အချဉ်မုန့်အတွက်အသည်း

အသည်း - ၎င်း၏အာဟာရအရည်အသွေးတွေများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ထုတ်ကုန်များနှင့်ဒီထုတ်ကုန်၏ပြင်ဆင်မှု၏အမြန်နှုန်းအပေါ်ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့်အရသာဟင်းလျာများဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျငါအလုပ်ကနေအိမ်ပြန်ပြေးလျက်, အချဉ်မုန့်တစ်ဗူးနှင့်အသည်းတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း၏မျက်မှောက်၌အိမ်မှာနေစဉ်အိမ်မှာသငျသညျ, တစ်ဦးသည်ဆာမွတ်မိသားစုကိုမျှော်လင့်ညဦးယံ၌ဖြစ်ကြလျှင်, သင်လျင်မြန်စွာတစ်အံ့သြစရာညစာချက်ပြုတ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ သင်တစ်ဦးအပါအအဖြစ်အချဉ်မုန့်နှင့်အနာစိမ်း buckwheat သို့မဟုတ်ခေါက်ဆွဲအတွင်းအသည်းချက်ပြုတ်လျှင်, သင်လျင်မြန်စွာ၎င်းတို့၏အိမ်ထောင်စုစာကျွေးပြီးတော့အနားယူသို့မဟုတ်အခြားအမှုတို့ကိုပြုနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျပွောကွလိမျ့မညျ ဘယျလိုအသည်းချက်ပြုတ်ဖို့ အစာကျွေးခြင်းနှင့်အိမ်ထောင်စုမှအချဉ်မုန့်၌၎င်း, တစ်ဦးအရသာနှင့်ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာပေးထားပါတယ်။

အတော်များများကအသည်းကိုကြိုက်ကြဘူး။ ဒါပေမယ့်အချဉ်မုန့်ထဲမှာချက်ပြုတ်ဖို့ကြိုးစားနှင့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးသင်ဤဟင်းခစျြလိမျ့မညျ။

ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်အလို့ငှာ အချဉ်မုန့်အတွက်အသည်း, သငျသညျဆီ, ဆား, ရေချက်ပြုတ်နေတဲ့အသည်းအပိုင်းအစ (ဒီဟင်းများအတွက်အမဲသားယူ သာ. ကောင်း၏), အချဉ်မုန့်, ကြက်သွန်, ထောပတ်, လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာကစီဓါတ် (ဖြစ်နိုင်ရင်ပြောင်းဖူး) ကိုအသုံးပြုပါသို့မဟုတ်ဟင်းရည်ထူဖို့မုန့်ညက်ဖို့လည်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။

သင်တစ်ဦးမျှမျှတတထူငံပြာရည်ပိုနှစ်သက်လျှင်သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ် အသည်းကင်းစင်ဖို့ အပေါငျးတို့သရုပ်ရှင်နှင့်ချန်နယ်များကနေ။ အနာဂတျမှာအသည်းငွိမျးပါလိမျ့မညျကတည်းကနို့ကစိမ်မရနိုင်ပေမယ့်ကိုယ့်အလွန်ကြီးမားသောကိုအပိုင်းပိုင်းဖြတ်မထားဘူး။

ထိုအခါရပ်ကွက်ကွင်းသို့ဖြတ်ကြက်သွန်နီအောက်ပါအတိုင်း။

တစ်ဦးမျှမျှတတနက်ရှိုင်း skillet ခုနှစ်တွင် (ထောပတ်ကိုမီးရှို့ခြင်းမပါ), ထိုထောပတ်အရည်ပျော်အနည်းငယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီပြန်ထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပါသည်။ အဲဒီမှာကြက်သွန်နီကို တင်. နှင့်အနည်းငယ်ဆားထည့်ပါ။

ဒါဟာလေးကိုငန်မဟုတ်သောအရာကိုထက်ပိုကောင်းသလိုနဲ့ပိုမြန်, ပိုကောင်းကြော်အနည်းငယ်ငန်ကဆိုသည်ရပါမည်။ ဒါကြောင့်ဤအချက်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်း, ချက်ပြုတ်အတွက်သုံးစွဲဖို့အခမဲ့ခံစားရသည်။ ရွှေအသေးသည်အထိကြက်သွန်နီကြော်။

ထိုနောက်မှကျနော်တို့အသည်း add ရပါမည်နှင့် Whiten ၏ပြည်နယ်တစ်ခုနည်းနည်းကြော်။

အသည်းအဖြူအဖြစ်ပြောင်းသွားသည့်အခါနီးပါးအသည်းနှင့်အတူကြက်သွန်ဖုံးလွှမ်းနိုင်အောင်ဆူရေကိုထည့်သွင်းဖို့ရှိပါတယ်ရှိသည်။ တစ်အဖုံးနှင့်အတူဤအဖုံးအားလုံးနှင့်မျှတည်ထားပါမှဆက်လက်။ ဒီပန်းကန်ထဲမှာအသည်း မှလွဲ. လညျးအရေးကွီးနှင့်ငံပြာရည်ဖြစ်ပါတယ်ကတည်းကကြောင့်ငြိမ်းအေးဖို့ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်တစ်နာရီကြာပါသည်။ နေ့စွဲရန်, စတော့ရှယ်ယာပြီးသားတစ်င့်လင်းမြင်သာလက်ခံရရှိခဲ့သည်, အသည်းအလုံအလောက်ပျော့ဖြစ်လာသည်။

အခုတော့နောက်ကျောဝက်အူချောင်းအတွက် thickened အဖြစ်မုန့်ညက်ကိုအသုံးပြုခြင်း၏မေးခွန်းကိုရန်။ ဘယ်လောက်အသည်းပေါ် မူတည်. နှင့်ဟင်းရည်ရရှိသောနှင့်မုန့်ညက်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်ပါသည်အဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ပျမ်းမျှအားတွင်, အသည်းတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း, 700 ဂရမ်သေးငယ်တဲ့ဆလိုက်တွေနဲ့မုန့်ညက်တစ်ဇွန်းလိုအပ်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံး option ကို, သင်တန်း, အနည်းငယ်မုန့်ညက်အရောင်အတွက်သေးငယ်တဲ့ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာကြော်တဲ့အခါမှာဖြစ်ပါတယ်။ အဖြစ်မကြာမီမုန့်ညက်ကိုချွတ်-အဖြူပြောင်းပါလိမ့်မယ်အဖြစ်ကချက်ချင်းအပူကနေဖယ်ရှားခြင်းနှင့်မုန့်ညက်တစ် skillet ကနေအနည်းငယ်ဟင်းရည်သို့မဟုတ်ရေသွန်းလောင်းရန်လိုအပ်ပါသည်။ ထိုအခါဖုသွားပြီဖြစ်ကြောင်းသို့မှသာနှိုးဆော်နှင့်ကျနော်တို့အသည်းထဲသို့အားလုံးလောင်း။ သငျသညျမုန့်ညက် roasting နှင့်အတူအနှောက်အယှက်လည်းပျင်းရိလျှင်သို့သော်, သင်ရုံထို့နောက်ဖုများပျောက်ဆုံးသည်အထိလုံ့လရှိသူကအားလုံးကိုဂေါ်ပြားရောမွှေ, ပြီနောက်ဟင်းဇွန်းမုန့်ညက်အတွက်ပစ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့နောက်သူကအချဉ်မုန့်၏ 100-150 ဂရမ်ထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။

ကောင်းစွာနှိုးဆော်နှင့်အသည်းပြုတ်နှင့်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်နှစ်မိနစ်အဘို့အပြုတ်ဖို့ခွင့်ပြုပါ။ မုန့်မှားယွင်းစွာပြုမူခြင်းနှင့်ရုတ်တရက်ဆံပင်ကောက်ကောက်စခွေငျးငှါအဖြစ်ကမဆိုကြာကြာစောင့်ဆိုင်းရန်မသဘာဝကျပါတယ်။ တစ်အိမ်မှာအတူနေတဲ့အကောင်းမုန့်, သင်တန်း, ဖြစ်ပျက်မည်မဟုတ်, သို့သော်ဒီမုန့်အကြှနျုပျတို့နှငျ့အတူဖြစ်ပျက်ကိုအမြဲတမ်းတော့မဟုတ်ပါဘူး။

အချဉ်မုန့် prokipela အတွက်အသည်းပြီးတာနဲ့ကဓာတ်ငွေ့ကို turn off, ပြီးတော့ပြီနောက်ဟင်းအဖုံးကိုပိတ်လိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ 15 မိနစ်ပြီးနောက်, ပန်းကန်ပြားပေါ်မှာပြန့်နှံ့စေနိုင်သည်။

ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ဒါပြင်ဆင်ထားခြင်းနှင့်ကြက်သား အချဉ်မုန့်ငံပြာရည်အတွက်အသည်း, ကလည်းအလွန်အရသာရှိတဲ့ဟင်းဖြစ်ပါတယ်။

ဒါဟာအပေါငျးတို့သအစိတ်အပိုင်းများကိုပြီးသားအနံ့နှင့်အရသာဖလှယ်ကြသောအခါအချဉ်မုန့်အတွက်အသည်းနောက်နေ့ပိုပြီးအရသာဖြစ်လာပြောသည်နိုင်ပါသည်။

ဒီပန်းကန်တစ်ခုအပါအကိုက်ညီပါလိမ့်မယ်အဖြစ်အားလုံးထိုကဲ့သို့သောကြော်သို့မဟုတ်အာလူးပြုတ်အဖြစ်ဝက်အူချောင်း, buckwheat, mashed အာလူး, ဆန်, ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူကောင်းစွာတတ်၏။