သုပ် "ဆယ်ပါး" - အကြိုက်ဆုံးအစားအစာအားလုံးတစ်နှစ်ပတ်လုံး

ဆောင်းတွင်းအဘို့ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ - ကနှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းအရေးပါသောခြေလှမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်အထူးတန်ဖိုးကိုရှိပြီးတစ်ချိန်တည်းမှာတစ်ခုစီမိသားစုများအတွက်အခက်အခဲ။

ဒီကြမ်းတမ်းရာသီမှာတော့ခန္ဓာကိုယ်အစဉ်အဆက်လိုအပ်ဖိုင်ဘာသားအပေါင်းတို့, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အမြစ်များအတွက်ကြွယ်ဝပြည့်စုံကြောင်းဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်။ သူတို့ညီအစ်ကိုတစ်ဖန်လုံအိမ်စိုက်ပျိုးတစ်ဦးကဒါသဘာဝကကျန်းမာနေကြသည်မဟုတ်။ "သြဂုတ်လမြည်းစမ်း", "Valentin" သုပ် "ထိပ်တန်းဆယ်ပါး" ဿုံမထိုက်မတန်စည်သွပ်ဗူးများအတွက်: ဒါကြောင့်များစွာသောအထူးရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်။ သူတို့ကရှင်းရှင်းလင်းလင်းညစာအဘို့သင့်အိမ်ထောင်စု၌မွေ့လျော်ပါလိမ့်မယ်အရာသည်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအပေါင်းတို့နှင့်အစိတ်အပိုင်းများအရသာထိန်းသိမ်းကူညီပေးသည်။ ဤသူအပေါင်းတို့သည်ဟင်းလျာများရက်ရက်ရောရောဗီတာမင် B1, B2, 5, C နှင့် PP အဖြစ် pectin နှင့်ပရိုတိန်း, ပိုတက်စီယမ်, သံ, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ကယ်လစီယမ်နဲ့ဖော့စဖောရက်နှင့်အတူသဘာဝအားဖြင့်လက်ဆောင်အဖြစ်, ခရမ်းချဉ်သီး၏ရေးစပ်နေကြသည်။ ဤသည်ကိုအများဆုံးအနိမ့်ကယ်လိုရီဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏တဦးတည်းဖြစ်ပြီး, ထို့ကြောင့်သူတို့၏အသုံးပြုမှုလည်းကန့်သတ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည် "ထိပ်ဆုံးတစ်ဆယ်" သုပ်, "ချစ်သူများနေ့" နှင့် "သြဂုတ်လမြည်းစမ်း" အဲဒီလုံခြုံစိတ်ချစွာပြောနိုင် - များအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပါသည် ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ။ သူတို့ကအအေးမိ appetizer အဖြစ်သာအသုံးပြုကြသည်, ဒါပေမယ့်လည်းပူပြင်းတဲ့, Laghman နှင့်အခြားဟင်းလျာများအတွက်အသားဟင်းချက်အဖြစ်တစ်ဦးမှ add နိုင်ပါတယ် ခေတ်မီအပါအ စီရီရယ်အတူ။

လေ့ကျင့်ရေး

သင် "ထိပ်တန်းဆယ်ပါး" သုပ်ကိုရွေးချယ်လိုက်လျှင်ဤအသုံးဝင်သော workpiece ရဲ့စာရွက်ဆက်ဆက်က၎င်း၏ရိုးရှင်းအားဖြင့်သင်တို့ကိုနှစ်သက်လိမ့်မယ်။ ကသာခရမ်းချဉ်သီး, ငရုတ်ကောင်း, မှည့်သောခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ကြက်သွန်နီလိုအပ်သောအဘို့, အရွယ်အစား 10 ကိုအပိုင်းပိုင်းအသီးအသီးဟင်းသီးဟင်းရွက်အလတ်စားဖြစ်ကြသည်။ တစ်ဦးက Refill သကြား, ဆား, ရှာလကာရည်, ကြက်သွန်ဖြူနဲ့သန့်စင်ပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။ ခရမ်းချဉ်သီးပထမဦးဆုံးကိုပွငျဆငျ: တစ်ခါးသောအသီးဖျော်ရည်များနှင့်မျိုးစေ့များပေါ်ထွက်လာကြပါပြီမှပေါ့ပေါ့တန်တန်ချနှိပ်, လက်စွက်ဖက်, Cube သို့မဟုတ် roundels သို့ဖြတ်ကာနက်ရှိုင်းသောပန်းကန်ထဲသို့ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ရက်ရက်ရောရောဆား, အကြှနျုပျ၏ဂရုတစိုက်, ကနေရိုး clean ။ ကျနော်တို့ကထောင့်တွင် 20-30 မိနစ်အဘို့ချန်ခြွင်းနှင့်ထိုအတောအတွင်းအတွက်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ပြင်ဆင်. ။

ပြင်ဆင်မှု

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပထမဦးဆုံးအလတ်စားအပူကျော်ပြီနောက်ဟင်း၌သေသင့်တယ်ဒါမှသုပ် "ထိပ်ဆုံးတစ်ဆယ်" တစ်ချောထုတ်ကုန်အဖြစ်ဘဏ်များအတွက်အောက်မှာသွားရပေမည်။ စတင်, ထိပ်ပိုင်းကြက်သွန်ဖြူခုတ်, ကြီးမားတဲ့ငရုတ်ကောင်း, diced ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ကြက်သွန်နီသို့မဟုတ်စက်ဝိုင်းခြမ်းခုတ်ဖြတ်။ အမျိုးအနွယ်ကိုမှရေအပြေးအောက်မှာခရမ်းချဉ်သီးရေဆေးမှောင်မိုက်သီးဖျော်ရည်ကိုပေးစေခြင်းငှါအတူတကွစုပ်သို့စီး။ ထိုအခါလူအပေါငျးတို့သင့်လျော်သောအရွယ်အစားဒယ်အိုး၌အိပ်ရောထွေးခြင်း, ဆီ, ဆား, သကြားကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်နာရီဝက်သို့မဟုတ်လေးဆယ်မိနစ်မျှတည်ထားပါ, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်။ အဆင်သင့်ရှာလကာရည်၏ 50 ဂရမ်လောင်းသည်အထိနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏သုပ် "ဆယ်ပါး" ငါ 10 မိနစ်သာယာသော savory အရသာရှိ၏။ ကပယ်အခါ, ထိုကြက်သွန်ဖြူထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ပူတစ်ဦး Pre-ပိုးအိုးသို့လှိမ့်။ စာရွက်ထဲမှာညွှန်ပြထိုသို့သောဝေမျှ, ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 2-လီတာကွန်တိန်နာများအတွက်လုံလောက်ပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သူတို့ကိုလီတာဝေယူမှပိုကောင်းဖြုန်းကယ်ဖို့။ ဒီတော့အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ရှည်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့အဆင်သင့် "ဆယ်ပါး" သုပ်ပြည့်နှက်။ သငျသညျကိုသာဘဏ်များဖွင့်နှင့်အေးမြသည်အထိကာလ၏စုံတွဲတစ်တွဲခြုံ, ထို့နောက်စားစရာခန်းဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ ဤသည်ပန်းကန်ထိုကြောင့်, ဆောင်းတွင်းတစ်လျှောက်လုံးက၎င်း၏အရသာနှင့်တကွသင်၌မွေ့လျော်ပါလိမ့်မယ်, သင်ခနြိုငျ, လဘို့လုယူမထားဘူး။