လက်ဖက်ရည်အကြိုးခံစားခှငျ့မြားနှငျ့ပျက်ဆီး Black က

လက်ဖက်ရည်ညနပေိုငျးမှနံနက် မှစ. ကျွန်တော်တို့တစ်ယောက်ချင်းစီနှင့်အတူတစ်ခုတည်းသောသောက်ဖြစ်တယ်, ညအချိန်တွင်ချစ်ရသူ၏ကုမ္ပဏီ၏ဗဟိုဖြစ်လာသည်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာဒါကြောင့်ကျနော်တို့ကပိုအနက်ရောင်လက်ဖက်, ဂရုတစိုက်လေ့လာခဲ့ရမည်ဖြစ်သည့်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီးကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏ကြောင်းဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်။ အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည် မကြာသေးမီကကြှနျုပျတို့နှငျ့အတူပေါ်ပြူလာဖြစ်လာသည်နှင့်အနက်ရောင်အလွန်ရှေးခေတ်ကကတည်းကကျွန်တော်တို့ရဲ့အစားအသောက်အတွက်မရှိမဖြစ်ထုတ်ကုန်ဖြစ်လာသည်။ သို့သော်များစွာသော biased ဒီသောက်ရန်ရည်ညွှန်းသည်။ အဲဒီမှာအဲဒါကို vivacity တစ်တာဝန်ခံပေးနိုင်သည်မဟုတ်, သိပ် High-ကယ်လိုရီကြောင်းတစ်ခုထင်မြင်ချက်လွန်းဖိန်းဓာတ်ပါရှိသည်ဖြစ်ပါသည်, ထို့ကြောင့်မကောင်းတဲ့နှလုံးနဲ့သွေးကြောအဘို့, သွေးဖိအားတိုးပွားစေပါသည်။ ထိုလူအပေါင်းတို့ကဤအပြင်များစွာသောလက်ဖက်အိတ်ချောင်ထက်အများကြီးပိုဆိုးကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။

Black ကလက်ဖက်ရည်: အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီးသိပ္ပံပညာရှင်များအဆိုအရ

တချို့ကသုတေသီများသည်၎င်း၏ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းကိုနှလုံးရောဂါ, သွေးကြောများနှင့်ဦးနှောက်များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့ကျစေပါတယ်အတူက, ကျန်းမာသောအစားအစာအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဒြပ်စင်တစ်ခုဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ လေ့လာမှုများအတွက်သောက်စရာဖိအားတိုးပွါးနှင့်နှလုံးခုန်တက်အမြန်နှုန်းသောအမြင်အတည်ပြုခဲ့သည်မဟုတ်, သို့သော်အဖျော်ယမကာအစိတ်အပိုင်းများလေဖြတ်, နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုနဲ့သွေးကြောအားကောင်းလာစေရန်ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်ကြောင့်သက်သေပြခဲ့သည်။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းခန္ဓာကိုယ်ကလိုအပ်အဖြစ်အတော်များများသုတေသီများငါတို့သည်သူ့ကိုအအစားကော်ဖီအတူက start သင့်တယ်ဒါမှငါ့အနံနက်, လက်ဖက်အများအပြားတ္ထုများပါရှိသည်ယုံကြည်ကြသည်။ ဗီတာမင်ဓာတ်ကြီးမားပမာဏနှင့်တကွပါရှိသောဒြပ်စင်ခြေရာကောက်မကောင်းတဲ့ဒြပ်စင်မှအသက်ရှိနှင့်၎င်း၏သန့်စင်စေတယ်။

Black ကလက်ဖက်ရည်: ကောင်းသောနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်မှထိခိုက်

သိသိသာသာနှလုံးရောဂါနှင့်ဦးနှောက်များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချဒီသောက်ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်း။ ကပ်ရောဂါအအေးမိသံပုရာသို့မဟုတ်ပျားရည်နှင့်အတူသောက်လောင်သင့်ပါတယ်အခါ, အလွန်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ခိုင်မာစေ။ လိုအပ်မယ်ဆိုရင်ကြောင့်ပိုလျှံအလေးချိန်တစ်အစားအစာပေါ်သွားပါကအနိမ့်ကယ်လိုရီသောက်သောကွောငျ့, သကြားမပါဘဲအနက်ရောင်လက်ဖက်ရည် preference ကိုပေးသင့်ပါတယ်။

Black ကလက်ဖက်ရည်: အကျိုးကျေးဇူးနှင့်အန္တရာယ်, သွန်းလောင်းများ၏အရည်အသွေးပေါ် မူတည်.

လက်ဖက်ရည်၏အရည်အသွေးအရေးကြီးဆုံးကြီးထွားလာခြင်းနှင့်ကုန်ထုတ်လုပ်မှု၏လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည့်၏အခွအေနတစ်ခုအရေအတွက်ပေါ်မူတည်ပါသည်။ ဤသည်စက်ရုံကြော်ရေနွေးငွေ့နဲ့ဆက်စပ်သတိထားအပူကုသမှုလိုအပ်နေပါသည်။ လက်ဖက်ရည်ထုပ်ပိုးသည့်အခါနီးကပ်စွာကဖုန်မှုန့်ခွဲထုတ်, နိုင်ငံခြားအစိတ်အပိုင်းများ၏ရှေ့မှောက်တွင်များအတွက်စောင့်ကြည့်ရပါမည်။ ရလဒ်အဖြစ်အဆိုပါစမ်းသပ်ချက်တွေထဲကဘယ်လိုများ၏အရေးကြီးသောမေးခွန်းအဖြေခံရပြီ လက်ဖက်ရည်အိတ်အတွက် သာ. ကောင်း၏ သို့မဟုတ်ချောင်? ဒါဟာသူတို့ကိုအကြားမျှခြားနားချက်လက်တွေ့ကျကျရှိကွောငျးထွက်လှည့်။

Black ကလက်ဖက်ရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

အမေရိကန်သိပ္ပံပညာရှင်တွေဟာတစ်ဦး Citrus အသီးနှင့်အတူသောက်ပေါင်းစပ်ပြီးဖြစ်ပွားမှု၏ 70% အတွက်အရေပြားကင်ဆာကိုကာကွယ်ရန်နိုင်သည်ကိုနိဂုံးချုပ်ပါပြီ။ ဒါပေမဲ့ဒီမှာမဟုတ်ရင်ကလိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်ခက်ခဲပါလိမ့်မည်, ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ညာဘက်ပေါင်းစပ်အရေးကြီးပါသည်။ လက်ဖက်ရည်သူ့ကိုသံပုရာတစ်ဦးအချပ်ထည့်သွင်း, ပူကိုသောက်သင့်ပါတယ်။ ဆိုးဆေး - လက်ဖက်ရည်၏အစိတ်အပိုင်းများတအနုတ်လက္ခဏာပြင်ပအကြောင်းအချက်များကနေကျွန်တော်တို့ကိုကာကွယ်ပေးကြောင်း antioxidants များပါရှိသည်, သွန်းလောင်းဟောင်းနွမ်းအသက်ရှူဖယ်ရှားပစ်ရခွင့်ပြုပါတယ်။ ကနေသင်တို့ကိုရောင်ရမ်းခြင်း, နီခြင်းနှင့်မျက်စိပင်ပန်းနွမ်းနယ်ကနေ compression စေနိုင်သည်။ ပြုတ်ရည် အားကြီးသောလက်ဖက်ရည် နေရောင်ခြည်နှင့်ထိတွေ့သည့်အခါလည်းမီးလောင်ကနေအရေပြားကိုကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ဤသောက်စရာအတွက်၎င်း၏အားနည်းချက်များရှိနေသည်။

အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်၏အန္တရာယ်

ဒါကြောင့်ဖိအားတိုးစေနိုင်ပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကသောက်စရာ, အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ရေတိမ်လူနာသည်။ ကသူငယ်၏အလေးချိန်ကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ, အထဲတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ရမပြုလုပ်သင့်။ ဒါကြောင့်ဘက်တီးရီးယားကိုမွေးစဉ်ကတည်းကမနေ့ကဂဟေဆော်, အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဖြစ်လာသည်။ ဒါဟာသူတို့ရဲ့စုပ်ယူမှုနှောင့်ယှက်အဖြစ်ကသူတို့နှင့်အတူမူးယစ်ဆေးဝါးများချဆေးကြောဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။

ဒါဟာသောက်၏အပြုသဘောနှင့်အပျက်သဘောအရည်အသွေးတွေအားလုံးမဟုတ်ကလူရောနှောဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, တအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည်အတိုင်း, ထို့နောက်အခြားအသုံးဝင်သောဖြစ်စေခြင်းငှါ, သမားရိုးကျအယူအဆဖြစ်ကြောင်းမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။