန်းပြားနာမကိုအမှီ Goji ဒေသခံတွေအတူတက်ရောက်လေ၏။

တိဘက်အစိမ်းရောင်ချိုင့်ထဲမှာကြီးပြင်း, သစ်သီးပင်ရက်ရက်ရောရောအသုံးဝင်သောဗီတာမင်နှင့် microelements imbue ။ ထို့ကွောငျ့ဇီဝြဖစ်ပေါ်နှင့်တစ်ဖွဲ့လုံးကလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သီး၏အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှု surprising မပေးပါ။

ယင်း၏ဇစ်မြစ် မှစ. ပစ္စုပ္ပန်နေ့

Goji berry သီး (Goji, Lycium Barbarum ၏ wolfberry, တိဘက် barberry) - တရုတ်, တိဘက်နှင့်မွန်ဂိုးလီးယား၏နွေးသမရာသီဥတုကြီးထွားလာတဲ့အမြဲစိမ်းချုံဖြစ်ပါတယ်။ 3 မီတာ - ဒါဟာအပင်၏အ Solanaceae မိသားစု, 2.5 မှအမြင့်အထိပိုင်ဆိုင်။

Lycium Barbarum အကြောင်းကို 5000 လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းတရုတ်ဘုန်းတော်ကြီးဖွင့်လှစ်ခဲ့ပါသည်။ ရှေးဟောငျးအီဂလူများတိဘက် barberry နှင့်အတူစမ်းသပ်ကြပြီသူတို့တစ်တွေလတ်ဆတ်တဲ့အတွက်ကြောင့်အသုံးပြု goji သီးစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကိုမည်သို့နားလည်ပါသည်။

wolfberry vulgar, အသည်း၏ပုံမှန်, ကျောက်ကပ်နှင့် endocrine ဂလင်းဤအပြုသဘောဆောင်သည့်ဂုဏ်သတ္တိများ, အချိန်စမ်းသပ်စစ်ဆေးပါတယ်။ အပင်၏အသီးအပွ Taoist, တိဘကျ, တရုတ်နှင့်အခြားအရှေ့တိုင်းဆေးပညာအသုံးပြုကြသည်။

မကြာခင်မှာပဲအံ့ဖွယ် berry သီးသံဃာများအတွက်သာလူသိများဖြစ်လာများနှင့်သာမန်တရုတ်သိရသည်။ ဒါဟာနောက်ထပ်အာရှတိုက်ကြီးတစ်လျှောက်လုံးနှင့်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ဥရောပမှာတော့ပထမဦးဆုံး Goji အထူးပြုစတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းချခဲ့သည်။ သေးငယ်တဲ့ထုပ်ပိုးအရည်အသွေးကိုလက်မှတ်ပူးတွဲခြင်းနှင့် goji သီးစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကိုမည်သို့အပေါ်ညွှန်ကြားချက်သည်။

goji သီးအပေါငျးတို့သအပြုသဘောဂုဏ်သတ္တိများနေသော်လည်း "ကိုက်။ " စပ်စုကလူသဘာဝအပင်၏အသီးမထိသင့်တယ် - တစ်ဦးမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

အမြင့်ဆုံးသောဝယ်လိုအားများအတွက်အကြောင်းပြချက်

တစ်ဦးကယ့်ကိုအနောက်နိုင်ငံတွေမှာခေတ်စားနောက်ပိုင်းတွင်ရုရှားက goji သီးထဲမှာ 2004 အပြီးဖြစ်လာကြပါပြီ။ သီး၏ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိကိုသတိပြုမိဖို့ပထမဦးဆုံးပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအနောက်ပိုင်းကြယ်များနှင့်ရုရှားပြပွဲစီးပွားရေးလုပ်ငန်းကိုယ်စားလှယ်များဖြစ်ကြသည်။ လူကြိုက်များအတွက်တစ်ဦးကထပ်မံတိုးကွင်းဆက်တုံ့ပြန်မှုသတိပေး: wolfberry အသီးစီးပွားရေးနှင့်သာမန်လူနှစ်ဦးစလုံး relished ။

သာဘယ်ဟာ epithets ထိုအသီးအပ်နှင်းခဲ့ပါဘူး! နှင့် "လူသားရဲ့ Viagra" နှင့် "အိမ်ထောင်ရေးစပျစ်ရည်ကို" နှင့် "№1»ပိန်စေ၏နည်းလမ်းများ။ ဒါဟာကွဲပြားခြားနားသာသက်ရောက်သည်လူတစ်ဦးချင်းစီအဘို့ - goji သီး၏ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိ၏အဆုံးမဖြစ်နိုင်ပါမတိုင်မီစစ်ဆေးပါ။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့တဦးတည်းအရာပြောနိုင်: သူတို့ကယ့်ကိုဇီဝြဖစ်အရှိန်မြှင့်ခြင်းနှင့်အထီးအာနိသင်တိုးမြှင့်။

အသုံးဝင်သောသတ္တုဓာတ်၏ Fount

အဘယ်ကြောင့်ထိုအသီးလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိကွသနညျး ဒီလိုလုပ်ဖို့, အရေပြားအောက်တွင်သူတို့ကိုကြည့် ယူ. ဖွဲ့စည်းမှုသင်ယူ:

• 4 polysaccharide ။
• 21 ဓာတ်သတ္တု။
• beta-carotene ။
• ပုံမှန်အတိုင်းဥရောပအစားအစာထဲမှာမတှေ့ဖြစ်ကြောင်းမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်။
• ဗီတာမင် B, A နှင့် C တို့
• အချိန်မတန်မီအသားအရေအိုမင်းတားဆီးကြောင်း antioxidants ။
• အိုမီဂါ-3 - ဖက်တီးအက်ဆစ်
• Fizalin - ပြင်းထန်အသွေးတော်မမှန်တားဆီးနေတဲ့ဥစ္စာ။

အထူးသ, တစ်ဦး nondescript berry သီးအရွယ်အစားရွှေဖရုံသီးအစေ့များကိုဗီတာမင်အတွက်ကို C ကြီးမားသောလိမ္မော်ရောင်ထက် 5 ဆပိုသည်။

ထုတ်ကုန်များ၏ထိရောက်မှုကိုစစ်ဆေးအလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်း - ကကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့ကြိုးစားကြည့်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ goji သီးယူမည်မျှစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည် - လာမယ့်အပိုင်းများတွင်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကို။

အသုံးပြုမှုနည်းလမ်းများ

Berries ပါ goji တစ်ကုန်ကြမ်းနှင့်ပြသနာတွေအဖျော်ယမကာအဖြစ်ကိုစားနိုင်ပါတယ်။

ပထမဦးဆုံးအ option ကိုသငျသညျအခြောက်လှန်း apricots, သို့မဟုတ်စပျစ်သီးပျဉ်ကိုစားသကဲ့သို့, အထုပ်အနေဖြင့်သီး၏အသုံးပြုမှုကိုပါဝင်ပတ်သက်။ ဤအမူထူးခြားတဲ့ခြောက်အသီး၏အရသာသည်အလွန်သာယာသောဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ပြင်းပြင်းထန်ထန်မသုံးခင်သီးဆေးကြောဖို့အထူးအကြံပြုလိုတယ်။

သင့်ရဲ့နံနက်အစားအစာအကူအညီ goji သီးမျိုးစုံ။ တစ်ဦးမှာဗီတာမင်ဖြည့်စွက်အဘို့ထိုသူတို့စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်မှဘယ်လိုနေသလဲ? သီးပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကူးလောင်းနှင့်ဒိန်ချဉ်, သီးနှံသို့မဟုတ်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်အတူရောထွေးဖို့လိုအပ် pinch ။ မသာနိုင်အောင်ပိုပြီးအကျွမ်းတဝင်အစားအသောက်ပိုပြီးစိတ်ဝင်စားဖို့ဖြစ်လာ, ဗီတာမင်ဓာတ်နေ့စဉ်ထိုးစည်ပင်, ထို။

ဒါပမေဲ့အံ့သွအလုံအလောက်, ဒါပေမယ့် goji သီး - အသားဟင်းလျာများအဘို့ကြီးစွာသောရာသီ။ သူတို့ကအထူးအရသာပေးရမည်နှင့်အသားအရသာပိုပြီးသန့်စင်ပြီးစေသည်။

Lycium Barbarum ၏အသီးအပွအခြားထူးခြားသောပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုရှိသည် - အားလုံးအသုံးဝင်သတ္တုများနဂိုအတိုင်းကျန်ရှိနေမြင့်မားသောအပူချိန်နှင့်ထိတွေ့သည့်အခါ။ goji သီးစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကိုဘယ်လိုသင်ယူဖို့, အောက်ကဖတ်ပါ။ အသုံးဝင်သောအကြံပေးချက်များခြေရာခံသိမ်းဆည်းထားပါနှင့်အလေ့အကျင့်၌သူတို့ကိုသက်ဆိုင်ပါသည်။

goji သီးပြိုးနပွေီ?

အခြောက်လှန်းအသီးအဖြစ်ရယူရနိုင် မယ့်မွှေးလက်ဖက်, နှင့်ဆေးဖက်ဝင်လက်ဖက်ရည်။ ဒါဟာအားလုံးသင် goji သီးစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကိုမည်သို့ပေါ်တွင်မူတည်သည်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးလူများအတွက်စံပြဟင်းရည်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤအပိုင်းကိုတှငျကြှနျုပျတို့ goji သီးစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကိုဘယ်လိုသင်ပြပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်ဤသတင်းအချက်အလက်အလုံအလောက်မဟုတ်ပါဘူး။ goji သီးစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နှင့်ဘယ်လိုအခြောက်လှန်းအသီးမှအမွှေးလက်ဖက်ရဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အလွယ်ဆုံးနည်းကတော့ - ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာထှနျးထုတ်ကုန်စေ။ သငျသညျ 250 ml ကိုများနှင့်သီးများထဲမှဇွန်း၏သေးငယ်တဲ့ရေနွေးအိုးလိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ အခြောက်လှန်းအသီးအပွတစ်ဦးကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သူတို့ကိုဖြည့်ပါ။ 20 မိနစ်ပြီးနောက်တစ်ဦးငြိမ်းစေလျက်ဟင်းရည်အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ပါ! ဒီအသောက်ထက်ဝက်ခွက်အဘို့အတနေ့သုံးကြိမ်ယူရပါမည်။

ဒုတိယလမ်း - ရေ goji သီးဆူထည့်ပါ။ လက်ဖက်ရည်အောင်ဘယ်လိုနေသလဲ? ဒါဟာအလွန်ရိုးရှင်းပြီးဖြစ်ပါသည် - သင်သည်သင်၏အကြိုက်ဆုံးလက်ဖက်ရည်နှင့်အတူအခြောက်လှန်းအသီးအပွတစ်ဦးအဖြစ်တော့ရောနှောဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဂရိတ်စိတ်ကူး - တစ်ဦး thermos အတွက် goji သီးစေ။ ဒါကြောင့်သင်ကပင်အလုပ်မှာသင်အကြိုက်ဆုံးအချိုရည်နှင့်အတူတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုမရကြဘူး!

အစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်နည်းလမ်း - အရှေ့တိုင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ထူးခြားတဲ့ရောနှောကိုဖန်ဆင်း၏။ သငျသညျအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, chrysanthemum ပန်းပွင့်စံပယ်နှင့် goji သီးတစ်ဖြစ်တော့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုရောထွေးဖြစ်ကြပြီးပူကြွက်ကြွက်ဆူသောရေသွန်းလောင်းလေ၏။ လက်ဖက်ရည် 25 မိနစ်ပြသနာတွေ။ အဆိုပါအဖျော်ယမကာ, ပူနွေးလာသည်တန်ချိန်နှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ခိုင်မာစေ။

ကျနော်တို့ goji သီးစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်သည့်အတွက်ကိုသာအဓိကနည်းလမ်းစာရင်းပါပြီ။ အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောချက်ပြုတ်နည်းများ၏ reviews ကိုမိမိတို့အဘို့မပြောတတ် - လူတွေသဘောသဘာ၏ဤဆုကြေးဇူးကို၏ထို့အပြင်နှင့်အတူဖျော်ယမကာအမျိုးမျိုးသောက်ပျော်ရွှင်ကြသည်။

goji သီး၏အကျိုးကျေးဇူးများ

• ဇီဝြဖစ်၏ acceleration ။ ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်နည်းလမ်းအဖြစ်တစ်ဦးကအကြီးကြီးပေါင်း goji သီး - အလေးချိန်တစ်တဖြည်းဖြည်းပုံမှန်ပါပဲ။ အထူးသက်ရောက်မှုအထက်ပါအသီးအပွတစ် decoction ၏အသုံးပြုမှုနှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်းပေါင်းစပ်သူတွေကိုလုပ်နေပါတယ်။ ငါတို့ရှိသမျှသည်လူပေါင်း (ပရိုတိန်းပါတဲ့အစားအစာ preference ကိုပေး, မုန့်ညက်အရှုံးမပေးရန်, ခြောက်လအကြာတွင်မစားကြဘူး) စားရန်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးသင့်ကြောင်းကိုသင်သတိပေးတယ်။ သာဤကိစ္စတွင်အတွက်ရည်မှန်းချက်ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်ပါတယ်။
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကအာူး။ ဆရာဝန်များ off-ရာသီအတွက် goji သီးစားသုံးခြင်းအကြံပြု - ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှု၏အချိန်။ ဒါကြောင့်သင်ကလုံးဝနီးပါးစာချုပ်ကိုချုပ်ဆိုကြသောများ၏အခွင့်အလမ်းတွေကိုဖယ်ရှားထားပါတယ်။
• အိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေး။ တရုတ်မှာတော့ဒဏ္ဍာရီ berry သီးအသက်ရှည်ဖို့ key ကိုခေါ်တော်မူ။ တစ်သျှူးများအိုမင်းတားဆီးကြောင်းတ္ထုများ - က antioxidants အတွက်အလွန်ကြွယ်ဝသောကြောင့်ဤစကားမှန်သည်။
• လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကို၏တိုးတက်မှု။ မှန်မှန်သီး၏ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုနိုင်တဲ့သူယောက်ျားမိန်းမတို့၏စာရင်းအင်းလေ့လာရေးပုံမှန်အာနိသင်နှင့်လိင်စိတ်ပြသခဲ့သည်။
• အစာခြေစနစ်၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေး။ သင်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာနှင့်အတူပြဿနာများကြုံနေရနေတယ်ဆိုရင်, ထို့နောက်တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီ Goji သီး၏ပြုတ်ရည်ယူပါ။
• Excellent ကရူပါရုံကို။ အသက်ရှည် berry သီး beta-carotene ကြွယ်ဝဖြစ်ပါသည် - ဗျာဒိတ်ရူပါရုံအရည်အသွေးများအတွက်တာဝန်ရှိတစ်ဦးပစ္စည်းဥစ္စာ။
• အသှေးကိုပုံမှန်။ သင်လိုအပ်သောအရာကို - သင်တို့၏အသွေးအနီဥသို့မဟုတ်လျှော့ချဟေမိုဂလိုဘင်သည် Goji Berries ပါနှင့်အတူပြဿနာများကြုံနေရနေတယ်ဆိုရင်! သံသူတို့ cilantro, ခရမ်းချဉ်သီးနဲ့အနီရောင်အသားမှာထက်အဆများစွာပိုပြီးဆံ့။
• သန့်စင်အသည်း။ ဤသည်ခန္ဓာကိုယ်အဆီတစ်ဦးအဆိပ်စဉ်းစားသည်။ hepatocytes (အသည်းဆဲလ်) မှပိုလျှံလက်စထရောရုပ်သိမ်းပေးရန်ကိုကူညီပါသဘာဝကထုတ်ကုန်သွင်းစဉ်းစားပါလိမ့်မယ်။
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင့်အတန်းတိုးတက်စေူခင်း။ တရုတ်မှာတော့ goji berry သီးလက္ခဏာဖြစ်စဉ်းစားသည်။

ထူးဆန်းပေမယ့်စစ်မှန်တဲ့ - Home နည်းနည်း berry သီးပုအားနည်းခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တစ်ဦးအစွမ်းထက် rejuvenation အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

အနာ

အသီး၏ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိနေသော်လည်းပြောင်းပြန်အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သူ goji သီးစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကိုမည်သို့သိကြ, ဒါမှမဟုတ်သိသိသာသာလက်ခံနိုင်ဖွယ်နေ့စဉ်စားသုံးမှုထက်ကျော်လွန်ပါဘူးတဲ့သူတွေကိုတွေ့ရတော့ပါဘူး။

ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုအောက်ပါတို့ပါဝင်သည်:

• အိပ်မပျော်။
• ဝမ်းလျှော။
• ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း။

ဒါဟာပြင်းထန်တဲ့အစားအစာဓာတ်မတည်နှင့်အတူလူများအတွက် goji သီးကိုသုံးပါရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ သွေးတိုး, ဆီးချို, နှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနှင့်အတူပြဿနာများ၏အမှု၌စောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူအသီးကို ယူ. မရသင့်ပါတယ်။ သင်တို့သည်လည်းကုန်ကြမ်းအသီးကိုမစားသင့်တယ်။

အတု berry သီးအထဲကမူရင်းခွဲခြားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ကံမကောင်းစွာပဲအတုထုတ်ကုန်များရောင်းချမှုအတွက်မကြာသေးမီတိုး။ အဲဒီအစားအထုပ်ထဲမှာတိဘက်သီးအခြောက်လှန်း barberries သို့မဟုတ် tinted cranberries ထားတော်မူ၏။ လိမ်လည်မှုတစ်ခုသားကောင်ဖြစ်လာရှောင်ရှားရန်, သင်ကတကယ့်တစ်ဦးအခြောက်လှန်းအသီးတူအရာကိုသိရန်လိုအပ်သည်။ အဆိုပါရောဂါလက္ခဏာများကိုသင်များ၏ရှေ့မှောက်၌တစ်ဦးကိုမှန်ကန်တိဘက် barberry ကြောင်းသေချာနှင့်အတူဟုပြောခွင့်ပြုပါ:

• သဘာဝအရောင်။
• 1 1.5 မှစင်တီမီတာကနေ၏အရွယ်အစား။
• ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ်အရသာ။
• သွေး Lycium Barbarum ၏အသီး၏အဆုံးအားဖြင့်အပူပိုင်းနှင့်ကုမ္ပဏီ texture ။
• အခြောက်လှန်းအသီးပြိုးနပွေီဘယ်အချိန်မှာပေါ်လာ, ရေအလင်းအဝါရောင်အရောင်ခြယ်သထားသည်။
• ရရှိလာတဲ့ဟင်းရည်ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်သာယာသောအရသာ။

သငျသညျအငျတာနကျကျော် goji သီးအမိန့်ပါကကုန်စည်ကိုပူဇော်သက္ကာဘို့, အသက်ရှင်ခြင်းကိုအာရုံစိုကျရကျိုးနပ်ပါတယ်။

သံသယဖြစ်ဖွယ်ဆိုဒ်များလက္ခဏာ

• သတင်းအချက်အလက် obsessive တင်ဆက်မှု။
• စိတ်ပျက်ဖွယ်ရလာဒ်များ။ ဒီတစ်ခုချဲ့ကား - ဒါဟာဂတိတော်နှင့်စပ်ဆိုင်သော 12 ကီလိုဂရမ်အပေါ်သုံးရက်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကြောင်းရှင်းပါတယ်။
• သိပ်မြင့်မားသောစျေးနှုန်းကုန်ပစ္စည်းများ။
• အရမ်းနိမ့်သောစျေးနှုန်းထုတ်ကုန်။ အတုမရဖွယ်ရှိ။
• အထုပ်ထဲတွင်အခြောက်အသီးကိုသီးအမည်မသိအတိအကျပမာဏကို။

တခါတရံမှာ wolfberry အသီးသာမန်စတိုးဆိုင်များတွင်တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။ အများစုကတော့, ရုရှားအတွက်ပျမ်းမျှအားဖြင့်အရည်အသွေးနှင့်ထုတ်လုပ်၏ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်။ အကောင်းဆုံး option ကို - အင်တာနက်ကျော် goji သီး၏သေးငယ်တဲ့အဘို့ကိုအမိန့်ဖြစ်သည်။ ကျနော်တို့ site ၏တစ်ဦးခင်မင်ရင်းနှီး interface ကိုနှင့်အတူနိုင်ငံခြားအွန်လိုင်းစျေးဆိုင်မှ preference ကိုပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ဒီရိုးရှင်းတဲ့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်, တုပသတိနှင့်ကြဉ်ရှောင်!

တရုတ်ဘုန်းတော်ကြီးများ၏ဒဏ္ဍာရီ

တရုတ်မော်ကွန်းခုနှစ်တွင် 252 နှစ်အထိအသက်ရှင်ခဲ့တဲ့ဘုန်းတော်ကြီးခန့်ဒဏ္ဍာရီဖြစ်ပါတယ်။ နေ့တိုင်းသူအချို့ကုန်ကြမ်း goji သီးကိုစားကြ၏။ (2006 ခုနှစ်) အဘယ်သူမျှမမှတ်တမ်းရုပ်ရှင်ဟာဒဏ္ဍာရီ၏သက်သေသာဓက, ဒါပေမယ့်မကြာသေးမီကဂျပန်ဆရာဝန်အိပ်ချ်, Wu တစ်ဦးစပ်စုရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကိုဖန်ဆင်း: Goji ဖျော်ရည် DNA ကို၏ပျက်စီးသွားသောဖွဲ့စည်းပုံပြုပြင်။