အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာသုပ်

သုပ် "Caprice"

အဆိုပါစကားလုံး "ထငျ" စာသားတစ် fad တစ်ဦးအလိုအလျောက်အလိုဆန္ဒသို့မဟုတ်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစိတ်ကူးယဉ်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အချို့မတူဆိုလိုသည်။ ၎င်း၏အမည်ကိုယူပေးသောသုပ်, ကဲ့သို့သောအဘယ်သူမျှမရှင်းလင်းသောဆေးညွှန်းရှိပြီး တစ်သားမွေးကုတ်အင်္ကျီအောက်မှာ herring သို့မဟုတ် ဂရိသုပ်။ ဒါဟာအားလုံးဒီပန်းကန်ပြင်ဆင်သူလူတစ်ဦး၏ထငျနဲ့ဦးစားပေးပေါ်တွင်မူတည်သည်။ လူတိုင်းသည်အများဆုံးနှစ်သက်ပေါင်းစပ်သင်အကြိုက်ဆုံးအစားအစာအရောအနှောကိုဖန်တီးပေမယ့်အမြဲင်း၏ထူးခြားတဲ့ "မီးမောင်းထိုးပြ" နဲ့နိုင်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင် "Caprice" သုပ်ချက်ပြုတ်ဖို့ကြိုးစားပါစို့။ ဒါပေမယ့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးတစ်စုံတစ်ဦးရဲ့အထငျကအခြားရွေးချယ်စရာမှာပထမဦးဆုံးအကြည့်, ကိုယ်နဲ့အတူတိုက်ဆိုင်။

သုပ် "Caprice" - ပထမဦးဆုံးအနေနဲ့ option ကို

ဒီစာရွက်ထဲမှာ Caprice ကြက်သွန်၏ကွင်းမှတဆင့်ပေါင်းလိုက်သောကျဲပါးလိုက်သည်ကိုဝက်ပေါင်ခြောက်လိပ်, (ပြည်တွင်းရွှေ့ပြောင်းသာအသေးဆုံးကြက်သွန်ကွင်းကိုသုံး) ဖြစ်ကြသည်။

သီးခြားပန်းကန်ပေါ်တိုင်းဧည့်သည်အစေခံရန်သုပ် "Caprice" ကောင်းသော။ အဆိုပါပန်းကန်၏အောက်ခြေတွင်အနည်းငယ်အရွက်ထား ဆလတ်၏ သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်မိုးဖွဲ။ ထိုအခါ - လိုက်သည်ကိုသခွားသီး, ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး, quartered ပြုတ်ကြက်ဥ, ဝက်ပေါင်ခြောက်လိပ် ကြက်သွန်ကွင်း, သံလွင်နှင့်ပါးလွှာချပ်ထဲမှာ Cheddar ဒိန်ခဲ။ ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ငရုတ်ကောင်းသံလွင်ဆီလောင်း။

သင့်ရဲ့ဧည့်သည်များကသင်၏ချထားသော, စိတ်ကူးတန်ဖိုးထားမည်!

သုပ် "Caprice" - ဒုတိယ option ကို

အဆိုပါပန်းကန်မှာထား ဆလတ်။ ထိုအခါရှည်လျားကောက်ရိုး၏ပုံစံဖြတ်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများကိုရောမွှေ:

•ကြက်သား (200 ဂရမ်);

•ဝက်ပေါင်ခြောက် (200 ဂရမ်);

•ပြုတ်လျှာကို (200 ဂရမ်);

•မှို, (300 ဂရမ်) ပြုတ်ရပ်ကွက်သို့ခုတ်ဖြတ်။

မြည်းစမ်းဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (50 ဂရမ်) ၏အရောအနှော, ရှာလကာရည် (20 ဂရမ်), မုန်ညင်း (30 ဂရမ်), ဆားကနေ refueling လုပ်ပါ။ တစ်လင်ပန်းပေါ်စီစဉ်ခြင်းနှင့်သုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားသွန်းလောင်း။

အရသာပါဝင်ပစ္စည်းများ၏မူလအရောအနှော - ဒီပန်းကန်မှ A ကောင်းဆုံးကအခြားရွေးချယ်စရာတစ်သုပ် "ရောသမ" ဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ကုန်ကြမ်းမုန္လာဥနီနဲ့တစျခုပန်းသီးခြစ်ဖို့ Grater ။ အမဲသားအလတ်စား (200 ဂရမ်), နွားငယ်သား (200 ဂရမ်), နှစျခုလတ်ဆတ်တဲ့သခွားသီး, ဆား herring (ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 100 ဂရမ်), tri ပြုတ်အာလူး, မှို (ဇွန်းတရံ) ၏ချပ်ဖြတ်ယူပါ။ အားလုံးထုတ်ကုန် (မြည်းစမ်းဖို့အားလုံး) ဆား, သကြားနဲ့မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း add, ရောထွေးဖြစ်ကြသည်။ နှိုးဆော်မရှိပဲ, Mayonnaise လောင်းတစ်ဦးအသုပ်ပန်းကန်မှလွှဲပြောင်းနှင့်သံပုရာချပ်နှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အပါအနှင့်အတူဖြန်း။

သုပ် "မြွေ"

ဤသည်ပန်းကန်ပဲလစျြလြူရှုမည်သူမဆိုမချန်မထားပါဘူး။ ရှင်းလင်းရေးအချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုကြာပေမယ့်အဲဒါကိုတန်ဖိုးရှိပါတယ်။

တစ်သုပ်များအတွက်အခြေခံပြင်ဆင်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

•တစ်ဦးလမ်းဆုံလမ်းခွနှင့်အတူစည်သွတ်အစားအစာ (saury, ဆော်လမွန်ငါး) mash ၏သံဗူးများ၏အကြောင်းအရာများကို။

•သူတို့၏အကျီပြုတ်အာလူး, (3 PCs ။ ), နှစ်ဦးကြက်ဥနှင့်ဆန်ခါနှင့်ငါးနှင့်အတူရောမွှေပါ။

•လုပ်ဆောင်နေဆဲဒိန်ခဲ (3 PCs ။ ), ဆန်ခါ, ယခင်အရောအနှောဖို့ထည့်ပါ။

•ဖြစ်ညှစ်သုပ်စာနယ်ဇင်းရှောက်သွားကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့, အနည်းငယ်ဆားနဲ့ Mayonnaise (Mayonnaise သုပ်ဖို့သိပ်မဖြစ်သင့်ပုံသဏ္ဍာန်မဆုံးရှုံးခဲ့ပါဘူး) ။

စိတ်ပျက်ထုတ်ကုန်များ၏သုပ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်, Mayonnaise, တစ်ဦး coil မြွေ၏ပုံစံအတွက်ကြီးမားတဲ့အပြားပန်းကန်ပေါ်ထွက်ထားကြ၏။ အဆိုပါအမြီးအဆုံးဆီသို့ဦးတည် tapered သည်နှင့်မြွေ၏ဦးခေါင်းကိုအနည်းငယ်ထူထားရမည်။

parsley, ကြက်သွန်အစိမ်း, ဆလတ်, ဇီယာစေ့နဲ့ပင်စိမ်း - မြွေအစိမ်းရောင်အတွက်အလွန်အထင်ကြီးလှပါတယ်။ ဤသည်အစိမ်းရောင်လင်ပန်း၌ပေါ်မှာရှိသမျှရရှိနိုင်အာကာသဖြည့်သင့်တယ် - ထို့နောက်မြွေ contrastly ကြည့်ရှုမည်။

မြွေလက်စွပ်တစ်ကွင်းခွေနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူက "အကှေ့အကောကျ" ၏ပိုကောင်းပုံစံကြည့်ရှုသည်။

ယခုတွင်သင်သည်တိုက်ရိုက်သုပ်အလှဆင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ချိန်ခွင်တူအောင်ဖန်တီးရန်မကြာခဏစည်သွတ်သခွားသီး၏အလွန်ပါးလွှာနီးပါးပွင့်လင်းချပ်ကိုသုံးပါ။ သခွားသီးတင်းကျပ်တဲ့ချချိန်ခွင်မှသေးငယ်ချင်းကိုရွေးချယ်ပါ။ ဒါပေမယ့်သင်က, အခြို့သခွားသီးစက်ဝိုင်း lay ဟာခေါင်အစင်းသို့မဟုတ်အဝါရောင်ပြောင်းဖူးတစ်လျှောက်မြွေ၏နောက်ကျောကိုအလှဆင်, ကိုခွဲသို့မဟုတ်ကုန်တယ်အနက်ရောင်သံလွင် (သူတို့အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူကျပ်ဖြစ်ကြောင်းကောင်းစွာလျှင် - ပို. ပင်ရောင်စုံပါလိမ့်မည်) စတင်ရှေ့တော်၌ထိုတစ်ချိန်တည်းမှာ, ဒါမှမဟုတ်နှစ်ဦးစလုံးနှင့်အခြား။ တစ်ခါတစ်ရံအစားတင်းကျပ်စွာက stacking နှင့်အနည်းငယ်သုပ်အတွက်တွန်းအားပေး, အဆငျသငျ့ပဲသခွားသီးကို အသုံးပြု. ၏။

ဦးခေါင်းအချို့ပြောင်းဖူးစေ့နှင့်အနည်းငယ်သံလွင်ထားခဲ့ပါ။ ရှက်မျက်စိများအတွက်သင့်လျော်သောသံလွင်သီးများနှင့်ပြောင်းဖူးလုပ်ဘောင်။ အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီသို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်မုန်လာဥတစ်ဦးအချပ်တစ်ဦးသည်မြွေ၏လမ်းဆုံလမ်းခွလျှာကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့မုန့်ညက်ခံစားပါ။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.